《形体仪态健康管理师》(初级)

《形体仪态健康管理师》(初级)《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第1《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第1页。（）是一切仪态之首，（）不正确做什么都不会优美。A站姿、坐姿B站姿、站姿（正确答案）C走姿、坐姿D坐姿、站姿以下哪个站姿知识点不正确？头顶百会穴找天侧面成一条直线四个大关紧胸前向前顶出（正确答案）颈部运动的目的是（）A预防颈椎病B减淡颈纹C削减双下巴D全部（正确答案）颈部的不正确状态是怎样的？A转头没有颈纹B耳朵肩膀一条线C过度低头和仰头（正确答案）D下巴与地面平行削减背部多余的脂肪可以进行转肩运动。转肩发力点在哪个部门？斜方肌肩胛骨手臂《形体仪态健康管理师》(初级《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第2页。《形体仪态健康管理师》(初级)《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第3页。向前向上（正确答案）向后向下腰部不正确的状态有哪些？骨盆前倾骨盆后倾骨盆倾斜以上都是（正确答案）站姿腿部的四个关，分别是。脚踝内侧、小腿肚内侧、膝关节内侧、大腿内侧（正确答案）大腿内侧、臀部、膝关节内侧、脚趾脚后跟、脚踝内侧、脚大拇指、脚掌内侧小腿肚内侧、大腿内侧、臀部、脚掌内侧做下蹲运动时，以下描述不准确的是？腰部立直、直上直下起的时候臀部夹紧，非常结实下蹲时两腿打开要窄，膝盖超过脚尖（正确答案）下蹲时膝盖不能超过脚尖优雅的鞠躬姿态错误的是？以甑关节为折点45度鞠躬眼神一直直视前方（正确答案）双脚小V字站立脸带微笑拍照最佳上镜角度是（）度，脚尖要对准（）。45度，镜头侧面《形体仪态健康管理师》(初级)《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第4页。《形体仪态健康管理师》(初级《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第5页。30度，镜头侧面以下对坐姿描述不准确的是。身体成3个90度不开膝盖可以多翘二郎腿（正确答案）生活坐姿不踮脚尖手部的柔软之处在于。手指手腕（正确答案）小臀大臀臀部健康的状态是。臀部松弛臀部下垂臀部扁平臀部弹性（正确答案）正确的站姿我们的重心应该在？脚尖脚后跟脚内侧中心（正确答案）脚外侧中心深层收缩注意的事项腹部收到最平、最扁、最薄的状态（正确答案）臀部夹紧（正确答案）腹部收进去（正确答案）屏住呼吸《形体仪态健康管理师》(初级)全文共《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第6页。《形体仪态健康管理师》(《形体仪态健康管理师》(初级)全文共9页，当前为第7页。扣肩驼背（正确答案）塌腰挺肚（正确答案）腿蹬不直（正确答案）常见的肩部问题有哪些？扣肩（正确答案）耸肩（正确答案）高低肩（正确答案）双肩下沉新优雅仪态中的态指的是什么？体态（正确答案）心态（正确答案）神态（正确答案）生命状态（正确答案）长期的不良姿态带来的后果有哪些？不良的姿态会导致身体变形（正确答案）不良的姿态会影响身体健康（正确答案）不良的姿态会影响人的气质（正确答案）不良的姿态会直接影响心情不良体态会导致身材的变形，影响身体的健康，影响一个人的气质对（正确答案）错做肩部运动时，是斜方肌在发力。对错（正确答案）优雅的女士站姿有开立、并步、丁字步、小V字对

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