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文档简介

美容按摩手法美容按摩手法第1页按摩作用1、促进血液循环，恢复疲劳，刺激神经，给肌肤组织补充营养2、增加氧气输送，促进细胞新陈代谢正常运行3、帮助皮肤排泄废弃物，排除毛孔内污垢，加速皮脂分泌，降低油脂堆积4、使肌肤组织密实，富有弹性，帮助皮肤运动5、排除积于皮下过多水分，消除肿胀和松弛现象6、使皮下神经组织放松，得到充分休息，解除疲劳减轻肌肉疼痛和担心感

美容按摩手法第2页按摩要领要按肌肉生长方向按摩1、动作要熟练，手指要灵活，平时多做手操保养自己手2、按摩节奏平稳，以心脏跳动速度进行按摩3、建立正确动作频率，先轻后重，有渗透性4、依据肌肤不一样状态来调整按摩力度，敏感性皮肤按摩力度要轻，时间要短，眼部周围按摩一定要轻美容按摩手法第3页美容师个人要求1、头发：保持清洁，长发在工作时一定要扎起来，不要披头散发，易刮到用户脸2、面部：工作时一定要画淡妆3、口腔：保持口腔清洁，不要吃带气味食品，不要嚼口香糖，做护理要带口罩4、手部：要经常做护理，修剪指甲、保持手温度，用盐水泡手，抹手霜，工作时要洗手

美容按摩手法第4页美容按摩手法第5页面部穴位眼部：

印堂穴攒竹穴鱼腰穴丝竹穴太阳穴瞳子髎穴球后穴承泣穴精明穴阳白穴鼻部：

鼻通穴迎香穴素髎穴面部：四白穴巨髎穴

颧髎穴颊车穴下关穴嘴部：人中穴禾髎穴地仓穴挟承浆承浆穴耳部：

耳门穴听宫穴听会穴翳风穴头部：神庭穴百会穴美容按摩手法第6页美容基础护理美容按摩手法第7页美容按摩手法

1、额头中指、无名指按压印堂穴打圈至太阳穴（三遍至四遍）中指、无名指按印堂穴向上提拉划至太阳穴2、

眼部双手绕眼部向上打圈绕眼睛划八字双手无名指分别在下眼帘处打圈中指、无名指轻推至眼角双手分别绕眼部穴位打圈按压眼部穴位美容按摩手法第8页美容按摩手法3、鼻部

双手中指、无名指按压印堂上下滑动，

按迎香穴、鼻通穴。

4、嘴部

中指、无名指在嘴周围打圈，点按人中

穴、承浆穴、挟承浆、地仓等穴位。

5、笑肌

拇指交叉，双手中指，无名指向上弹笑

肌。

美容按摩手法第9页美容按摩手法6、下额部

中指、无名指横摸下巴

提拉下巴兜下巴

板提下巴

7、面部

双手大鱼际在面部打圈

弹面、双弹面、单弹面

左右拉面

按面部穴位

美容按摩手法第10页美容按摩手法8、颈部

四指同时在颈部向外打圈

四指向上拉，双手交替横抹颈部至翳风穴按压9、耳部

双手揉搓双耳上下提拉，按听宫穴、听会穴、耳门穴、震耳鼓，按翳风穴推脂10、整理面部

轻轻

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