踝关节扭伤预防与治疗课件

踝关节扭伤预防与治疗41、俯仰终宇宙，不乐复何如。42、夏日长抱饥，寒夜无被眠。43、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。44、欲言无予和，挥杯劝孤影。45、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。踝关节扭伤预防与治疗踝关节扭伤预防与治疗41、俯仰终宇宙，不乐复何如。42、夏日长抱饥，寒夜无被眠。43、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。44、欲言无予和，挥杯劝孤影。45、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。济源市人氏医院细心爱心责任心踝关节扭伤的预防与治疗赵静骨三科济源市人氏医院细心爱心责任心踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的种是非常常见的临床疾病。发生的原因人多是身体失去重心落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时局部会发生关节肿账疼痛,严重时甚至造成骨折骨三科创新是一个民族的灵魂，是旺盛生命力的标志，更是学生的天性。《语文课程标准》指出：“阅读教学要注意开发学生的创造潜能，促进学生的持续发展。”我们要为创新而教，要让陶行知先生的“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人”的精髓在语文教学中激起一泓活水。如何扬起学生创新的风帆呢？笔者认为鼓励质疑、引导探究、丰富想象可促进学生创新意识和创新思维的发展和提高。一、鼓励质疑，理解创新北宋哲学家张载言：“在可疑而不疑者，不曾学，学则须疑。”“学贵质疑，小疑则小进，大疑则大进。”抓重点处质疑，于无疑处生疑，从平淡处见疑能促使学生求知、探索、创新。在阅读教学中，我们可以随时抓住契机，设疑启发，以促发学生在求异辨析中有所创新。例如《太阳》第三自然段的教学：师：请同学们用自己喜欢的方法学习第三自然段，然后汇报学习情况：你学会了什么，还有什么不明白的？生：我通过认真地读课文，知道这段讲太阳很热。师：太阳有多热？生：太阳的表面温度有六千度，中心温度估计是表面温度的三千倍。生：钢铁碰到太阳就会变成汽，太阳真是太热了。师：作者用了哪些说明方法说明太阳热的特点的？生：太阳“是个大火球”用了比喻说明。生：“就是钢铁碰到它，也会变成汽”是假设说明。师：大家学得很好，请把这些说明方法记下来，我们一起来读读这段课文，你还有什么不明白的吗？生：钢铁碰到太阳会变成汽，这是真的吗？太阳这么热，有谁敢拿钢铁去碰它呢？师：哪个同学能解决这个问题？生：这是个假设说明。生：这是为了更形象地说明太阳热的特点。生：（刚才提出质疑的学生）“中心温度估计是表面温度的三千倍”也算是用数字和比较的方法说明太阳热的特点，可是，在这里用“估计”一词是不是有点毛病？（表述得不很恰当）师：你想让老师帮你解决什么问题呢？慢慢说。生：我想“估计”只是猜测而已，科学能用猜测吗？“是”就是“是”，“不是”就是“不是”。师：（灵机一动）你说得好，问得更好！“估计”就是根据太阳的表面温度推测太阳的中心温度。这是科学家的推测而已。所以在这用“估计”。请同学们张开想象的翅膀，想象将来是科学家的你，能用什么方法测量太阳中心的温度？真的是表面温度的三千倍呢？（一石激起千层浪，教室的气氛一下子活跃起来）生：我要设计出超级电脑软件，利用电脑准确地测量出太阳的中心温度。生：（质疑的那位学生）老师，我画好一幅画，请看画面内容：我身穿太空衣，手拿特制的探温计，坐在宇宙飞船上，亲自测量太阳的中心温度。（此时，教室里响起一片掌声）师：只要我们努力学习，大胆地想象和创新，老师相信，10年，20年，30年以后，能向全世界宣布太阳的中心温度是表面温度的三千倍的科学家就在我们班产生。这一教学片断，教师抓住了学生无疑处生疑的教育契机，扬起了学生“遥远联想”的创造风帆，学生不但在质疑辨析中理解了太阳的特点，而且培养了创新意识。二、抓住矛盾，引导探究我们的语文教材留有许多的空白点及“矛盾”之处，教师应根据课文内容，抓住“矛盾”，细心点拨，鼓励学生自由独立表达并真心给予评价，使学生的创新意识、创新能力得到拓展。如古诗《小儿垂钓》的教学片断：师：我们再看看插图，联系“侧坐莓苔草映身”这句话，想一想，说一说你有什么新发现？生：老师，图画错了！旁边的草并没有遮在孩子的身上。应该在孩子的身边再画一点儿草。生：不对，写错了。要写“身映草”才对。师：是写错了还是画错了，还是有其他原因？请开动脑筋，分小组讨论。（学生分组讨论，气氛热烈，情绪激昂。）师：有没有不赞成画错了，也不赞成写错了的同学？请把原因说给大家听一听，好吗？生：过路人看孩子可以说“草映身”。生：从旁边的路上看孩子，也可以说“草映身”。师：真聪明，观察的多认真。想得多有道理。其他的同学再看看图，对不对呢？教师在教学中鼓励学生对课文质疑，学生有了新的发现，教师进一步启发，让学生讨论。从发现矛盾到解决矛盾，学生的思维在教学活动中得到了自我训练。教材的编排意图，插图的意义得到了充分的体现。教师抓住这个创新能力的训练点，恰到好处地进行了思维训练。三、展开联想，模仿创新阅读教学是建立在作品和社会生活实践的基础上的。一个高明的教师，要设法让教材和知识“活化”起来，调动学生阅读作品的情感和思维，激发学生展开想象，使他们迸发出创新的火花。如《五彩池》一文中有“池边是金黄色的石粉凝成的，像一圈圈彩带，把大大小小的水池围成各种不同的形状，有像葫芦的，有像镰刀的……”的文字。教学中，我是这样设计的：（1）从哪些地方可以看出五彩池的神奇？（2）请用彩色泡沫纸，剪出一个你想象中的水池形状，贴在黑板上。（3）看着贴满“水池”的黑板，想一想，现在看到的水池像什么？（4）仿照例句写话：仿照“有像……的；有像……的；有像……的”写水池的形状；仿照“溪水流到各个水池里，颜色却不同了，有些水池的水还不止一种颜色，上层是……，下层却成了……；左半边是……，右半边却成了……”写五彩池的颜色。这一教学片断中，学生通过动手，创造出了形态各异、颜色多样的池图，丰富了他们的想象空间，另一方面学生的思维被拓宽后，语言表达的欲望也被激发出来，富有创造性的倾诉，使学生对五彩池的神奇之处有了更深切的感悟。四、创设情境，拓展创新语言文字具有较强的形象性，能构建社会生活的一个个意境，绘成一幅幅令人遐想的图景。在阅读教学中，教师要善于引导学生透过对语言的感悟、体会，为他们提供自由想象、大胆创新的条件。如一位老师在教学《我应感到自豪才对》一文时，在学生充分朗读感悟文章内容之后，出示了下列内容：小骆驼从沙漠旅行回来了，有一天，他又到小溪边照镜子，恰巧又遇到了小红马。这时小红马会怎么说，小骆驼又会怎么回答呢？请你发挥想象，续写故事。通过这样的训练，拓宽了学生学习语文的形式和内容，使学生在广阔的空间里学语文，用语文，丰富知识。这不仅能加深学生对课文内容的理解，更有益于挖掘学生创新思维的潜能。《小学数学参考》(数学版)2006年第10期刊登了黄红成老师的《计算教学，我们应追寻什么》这篇文章，笔者读后深有同感。计算是帮助人们解决问题的工具，是小学生学习数学需要掌握的基础知识和基本技能，也是培养学生各种思维能力的有效方式。计算教学是数学教学的重要组成部分，也是大家认为较难处理的部分之一。计算教学理应引起教师们的极大关注，本人认为关注计算教学可以从四个方面做起。一、关注计算教学情境的创设计算教学在教师们的心目中往往是枯燥乏味的象征。其实不然，新教材的计算教学改变了过去单纯出计算试题教学的形式，而是通过具体的生活问题或生活情境引出计算问题，以加强计算教学与实际的联系。这为丰富计算教学提供了充实的资源，利用这些资源，让计算教学充满活力。有位教师教学“有余数除法的计算”时是这样设计情境的：1、准备水果接待客人，共7个桃，每盘放3个，能放几盘?教师动画演示分的结果，学生说算式：7+3=2(盘)……1(个)。2、共17个苹果，也准备每盘放3个。能放几盘，还剩几个?动画演示分的结果，学生说出算式：17÷3＝5(盘1……2(个)3、有80个梨也要这样分，一起来分一分，数一数。动画演示分的过程，分到6盘时，间学生分完了没有。如果像这样7盘、8盘、9盘继续分下去。你们觉得麻烦吗?如果有100+、200个甚至更多呢?课改实施以来，一个个形象生动的教学情境走进了沉闷的计算课堂，让学生从数学的角度获取信息，提出问题，避免将运算与运用分割开来，让学生感到分的方法计算遇到有余数的除法很麻烦，从而产生学习新知的需要。二、关注计算教学算法的探索新课标中提出：提倡算法多样化，避免程序化地叙述“算理”等改革理念。这出于对学生不同生活背景和不同思考角度的尊重，也体现了计算教学的新观念：借助情境让学生体会“面对具体的情况，学生确定需要什么样的计算方式、方法”，使计算教学跳出纯粹为计算而计算的技能训练老路子，让学生在自主探索中获得对笔算过程与算理的理解，不再出现文字概括形式的计算法则。强调让学生在现实的情境中理解概念和法则，避免机械记忆，鼓励学生采用不同的方法计算，培养学生多样、灵活的解决问题的能力。三、关注计算教学估算的培养作为当今信息社会中的成员，具有对客观世界变化的敏捷反应和对各种信息迅速作出判断的能力是十分重要的，在小学教学中要培养的估计能力正是上述能力的基础之一。加强估算是当前计算教学改革的重要理念之一，新课标规定了估算的教学内容和估计意识、技能的培养。因此，教师要不失时机地培养学生的估算意识和估算技能。如教学人教版第三册第31页“加减估算”时，陈珊芬教师改变教材中的呈现方式进行教学。出示下图：师：同学们，在生活中有时不需要进行精确计算。只要大约估计一下结果就行了。妈妈带100元钱买这三种物品，够吗?(学生先在小组里讨论，再交流)。生1：我们组认为肯定够，因为20+40+10=70元，100-70=30元，30元可以抵零头。(取整估计。)生2：就算热水瓶最多30元，水壶最多50元，茶杯最多20元，这样100元也是够的。(学生已有了初步“取整”和“进一”的思想)生3：40+20+10=-70元，而三个个位数加起来不会超过30元，所以总数不可能超过100元，是够的。(能进行简单推理，全班响起热烈的掌声。)生4：我认为每样不必都应最贵的，假如热水瓶按30元多算了，而水壶、茶杯就少算点，只要算成20元和lO元就可以了，所以总共只需80元就够。(好家伙，还会“移多补少”，掌声再次向起。)在上述的教学环节中，陈老师提供给学生的学习材料为学生留有足够的探索和交流的空间，有利于改变学生的学习方式，避免学生利用旧知识先精算后估算的现象，为培养学生的估算意识和能力创设了广阔的平台。四、关注计算教学评价的实施新课标强调：“评价的目的是全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生的全面发展。”在计算教学中，学生出错，那是难免的。因此，教师在计算教学过程中，既要关注学生学习的结果，更要关注学生的学习过程；既要关注学生数学学习的水平，更要关注学生在教学活动中所表现出的情感与态度。踝关节扭伤预防与治疗41、俯仰终宇宙，不乐复何如。踝关节扭伤1济源市人氏医院细心爱心责任心踝关节扭伤的预防与治疗赵静骨三科济源市人氏医院2济源市人氏医院细心爱心责任心踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的种是非常常见的临床疾病。发生的原因人多是身体失去重心落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时局部会发生关节肿账疼痛,严重时甚至造成骨折骨三科济源市人氏医院3济源市人氏医院细心爱心责任心处理时,先F绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,再用绷带固可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显肌肉痉挛也较轻可先进行简单的检查。检查的自的主要是确定有无骨折或脱臼的可能韧带损伤的程度,以决定法济源市人氏医院4济源市人氏医院细心爱心责任心四、检查方法(1)在意疼痛、压痛点的位置肿胀的程度关节是否畸形(2)内翻及外翻试验将踝关节内翻检查外侧韧带损伤程度足内制热关节外侧活动范围是否变大或松动再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。(3)前抽屉试验,手握住踝关节上端向后推同时另一手握住足跟向前拉,检查是否活动范围变大(和未受伤一侧比如只是轻度扭伤可继续冰敷并施以压迫性包扎抬高患肢。如属较严重之扭伤,则应送医治疗骨三科济源市人氏医院5济源市人氏医院细心爱心责任心冰用碎冰成术在继袋里阻着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟抬高:不需活动它时就把受伤的课关节抬高至少要比腰部更高才有压:用弹性绷带包住受伤部位不可太松或太紧太松无效易脱落太紧脚趾会肿林妨拿拐杖拿拐杖帮忙走路受伤的脚可完全不着地或在不痛的范围内略着地支因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路样,跟部先着地,然后才整个脚掌水疗:使用泠热交替骨三科济源市人氏医院6济源市人氏医院细心爱心责任心甚或断裂的多见和疾起踝外被牵辏在銼毁軎伭蒲失出沯鞘韧螬骺翦頸夼辖婺,撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现象。节扭伤也时持拐以防止踝关节负重省普得上总祥2单依次重卜踝往上缠绕固皇翻协外到线处:切烧堡接可蜜瘟未法沙层骨三科济源市人氏医院7济源市人氏医院细心爱心责任心针对踝关节扭伤的分析与治疗磲关节为何容易扭伤马鞍”是距骨,大致为方形,后部比前。内侧的韧带比外侧的韧带要而使足背伸外翻的第三腓骨常生楼梯、走坡路时,是尖低手是跟,踝关节的两条“腿鞍如不注意脚就容易翻拐于踝内侧韧带坚硬,外踝就容易被撕扯断裂,小血管破裂出血局部淤血带附着的骨片也撕脱下来,发生如果不能在正确的位置上强活动,断裂的韧带在松弛的位置愈合,韧带拉长,会发生习惯性反复扭伤,引起创伤性关节炎。避免陕孩凌是受伤以后在没有痊愈时不要多动,但做点轻扭伤后如何处理骨三科济源市人氏医院8济源市人氏医院细心爱心责任心参解标解球千楼按摆时推款加勝上力撒部血做发缩解。这说明出血已止,宣改为热敷皮等理疗措施促进恢复。和敷伤踝关节受伤严重光片了解有无撕脱性骨折,并用胶布或石膏固接匙愈合。有时也采用手术治疗,将撕裂的韧带各不乃能行走,有的却卧床休息。卧床休肿胀。损伤早期,可选服三七片跌打丸、云南也可服消炎痛或肌肉注射盛局部可贴跌打损伤药膏。损伤后客12克,苍术6克,每日煎汤熏洗完全撕裂者,恢复期应遵医生嘱托,鞋跟外侧垫高半骨三科济源市人氏医院9济源市人氏医院细心爱心责任心院他糖,殺容爱扮,齿尽擊精蔓点礫白岂分冤奘杏变的功能是多方面的是辕炼的动徫够球是部趾同时尽量张开脚趾,注意前脚掌不离开地面小雨,个要重心移至前腿,并用双手将膝部向下压次后,两腿交换再做收节内二组,然片号一做由定位的椅下穿出,套住脚平行文与有同宽,两膝微,身体前后播动,速度要级,令足部的大部分关节都受到骨三科济源市人氏医院10济源市人氏医院