《技巧：跪跳起与游戏：石头、剪刀、布》（教学设计）-2022-2023学年体育与健康（水平一）二年级上册 人教版_第1页
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文档简介

技巧：跪跳起与游戏：石头、剪刀、布前言随着社会的不断进步，人们对于健康的要求越来越高。为了满足人们对于身体素质的追求，在学校的体育课程中也开始注重技能的培养和运用，以此来提高同学们健康水平。在这篇文档中，我们将介绍一种培养同学们跪跳起和培养判断力的技巧——跪跳起与游戏：石头、剪刀、布。目标通过本次授课，我们期望同学们能够掌握以下技能：掌握跪跳起的基本技巧；熟练运用跪跳起技巧进行石头、剪刀、布游戏；培养判断力和反应速度。教学原则在本次教学中，我们将遵循以下原则：优先保证学生的安全；利用整合资源，提高课时利用率；采用师生互动的教学方式。教学内容一、跪跳起技巧跪跳起是一项提高反应和爆发力的技巧。下面我们来介绍一下跪跳起的基本技巧：双手跪地，同时将膝盖弯曲，保持臀部离地；膝盖用力推向地面，同时将身体向上急速腾跃；身体在空中保持伸直状态，使身体发力最大化；身体着地后，躯干和双脚一起支撑身体，并尽力缓冲落地冲击力。二、跪跳起与游戏：石头、剪刀、布在掌握了跪跳起的基本技巧后，我们可以将其运用到游戏中，以此来锻炼同学们的判断力和反应速度。下面我们将介绍一种跪跳起与游戏：石头、剪刀、布的玩法。向学生解释游戏规则：石头打剪刀，剪刀剪布，布包石头；学生分为两队，站在麻垫的两侧；当老师喊出“开始”后，双方队员跪在地上，同时喊出“石头、剪刀、布”并做出相应的手势；在声音停止后，双方队员同时跪跳起，进入中央的麻垫，击中对方身体或麻垫，则为胜利；胜利者回到自己阵营，继续比赛，失败者留在中央麻垫继续比赛，直到一方胜出。三、教学方案方案一：时间内容15分钟跪跳起技巧讲解10分钟练习跪跳起技巧10分钟备课老师演示跪跳起与游戏：石头、剪刀、布15分钟学生分组，游戏模拟练习5分钟教师点评、总结方案二：时间内容20分钟练习跪跳起技巧10分钟组织同学们编排游戏规则及细节15分钟学生自主创新游戏并演练10分钟同学间互相点评、总结总结在本次授课中，我们学习了跪跳起技巧和跪跳起与游戏：石头、剪刀、布的玩法。通过学习和练习，同学们掌握了跪跳起的基本技巧，并锻炼了判断力和反应速度，同时也收获了更多的乐趣。在未来的学习

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