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文档简介

感谢您的关注！1什么是痛经？2痛经：为女性经期或行经前后，疼痛、坠胀、伴腰酸、头晕、头痛、恶心、乏力等其他不适。3痛经原发性：经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者继发性：痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等痛经来袭症状4为什么会痛经呢？51、内分泌因素主要与PG有关2、心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、吃冷饮食品、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。3、遗传因素4、免疫因素6身体状况？71、下腹痛*初潮后1~2年出现*月经来潮开始。最早，经前12小时。最剧，行经第一天。时间，2~3天缓解*特点：痉挛可放射82、伴随症状伴随恶心呕吐、腹泻、头晕、头痛、乏力、严重者面色苍白，出冷汗3、妇检无异常9你有过痛经么？你有没有为痛经而烦恼过？你们有没有因为痛经而叹气：

下辈子我要做男人呢？10Ｂ超检查B超：子宫肌瘤辅助检查11腹腔镜子宫输卵管造影宫腔镜12对症治疗为主13诊断子宫痉挛性收缩过强——疼痛长期痛——焦虑疼痛——睡眠形态紊乱14

热敷，保持头低臀高姿势，保持全身的温暖，转移注意力，上医院等15

热敷疗法：痛经期间在小腹上放上一个热水袋，或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经！用热水袋和热毛毯来治疗痛经已经有好几代人的历史，很有效。热水袋16保持头低臀高姿势：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。1718保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。19转移注意力：看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。20药物前列腺合成酶抑制剂口服避孕药镇痛、镇静、解痉药21灸法的适应证气滞血瘀阳虚内寒寒湿凝滞温经散寒温通经络活血行气22取

穴关元：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。子宫：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。归来：在下腹部，当脐中下４寸，距前正中线２寸。23疼痛剧烈者，及时到医院治疗，以防发生意外。24经期疼痛不要怕25经期注意事项：1·禁酒2避免喝咖啡3忌食生冷辛辣刺激的食物4不要做剧烈运动

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