2022-2023学年广西南宁市兴宁区部分学校七年级（下）期末道德与法治试卷（含解析）

第=page11页，共=sectionpages11页2022-2023学年广西南宁市兴宁区部分学校七年级（下）期末道德与法治试卷一、单项选择题（本大题共19小题，共47.5分）1.最近，妈妈发现小轩总是爱跟她唱反调，上课也总是跟老师顶嘴。小轩振振有词地说这体现了批判性思维，需要保持和鼓励。对此，你觉得小轩的做法（）A.正确，批判性思维就是敢于表达不同的观点，敢于向权威挑战

B.错误，批判性思维不是叛逆的表现，还要考虑他人的感受

C.正确，批判性思维能调动我们的经验，激发我们新的学习动机

D.错误，批判性思维对青少年危害极大，会导致他们更为叛逆2.在班级大扫除中，男生提水、拖地板，女生擦桌子、扫地，大扫除做得又快又干净。这种分工产生的效果说明（）A.可以把重活儿全推给男生做 B.大家可以边聊天边干活儿，提高效率

C.大家平分工作，谁也不吃亏 D.男女生之间可以优势互补，取长补短3.我们每一个都希望自己成为一个与众不同的人，真正的个性应该是（）A.装扮上的标新立异 B.观点上一定要与别人不同

C.生活方式和生活目标与众不同 D.从内心深处散发的魅力4.“宅童”，泛指不喜欢外出与朋友游玩，一个人待在家里看书、做作业、看电视、上网玩游戏的孩子。你想对“宅童”说（）

①沉迷于网络是应抵制的不良诱惑

②“宅”在家里不利于身心健康

③封闭自己不利于良好人际关系的建立

④网络对成年人弊大于利A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①③④5.下列对校园生活中“微行为”的“微点评”，正确的是（）序号微行为微点评①阳阳考砸了，一怒之下把试卷撕了合理表达情绪②小米盲目追星，穿着标新立异具有创造潜力③小宇刻苦钻研，全力备战机器人大赛培养自强品质④小星匿名向学校捐赠1000个口罩追求止于至善A.①② B.①③ C.②④ D.③④6.疫情期间，初一学生小兰听到家里长辈一直在谈论疫情，她变得有些焦虑。通过观看新闻联播等官方报道，心情得到了舒缓。影响小兰情绪的因素是（）A.周围的舆论氛围 B.生理周期 C.自然环境 D.对某件事情的预期7.人的情绪是丰富多彩的，其中最常见的是把情绪分成_____四大类。（）A.喜怒哀乐 B.欢喜、愉快、高兴、兴奋

C.喜怒哀恶 D.喜怒哀惧8.韩信受胯下之辱，后来成为大将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁受到酷刑，写就《史记》这启示我们（）

①生活中某些负面情感尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义

②负面情感比正面情感好

③学会承受负面情感，我们可以将负面情感转变为成长的助力

④学会承受负面情感，我们可以从中获得美好的情感体验，不断成长A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④9.“最美下跪”：2018年3月14日，茂名中医院神经外科医生易田康和他的同事正在给颅内突发大出血的男孩实施抢救手术。由于正常手术体位无法观察到出血位置，易田康跪在地上完成手术，时长1个小时，此前已连续工作9小时。“最美下跪”传递的社会正能量有（）

①爱岗敬业

②无私奉献

③珍爱生命

④高度社会责任感

A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④10.集体是人们联合起来的有组织的整体。一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。以下能让我们感受到集体的温暖的是（）

①在集体中被认可和接纳，得到尊重和理解

②作为集体的一员，为集体散发自己的光和热

③遇到困难时，得到老师的关爱和帮助

④情绪低落时，得到同学的安慰和鼓励A.①③④ B.①②④ C.②③④ D.①②③11.阿里巴巴公司用了不到十年的时间，从注册资金50万元发展到市值超过100亿美金。它的创始人马云坦言，这应归功于团队合作。以下对合作理解正确的是（）

①合作是一种力量，也是一笔财富

②合作是时代发展的要求

③合作有助于提升解决问题的能力

④合作有助于事业的成功，合作比竞争更重要。A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④12.下面是初中生小红的日记片段。这段日记启示我们（）

从小学来到镇初中，将近一年的寄宿生活大大提高了我的生活自理能力。

……

①个人的成长只能靠集体

②集体生活可以培养负责任的态度

③集体生活有助于人际交往

④集体生活有助于完善自我A.①②③ B.②③④ C.①③ D.②④13.钟南山院士寄语全国中小学生：疫情还没过去，大家时时记住，我们每个人心中除了有一个“小我”，还应该有个“大我”。只有大家做出了奉献，我们自己才能保得平安。这告诉我（）A.当个人利益与集体利益发生冲突时，应把个人利益放在集体利益之上

B.当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上

C.坚持集体主义，不必关注个人利益

D.在集体中，个人利益与集体利益总是矛盾的，不可能一致14.学校成立了一系列的社团组织，包含文化、艺术体育书法等领域，涉及面非常广泛。社团激发了同学们的兴趣，大家纷纷踊跃参与。学校组织社团活动（）

①给学生搭建了展示个性、发展个性的平台

②有利于学生陶治情操，涵养品格

③会影响并促进每个学生

达到自我完善

④培养了学生的兴趣爱好，丰富了学生的精神生活A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④15.“千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用。”说明（）

①要增强集体的凝聚力②集体的荣誉要靠全体成员自觉去维护

③在集体中不能张扬个性④同学之间要讲哥们儿义气。A.①③④ B.①②③ C.①② D.②③④16.现代政治文明的核心是（）A.民主 B.法治 C.管理 D.协商17.下列行为规范中，由国家强制力保证实施的是（）A.中国共产党纪律处分条例 B.公民基本道德规范

C.中华人民共和国电子商务法 D.中学生日常行为规范18.观察如图漫画。国家的双减政策（）

A.将彻底解决学生学业负担过重的问题

B.有利于营造良好的教育环境，促进学生健康成长

C.意味着学习不再是学生的主要任务

D.能从根本上解决教育不公平的问题19.司法保护是我国未成年人保护法确定的对未成年人实施特殊保护的重要防线之一。下列规定属于司法保护的是（）

①国家依法保护未成年人的智力成果和荣誉权不受侵犯

②对违法犯罪的未成年人，实行教育、感化、挽救的方针

③尊重未成年学生的受教育权，学校不得随意开除未成年学生

④未成年人违法被法院免除处罚后，复学、升学、就业不受歧视。A.①④ B.②④ C.②③ D.①③二、多项选择题（本大题共1小题，共2.5分）20.“人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别是年轻的时候。”这句话说明（）A.青春期是人生的关键时期，是人生的转折时期

B.要走好人生的每一步，特别是年轻时的关键几步

C.人生的道路漫长而艰难，我们要有克服一切苦难的心理准备

D.人与人之间只有互相帮助，才能走好人生关键几步三、分析说明题（本大题共4小题，共50.0分）21.为了帮助同学们顺利度过青春期，某校通过校园网设立了“心语小屋”，以下是两名网友的留言：

小荷才露尖尖角：小学时，我并不太在意自己的体态和容貌，可是最近看到好朋友长得亭亭玉立，而自己却又矮又胖，很是郁闷。

乘风破浪会有时：我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学友好相处，但又不愿意主动接近他们，有心事也不愿意向他们倾诉。(1)请你想想办法，消除“小荷才露尖尖角”的烦恼。(2)你是如何认识“乘风破浪会有时”面临着的心理矛盾的？他应该怎样调控好自己的心理矛盾？22.阅读材料，回答问题。

一名养路工人在当选为“公路卫士”时说了这么一段话：“大家都以为我是个快乐的人，其实，我活得很累，很多快乐是假装的。儿子落榜时，如果我不乐观，对他会产生极大的打击；妻子住院半年，我忙前忙后，每天都很累，但我还是将笑容挂在脸上，就是怕她失去信心；父亲去世，我的内心一度空荡荡的，但人死不能复生，我只能迅速调整心态，把注意力集中到工作上去，积极面对工作和生活；当一个人时，我会大哭一场，哭完后，在家人、朋友面前，我又是一个快乐的我。我告诉自己，我不能垮掉，也不敢垮掉。我假装快乐那也是一种快乐！笑是免费的，它伴随我渡过许多难关……”(1)材料中的这位养路工人为什么“假装快乐”？(2)结合材料，说说这名养路工人用了哪些方法来调整自己的情绪。(3)养路工人朴实的语言对我们的情绪管理有什么启示？23.阅读材料，回答问题。

材料一：马云是网络时代的一个奇迹，他的成功值得很多人去借鉴学习。关于竞争对手，他曾说过：只有向竞争者学习的人才会进步；毋庸置疑，强大的敌人可以让你的努力事半功倍。ebay走了后，我一直在寻找心目中强大的敌人；碰上一个强大的对手，我觉得你应该做的是：不去挑战它，而是去弥补它。

材料二：景海鹏形容3名神七航天员之间的关系时说：“我们是亲密无间、生死与共的战友和最佳搭档。我们各有分工，但是‘1+1+1’远远大于3。”

材料三：学校倡导小组合作学习，小华担心其他同学超越自己，很少主动参与合作交流。(1)请你回答：马云是如何看待竞争的？(2)请你回答：“1+1+1”远远大于3说明了什么？(3)结合所学知识，分析小华这样做正确吗？并说明理由。24.习近平指出，保持惩治腐败的高压态势。坚持“老虎”“苍蝇”一起打，既坚决查处领导干部违纪违法案件，又切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题，推进国家治理体系和治理能力现代化。加强对青少年进行社会主义法治理念教育非常必要。(1)坚持“老虎”“苍蝇”一起打，这体现了法律的哪一特征？(2)解决腐败问题，推进国家治理体系和治理能力现代化，表明国家治理现代化的重要标志是什么？(3)对青少年进行教育非常必要，青少年健康成长的基本要求是什么？

答案和解析1.【答案】B【解析】最近，妈妈发现小轩总是爱跟她唱反调，上课也总是跟老师顶嘴。小轩振振有词地说这体现了批判性思维，需要保持和鼓励，小轩的观点错误，不论对错，小轩总要表达与家长和老师的观点不同，这不是思维的批判性，AC错误；材料中，妈妈发现小轩总是爱跟她唱反调，上课也总是跟老师顶嘴，这种做法错误，因为批判性思维不是叛逆的表现，还要考虑他人的感受，B正确；批判性思维对同学们发现问题、提出问题、解决问题，意义重大，D错误。

故选：B。

本题考查培养批判精神。与思维的独立性相伴的是思维的批判性。

解答本题要认真阅读题干，把握培养批判性思维，结合选项得出答案。

2.【答案】D【解析】本题材料表明男女同学之间的交往，可以增进我们对异性的了解，学习对方的长处，完善自己的个性，促进身心健康发展；可以扩大交往范围，锻炼交往能力；还可以学习如何适应社会对不同性别的要求，增进自己的性别意识，所以选项D符合题意；A错误，不能受性别刻板印象的影响；B错误，聊天影响工作效率；C错误，集体之间应加强合作，共建美好集体。

故选：D。

本题考查男生女生各自的优势。依据教材内容，无论是男生还是女生都有各自的优点，男生力大，女生心细，男生坚强、勇敢，女生温柔、细腻，各有所长，各自精彩，把这些优点放在一起，互补优势，互为映衬，携手前行，有益于我们身心的健康发展，有益于形成团结上进的班集体，校园生活就更加丰富多彩。

解答此题，需要依据教材男生女生各自的优势的知识，在此基础上完成答题。

3.【答案】D【解析】本题强调怎么理解“真正的长大”。包括个性和独立。本题属于识记题，比较简单，教材有原话。真正的个性是逐渐摆脱依赖，从内心深处散发的魅力，勇于为自己的行为负责。ABC都与题意不符。故选D。

本题属于“不一样的环境，不一样的我”这一知识点，需要在掌握适应新的学习生活，集体的重要性，融入新的班集体，要正确认识和评价自己等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论．

此题考查了要正确认识和评价自己，要在准确掌握课本知识的基础上顺利选择．

4.【答案】B【解析】“宅童”沉迷于网络危害大，应抵制网络的不良诱惑，“宅”在家里不利于身心健康，而且封闭自己不利于良好人际关系的建立，所以①②③符合题意；④错误，网络是双刃剑，网络对成年人并非弊大于利，趋利避害使用网络，有利于发挥网络的积极作用。

故选：B。

本题考查的是不良诱惑：不良诱惑对个人严重影响学习和生活，危害个人的健康和发展，纪律涣散、不思进取、好逸恶劳、投机取巧，极易诱发各种犯罪，走上违法犯罪的道路。青少年要提高修养，战胜不良诱惑。

审清题意、把握网络不良诱惑的危害，结合材料仔细分析总结。

5.【答案】D【解析】分析校园生活中“微行为”可知，阳阳考砸了，一怒之下把试卷撕了，是不能合理宣泄情绪的表现，①微点评错误；小米盲目追星，穿着标新立异，是不能正确对待偶像的表现，②微点评错误；小宇刻苦钻研，全力备战机器人大赛，是具有坚强意志和创新意识的表现，有利于培养自强品质，③微点评正确；小星匿名向学校捐赠1000个口罩，是服务社会、奉献社会、追求止于至善的表现，④微点评正确。

故选：D。

本题考查了调控情绪、创造潜力、自强品质、止于至善，依据课本知识分析问题要求选择即可。

解答本题需明确考查的知识点是调控情绪、创造潜力、自强品质、止于至善，在此基础上，结合分析各个说法，选出正确答案。

6.【答案】A【解析】结合所学知识分析，我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。材料中的小兰“通过观看新闻联播等官方报道，心情得到了舒缓”，这体现出影响情绪的因素是周围的舆论氛围，所以A符合题意；BCD在材料中体现不出来，故不合题意。

故选：A。

本题主要考查了影响情绪的因素。

我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

审请题意，把握青春情绪的影响，对照选项仔细排查即可。

7.【答案】D【解析】结合教材知识可知，人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种，最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧，D符合题意；B属于复杂情绪，应排除；AC错误，乐和恶不属于情绪的基本类型。

故选：D。

本题主要考查情绪的类型及特点。情绪可以分为喜、怒、哀、惧四大类，情绪影响着人们的生活，影响着人们的生活。我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。

解答本题关键是审清题意，明确答题角度是情绪的类型及特点，然后依据教材知识作答。

8.【答案】B【解析】题干中的三则典故，都体现了负面情感的积极影响。负面情感丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈；学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。①③④说法正确，符合题意。②说法错误，没有认识到负面情感的消极影响。

故选：B。

本题考查的知识点是情感的类型与作用。情感可以分为基础情感：如安全感；高级情感：如道德感；正面体验：如爱的情感；负面体验：如恐惧感；两方面混杂体验：如敬畏感。社会生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

解答本题关键是正确理解题意，明确主旨。

9.【答案】D【解析】分析材料可知，易田康跪在地上完成手术，所以本题考查了他的优秀品质，分析材料可知，包括高度的社会责任感，爱岗敬业，关爱他人，无私奉献，珍爱生命等，所以四个选项都符合题意。

故选：D。

本题考查的知识点是传递情感正能量。在沟通中，情感是影响人与人之间的交流的重要因素，我们要在沟通中保持积极情绪的重要性。

解答本题关键是审清题意，明确答题角度是传递情感正能量，然后依据教材知识作答。

10.【答案】A【解析】题干中的描述，说明了集体能给我们温暖。在集体中被认可和接纳，得到尊重和理解，能得到老师和同学的关爱、帮助、安慰与理解等，都让我们感受到集体的温暖，①③④说法正确，符合题意；②是个人对集体的贡献，不合题意。

故选：A。

本题考查的知识点是个人与集体。个人与集体是相互依存的。一方面，个人生活在一定的集体中，离不开集体；另一方面，集体是由个人组成的。个人的一言一行都会影响到整个集体的利益和发展。

解答本题各诗句把握好集体的温暖，对应正确题肢，完成解答。

11.【答案】B【解析】“它的创始人马云坦言，这应归功于团队合作。”这体现了合作的重要性：合作是一种力量，也是一笔财富；善于合作，有助于事业的成功；善于合作，是时代的要求。因此选项①②③正确；选项④没有正确认识竞争与合作的关系，二者既对立又统一，在合作中有竞争，在竞争中有合作，二者相互渗透，相辅相成。故选B。

本题考查的是合作：合作是人们为了达到某一共同目标而相互配合、相互协作进行的一种活动。合作能集聚力量、启发思维、开阔视野、激发创作性，并能培养同情心、利他心和奉献精神。精诚合作会使我们分享到成功的愉悦，互助互惠能让我们取得更大的胜利。合作的结果不仅有利于自身，也有利于对方合。

认真审题，紧扣题意，联系生活，结合教材中关于竞争与合作的基础知识有助于解答本题。

12.【答案】B【解析】题干中小红的日记，充分体现了集体对个人的积极影响，集体是我们共同学习、共同生活的家园，集体生活可以培养我们的责任感，提高人际交往能力，有助于完善自我。②③④说法正确，符合题意。①说法错误，过于绝对。

故选：B。

本题考查的知识点是建设美好集体。集体是我们共同学习、共同生活的家园，引领我们成长。在美好的集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。

解答本题要把握好集体的重要性，结合题意，完成解答。

13.【答案】B【解析】疫情还没过去，大家时时记住，我们每个人心中除了有一个“小我”，还应该有个“大我”。只有大家做出了奉献，我们自己才能保得平安，说明当个人利益与集体利益发生矛盾时，我们要坚持以集体利益为重，并愿意放弃或牺牲一些个人利益，从长远看，坚持集体主义是对个人利益的最大保护，B正确；A错误，是自私自利的表现；C错误，一般情况下，个人利益与集体利益在根本上是一致的；D错误，说法太绝对。

故选：B。

本题考查正确处理个人利益与集体利益的关系。一般情况下，个人利益与集体利益在根本上是一致的；当个人利益与集体利益发生矛盾时，我们要坚持以集体利益为重，并愿意放弃或牺牲一些个人利益。

解答本题关键是把握好正确处理个人利益与集体利益的关系，在此基础上，完成解答。

14.【答案】D【解析】学校组织社团活动给学生搭建了展示个性、发展个性的平台，有利于学生陶治情操，涵养品格，培养了学生的兴趣爱好，丰富了学生的精神生活，故①②④符合题意；③绝对。

故选：D。

该题考查积极参加社团活动；参加有益的社团活动是青少年锻炼成长的重要途径。

本题考查教材细节内容，切入点比较细致，从知识角度看，难度不大，学生容易做出正确选择。

15.【答案】C【解析】“千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用。”这句话说明：集体的荣誉要靠全体成员自觉去维护，要增强集体的凝聚力，要团结协作。所以①②符合题意；③说法过于绝对；与题干无关；④理解错误，“讲哥们儿义气”不利于个人和集体的发展；故选C。

本题考查团结协作的知识。每个人都生活在一定的集体中，是集体给我们力量、给我们关爱、支持我们成长。所以，我们要自觉维护集体的荣誉，增强集体的凝聚力。

读懂题干寓意。对照选项、仔细排查即可。

16.【答案】B【解析】社会因法治而进步，法治是现代政治文明的核心，是治国理政的基本方式，B符合题意；ACD不是现代政治文明的核心。

故选：B。

建设社会主义法治国家，是建设中国特色社会主义的重要目标，是党领导人民治理国家的基本方略。法治是助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。

本题属基础知识题，在正确理解题意的基础上，采用直选法，选出正确答案。

17.【答案】C【解析】依靠国家强制力保证实施是法律最主要特征，中华人民共和国电子商务法是靠国家强制力保证实施的，所以C符合题意；ABD都不是国家法律，不符合题意，排除。

故选：C。

本题考查法律特征。法律是由国家制定认可，具有普遍约束力、由国家的强制力保障实施。

熟练掌握教材知识，仔细分析，排除干扰项，得出正确的答案。

18.【答案】B【解析】漫画中反映的是我国坚决落实“双减政策”，这有利于营造良好的教育环境，促进学生健康成长，B正确；“将彻底解决学生学业负担过重的问题”这种观点太绝对，A错误；学习一直是学生的主要任务，C错误；“能从根本上解决教育不公平的问题”这种观点太绝对，D错误。

故选：B。

本题考查教育公平。改革开放以来，我国教育事业获得巨大发展，教有改革全面推进，教育普及程度明显提高，教育公平取得重要进展，教育质量稳步提升。

解答本题要认真阅读题干，把握教育公平，结合选项得出答案。

19.【答案】B【解析】下列规定属于司法保护的是：对违法犯罪的未成年人，实行教育、感化、挽救的方针；未成年人违法被法院免除处罚后，复学、升学、就业不受歧视．所以②④符合题意；①③错误，保护的主体“国家与学校”与题干中的“司法保护”无关，被排除；故选B

本题考查司法保护．司法保护是对未成年人的最后一道保护屏障．

区分：学校、社会、司法保护的不同主体即可．

20.【答案】ABC【解析】青春期是人生观和世界观形成的关键时期，为此我们一定要把握好这一时期。诗人柳青的话：“人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别在他年轻的时候。”就凸显了青春期的重要性，所以符合题意的选项就是ABC，故应选择之；选项D的观点错误，人与人之间互相帮助，是走好人生关键几步的条件之一，故应排除之。故选ABC。

本题考查的内容是教材基础知识，也是重点内容和高频考点，学生应对此基础知识有深入的理解，在牢固掌握教材内容的前提下，本题不难作答．

本题为选择题，关键是抓住材料的主旨，结合所学知识进行解答即可．

21.【答案】【小题1】（1）本题考查消除青春期烦恼的方法。分析材料上小荷才露尖尖角的烦恼是看到好朋友长得亭亭玉立，而自己却又矮又胖，很是郁闷。根据所学知识，对于青春期身体发育，每个人都会有不同的情形，对此要欣然接受，在意自己外表同时更要注意内在修养，追求外在和内在美的统一。

（2）本题考查对青春期心理矛盾的认识及处理办法。对某个问题的认识，可以从是什么、为什么、怎么办等角度认识。分析材料，根据所学知识回答。乘风破浪会有时既想与父母好好相处，又不想对他们倾诉心事。这是闭锁与开放的心理矛盾。这种矛盾产生的原因是青春期青少年情感丰富富于变化，但青少年自主意识、自尊心增强，怕表露出来不被理解遭到嘲笑，所以有封闭。对此，可以通过参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好、自我调节等方法来调控心理矛盾。

故答案为：

（1）我们要悦纳自己的生理变化，正视自己的身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（3分）

（2）闭锁与开放的心理矛盾。这种心理是：一方面，渐渐将自己的内心封闭起来，内心活动更加丰富，但表露于外的东西少了；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，不断寻找朋友，而一旦找到，就会推心置腹、毫无保留。他可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

（3分）【小题2】【解析】本题考查青春期的烦恼。青春期身体快速发育，引起相应的心理变化，这给我们带来了烦恼，也给我们成长带来了契机。要正确认识接受，科学调节。

解答本题，掌握青春期烦恼知识，按要求回答问题。要多读多记，掌握教材基础知识。

22.【答案】【小题1】因为人与人之间的情绪会相互感染，一个人的情绪会影响周围的人。这名养路工人认为自己不能垮，不能让家人失去生活的信心，所以他“假装快乐”，用乐观的态度和积极的情绪面对生活中的困难，并用这样的情绪感染身边的人。【小题2】改变认知评价（告诉自己不能垮掉）；转移注意法（把注意力转移到工作