三髓与健康综述课件

第一部分、老年退行性骨病分析

骨质疏松

骨关节炎

颈肩腰椎病人老腿先老

走路快寿命长

美：＞4公里寿命长

＜2.6公里较差长寿迹象：腿有力

人老腿先知：

1、不太灵便

2、干活腰酸腿疼

3、走慢晨僵、闪失

4、腿一侧发凉

5、抽筋增加

6、腿肿胀

7、静脉曲张

8、膝髋关节疼

骨质疏松：骨量减少，微结构退变，脆性增加。骨折骨量可下降30%—50%

症状:

腰腿疼

矮

驼

抽

甲脆

骨折病因／病理骨质疏松：骨重建＜骨吸收，破＞成，骨髓干细胞下降200:50:1

危险因素：老年髓流失、全骨营养、雌激素（肾）、运动、病（甲亢、糖尿）、药物、遗传正常骨结构骨质疏松骨人体骨量变化图正常骨量减少骨质疏松岁35岁（与任何人都有关）诊断标准(WHO)双能X线骨密度检测（T值）正常: -1.00≤T≤+1.00骨量减少：-2.50<T<-1.00骨质疏松： T≤-2.50严重骨质疏松：T≤-2.50＋1次以上脆性骨折9骨密度检测表驼背、身高缩短脊椎骨压缩性骨折股骨颈骨折骨质疏松危害13发病率高：WHO：60：20%，

70：40%，

80：70%死亡率高：颈折：第一年死20%

致残率高：余50%残

骨关节炎、颈腰椎病：

＞65岁：近80%，不死的癌症

软骨退化、骨刺、痛、肿、音、畸、行动受限

脊椎骨间的软骨受损15~骨骼关节韧带胶囊软骨滑液骨骼暴露膝关节骨质增生特征：五性：普遍性、进行性、严重性、不可逆性、隐蔽性＞50岁，女：1/2男：1/5上海（1227）60—20%，70—36%80—38%，90—41%.骨折：骨病三防及困惑（一）三级预防三防：防骨折一防：无病防病不骄傲（钙及全骨营养、运动）二防：有病早治别泄气（钙维生素D、福善美、降钙素等）人体骨量变化图正常骨量减少骨质疏松岁35岁（与任何人都有关）显然：与人人有关（滑梯）

防重于治

越早越好（二）困惑1、钙永远不达标2、永远治不好，只缓解3、毒副作用大

美：止痛片一年死亡1.65万人

卫生部：1072例，肾20例，食道53例

老年药肝占肝炎40%，涉药1000种，西70%，中

30%，如：雷公藤，雄黄，壮骨关节丸。中国居民营养钙摄入量调查

中国居民膳食钙摄入量与标准：1988年推荐营养供给量(50岁以上)：800毫克2000年营养素参考摄入量（50岁以上）：1000毫克世界难题：膳食缺钙

新华社：钙片，99％的人白吃美国俄亥俄州立大学和布法罗大学，曾耗资1800万美元，耗时7年，跟踪调查了36828名每天服用1000毫克钙和400国际单位维生素D的，7年妇女，结果表明，只有1％的人骨密度有所增加，但患肾结石的几率却比不补钙者高出了0.5‰——《新英格兰医学杂志》。24试验机构：

中国老教授协会骨质疏松与骨关节病专家委员会中国老年学学会老年营养与食品专业委员会北京积水潭医院

北京长寿俱乐部北京三髓生物科技有限公司试验内容：三髓粉对绝经后妇女的骨密度、腰背痛等影响的临床研究试验时间：2006年6月-2007年6月第一次：2006年试验结果25身体部位三髓粉组（36例）增减（%）钙尔奇D组（30例）增减（%）股骨颈+0.31—0.40大粗隆+1.66*+0.51Words+3.43**+1.70平均骨密度+1.61**+0.54骨密度提高率+75+57髋部各部位骨密度变化（%）26实验后人体骨量变化图27两组试验前后骨症状有效率％28组别例数腰背痛关节痛下蹲障碍手足抽搐三髓粉组3564*60**6375**钙尔奇D组3035425067注：用两组实验前后症状变化分级显著性检验

*ρ<0.05，有显著性变化；**ρ<0.01，有极显著性变化；临床结论此次临床试验经中国老教授协会骨质疏松与骨关节病专家委员会审核，一致认为：

食用三髓粉有利于提高中老年人骨密度；改善腰背痛、腿疼、关节痛、手足抽搐、蹲起障碍、行走难等症状；效果超过市场上常见的一般钙制品，是安全、有效的预防和改善骨骼及关节疾病的食疗产品。2930三髓粉得到国际认可，权威学术成果第二次：

服用三髓粉1～5年对老年人骨密度、临床症状及骨折的影响调研时间：2011年－2012年调研机构：31北京长寿俱乐部中国老年食品与营养专业委员会北京积水潭医院中国营养学会北京三髓生物科技表1服用三髓粉前后症状变化和有效率（214人）症状有症状人数症状变化有效率消失减轻不变加重人%腰背疼痛14836624919866.22关节痛155477234211976.77蹲起障碍12827534448062.50手足抽搐149764230111879.19全身乏力10639323417166.98行走受限10323324715553.40临床症状变化

骨密度变化

骨密度变化趋势按人统计，55人中上升加持平（包括检测部位一升一降）共38人，有效率为69.1%。如按部位统计，55人共208个部位，上升、持平加减慢下降（下降率≤0.75%/年）共152个，有效率为73.1%。如以BMD均值比较，股骨颈增加1.52%，有显著性差异（P＜0.05），见表2。部位检测人数服用前服用后增减（%）股骨颈450.725±0.1420.736±0.143+1.52*大粗隆440.621±0.1550.628±0.158+1.13全部420.814±0.1570.811±0.161-0.37表2服用前后股骨各部位骨密度（BMDX±Sg/cm3）注：*为P＜0.05，有显著性差异。实验后服用三髓粉人体骨量变化图表3、服用前后发生骨折情况观察人数观察时段骨折部位（次）骨折服用后骨折增减（%）髋部椎体其他人次%214服用前2683.7↓75.0服用后220.9注：骨折部位其他，主要包括手腕、手臂、足踝等。骨折情况82人数服用三髓粉前后骨折变化图（214人）38补三髓的神奇效果解密第1：三髓营养

脑髓和脊髓中的脑磷脂、卵磷脂、神经鞘磷脂、肌醇磷脂、神经递质、

神经肽、神经生长因子、牛磺酸等营养有助于改善和恢复大脑和下丘

脑的功能，加强了神经对体液和成骨代谢过程的调节以及对全骨营养

的吸收支配；

骨髓中的骨髓基质干细胞能够分化成为成骨细胞、软骨细胞、肌细胞

等，调控骨代谢，相当于重新激活了人体制造骨细胞的能力，有了这

些骨细胞，全骨营养才能被吸收利用生成骨骼，使得成骨代谢趋向正

常，骨骼得以恢复健康强韧。39补三髓与不补三髓不同：补脑加强了钙代谢的司令部，促进了钙代谢。脑营养：脑磷脂、卵磷脂、神经磷脂、神经鞘磷脂、神经生长因子、牛磺酸等。脑功能对骨代谢的重要性：下丘脑→肝肾→羟化酶→D3↑（钙100倍）大鼠下丘脑×66%→钙吸收↓→大鼠松第2：全骨营养全面补充生物骨钙和磷、镁、铁、锌、锰、铬等无机成分以及骨胶原、蛋白多糖、骨生长因子等有机成分，而不仅仅是单一补钙！

单钙

41X全骨营养与单纯补钙不同：骨的成分：骨骼的成分不只是钙●无机质—95%羟磷灰石钙：磷=1.67。其余为少量锰、锌、镁、铜●有机质

1、骨胶原—甘氨酸33%、脯氨酸、羟脯氨酸25%、赖氨酸等

2、蛋白多糖（含氨糖）—透明质酸、硫酸软骨素、硫酸角质素、硫酸肝素●细胞（2%）图1:中国居民营养钙摄入量调查

中国居民膳食钙摄入量与标准：1988年推荐营养供给量(50岁以上)：800毫克2000年营养素参考摄入量（50岁以上）：1000毫克解决世界膳食补钙难题三髓粉4