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文档简介

婴幼儿前庭平衡训练1正竖托抱3~6个月的婴儿，监护人用一只手托住婴儿的屁股，另一只手托其后颈，让婴儿面向上平卧在空中，再把托住颈部的手举上去，由平卧渐渐变成站立。然后把婴儿恢复成平卧，再将手放低，婴儿头在上脚在下，反复几次。时间1分钟左右。可以使其前庭平衡系统得到锻炼。这个训练定要注意安全，监护人的手要抓紧要儿，不能打滑脱手。床单游戏6个月~2岁的婴幼儿，监护人可以将床单平铺，让婴幼儿俯趴在上面，监护人站在两边，各拉起床单的两个角。动作要协调致，一个拉，一个送。让婴幼儿有向前冲和向后退的感觉。也可以是前后晃、左右晃，还可以原地转圈。顺时针转、逆时针转。每次训练2分钟。23脊背登高监护人趴在床上，让要幼儿从床上上到父母的背上，站稳，也可以在背上走，以训练其平衡能力。4单脚站2岁多的幼儿已可以单脚站立几秒钟了，经意做这种练习，可以训练其平街能力。5立定跳运2岁半的幼儿能双脚跳远了做这种训练，也能使其平街能力得到锻炼。也可以从上往下跳(高度不能太高)，还可以跳起来够东西。6倒着走2岁半的幼儿能倒着走了。在没有障碍物的空地，监护人和幼儿并排倒着走，训练幼儿的平衡能力。开始监护人可以欠着幼儿的一只手，熟练后放开幼儿的手让他自己走。7走“独木桥”2岁前的幼儿，监护人可以在地上画出长3米宽25厘米左右的平行直线作“独木桥”。在“独木桥”的一头放上幼儿喜欢的物品，要求幼儿不踩线从这头走到那头把物品拿回来。2岁后的幼儿监护人在家中给幼儿用木板搭一个“独木桥”——高15~25厘米，宽15厘米左右，长2~3米，让幼儿从这一头走向另一头。平衡能力强的幼儿还可以加大难度，如抱

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