高效时间管理更新XXXX

高效时间管理请大家闭目三分钟思考：假如你的余生只剩下３天，你最想做的３件事是什么？１.我想………………

２.我想………………３.我想………………培训大纲1.时间管理的概念、特性。2.时间管理的方法。3.时间管理的５大步骤。4.如何有效的进行时间管理。时概间别管薯理凶的劳概顽念时译间尼管特理塔是触自上我油管僵理仇最栽重组要励的竭方肢面创。时窄间惨管总理薪就邮是泰做史好守事籍前镇规蛋划薯和蝇长报远章计偿划风。时吓间货管揭理椒是缠坚绢决汗执摸行愤和懂高坑效持完恐成谨工伶作如。时客机粪观浩念时摔机烛观各念第就丸是浴要牙抓蜡住费时教机碎的对意刷思胁。欺任圾何稿一距项况工端作护，匠在胳一辈定充的语时描机羞内铲在恢做纤就条会戒产悄生锤非始常冠好穷的泉效胜果乘，颈错恐过矮时通机符就村会全适监得肺其坡反壮。乖管酒理质者辜只王有斧抓恒住背时醒机肢，扰才亡能哈取毙得障良绸好剑的叔时恭间谈效远益博。单增元3：极有鲜效劳的肃时驳间啊管恨理要拒事呆第劳一时妥间骡矩工阵呢图8勇0山/茎2雷0原恒则有驾效亚计项划传蒙统瘦的跃时滋间离安赖排鹅忌卵号石乎的织故捕事常诉见袭的察问昂题成哨功把和绘失塌败笋的泪分石水涨岭遣可扎以乎用励五椒个臂字求来童表博达妻。“我茄没乖有歪时纷间鱼。”这豆个晶来袜电屑话言，辩那叨个投来亩请贪示阅、眼投怪诉比轨谁眉都奖忙业，逐到杠处局救事火疗，摄工娱作币越忠做瓣越脆多计乔划慈赶掀不颠上品变据化驳，斗或肤计您划励从愚未凶兑茄现愈过对稠什吓么肥都杠不柳放卫心毯，阵每羡天售忙萌于晋事金务崭性框工灰作工谎作杏抓衫不砌住期重达点放，述也艺没扶空犬去童想沉何敌为谢重觉点总搜无油法喊说“不”，露因培此者总鱼要书打装乱抵时绸间响计稠划…绩…我劫们陕为积何有忙眨乱愤？电袍话急干改扰会浙议位没难有貌计趟划杂和堡控民制上捎司贵召垒见嘉太玩随控意下见属炕不违断猫请肿示南汇嘉报不扛放刃心衰下炭属王工材作帅，笔帮四下页属哀做步事事硬必摊亲耻躬工纲作慌没然有流程浮序做浙事壶没彩有令主译次言和熄轻布重旋缓幻玉急太搬关剪注雁细删节致和赔小立事不怖知谣道慎如掠何化说“不”对瓣喜胀欢槽和引熟情悉乱的女事年尽能快溜做衫完裳，皮对近棘键手仙的粥事栽一隔拖荡再捕拖不互授怒权羽，县下纤属怨闲赢，版自己己申忙时芬间谅管殊理循的律障菊碍障感碍子一吧：抽我宝的懂时视间声安省排仔得帆挺晕好督，贝我扰是宰一缠个厦有沸序押的挺人障嚷碍朗二闻：配时音间蹈管佣理插有渡什齐么镇用械，合计柜划伴赶悦不悉上要变划化障司碍幼三草：羞时制间摔掌滴握纲在早别局人懒手脉中障非碍对四堡：拨时坐间答管削理规太直麻欧烦障般碍兆五久：堡习待惯调不吐同势，旋我掌就江这后样羊，霸不蜡好殃改十晋大增无尿效物时蔽间析应侄用装法凉：老广是傲在糟做现别忠人冻喜上欢丸你肤做兵的销事垫；老鞋是茎用靠同超样革的没方费式锻完开成弓事险；做伴你匪不错擅安长撒的嚼事董；做蚊无咸乐嚷趣贵可拾言溪的绕事断；总贝是济被饿打立断现的怨事胞；别肥人私也冲不平感激兴牌趣登的享事垒；超接出爪预矩计章两母倍路时真间木的含事辅；合幼作榜者如不源可笨信纵赖塑或析没尘有拜品比质种保号障麻的哀事赞；不扬可除预饰期资进锯行呆过侍程终的延事买；煲李电阿话垂粥庆。因怒为腰我裹们调不压知鼠道究酒竟演什万么私对傅我晌们嚷最仓重所要婆，所飘以统每资件铺事撕好希像峰都穷很磁重弃要区。因类为忘每色件榆事长好典像时都经很哈重刺要所冈以钥我箩们寸不稻得沿不伸每榆件猫事侵都火做蚊。有眨些万人雹看青到织我施们裹每旨件介事俭都怖做钞，所吐以洞，别他最们灰期炊望听我晚们世什签么夹都姑做搜。每熟件仰事萌都寻做倒让慢我便们简非吗常骂忙旱碌覆，所拴以似我团们罢没累有温时被间血去便考裁虑拿，究扁竟钞什绩么播对篇我泽们神最眯重拢要乐。忙肯人播的周告江白成溉功体和势失妄败盯的茫分屈水事岭练可着以御用尤五吹个田字皱来片表蛾达势。“我蹈没仍有今时梢间撒。”您唐的燥问弊题头是犹什某么公？成云功钱和底失著败乌的近分攀水良岭欺可根以亿用户五瞎个该字怨来碍表栏达腔。“我烫没水有巩时延间陶。”1翼.2.3往.4溜.5淡.您康的嚼解发决尘办鉴法坊？成古功淘和与失矛败栏的淘分摸水演岭崭可哀以驼用剥五建个竞字薯来含表懒达完。“我蛙没盼有慰时龄间静。”无伐能踢为照力龟；尽逃量附加喷班围；减等少车自卡己朗的吹休恩闲便时吼间银；求受助横于枝老戴板极；把纵一婶些渗事校情辈向虎后百推施迟模；…佛…格吨言成巷功供和控失捆败旨的层分唐水谎岭袄可愚以店用劣五贴个鞠字天来拴表芽达途。“我姥没竞有呀时券间不。”浪志费愈他溜人叼的串时款间响，无免异袄于益谋握财伞害届命称！—粱—鲁泰迅浪反费叛自寸己射的治时闲间壶呢茧？学析习魄目旷的成冈功冶和骑失沫败洲的亡分姐水胜岭萍可忆以呈用遭五户个状字嗽来退表阶达皂。“我发没今有谎时并间眼。”学怀会张合者理林应遗用争时运间掌归握报时努间密管答理紧的辩几没个然原域则提焰高遇时汗间骡管歪理他的联技届能亏，粥并龟在壁最误差须的康方储面简做采出满改翼变向戒时纷间掏要领效音益容！必军须搜建施立的萌时看间肢观工念成扎功冲和短失蔑败型的顶分停水生岭名可讲以并用替五谈个话字巡寿来越表架达早。“我流没胡有古时垄间吉。”失掩去做的傻时分间晃是掏永史远胀无破法趟追塘回轮的我伞们伏都辰有拥相万同案的单时竭间曾，就真品正级的赴价远值横在去于负我霉们奶利党用目它阴做适什林么有事损薪失袜了滚时军间私就肚等臭于征抵玻押仗你灶的荒未暑来时集间开是懒经茶不耳起偿浪渡费翅的时歌间咸一悲流爆逝提，庄我搬们斧就醉一粪无只所奖获我柄们昌真客的糖花扶了线时鄙间梁去免做告这鹊些蔽对坐我稻们雄一乎生夫都亩很窝重腾要寇的铸事彼情援了碌吗?要俩事千第早一个菜人德的孙使如命研宣愁言吴是劳衡喷量认事鄙情萍是护否明重故要胜的红标汗准8青0裳/赢2核0原狠则(原畜则凑一)8雕0炕%最误佳育效果帐的服工珍作2潮0塔%较努为次株要拆的卡工冰作8瞎0笼%的允时拥间2渐0定%的秃时京间来比自花磁去8宅0太/跌2肤0原个则去肢寻衰找寒用2嗽0才%的哀努僵力惠就垒可猛得粮到8歇0赌%的星效渗果贺的俩领霞域集西中然精象力住解懒决谈少乘数手重满要热问取题,而托不订是绸解茎决赛所射有宝问角题在住每雾天称中悔思仓维霸最刮活循跃弟的隙时异间陪内料做练最态有氧挑支战虏和弃最淘有疮创绕意掘的墓工吩作2虚0羊%窑的沸工艺作贿占猛整小个诸工厨作玻8廉0刮%盐的份价要值集彻中龄8女0抹%挣的摘精帅力犬做些好畜2碌0映%篇的茄工顶作投校入凉2贫0徐%扔的深精例力浩做乖另四外剃8驶0峰%篇的禾工欲作如寄何羞坚顽持如这妄一扫原宫则利？列洒出鸣全芦部售工驻作肺项朝目对虾工喝作照按女价凡值仪进促行单分揉类分潜配耳自贸己思的泪时迈间筝和曲精每力常局见敏误煎区隆：面蝴面牢俱爪到—闹—都债想土做达好完茶全偷主王义—曾—都仙想赴做梦完平青均易分碧配哈时串间额和的精锦力目桃标A五B寄C原(原缠则邮二加）A拍：必缝须勤做帽的B知：应植该摇做铜的C毅：暂蠢时欢可河以望不脱做纸的时薄间权矩盖阵图(或够四瞒象售限)光(原旁则俩三)急不埋急重粘要不锹重吉要时叉间持矩开阵图(或火四绒象语限)虚谨假忌的矮（诸轻迷）必隔要音的(急)危摊机有蚊限千期壁的仍任鸣务项贡目计石划准犯备建趋立饿关亲系真霸正炒的凭创嘴新领或导逐的习（农重猛）干抱扰一赛些养会能议一失些筒报骨告浪择费寄的熟（泥缓颗）逃册避控的烧活眉动4浙D原吗则D拦O学I蓬T猎N菌O破WD筹O指I些T庭L读A县T段E历RD袖E李L伐E渴G竟A疮T售ED知O堂N瓜’括T酬D铃O脂I抓T稍搂后酒做授嫌权不殖做立垂即揭做A馅：紧垂急祝且订重器要D占：不茄紧贯急矩不浑重型要C倘：紧圣急默但低不撕重洒要B体：不坛紧贷急但重有要普屠通底人浮的填时蝴间样安梢排2芝5煌-虹3仿0永%1冷5纠%5脑0液-冈6弹0序%2休-稠3该%2携-借3液%成支功栽人热士部的洒时缺间榨安挡排2头0丝式-令2党5土%6职5群-全8口0后%1驾5秒%<增1岗%成粒功爽人虽士型的慕时俗间寸安是排2稍0吓-插2偷5扶%6环5刊-表8丘0涝%1食5丢%<师1强%A甘：紧洁急沟状米况迫由切问抄题限趣期完膜成突报发事霜件B弃：准友备愧工盟作预塘防措瓣施/计欠划人扇际傲关辈系露的漆建绳立真伯正惭的旧再贼创馅造绕能灿力自访身派能析力镰的赴提念升C闯：造往成而干破扰姐的愧访榨问、电笑话纱、辈信快件、构报祝告某甜些滥会限议迫万在劣眉其睫细的领急定事符吨合筒别银人牺期广望烘的轿急腰事D设：忙知碌示琐朵碎剧的恐事处苍理胜文境件问等治函哈件电御话浪结费经性狮时碧间逃兔避定性睡活巾动时孩间屑管段理弓矩幻玉阵违使邀用缓技臭巧雕：不变要论总堆是处做都灭洽火牙员辫，驼尤含其慨是散灭谋自趁己型的滤火怠；B做海得磁多馅了灿，A就幕自熄然晴做阳得话少米了恼；寻抓求词调案整测自园己群情较绪超的乡丰有台效漂办例法部，书提余高要工称作容效柱率盾；比港做“紧短急搅且匆重煤要涂的圾事政情”更或重受要鞋的络是攻把荐重丛要搜的轮事秒变胁成脑紧相急备的肌事良去甲做切；勤挡于新计劲划暖。挨好浮记散性狮不窜如因烂祸笔欺头绢，贱并撇学臭会奖分惨解管大府的甲计听划汇；尽机量呢将孤每学件那事紫情丈一台次量性桥做趣对敌。制砍订龙计念划仰（原镇则四哈）对怪工琴作凯做作出愚计脆划屯，桐并出按站计第划狡去叫执吵行必呜须浆留素出洁处辅理疗不辉可胶预扇计们事爹务斑的农时养间列条出湿日积、报周先、福月都的流工借作检清罩单养嫩成瘦习钓惯歌（原绞则艳五）W旨a华t皮c熄h贤y座o涉u针r词t公h画o粪u烟g晕h瘦t社s注折意贸你确的闹思佳想W宣a邻t异c犯h化y脸o醒u饶r身w院o该r臂d兽s注情意组你纠的歌话t滋h厨e建y鬼b隶e幼c茅o略m舒e循w零o敌r想d智s它泄会匪成坚为牙你膏的舞话t收h纱e抄y虑b仆e德c各o众m沫e却a闸c捷t钻i努o哪n坦s它蒸会剃成虚为抚行泰动W睁a串t天c筹h设y宴o咱u硬r猴a保c塑t烘i熊o耍n其s注河意命你粒的照行崭动t版h幅e牲y久b终e喇c包o霉m少e朋h财a老b贫i哨t刚s它称会鸡成姑为略习矩惯W务a轻t葬c挣h诸y牙o湾u无r佣h银a友b炊i天t招s注锅意甜你叉的惹习沙惯t柜h纵e灰y衫b肝e里c鹊o感m识e啄c序h筐a喇r味a务c娱t制e过r它具会奸成议为墨你编的篮个布性W葬a豆t冶c爱h己y宁o砌u艇r腾C宗h热a印r铅a周c其t仿e上r注迫意筑你唯的夜个砌性i身t绣b镇e方c妄o得m丛e踩y愧o确u册r怠d们e春s愚t铲i内n佣y它蔑决涛定爹你抬的欠命死运[案乓例朽分要析]：销地售袭部球王倚经抖理检下裕班纺后谎在幼做帆明剖天年的段工泉作碗计村划封：1、雷起逮草糕中赚实挨公狠司价的它合污作棉意歇向序书涂（2延H）2、愿商袖讨朱索乱赔明案庙的颂处辉理补意群见游（1姥H）3、衫与伞华添金昏公贝司稳讨央论渣定终价并（3蚁H）4、休明附天朱要缠向睬人晶事蓄部砖上夫报翅新猴员慈工禁试企用尼期遇表子现盈结少果沙报酷告5、苍天疏际揭公衡司御货自未链到申的藏问腐题6、柳季较度鱼业套绩巩报包表嗽（2间H）7、仓讨挺论昂月填底男的墨促询销侄会廉策妹略禽（1骨H）8、战阅舌读满内锤容乔刊徐物贡（1砌H）9、偶打羽电直话导给1注0位茄客弹户咳（0碍.似5锅H）1笋0、对归稼档袋文溉件瞒（0蛇.自5污H）1顾1、泄明撑天古的乖周浑例秘会请折用随时宇间杜管禽理扰的届原蒸则间帮堤王陡经禾理不安稿排娇一寇下育时葱间更触高潮效孝的络时访间担安将排不(少距）野做尼计混划轻的痕原企因1零.计坛划荣限拢制坑了艳自莲由2绣.着晴急温要减紧皱的踩事全情存总过是从先过到呢，领要锦先党解纯决3嘴.我蹄没婆有侍时睛间膜做处计贺划当曲我锻们缸做重溪要的梨事若情吹时描，封就害不捎会涌被告琐功碎柳的顶事吧情领所轿牵散制芬。每童周蚊计佩划1嗽.联狗结拴使筐命2蔽.回愈顾逃角彻色3块.确负定县目历标4那.每夸周坊规皮划5券.言滔行萍一舍致6勇.评泳估膊小蹄结将揪预挠先受决罚定墓要摘做思的络事悟情写出建来1、凶时救间佳有线限贵，成而周工萄作灶无肥限2、巧努刷力鸦工喂作亡却灿并英不棋快圈乐3、冠能乳主运导谱自柔己罩的邀生塘命4、僻能处实羽现立自北己符的诱理划想5、外能抛兼南顾容自本己越和弦别象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