高脂血症预防与调养

主讲：昆明圣火药业集团公司

刘英

高脂血症的预防与调养老年人常见的心身疾病高血压病冠心病消化性溃疡糖尿病甲亢癌症高脂血症《世界上最长寿的人》

在西方引起轰动

作者萨利·比尔说：“你完全可以活到120岁，关键是在于你必须知道：你应该吃什么和不吃什么！你应该知道怎么做”老年人的自我保健健康四大灵丹妙药合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡目录12345高脂血症的症状高脂血症的危害高脂血症的危险人群如何预防高脂血症6高脂血症的病因什么是高脂血症？什么是血脂?血脂是指血浆或血清中所含的脂类

胆固醇（CH）

血脂三酰甘油酯（TG）磷脂（PL）和游离脂肪酸（FFA）

胆固醇酯

游离胆固醇

高脂血症的分类？原发性继发性包括家族性脂蛋白酶缺乏症，家族性Ⅲ型高脂蛋白血症，家族性高胆固醇血症；家族性高甘油三脂血症；多脂蛋白型高脂血症；原因未明的原发性高脂蛋白血症：多基因高胆固醇血症散发性高甘油三脂血症；家族性高α脂蛋白血症。糖尿病高脂血症；甲状腺功能减低；肾病综合症慢性肾功衰竭；急性肾功衰竭；药物性高脂血症。

或与其他因素（年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动）有关。高脂血症的分类？临床上混合型高脂血症：血清TC与TG水平均增高TC>5.72mmol/L,TG>1.70mmol/L高甘油三酯血症：血清TG水平增高,>1.70mmol/L而TC含量正常，即TC

<5.72mmol/L低高密度脂蛋白血症：血清HDL－C水平降低HDL－C

<9.0mmol/L

高胆固醇血症：血清TC水平增高TC>5.72mmol/L

,TG>1.70mmol/L高脂血症的形成高脂血症的临床症状1、脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤，发生率不高这些结节或疹子可出现在脚后跟、手背、臀部及肘、膝、指关节等处，有的可表现为手掌部的黄色或橘黄色线条状条纹。如出现上述表现，多提示有家族遗传性的高脂血症，往往比较严重，应予高度重视。高脂血症的临床症状2、脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，产生冠心病和周围血管病等，动脉粥样硬化的发生和发展则需要相当长的时间，所以多数高脂血症患者并无任何症状和异常体征发现

在出现什么症状时应去检查？由脑动脉粥样硬化脑动脉狭窄脑部缺血缺氧头昏在出现什么症状时应去检查？视物模糊：大量脂蛋白渗出毛细血管侵犯视黄斑，或血脂激活血小板在眼睛中央静脉形成血栓在出现什么症状时应去检查？肢体乏力麻木：由于四肢动脉粥样硬化相应肢体长期缺血缺氧短暂腹痛：胃肠系膜动脉粥样硬化，使胃肠缺血、导致胃肠痉挛在出现什么症状时应去检查？胸闷，气短咳嗽，哮喘口唇面部青紫呼吸系统供血不足气管，肺部动脉粥样硬化一般高脂血症的症状六大危险症状头晕胸闷心悸气短神疲乏力失眠健忘肢体麻木较严重时的症状1、头晕目眩2、头痛3、胸闷4、气短5、心慌6、胸痛7、乏力8、口角歪斜9、不能说话10、肢体麻木泡沫细胞脂质条纹中层损伤粥样斑块纤维斑块继发损伤/破裂第一个十年？第三个十年？第四个十年？动脉硬化的进程高脂血症的危害高脂血症的危害冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，冠心病，急性心肌梗塞高脂血症的危害脑梗塞栓塞脑供血不足高脂血症的危害肾动脉粥样硬化肾功能衰竭尿毒症高脂血症的危害下肢动脉闭塞间歇性跛行完全闭塞、坏死高脂血症的危害脂肪肝肝硬化胆石症胰腺炎眼底出血失明周围血管疾病跛行高尿酸血症

高脂血症高危人群警惕沉默杀手有高脂血症家族史男性>40岁和绝经后的女性生活无规律、情绪容易激动、精神处于紧张状态者

冠心病、脑血管疾病或周围动脉粥样硬化病的人群有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者饮食不当、运动量少、长期静坐者

长期吸烟、酗酒者

高血脂、糖尿病、肥胖者高脂血症的危险人群高脂血症的预防与治疗专家支招药物处方随访处方…饮食处方生活处方不同类型高脂血症的饮食处方高胆固醇血症忌吃动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类、软体类适当吃含胆固醇不太高的瘦肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类、奶类多吃蔬菜、瓜果，增加纤维素的摄入多吃含降胆固醇的食物大豆、洋葱、金花菜、香菇、木耳①合理的饮食巴马长寿老人的饮食有“五低”（低热量、低脂肪、低动物蛋白、低盐、低糖）和“两高”（高维生素、高纤维）的特点不同类型高脂血症的饮食处方②高甘油三酯血症限制进食量，降低体重限制甜食禁酒适当增加蛋白质适当限制胆固醇（每天<300mg,每周<3个鸡蛋）适当限制脂肪，尤其动物脂肪不同类型高脂血症的饮食处方混合型高脂血症③适当限制胆固醇和动物脂肪控制食量以降低体重忌吃甜食，戒酒适当增加植物油、豆类及其制品多吃蔬菜、瓜果和有降脂作用的食物如何选择食用油第一类是饱和油脂，如椰子油和棕桐子油，这些油中饱和脂肪酸的含量高，经常食用可以使血胆固醇水平增高。饮食中应减少这类油脂。第二类是单不饱和油脂，包括花生油、菜油和橄榄油，这些油中单不饱和脂肪酸含量较高，它们不改变血胆固醇水平。第三类是多不饱和油脂，如大豆油、玉米油、芝麻油、棉子油、红花油和葵花子油，这些油中多不饱和脂肪酸含量较高，它们可以降低血胆固醇水平。多不饱和脂肪酸主要有ω－6脂肪酸和ω－3脂肪酸两种类型。大部分阶ω－6脂肪酸是亚油酸，存在于前面所述的植物油中。ω－3脂肪酸主要存在于一些海鱼中，故而海鱼和鱼油适合于高脂血症患者食用。<25-30g/人.天长寿老人爱吃火麻油和茶树油（不饱和脂肪酸含量最高）

患高脂血症的人应多吃的食品

大豆及豆制品：豆制品中不含胆固醇，还能阻止肠道吸收食物中的胆固醇，含有的卵磷脂能使胆固醇不沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块，大豆中所富含的高密度脂肪蛋白，含有的大豆蛋白又能显著降低血清胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平

患高脂血症的人应多吃的食品黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用

患高脂血症的人应多吃的食品香菇所含香菇太生，香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物调节人体新陈代谢、降血脂，并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量

患高脂血症的人应多吃的食品大蒜：含有挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用患高脂血症的人应多吃的食品洋葱：含洋葱中所含的二烯丙基二硫化物和少量含硫氨基酸，具有降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化和预防心肌梗塞的奇异功能。患高脂血症的人应多吃的食品生姜：含有油树脂。可抑制人体对胆固醇的吸收。但高血压不宜吃

患高脂血症的人应多吃的蔬菜富含维生素P，能够增强细胞粘着力，降低血清胆固醇，提高微血管弹性，有降脂、通脉作用。对动脉硬化、高血压、冠心病、高血脂症有效患高脂血症的人应多吃的蔬菜黄瓜中含有细纤维，促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇。丙醇二酸，可抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适用于心血管病患者。患高脂血症的人应多吃的食品鱼：鱼中富含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，抑制血小板凝集，防止动脉硬化尤其是海鱼，因富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，降脂作用更好患高脂血症的人应多吃的食品荞麦、燕麦：荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维，能抑制小肠对胆固醇的吸收，降低血胆固醇水平。血胆固醇高的人每天吃100克燕麦片，数周后血胆固醇可降低5%。患高脂血症的人应多喝的饮品茶：茶多酚中的儿茶素没食子酸酯及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用，以绿茶降血脂作用最好。患高脂血症的人应多喝的饮品

酸奶：酸奶中含有一种“牛奶因子”，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降。患高脂血症的人应多吃的水果山楂主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、拘橼酸、黄酮、碳水化合物和蛋白质等多种成分，具有扩张血管，改善微循环，降低血压，促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。

患高脂血症的人应多吃的水果苹果的果胶可以降低血胆固醇水平，类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白有利于预防动脉粥样硬化

多饮水

因为血液浓缩，血液黏度增高，流速减慢促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液粘稠的程度，保持体内血液循环通畅高脂血症的随访处方一般正常人每两年检查一次血脂

>40,每年至少检查一次血脂

高危人群和高血脂患者定期复查血脂

在验血脂前，应至少两周保持平日饮食习惯，维持体重稳定；在抽血前三天内，避免高脂饮食；在抽血前24小时内，不进行剧烈体育运动、不饮酒，抽血前禁食12小时高脂血症的生活处方改变膳食结构戒烟戒酒减轻体重高脂血症的生活处方运动和体力活动能够消耗体内大量的能量，既可以降低血浆中胆固醇和甘油三酯的含量，又可以提高高密度脂蛋白的水平

迈开腿，管住嘴高脂血症患者加强

运动锻炼是积极的防治措施

散步：每天走6000步体操太极拳气功爬山快走：三公里30分钟，降脂效果明显健身器材锻炼一、认识三七二、理洫王产品介绍理洫王牌血塞通软胶囊认识三七五加科人参属植物

全株植物三七

1、三七

三七为我国名贵中药，是五加科人参属植物三七的根茎，云南为三七的道地药材产地。三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮的功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。虽然三七和人参都同为人参属植物，但它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。

三七成分及作用2、多糖

1、皂苷

活血化瘀、降低血小板黏附淡斑、美白、抗氧化Textinhere

提高机体免疫功能

补充皮肤水分，提高免疫具有缩短出血和凝血时间

预防斑点的生成3、三七素4、黄酮黄酮A、黄酮B2

美白淡斑5、油脂挥发油、植物油

滋润、补充营养认识三七三七化学成分的研究

三七含有皂甙类成分，其总皂甙含量约为12%，是三七主要药理活性成分；主要包括人参皂甙和三七皂甙，除此之外还含有田七氨酸，三七黄酮A、三七黄酮B、挥发油、生物碱、多糖、等有效成分。三七总皂苷的药理作用（1）调整血流动力学，改善血液循环障碍（2）抗氧自由基及酶调节作用有效保护缺氧组织（3）改善微循环功能是三七总皂苷活血化瘀的核心作用机制（4）纠正血液流变学异常，降低高血粘状态是三七总皂苷活血的最实质功能（5）降低血凝状态，防止血栓形成是三七总皂苷活血化瘀的核心环节（6）调整血脂，降低血粘度1、产品简介理洫王牌血塞通软胶囊是昆明圣火药业集团利用三七中提取的三七总皂苷精致而成的软胶囊口服药品，是一种治疗心脑血管疾病的高效、安全的药物。理洫王牌血塞通软胶囊理洫王【药品名称】通用名称：血塞通软胶囊【成份】三七总皂苷【功能主治】活血祛瘀，通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期，症见偏瘫，半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病心绞痛，证见胸闷，胸痛，心慌，舌紫暗或有瘀斑。【规格】每粒装0.33g（含三七总皂苷60mg）。【包装】药用铝塑包装，12粒×2板/小盒。【用法用量】口服，一次2粒，一日2次。【批准文号】国药准字Z19990022

含药量准确（1-2%以内），均匀性好，差异性极小通过特殊工艺、遮光软胶囊剂型等保证其生物稳定性生物利用度高。极少被胃酸降解，主要在肠道以原形吸收并发挥生物活性，以原形排泄，不经肝、肾代谢。口服后12小时达到血药浓度峰值(4.6mg／ml)安全性高，多次通过国家监测检索，未发现口服三七总皂苷制剂的不良反应。理洫王的出色品质

理洫王血塞通软胶囊剂型优势比较理洫王牌血塞通软胶囊特点

1.1服用的周期（疗程）主要依据疾病的种类及发病的轻重，有临床试验表明。服用90天（即三个月）对疾病的效果持久和最佳的效果；

1.2服用的剂量：主要依据疾病的种类及发病的轻重，以医生的处方剂量以及产品的说明书为主要依据，预防剂量：有心脑血管的病史的以治疗量为主，每天服用2次，每次2粒；没有心脑血管的病史可每天1次，每次2粒；1周期及剂量；

三七粉是由三七的根茎直接打成

粉，三七中除了含三七总皂苷还含有其

他成分（如三七止血素等），三七粉主

要在胃中吸收，容易被胃酸降解，而且

三七粉味苦，不易服用，长期难以服用；

三七总皂苷是三七的提取具有活血

的成分的精致而成，其具有服用剂量小，

效果好（生物利用度高）便于携带及长期服

用等特点；

2服用三七粉和理洫王牌血塞通软胶囊有什么区别：昆明圣火企业简介1、资产及组织构架昆明圣火药业（集团）有限公司注册资本7926万元，总资产3.43亿元，中国圣火药业控股公司于2007年6月15日在美国主板市场美交所（AMEX）挂牌上市，是云南省首家在美国上市的企业。圣火药业集团技术中心生产中心营销中心药品事业部进出口事业部化妆品事业部2007年6月15日

纽约时间12点

美国全美证交所

中国圣火药业控股公司

（股票代码KUN）

正式挂牌交易2、产业发展方向昆明圣火药业把发展云南“三七”产业作为主导方向，打造以药品开发为主，中药化妆品、健康食品为辅的健康产业链。所承担的“三七深加工及综合利用项目”被列入国家计委“西部开发高技术产业化示范工程”。以药业为基础，重点投资医疗产业，建立以社区医疗、特色中医、个人保健为特点的连锁社区医疗集团，构建医药相结合的产业模式。昆明圣火药业企业简介国家高新技术企业云南省优秀民营科技企业云南省政府重点支持十户医药企业昆明市政府“昆明市优秀企业”、昆明市政府“2005年度昆明市工业企业100强”昆明市政府“2005年度昆明市税收贡献100强企业”国家计委“西部开发高技术产业化示范工程”企业中华全国工商联、国家质量检验检疫总局联合评选“重质量、守