小学心理健康教育-笑看挫折自强不息教学课件设计

笑看挫折，自强不息小学五年级心理健康教育

人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。

一、创设情境，导入新课——人际交往上产生的挫折二、通过图片生活案例，进一步认识挫折1、感受挫折——家庭经济上产生的挫折——学习上产生的挫折——个人因素（生理条件）上产生的挫折你在平时的生活中遇到过什么困难呢？印象最深刻的一次挫折是什么？说一说：如何正确面对挫折？

面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对！笑看挫折，自强不息被落井下石的驴

一位乡下农夫有头老毛驴，一天，这头老毛驴不小心掉进了一个深坑，农夫听见毛驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久之后，确定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往深坑内填泥土把毛驴闷死，以便它早些脱离苦海……..2、案例分析，认识挫折德育小提示：

当别人遇到困难时我们应该伸出援助之手，以积极乐观的心态帮助他坚强面对，尽自己一份力量，帮别人度过难关。一是驴子坐以待毙，最后被土埋葬在坑里二是驴子忍受土块打在背上的痛疼，不断地往上挣扎，结果本来埋葬它的泥土堆，最终却拯救了它的生命请同学们充分发挥你的联想能力，给这个故事续一结尾不同的态度不同的结果【案例一】湖北省宜昌市某子弟学校高二女生向某，因在校谈恋爱，致使学习成绩下降。家长得知后严加管教不果，后因与男友产生矛盾遭到抛弃，在校从三楼跳下去，经抢救无效死亡。【案例二】

13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是他遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。

2、案例分析不同的态度不同的结果放弃半途而废挑战一事无成成功挫折挫折对个人的发展是好事还是坏事？

古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们都选择了与逆境抗争，最终迎得了命运的青睐，取得了成功。

名人挫折故事，感受名人光辉

请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折克服挫折的。

学而不厌的孔子,从小家境贫困,没有受教育的良好条件,只能通过自修来学习.他从15岁开始发奋读书,遇到难题就多方求教,曾说:“三人行,必有我师焉.”他为了实现自己的理想，周游列国，历经坎坷、磨难和挫折,终于成为我国著名的学者和大教育家．

任何的获得并不是轻而易举的，而是需要我们付出许多的努力和奋斗，在获得成功的过程中，必定会有许多阻碍和干扰我们成功的因素，即大大小小的挫折，就需要我们具备忍受痛楚和战胜挫折的信心和勇气。所以让我们直面人生难免的挫折，微笑面对，自强不息！启发先静下心来,分析挫折产生的主客观原因，再寻求解决问题的方法。正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。三、善待挫折

分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。（二）学会宣泄，摆脱压力善待挫折

转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的体育锻炼、写作、书法、绘画、听音乐等方式，使情绪得以调节，情感得以升华。善待挫折

“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。善待挫折当你遇到挫折时，要勇往直前。坚定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了。善待挫折互赠格言宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。请同学们再补充几句关于面对挫折的名言。四、情感升华，实际应用1、法国作家大仲马球说：“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。”这句名言告诉我们（）A挫折与人生相伴，是人生的一部分B挫折是多方面因素造成的C有的人有挫折，有的人没有挫折人的一生只有挫折，没有顺利五、拓展巩固：挫折小练2．下列对挫折认识正确的有（

）A．挫折是伟大人物和成功人士所遇到的困难，平凡人没有挫折。B．遇上重大挫折，算自己特别倒霉。C．挫折是人生难免的，它与人生相伴相随。D．人说心想事成，遇到挫折无所谓。C3、毛泽东说：“错误和挫折教育了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。”这句话告诉我们（）

A挫折对一个人来说越多越好B经受挫折有利于磨砺人们的意志，获得经验教训C要取得学习进步就必须遭遇挫折D聪明的人喜欢挫折B4、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（）A、丧失意志，变得碌碌无为。B、受到打击，感到成功无望C、受到教育、得到磨练，成为强者D、把志向变成幻想，寄托于明天C5、强强的父母离婚了，强强很悲伤，总是自己封闭自己，这样对他的成长是很不好的，请你介绍一些有效应对挫折的方法给他（）A、冷静对待，从生活中找到乐趣B、自我疏导，善于调节自己C、向老师倾诉，消除积郁D、发奋图强去取得学习上的成功ABCD

结束语：

同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。

巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是

一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊