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从中医角度浅析心理因素与健康的关系根据1947年世界卫生组织（WHO）在其宪章中对健康做了如下定义：健康不仅是没有躯体疾病，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。从这份定义中可以看出，健康的相关因素，早已不仅仅局限躯体及生理这一方面了，心理因素以及对社会的适应能力已经成了现代健康理念中很重要的一部分。假如把社会适应能力归结到心理因素这一方面，那么健康则又可以划分为生理及心理两方面。由此可以看出，心理的健康是一个人健康的一部分。而从另一方面考虑，心理健康则又对狭义的健康（即生理健康）启着相当重要的作用。关于心理因素与健康和疾病的关系，西医和中医各有各的理论基础。但是不论是哪一种医学体系，从没有谁否认过心理因素对健康的重要性，现在但从中医理论来分析二者的关系。中医的理论体系认为，一个健康的人之所以会得病，主要有两个方面的原因：外感六淫和内伤七情。外感六淫就是人接触到了“风、寒、暑、湿、燥、火”六种致病因素，从而引起体内平衡的紊乱导致疾病，是威胁健康的外部因素。内伤七情就是“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”人的七种情绪过激，从而导致疾病。与西医相互印证，这正是心理因素影响人体健康的原因所在。中医认为，七情过激过久，可以直接损伤人体内脏。情志伤脏，其基本规律是：怒为肝之志，喜为心之志，悲为肺之志，（忧）思为脾之志，恐（惊）为肾之志。七情过激过久，可以损伤相应的内脏，正是所谓的怒则伤肝，喜则伤心，悲则伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾。这一点在临床上也可以找到印证的实例，比如一个人过度思念，会导致食欲不振饮食下降；而一个人过度暴怒的时候，则会导致血压升高，面红耳赤。这两点正是脾气虚和肝阳上亢的表现。西医对此从神经—激素调节机制解释，虽然理论不同，但都认可了心理因素对健康的重要性。中医认为，七情内伤的另一种形式就是对脏腑气机的影响。所谓影响脏腑的气机，是指内伤七情使脏腑气机升降失常，气血运行紊乱。不同的情态刺激，对气机的影响也有所不同。七情影响脏腑气机的病变规律，《素问》概括为：怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。这个理论也能在临床找到相应的例子，比如一个人突然受到惊吓，临床可见二便失禁；或者发生骨酸痿厥，遗精等症状。这正是恐则气下，是指恐惧过度，可使肾气不固，气泄于下导致的。同样，对此的解释，西医也有自己相应的理论。由此可见，心理健康不仅是一个人健康很重要的一部分，心理因素更会对健康起到很重要的影响。现代健康理论已经从单纯的生理研究过渡到生理与心理并重，所以，一个人的健康，也从过去的单纯生理健康演变成了生理心理同等重要。现代人越来越重视自己的健康，却出现了越

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