足球运动员的身体训练教学课件2

足球运动员的身体训练41、实际上，我们想要的不是针对犯罪的法律，而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民，就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律，法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能，而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔足球运动员的身体训练足球运动员的身体训练41、实际上，我们想要的不是针对犯罪的法律，而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民，就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律，法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能，而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔足球运动员的身体训练身体训练概述(一)身体训练的意义身体训练是足球运动训练的重要组成部分目的在于尽最大可能地提高运动员的基本与特殊素质,保持高度的竞技状态,充分发挥技术、战术水平及培养坚毅、吃苦耐劳的顽强作风。良好的身体训练对于防止和减少运动损伤、延长运动寿命都具有很重要的作用体验式教学法，是指以学生体验为主体的学生学习教学模式，体验式教学法是在教学过程中，通过教师对与教学内容相应的场景以及氛围的创设，引发学生对学习活动的情感体验，从而达到学生对教学内容逐步掌握的目的。一、激发兴趣，让学生在快乐中学习（一）通过形象的案例设计，激发学生对学习体验的兴趣良好的开端在教学活动中有着重要的作用，在中职会计教学中，教师通过精心的课程设计，可以创造良好的课堂气氛，促进学生进行思考，提高学生的会计思想，激发学生学习的兴趣，将良好的课堂气氛的营造作为整个会计教学活动的开端。1.模拟会计学习环境在中职会计教学中，需要进行会计学习环境的模拟，通过模拟会计教学环境，达到学生体验式学习的目的。对会计环境的模拟需要根据会计职业教育的相关要求来进行，同时结合中职会计教学的实际教学内容，通过对会计环境的模拟，让学生进行体验性的会计模拟训练，让学生在体验式的会计模拟学习中获得整个会计教学课堂中的知识，从而达到体验式教学的效果。例如，在进行基础会计中“供应过程的核算”内容的学习时，可以进行某公司招工广告的设计，通过某公司招收财务会计人员的情境设计，将同学进行分组，然后以组为单位参加该公司的会计人员招聘活动，每个学生在招聘环节中都是应聘者，老师作为招聘机构人员，通过整个招聘应聘环节中老师和学生关于求职问题的问答，让学生对会计行业的基本知识产生兴趣。然后教师可以引出本节课的教学课题，学生就会伴随着刚才活动中强烈的兴趣来进行会计知识的学习，整个会计教学课程就会生动很多，学生的学习积极性也会大大提升。2.进行会计教学案例设计教师在进行体验式教学过程中需要进行相关的会计教学案例设计。进行教学案例设计时，需要注意案例设计的生活性，即案例设计要贴近学生的生活，促进学生对案例的理（下转第4页）（上接第3页）解程度以及兴趣程度。在进行会计教学案例设计时，可以在案例中涉及到一些人物和企业的名称，可以通过这些来一起学生的体验学习欲望。例如，在《财务会计》课程学习中，关于对“商业折扣”以及“现金折扣”两个比较相近的会计概念的学习时，需要注意对学生区别学习的考虑，防止学生混淆概念。进行该课题的教学案例设计时，可以由教师和学生分别进行角色扮演。具体方法为：由学生扮演食堂物资采购员，由老师扮演菜市场的售货员。然后对学生提出在采购过程中尽最大可能的降低物资采购成本的要求，学生面对这一要求和挑战，就会产生强烈的兴趣，每个人都跃跃欲试。然后老师可以将学生进行分组，然学生以小组为单位讨论采购中降低成本的方法，最后由小组讨论选出一位代表同老师进行实际场景的模拟，在场景模拟过程中，老师就可以穿插对会计知识的讲解，引导学生对“商业折扣”以及“现金折扣”两个会计项目的区分，通过对该项情景的模拟，老师可以进行相关讲解：在案例中，菜场售货员出于对销售量增加的考虑，往往会给买方一定的优惠，该项优惠在会计中就是所谓的“商业折扣”，这个过程是交易双方讨价还价的正常过程，所以在进行会计账务处理的时候只需按照交易价格项目正常进行。另外，卖方在市场经济活动中，出于加速资金回笼的目的，在买方的付款环节中给予买方总款项上的一定优惠，这种优惠和折扣就是会计账目中的“现金折扣”。通过情景模拟以及案例讲解，让学生在生动的教学体验中感受到了乐趣，同时也较熟练的掌握了两个相近的会计账目的区别，促进了学生会计思想的形成，同时也提高了学生对会计学习的兴趣，培养了学生的思维能力和主动学习的能力。（二）教师要注重对课堂讨论的引导。中职会计课教学中，教师需要适时的对课堂讨论进行引导，促使学生对深层次会计知识的自主掌握。在体验式教学模式中，会涉及大量的会计教学案例，对于会计教学案例中涉及到的会计学原理等问题，需要指导学生进行相关的讨论。通过自主讨论和分析，学生才会对会计知识有更深刻的理解，掌握的更加牢固。在指导学生进行讨论的过程中，教师需要对案例谈论的态势进行有效的把握，让学生成为体验式教学的主体，同时，需要在讨论教学中对整体的讨论方向进行正确的引导，减少学生讨论的误区，引导学生少走弯路，促使整个讨论活动紧紧围绕整个会计知识中心来进行。然后学生才会真正的学会讨论，学会思考，转变原有死记硬背式会计学习方法。此外，通过学生之间的讨论和交流，分享自己的学习心得体会，学生可以向理解能力好的同学学习，解决自己学习中的盲点和误区，提高学习的整体效率。例如，在进行应收账款坏账的相关内容学习中，对坏账准备核算的教学环节，可以对学生进行分组，然后小组间进行角色扮演和情景模拟，让学生进行体验式学习。这可以让不同的学生扮演企业经营所有者、企业经营管理者以及企业财会管理人员和国家税务部门人员等角色，通过不同角色的扮演，让学生从不同的立场和角度出发，进行对应收账款坏账相关内容的感受和思考，从而分析坏账发生的原因以及选择相关坏账准备的方法。通过这一情景模拟，学生对应收账款的还账项目就有了全方位的掌握，这些都是体验式教学的效果。（三）对学生学习进行归纳总结。在体验式教学模式中，教师还需要对学生的体验学习成果进行归纳和总结，并设置一定的激励评价机制，促进学生学习的积极性。进行学生学习效果评价时，首先需要对学生的学习活动给予一定的肯定，同时也需要对学生的学习状况进行相关的评价并给予一些建议等，促使学生在今后的学习过程中遇到之前类似的问题时可以很好的进行自主的解决。二、进行会计技能训练，提高学生职业技能（一）进行角色模拟。让学生进行业务角色的模拟，让学生整体感悟会计工作的氛围，提高学生对财务会计技能训练的重视程度及操作实践的能力，激发学生的学习热情和进行技能训练的积极性。通过对会计角色的模拟，增强学生的职业感和学习责任感，培养学生会计思维方式和一定的能力，养成规范的操作习惯和严谨、细致的工作作风。此外，还可以让学生模拟相关的会计账务处理，将会计业务办理、业务结算等活动同体验式教学模式结合，提高学生的会计知识掌握程度，提高学生的职业技能，感受成功的喜悦，进而激发学生的学习会计的兴趣，培养学生有良好的工作习惯，养成遵纪守法的行为，树立良好的职业道德意识。（二）会计信息化软件体验。会计信息是会计与信息技术融合的过程，以实现会计业务的信息化管理为目标，会计信息化不仅对传统的会计理论产生了深远的影响，而且对会计电算化下的财务软件也影响巨大，会计信息化网络化发展是现代会计发展的方向，通过一些信息化的软件体验可以强化学生的会计电算化业务技能。然后学生进行手工电算化操作的同时，也提高了学生对计算机网络的使用能力。让学生在信息化的体验中进行职业技能训练，增强学生的会计思维。（三）实施会计技能竞赛。通过对会计竞赛的开展，提高学生的竞争意识。各个环节的比赛项目的设置和赛事过程表现，可以让学生充分地认识到自己对相关技能掌握的熟练程度，技能操作的方式是否得当，自己在团体中的相对位置，从而对自己有一个清晰而准确的认识，促进对自己的了解，让学生在竞争中提高自己的职业技能水平。让学生的技能学习从被动变为主动，激发学生的学习热情，提高学生的学习效率。三、结语传统的中职会计课堂教学中，教师对学生的教育采取的大多是枯燥且单向灌输方式，在这种教条式的教学中，不利于开阔学生的视野、培养学生的自主学习能力、学生的个性以及会计思想等方面都得不到更充分的发展，中职会计教学很难得到有效的效果，体验式教学转变了传统会计教学的单调条文形式，它具有亲历性、感受性、知觉性和反思性，充分发挥教育教学优势，激发学生潜力，树立团队精神，营造了良好的课堂学习氛围，促进了学生会计学习的积极性，提高了学生会计学习的效果，促进了中职会计教学的发展。【初中作文教学是初中语文教学的重要内容，而作文的批改则是作文教学环节中的重要一环，是提高学生作文能力的重要途径之一。这是一个信息反馈的过程，是对命题、指导、作文的审核和评价的过程，也是工作量最大的一个环节。研究科学批改作文的方法，能有效提高作文教学的效果。目前，初中作文批改大体有两种方式，一种是老师批改，另一种是学生批改。首先我们来谈谈老师批改，这种作文批改的方法不外乎以下几种：一是全批全改；二是面批；三是精批细改一部分，其它略批。一、全批全改这种作文批改的方式的优点是老师能有效地了解学生的写作水平和思想状态，选择恰当的作文教学方法，有的放矢，对症下药，培养学生的写作兴趣，提高学生的写作技能技巧。但这种方式工作量大，语文老师的负担过重。同时，许多学生并不顾及老师的辛苦，对老师的批改只看评分，就将作文本搁置一边，个别学生甚至连作文本也懒于翻动，只等待新的作文题。老师的付出成了无用功。二、面批这种作文批改的方式具备全批全改的所有优点，而且来得更直接，这是许多学生梦寐以求的。面批能很好地向学生传授作文技法，最大限度地提高学生的作文水平，同时学生会感受到老师认真负责的工作态度，会产生情感上的共鸣。但这种方法也有自身的不足，就是现在学生的学习任务重，老师的教学时间紧，面批只能个别进行，在实际中很难做到，更谈不上推广。三、精批细改这种作文批改方式的优点是能为老师节约大量的时间，以便于进行其它的教育教学工作。选择有代表性的一、二篇示范花的时间更少一些。都能从标题，立意，结构，过渡，标点，语言等多方面全方位的进行批改，能有效提高学生的写作水平。选择有代表性的一、二篇示范批改所改的文章应具有代表性，批改得更认真、更细致。但是对略批和不批的学生情况可能了解不够或者完全不了解，这部分学生容易产生失落感。我曾听到学生这样说：“哎呀，这次老师又没有批改我的作文，老师肯定不喜欢我了！”“反正老师也不批改我的，我何必绞尽脑汁，自作多情！”这在一定程度上影响学生写作的主动性和积极性，甚至是扼杀了学生的写作兴趣。针对以上情况，我主张运用学生批改的方式来进行。随着素质教育的推广和新课程的深入，自主合作的学习方式得到师生的共同认可。作文批改也可倡导一种自主合作的批改方式。如果在作文评改这一环节上让学生共同参与，学生的作文水平会提高更快。文章只有在不断的修改中才能得以完美，作文水平也可在不断的修改中得以提高。因此，学生参加作文批改是一种提高学生作文水平的有效方式。事实上批改是对作文的一次鉴赏与修改的过程，作者的参与应是必然的。但实际教学中我们往往忽视了这一点，把学生置于事外，单凭教师的批改去代替学生的自批自改，错失了学生自我修正的大好机会，影响了学生作文水平的提高。有教师还错误地认为满纸红批是对学生负责的表现。我认为这一错误的做法应当给予及时地纠正，按照写作的规律办事，发挥批改在作文教学中的反馈、调控作用，促进学生写作水平的提高。那么，在批改过程中是否全过程交给学生就是一种负责的态度呢？我认为教师的批改也是必要的，不过它必须是一种示范，是培养学生学习修改、提高修改能力的过程，而非一个越俎代庖的过程。前教育部长蒋南翔说过：“一个教师是交给学生已经猎取的猎物好，还是交给学‘打猎’的猎枪并授之以方法呢？我以为给学生的‘猎物’不管多少，总是要吃尽的；而把‘猎枪’交给学生并授之以打猎的方法，他就永远取不尽，用不完了”。的确，满纸红批的代批仅是给学生以“猎物”，而培养学生自己修改作文的能力，才是交给学生“猎枪”。这样看来学生批改作文是符合新课程理念的，是提高学生作文兴趣和作文能力的重要手段。我认为，学生批改的方式有自改、互改和组改几种。（一）自改这是最基本最直接的批改方式，在完成作文后由学生进行自批自评。大教育家叶圣陶十分重视学生的作文自改，他说：“改与作关系密切，改的优先权应该属于作文的本人，所以我想，作文教学要着重在培养学生自改的能力”。叶老还曾一再强调：“假如着重培养学生自己改的能力，教师只给些引导和指导，该怎么改让学生自己去考虑去决定，学生不就处于主动地位了吗？养成自己改的能力，这是终身受用的。”“作了文又能自己改，不用请别人改，这就经常处于主动地位，岂不是好？”的确，自改能让学生去体会批改的乐趣，从而在劳动中提高自己的作文水平。在批改前，由教师根据训练的要求规定一定的修改内容，以逐步养成学生良好的自批习惯。如要求学生把自己写作时认为写得最好的句子划线，让老师批改时注意；再如对格式的修改，基础分为60分（即能交作文的都有此分数），只要求对格式写得正确与否进行批改，正确的则可得满分；又如错别字的修改，也是在基础分60分的基础上，整篇没有出现错别字的可得满分，2个扣10分，4个扣20分，如此类推，扣满40分就不再扣。这样操作简单，学生的写作积极性不易受打击，批改的兴趣也会随批改的次数增加而增加，最后养成良好的自我修改习惯。（二）互改这是一种同学间交换批改的方式。这种方式简单易行，在批改前也是由教师定出批改的范围，然后同学之间进行批改。这样的批改可以使同学之间及时交换批改意见，正如教师面批作文一样，当遇到不理解、不明白的地方时，可以立刻与作者商量，研究其写作的初衷、意图，达到更最佳的批改效果。这种方式可以在一定程度上克服自改的缺陷，它可以通过同学间的互改互相促进，互相提高。（三）组改这是一种分小组批改作文的方式。作文批改是一种阅读，是一种心灵的沟通、交流，是一种享受，更是一种提高。因此，学生的参与意识不容忽视。把学生推到写作的高度修改，使其在互相批改中认真切磋，取长补短。孔子云：“三人行，必有我师焉。”这种方式鼓励学生积极参与，激起学生“为师”的欲望，引发作文批改的兴趣，并出示自己创作中的部分手稿，营造一种积极向上的气氛。这种作文批改方式要注意每组发放一定数量的学生作文，在一定的时间完成批改任务。数量不宜太多，否则学生无法完成任务，又影响批改的质量。起初，可让小组学生在一课时内批改两篇作文，往后可适当增加。这样的小组互批互改活动还可以为学生提供互相学习的机会，有利于培养学生团队合作的精神，有利于培养学生探索问题的能力，有利于培养学生认真负责的态度，养成良好的书写习惯。“学习如春起之苗，不见其增，日有所长”。学生在互相批改中渐渐形成了浓厚的作文兴趣，悟出一些作文之道来，会获得出人意料的效果。这种角色互换，还可以使他们切身体会到批改文章的甘苦，进而更加尊重教师的劳动。同时，也将教师从繁忙的事务中解脱出来。作文批改可根据批改的目的不同进行优选，灵活使用，综合运用。总之，怎样做有实效，就怎样批改。只要我们在作文教学中不断探索创新，就会发现更多行之有效的方法。足球运动员的身体训练身体训练概述(一)身体训练的意义身体训练是足球运动训练的重要组成部分目的在于尽最大可能地提高运动员的基本与特殊素质,保持高度的竞技状态,充分发挥技术、战术水平及培养坚毅、吃苦耐劳的顽强作风。良好的身体训练对于防止和减少运动损伤、延长运动寿命都具有很重要的作用·(二)身体训练的内容与任务足球运动员身体训练的内容包括一般身体训练和专项身体训练两个方面。般身体训练的任务是全面发展足球运动员所需要的一般身体素质;专项身体训练的任务是在全面发展一般身体素质的基础上,着重发展足球运动员所需要的专项身体素质。·所谓身体素质,就是运动员在训练和竞赛过程中,在力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等方面机体工作能力的表现。般身体素质是运动员表现在上述诸方面的基本能力,专项身体素质则是运动员在专项运动中从力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等方面表现出来的特殊能力。·足球运动员的一般身体训练与专项身体训练的关系十分密切,二者之间存在着既相互促进又相互对立的统一关系。一般身体训练是专项身体训练的基础,进行一般身体训练有助于专项身体素质的发展。反之进行专项身体训练也会促进一般身体素质的提高。但二者绝不能相互取代,否则,就会产生不利的影响。在各项身体素质中,从足球运动的专项特点来看,最重要的是速度与速度耐力。速度是实现全队和个人快速打法的基础,而速度耐力则是运动员在比赛中始终保持高速竞技能力的前提和保证。对有一定训练水平的运动员来讲,着重抓好这两项素质的训练是十分重要的。但是,在不同年龄阶段,身体训练的任务有所侧重。儿童、少年阶段应以一般身体素质为主,侧重发展速度、灵敏、柔韧素质以及动作协调能力。随着年龄的增长,逐渐加强专项身体训练,在内容上侧重发展速度、力量和耐力素质。在训练的不同时期,内容和任务也应有所区别。如准备期前期以全面发展一般身体素质为主,准备期后期则以发展专项身体素质为主。(三)身体训练中应注意的问题1、必须重视系统化训练·2、要紧密结合专项特点进行综合训练3、应根据不同队员特点区别对待4、要积极采用各种恢复手段、各项身体素质的训练原理与方法·(一)力量素质·力量素质是各项素质的基础,也是足球运动员掌握运动技能、提高运动成绩的基础。快速、激烈的足球比赛中,运动员不仅要克服自身体重、球及对手冲撞的阻力去完各种跑、跳、急停、突起转身等动作,还要准确地完成传、接、头顶、运球及射门、合理冲撞等技