尿路感染的健康教育指导_第1页
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文档简介

尿路感染的健康教育指导1.尿路感染是一种常见的疾病，为了预防该疾病的发生，我们需要避免易感因素并充分利用人体的防御机制。大量饮水可以刺激肾脏排泄尿液，有利于细菌的排出。每天应该饮用大量的水，并且每2-3小时排尿一次，这样可以有效降低尿路感染的发病率。此外，饮食方面应该以清淡为主，多食用含水分的新鲜蔬菜、瓜果等。同时，应该忌食辛辣刺激性食物和温性食物，如葱、蒜、韭菜、胡椒、生姜、羊肉、狗肉、兔肉和油腻食物等。2.加强体育锻炼，增强体质，是预防泌尿系感染的重要方面。如果已经感染，应该在急性期的发热和尿化验异常时卧床休息。在恢复期，应该适度参加体力活动，避免过度疲劳。活动的方式可以因人而异，但是不能过度劳累。3.如果已经发现泌尿系感染的病人，应该在足够的疗程期内足量用药，不可以掉以轻心。间断治疗或过早停药，就有可能迁延不愈转为慢性。一般要求，在症状完全消失，尿液检查恢复正常后，还要继续用药3~5天，停药后每星期复查一次尿液，连续3次以上未见异常方可认为基本痊愈。如果频繁发生尿路感染（≥3次/年），可以在全量治疗清除菌尿之后，长期给予小剂量抗生素预防复发。4.目前常用的药物有甲氧苄氨嘧啶/磺胺和喹诺酮类药。甲氧苄氨嘧啶/磺胺具有抑制二氢叶酸还原酶的作用，与磺胺药合用可使细菌的叶酸代谢受到双重阻断，因此作用大幅度提高。但是易产生耐药性，应避免单独使用，并注意服用后的不良反应。喹诺酮类药口服吸收良好，体内分布广，不良反应少，耐受良好。常见的副作用包括恶心、呕吐、食欲减退、皮疹、头痛、眩晕等，偶尔会出现抽搐等精神症状，停药后会消退。但是所有喹诺酮类药在未成年动物中可引起关节问题，因此应谨慎使用。中预防尿路感染的重要措施之一。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、充足睡眠、均衡饮食等，也可以提高身体免疫力，减少感染的发生。（6）对于留置导尿的患者，抗生素可以推迟尿路感染的发生。但超过3天后，药物预防无效，留置导尿易导致细菌感染。因此，应尽量避免使用，必须使用时要严格消毒。对于有尿路异常或尿路感染史的患者，在尿路检查或前后48小时内宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。使用密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可明显降低尿路感染的发生率。（7）慢性疾病如糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等会降低身体免疫力，易发生尿路感染。因此，对这些疾病要积极治疗。此外，

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