青春的情绪 部编版道德与法治七年级下册

4.1

青春的情绪

★1.人的情绪有哪些类型？2.影响情绪的因素有哪些？★3.情绪的作用有哪些？5.如何正确对待青春期的情绪？4.青春期的情绪有什么特点？

自主学习运用你的经验P34

思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。下课铃响了，老师还在拖堂。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。在学校住宿，不能经常回家。开心期待高兴快乐郁闷烦恼无奈烦躁懊恼愠怒生气愤怒一、情绪面面观喜怒哀人的基本情绪：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？焦急、烦躁“明天我和家人要去野外郊游”“提醒同学别喝生水，遭同学白眼”“在学校住宿，不能经常回家”“妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业”“过生日收到好朋友的礼物”“下课铃响了，老师还在拖堂”有点委屈、生气，但又很无奈非常期待、很兴奋很感动、很开心难过、想念父母紧张、恼火、担忧人的情绪是复杂多样的，面对不同的情境，会出现不同的情绪感受。情绪的特点B35复杂的情绪：人是不是只有这四种情绪呢？焦虑厌恶害羞内疚惊喜哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加悲愤人的情绪是复杂多样的①基本情绪：喜、怒、哀、惧。②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。各种各样的情绪丰富了我们的生活。1.人的情绪有哪些类型？喜怒哀惧当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。课堂笔记：情绪的成分（P35）情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。内在体验生理反应外显表情教学目标探究感悟2.影响情绪的因素

P35②影响情绪因素01个人的生理周期对某件事情的预期02周围的舆论氛围03自然环境等04随着周围情况的变化053.情绪对我们有什么影响？P35积极作用——激励我们克服困难、努力向上。探究三：情绪的作用林黛玉第一次葬花是因为花儿落了，贾宝玉要把他们丢进水里，林黛玉怕他们流到臭水沟，所以葬花。第二次葬花是黛玉头夜敲怡红院

的门找度贾宝玉，晴雯误以为是丫头，便拒绝开门。黛玉错疑在宝玉身上，那一夜她枉自嗟叹着身世生宝玉的气。次日恰逢饯花之期，看见落花满地，便躲知了众人来到昔日葬桃花的地方，更不由感花伤己，感叹“一朝春尽红颜道老，花落人亡两不知”。思考：黛玉所表现出来的情绪怼她产生了怎样的影响呢？你能说说关于情绪影响的故事吗？林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾消极情绪：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。教学目标探究感悟3.情绪的作用

P35①、③情绪的作用01.丰富了各种各样的情绪丰富了我们的生活02.影响着积极作用：消极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前我们的观念和行动Part2情绪的青春色调

进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。4．青春期情绪特点产生的原因？P36.一.情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性情绪特点反应强烈波动与固执细腻性闭锁性表现性5.青春期的情绪特点有哪些表现？

P36.相关链接

2.进入青春期后,王芸发现自己对情绪的控制能力不断增强,在他人发表观点时，她学会了掩饰自己的情绪感受。这表明青春期的情绪具有(）

A.冲动性B.细腻性C.闭锁性D.表现性

学以致用

1.阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。这表明青春期的情绪具有()

A.冲动性B.细腻性C.闭锁性D.表现性

B

C

英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”

法拉第细细品味这句谚语，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。思考：法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复，这说明了什么？法拉第的故事积极乐观的情绪能提高人的免疫力，有利于身体健康。我国古代医学典籍《黄帝内经素问》、《千金方》等都有记载，长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。怒伤肝——气得肝疼（诸葛亮三气周瑜，周瑜吐血而亡）；喜伤心——过喜伤心（范进中举喜极而疯）；忧伤肺——林黛玉忧思成疾，最终因肺病而死；惊伤胆——胆都吓破了；恐伤肾——吓尿裤子了；思伤脾——想家而不想吃饭。6.①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。