空中飞行的动物课件26-人教版

在14世纪的中国明代，有一位叫万户的军中工匠，制造了一把“飞天椅”，并在椅子后面捆绑了47支“飞龙”火箭，试图乘坐它上天飞行。这天，在一座山坡上，万户坐到椅子内，手持两只大风筝，军中工匠们围在四周，并点燃火箭，随着一阵阵轰响声，支支火箭喷出一股股火焰，“飞龙”火箭把座亦推向半空，随风筝飞了起来，但很快一声爆炸，“飞天椅”在火光中摔到山坡下，万户不幸献出了宝贵的生命。新课导入万户飞天的故事万户飞天图苍鹰

1903年12月17日，美国莱特兄弟的飞机——“飞行者”成功升空并飞行，标志着人类征服天空的梦想开始变为现实。然而，自然界中会飞的动物在几亿年前就已经出现了。知识目标

1．通过对鸟的形态结构、生理行为的观察与探究，能阐明鸟类适于空中飞行的特点；

2．通过对各种鸟的观察与比较，能概述鸟类的主要特征；

3．概述节肢动物和两栖动物的主要特征。通过对“鸟适于飞行的特点”的探究，培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。能力目标

培养爱护鸟类、热爱大自然的情感态度。情感态度与价值观重点探究鸟类适于飞行的形态结构特点和生理功能特点。难点探究和观察“鸟类适于飞行的特点”，能阐明鸟类适于飞行的形态结构特征和生理功能特征。

世界上的鸟有9000多种，除了鸵鸟、企鹅等少数鸟不能飞行之外，绝大多数鸟都善于飞行。飞行使鸟类扩大了活动范围，有利于觅食和繁育后代。一、鸟蜂鸟天鹅信天翁鸢灰雁鸟适于飞行的特点你能得到什么启示吗？做一个飞机模型，在模型上安装一个发电机将一张薄纸扔向空中——它会飘飘悠悠地落到地上。把纸叠成一个纸飞机，扔向空中——纸飞机在飞一段距离后，才落到地面上。——它会飞行比较长的一段时间。

1．观察鸟的体形。鸟的体形与它的飞行有什么关系？流线形，可减少阻力（2）体表被覆______________________。羽毛，有利于保温和飞行（1）鸟的体形是___________________。鸟在飞行中起主要作用的羽毛是____，我们穿的羽绒服内填充的是_______。

2．将鸟的翅膀轻轻展开，思考鸟在飞行中起主要作用的羽毛是________。绒羽正羽正羽正羽绒羽（1）鸟的羽毛在排列上___________。

（2）鸟的前肢变成___，翅膀呈____，____________。是彼此重叠的翼扇形适于扇动空气胸肌特别发达_____________________________________。

能发出强大的动力，牵引翼的扇动

3．摸摸鸟的胸部的肌肉。与其它部位的肌肉相比，胸肌的发达程度怎样？

骨骼轻而薄，长骨中空，_____________。

减轻身体

4．观察鸟的骨骼，你会发现什么？鸟的胸骨很突出。适于完成飞行动作。比重雀形类的鸟所吃的谷物、果实或昆虫，经消化吸收后形成残渣，1.5小时后就随粪便排出。绿头鸭吃进的食物，经消化吸收后形成残渣，0.5小时后就随粪便排出。雀形类的鸟一天所吃的食物，相当于自身体重的10%～3%。蜂鸟一天所吃的蜜浆，约等于它体重的2倍。体重为1500克的雀鹰，能在一昼夜吃掉800～1000克肉。资料①有关鸟类消化特点的资料。②鸟与人的心脏大小及心搏次数的比较。③鸟的身体里有发达的气囊。这些气囊一端与肺相通，分布在内脏器官之间，有的还突入到骨的空腔里。心脏占体重的百分比/%心搏次数/min人0.4272鸽1.71135~244金丝雀1.68514蜂鸟2.37615为飞行提供大量氧气产生的热量较多；提供高空飞行需要大量的能量鸟类吃进的食物形成的残渣很快排出，提供高空飞行需要大量的能量，还可使鸟的体温高而恒定输送氧气能力强

5．鸟类食量大，消化能力强，直肠短，不贮存粪便，可以使_____________________________________________________________________________________。6．鸟的心肌发达，____________

___；有肺和气囊进行双重呼吸，可以__________________；呼吸作用旺盛，_____________________________

_____________。

双重呼吸：就是呼吸一次，氧气两次经过肺，进行两次气体交换。

鸟的双重呼吸

肺气管气囊氧二氧化碳气管肺气囊1．外部形态减小飞行阻力保温、保护（3）前肢变成翼——适于扇动空气（1）胸肌发达——（2）体表被覆羽毛——（1）体呈流线型——2．内部构造鸟类适于飞行的特点为振翅提供强大的动力消化能力强——直肠短，随时排便——食量大——

（2）骨骼轻、薄、中空、坚固——3．生理方面及时提供能量减轻飞行负担提供足够的有机物（1）消化系统：减轻体重、支持家鸽心脏及血液循环（2）循环系统完善——肺动脉右心房右心室体静脉肺循环肺静脉体动脉体循环高效运输养料、氧气和代谢废物（3）呼吸系统完善——鸟类独一无二的双重呼吸呼吸效率高，气囊减小身体比重、保护内部器官肺气管气囊鸟类的主要特征①体表被覆羽毛，前肢变为翼，具有迅速飞翔的能力；②身体内有气囊；③体温高而恒定。

有翅膀的都是鸟吗？翅膀对于飞行有什么意义？昆虫也会飞，它的翅膀和鸟相比有什么不同呢？想一想蜻蜓的翅鸟翅与昆虫翅的对比信天翁已经知道的昆虫的种类有多少种？昆虫是种类最多的一类动物，已知的种类超过100万种，而且分布十分广泛，生物圈中几乎到处都有它们的踪迹。为什么昆虫的种类这么多呢？主要是它们的运动能力强——昆虫有三对足，能爬行；有的昆虫的足特化为跳跃足，能跳跃；大多数昆虫都有翅，能飞行，大大扩大了活动范围。二、昆虫蝗虫蟋蟀直翅目昆虫蜻蛉目昆虫蜻蜓豆娘鞘翅目昆虫金龟子叩头虫鳞翅目昆虫蝴蝶双翅目昆虫蝇虻蚊的平衡棒蛾的鳞翅蝴蝶的鳞翅蝗虫的前翅——复翅蜜蜂的膜翅昆虫的各种翅瓢虫的鞘翅鳞翅平衡棒鳞翅膜翅前翅后翅鞘翅龙虱的游泳足蝼蛄的开掘足螳螂的捕捉足蜜蜂的携粉足步甲的步行足蝗虫的跳跃足昆虫的各种足跳跃足游泳足开掘足捕捉足携粉足步行足蟋蟀、螽斯家蚕、蛾豆娘天牛、瓢虫蚊、牛虻你能把它们一一对应吗？蜻蜓蝴蝶金龟子蝇蝗虫拥有这种翅的昆虫还有什么？观察蝗虫的外部形态：看看蝗虫有哪些特征？蝗虫蝗虫的身体分为头、胸、腹三部分；三对足；一般具有两对翅。胸部肌肉发达，翅和足都着生在胸部。体表具有外骨骼。具有保护和支持内部柔软器官、防止体内水分蒸发的作用。但是不能随着身体的长大而生长，所以昆虫有蜕皮现象。昆虫的身体分为头、胸、腹三部分；胸部有发达的肌肉，附着在外骨骼上；外骨骼是覆盖在昆虫身体表面的坚韧的外壳，有保护和支持内部柔软器官、防止体内水分蒸发的作用。昆虫的特征圆蛛（蛛形纲）蜈蚣（多足纲）蜘蛛、蜈蚣、蝎子、虾、蟹等都不是昆虫，但都是昆虫的近亲。它们也属于节肢动物。蝎子（多足纲）召潮蟹（甲壳纲）节肢动物的共同特点身体由很多体节构成足和触角分节体表有外骨骼一般分为头胸腹三部分，少数分为头和躯干两部分（如蜈蚣），或分为头胸和腹两部分（如虾）鸟和昆虫一直在天上飞吗？它们在哪里休息呢？生物圈中许多动物的活动并不局限于空中、陆地或水中，而是跨越多种环境的。鸟和昆虫等空中飞行的动物仍以陆地或水域作为栖息地，有些水中生活的动物要到陆地上产卵，有的昆虫成体生活在陆地上，幼体生活在水中（如青蛙等两栖动物）。青蛙、蟾蜍等动物的幼体生活在水中，用鳃呼吸，幼体经过变态发育后，营水陆两栖生活，用肺呼吸，同时用皮肤辅助呼吸。这样的动物叫做两栖动物。什么叫两栖动物？课堂小结一、鸟类的主要特征

1．体表被覆羽毛，前肢变为翼，具有迅速飞翔的能力；

2．身体内有气囊；

3．体温高而恒定。

1．昆虫的身体分为头、胸、腹三部分；

2．胸部有发达的肌肉，附着在外骨骼上；

3．外骨骼是覆盖在昆虫身体表面的坚韧的外壳，有保护和支持内部柔软器官、防止体内水分蒸发的作用。二、昆虫的主要特征

1．幼体必须生活在水中，用鳃呼吸；

2．成体营水陆两栖，用肺呼吸，需要皮肤辅助呼吸的动物。三、两栖动物的主要特征课堂练习1．下面几种动物中,不属于昆虫的是（）Ａ．蜘蛛Ｂ．蚊子Ｃ．金龟子Ｄ．家蚕2．无脊椎动物中唯一会飞的动物是（）Ａ．昆虫Ｂ．蜘蛛Ｃ．鸟类Ｄ．蝙蝠3．下列对人类有害的昆虫是（）Ａ．家蚕Ｂ．蝗虫Ｃ．晴蜓Ｄ．七星瓢虫4.下列哪种动物的足不分节（）Ａ．螃蟹Ｂ．蜈蚣Ｃ．乌贼Ｄ．天牛ＡＣＢＡ

5．下列有关两栖动物的描述中，正确的是（）

A．既能生活在水中，又能生活在陆地上的动物

B．既能生活在陆地上，又能生活在水中的动物

C．幼体生活在水中，成体生活在陆地上的动物

D．幼体必须生活在水中，用鳃呼吸；成体营水陆两栖，用肺呼吸，需要皮肤辅助呼吸的动物D6．下列关于青蛙的描述，错误的是（）Ａ．水陆两栖Ｂ．变态发育Ｃ．只用肺呼吸Ｄ．体色为保护色

7．鸟的身体里有发达的气囊，与肺相通。它们进行气体交换的场所是（）Ａ．肺和气囊Ｂ．气囊Ｃ．肺Ｄ．气管CC

8．成体青蛙能在陆地上生活的重要原因是（）

A．用皮肤呼吸B．用肺呼吸

C．以昆虫为食D．有了四肢

9．在下列动物中，幼体和成体的呼吸方式完全不同的是（）

A．青蛙B．鲫鱼

C．蝗虫D．家鸽ＢＡ练习答案

1．不会。鸟类（如麻雀和家鸽）似乎总是在不停地找食吃，是因为鸟类飞行时需要消耗大量的能量，所以它们的食量都很大。但是由于鸟类的消化系统结构完善，消化功能强，食物可在较短时间内形成残渣，并且很短的直肠可使粪便随时迅速排出。因此，不会因取食增加重量而影响飞行。

2．是昆虫的特征。因为节肢动物中的蜘蛛无触角，无翅，有4对足；节肢动物中的虾有触角2对，无翅，有步行足和游泳足多对；节肢动物中的蜈蚣有触角1对，无翅，足多对（每体节一对）。

3．鸟类的身体呈梭形（流线型），可减少飞行时的阻力；身体被覆羽毛；具有可用于飞翔的翼；胸肌发达；胸骨有龙骨突，长骨中空；消化系统发达，消化、吸收、排出粪便都很迅速；循环系统结构完善，运输营养物质和氧的功能强；有独特的气囊，可以帮助呼吸。

4．水中生活的动物是以游泳为主要运动方式的。游泳有多种方式，靠躯体和鳍的摆动游泳的最常见的动物是鱼类。鳍是鱼的运动器官。鳍与鱼体内的肌肉通过一定的结构相连，肌肉的协调舒缩可引起鳍的摆动。多数鱼类有较大的尾鳍，尾鳍的推力。背鳍、胸鳍和腹鳍有保持鱼体在水中平衡和辅助游泳的作用。此外，节肢动物的虾，是靠5对片状游泳足的划动来游泳的；成体的蛙，鸟类中的游禽，是分别靠趾间有蹼的后肢和足在水中的划动来游泳的；龙虱、划蝽等昆虫则是靠扇形足的滑动来游泳的。企鹅、海豚、鲸等体形较大的水生动物，主要靠流线型的身体和鳍状肢等运动器官来游泳的。有些无脊椎动物如乌贼、章鱼、扇贝、水母等，可借助从身体固定方向的开口处定向喷射的水流，获得前进的推力。在陆地环境生活的动物运动方式包括奔跑、行走、跳跃、爬行、蠕动等。能奔跑的陆地生活的动物，如哺乳动物中的虎、豹、鹿等都具有分节的四肢，四肢内有由关节相连的多块骨，骨上附有发达的肌肉。通过神经的调控，肌肉能够协调地收缩和舒张，从而使躯体移动。当有较长时间的腾空和快速移动时，就形成了跳跃或奔跑。能在空中飞行的动物主要是鸟类和昆虫。鸟类的飞行器官是翅膀（又叫做翼）。由多块骨构成。翼的外表被覆羽毛。与飞行有关的羽毛为正羽，呈浆形。鸟的振翅飞行是靠与翼相连的肌肉的协调收缩和舒张来实现的。昆虫的飞行器官是翅。昆虫的胸部生有两对翅，它们是由体节的背板向两侧突起、扩展演变而成的。昆虫的胸部与鸟类一样，也有叫发达的肌肉与翅的基部相连。哺乳类蝙蝠的飞行器官是由皮膜将四肢（包括趾间）和尾连接起来构成的翼。蝙蝠是通过翼的扇动产生升力和推力来实现飞行的。可见，动物运动方式的多样性是对不同生活环境的适应。虽然它们的运动器官多样，但它们的共同特点是：具有适应不同环境的特化的运动器官；而这些器官的运动是靠肌肉的协调收缩和舒张来完成的。5．身体呼吸运动体温其他环节动物节肢动物鱼类鸟类哺乳动物由彼此相似的环状体节构成靠湿润的体壁与外界进行气体交换靠肌肉的交替舒张和收缩使身体蠕动变温卵生身体分部体表有外骨骼呼吸器官尾鳃或气管靠翅或分节的足运动变温卵生体表被有鳞片用鳃呼吸靠躯体和鳍摆动游泳变温卵生体表被覆羽毛前肢变成翼用肺呼吸，体内有气囊帮助呼吸靠翼和足运动体温高且恒定卵生体表被毛用肺呼吸靠四肢运动体温高且恒定胎生、哺乳

6．提示：在水中生活、在陆地产卵的典型动物是龟、鳖等爬行动物，一些水禽如野鸭、天鹅、白鹭等通常在水中取食，在陆地产卵。蚊、蜻蜓、豆娘等昆虫的幼体生活在水中，成体生活在陆地上。课外扩展留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。

——唐·杜甫《独步江畔寻芳》

飘飘何所似？天地一沙鸥。

——唐·杜甫《旅夜书怀》

两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。

——唐·杜甫《绝句四首》

春眠不觉晓，处处闻啼鸟。

——唐·孟浩然《春晓》绘鸟草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。

——唐·白居易

几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。

——唐·白居易《钱塘湖春行》

草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。

——唐·王维《观猎》

月出惊山鸟，时鸣春涧中。

——唐·王维《鸟鸣涧》千山鸟飞绝，万径人踪灭。

——唐·柳宗元《江雪》独怜幽草岸边生，上有黄鹂深树鸣。

——唐·韦应物《滁州西涧》

双飞燕子几时回，夹岸桃花蘸水开。

——宋·徐俯《春游湖》三月残花落更开，小檐日日燕飞来。

——宋·王令《送春》无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

——宋·晏殊《浣溪沙》

明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。

——宋·辛弃疾《西江月》枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。

——元·马致远《秋思》。2.一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多，奋斗!奋斗!奋斗!3.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！4.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力5.不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。6.奋斗是万物之父。——陶行知7.上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。8.不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己的梦想。9.时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用10.水只有碰到石头才能碰出浪花。11.嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。12.在我们成长的路上也会遇到一些挫折，一些困难，那韩智华就是我们的榜样，永不认输，因为我知道挫折过后是一片晴朗的天空，瞧，成功就在挫折背后向我们招手，成功就是在努力的路上，“成功就在努力的路上”！让我们记住这句话，向美好的明天走去。13.销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。14.不要匆忙的走过一天又一天，以至于忘记自己从哪里来，要到哪里去。生命不是一场速度赛跑，她不是以数量而是以质量来计算，知道你停止努力的那一刻，什么也没有真正结束。15.也许终点只有绝望和失败，但这绝不是停止前行的理由。16.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。17.我颠覆了整个世界。只为了摆正你的倒影18.好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。19.伤痕是士兵一生的荣耀。20.只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。21.多对自己说“我能行，我一定可以”，只有这样才不会被“不可能”束缚，才能不断超越自我。22.人生本来就充满未知，一切被安排好反而无味——坚信朝着目标，一步一步地奋斗，就会迈向美好的未来。23.回避现实的人，未来将更不理想。24.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。25.无论什么思想，都不是靠它本身去征服人心，而是靠它的力量；不论靠思想的内容，而是靠那些在历史上某些时期放射出来的生命的光辉。——罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》26.上帝助自助者。27.你的爸妈正在为你奋斗，这就是你要努力的理由。28.有很多人都说：平平淡淡就福，没有努力去拼博，又如何将你的人生保持平淡?又何来幸福?29.当事情已经发生，不要抱怨，不要沮丧，笑一笑吧，一切都会过去的。30.外在压力增加时，就应增强内在的动力。31.我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。32.勇敢的人。——托尔斯泰《袭击》33.昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。34.是的，成功不在于结果，更重要的是过程，只要你努力过，拼搏过，也许结果不一定是最好的那也走过了精彩的过程，至少，你不会为此而后悔。35.每一天的努力，以后只有美好的未来。每一天的坚持，换来的是明天的辉煌。36.青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。——恽代英37.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。38.志不可立无可成之事。如无舵之舟，无衔之马，飘荡奔逸，何所底乎？--王守仁39.拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。40.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯41.士人第一要有志，第二要有识，第三要有恒。——曾国42.在我们能掌控和拼搏的时间里，去提升我们生命的质量。43.我们不是等待未来，我们是创造未来，加油，努力奋斗。44.人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。45.脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳46.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。47.不是境况造就人，而是人造就境况。48.你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫49.成功的时候，都说是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。——郑振峄50.在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功也需要速度51.不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。52.吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。53.我们每个人的人生之舟都需要自己掌舵，自己掌控。懂得，是跌倒了依然会选择站起，失败了依然会选择重来，受伤了依然会选择坚强;懂得，是在黑暗中依然不迷失方向，在生死关头依然不乱了方寸，在灾难包围中依然会微笑前行。54.思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好。55.再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，——你依然也要坚定前行，因为，你就是自己最大的底气。56.人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下去，总会走到终点;再重的担子，笑着是挑，哭着也是挑，又何必让自己难堪;再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。57.最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。58.只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。59.学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。真正想做成一件事，不取决于你有多少热情，而是看你能多久坚持。60.永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正的撑起一片天。61.人生中谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。62.人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。63.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎64.无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是专业、一个是人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就是坚持。65.给自己的三句话：一、年轻，什么都还来得及;二、不要纠缠于小事;三、你现在遇到的事都是小事。66.生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。67.决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！限制你的，从来就不是什么年龄，而是你的心态！68.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运！69.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！70.有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。71.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？72.人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到了什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚。迟做，总比不做好！73.任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一