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文档简介
篮球基础知识
篮球基础知识第一课:篮球基本知识课件起源场地比赛方法知识巩固起源场地比赛方法知识巩固一、篮球的起源
篮球运动是1891年起源于美国,由美国基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明的。1936年第11届奥运会上男子篮球被列为正式竞赛项目;1976年21届奥运会女子篮球被列为正式比赛项目。一、篮球的起源篮球运动是1891年起源于美国,由美国二、篮球场地与设备球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。线条:宽度为0.05米(5厘米);球篮圈和篮网:篮圈为圆形,由直径2cm的实心铁条制成,漆成橙色。篮圈内径为0.45m,篮板与篮圈内沿最近点的距离为0.15m。篮网长0.40m,用白线制成。从篮圈上沿量起,距离地面的垂直高度为3.05米。二、篮球场地与设备球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。所二、篮球场地与设备
国际篮联的规则从2010年10月1日之后将实行的新规则主要有三点,它们都在向NBA靠拢:
1.扩大三分线至6.75米(比以前的远0.5米);
2.篮下设立合理冲撞区(以篮圈中心的投影为圆心半径为1.25米画一个半圆形区域,在这个区域内没有进攻犯规)。
3.三秒区变长方形(可以使运动员更加自动的移动,在进攻方面更多的展示能力,更多的减少运动员在进攻中被吹犯规的情况),场地其他尺寸都不变。二、篮球场地与设备国际篮联的规则从2010年10月1日之二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备如何判断篮球是否符合正式比赛要求?篮球:周长75-78cm,重量为600-650g。二、篮球场地与设备如何判断篮球是否符合正式比赛要求?篮球:周方法:充气后从1.80米高处(从球的底部量起)落到硬地板或较硬的地面,反弹起来的高度不得低于1.20m-1.40m(从球的顶部量起)。方法:充气后从1.80米高处(从球的底部量起)落到硬地板或较三、篮球比赛方法人数:篮球比赛是在统一的规则规定下进行的,比赛在两队间进行,每队由10-12人组成,每队上场比赛人数为5人。位置:根据队员在赛场上的位置,可分为中锋、前锋和后卫。也可以成为内线队员和外线队员。得分:比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获得球和得分。投中一球得2分,三分区投中一球得3分,罚中一球得1分。在规定时间内得分多的队获胜。三、篮球比赛方法人数:篮球比赛是在统一的规则规定下进行的,比三、篮球比赛方法时间:比赛分上、下两半时,每半时20分钟,中间休息10分钟。在比赛终了时双方比分仍相同,可连续延长,加时赛时间为5分钟,如果比分再相同,再打加时赛,中间休息2分钟,直到决出胜负。三、篮球比赛方法时间:比赛分上、下两半时,每半时20分钟,中三、篮球比赛方法一般规则:比赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外,不得再参加本场比赛,如果全队上半时或下半时累加7次犯规后,就要进行1+1罚球。三、篮球比赛方法一般规则:比赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次三、篮球比赛方法常用规则:1.违例:常见的违例有带球走,两次运球,球回后场,干扰球以及违反时间的违例等(3、5、8、24秒违例)。2.犯规:是违反规则的行为,包括与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。对犯规队员要进行登记,并按规则的相关条款进行处罚。包括侵人犯规和技术犯规。三、篮球比赛方法常用规则:四、知识巩固1.篮球运动是()年,由()国人()发明的。2.篮球场长()米,宽()米。3.篮圈离地面的垂直高度为()米,丈量时从篮圈的上沿量起。4.篮板下沿离地面的垂直高度为()米。5.男子篮球是()年、女子篮球是()年分别
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