敏捷个人实践第5次活动：撰写个人使命宣言课件

【周金根】出品2011-035.撰写个人使命宣言【周金根】出品2011-035.撰写个人使命宣言上次回顾：

设计生活看板上次回顾：设计生活看板打开敏捷生活记事本，在最上面写上“设计生活看板[今天的日期]”作图10分钟先放重要目标重要目标放在中间加上激励自己的话语分享10分钟放到网上电脑桌面打印张贴找图20分钟Flickr/Google/baidu正向情绪的图片结果>任务的图片回顾5分钟回顾上次练习打开敏捷生活记事本，在最上面写上“设计生活看板[今天的日期敏捷个人实践第5次活动：撰写个人使命宣言课件敏捷个人实践第5次活动：撰写个人使命宣言课件敏捷个人实践第5次活动：撰写个人使命宣言课件敏捷个人实践第5次活动：撰写个人使命宣言课件本次主题：撰写个人使命宣言本次主题：撰写个人使命宣言人们只要开始认真思考“自己为什么活着”，这就是一个巨大的进步。人们只要开始认真思考“自己为什么活着”，这就是一个巨大的进步我究竟为了什么而忙碌一生？勇敢、顽强地活着我究竟为了什么而忙碌一生？勇敢、顽强地活着我现在属于哪个层次？我的自我实现需求是什么呢？我现在属于哪个层次？个人使命宣言内心的一种力量信念、人生观和目标的结合体个人使命宣言内心的一种力量信念、人生观和目标的结合体打开敏捷生活记事本，在最上面写上“评估我的生活[今天的日期]”提示：如果你在撰写使命宣言时感觉困难也不要紧，先制定一个粗浅的草稿，然后在日后的生活中不断去修正它，今天可以作为你的起点。思考填空撰写遵守打开敏捷生活记事本，在最上面写上“评估我的生活[今天的日期如果明天你即将死去你希望你已经做了什么？什么是你总想做但还又还没有开始的事情？如果你有不限的时间、资金和资源，你将会做什么？你想参观哪些国家或地方？你最大的目标和梦想是什么？有想有什么经历？你想见证什么特殊的时刻？你想学习什么技能？你从事目前工作的原因，生活中哪些事让你觉得有意义、有目的？你曾经做过最重要的事情是什么？你喜欢与他人在一起吗？你喜欢他们吗？你家庭如何？你朋友如何？你有没有想要见面的人？你在不同热点获得了什么：社会、爱、家庭、职业、财务、健康、精神？你需要做什么才可以让你的生活更有意义？思考如果明天你即将死去你希望你已经做了什么？思考不要过多思考，不要滤掉任何想法，先不要考虑写下的是否正确，写下你想到的任何事情如果暂时没有想法那就写上“我不知道”如果你之前没有清晰地目的，可以写下社会、家庭、环境强加给你的目的，例如从赚钱开始。我们只管先写下它们，内心的目的不久就会想出来写下你思考过程中的任何疑虑

获得活动和任务的核心目的，例如看电视、跳舞等事情背后的目的，它让你成长？让你更有创造力？还是快乐？获得背后答案，直到能唤醒你内心的愿望。在思考过程中感觉有点累并且不能继续想下去了，可以休息一下，过后再找一个时间继续思考。如果你没有获得什么，不要感到泄气，这个练习就是帮助你来获得这些答案。坚持每天多次思考，最后你会找到答案的。思考答案的提示不要过多思考，不要滤掉任何想法，先不要考虑写下的是否正确，写填空1绩效

1)当___1___我做的最好（什么时候）

2)当___2___我做的最差（什么时候）热情

1)工作中，我真正喜欢做的是____________3________________________

2)个人生活中，我真正喜欢做的是___________4_____________________天赋

1)我的天赋有_______5___________________________________想象

如果我又充足的时间、资源，并且知道我不会失败，那么我会选择做什么？

1)我将做_________6_________________________________填空1绩效

1)当___1___我做的最好（什么时候）

2愿景

假设你的生活是一部史诗般的旅途，你希望你的旅途是什么样的？完成下面的描述，包括你要做什么，为谁，为什么做，以及旅途终点是什么结果

1)我的生活旅途是_________7_________________________________个性（CHARACTER）

1)假使你现在过80岁生日，你希望谁和你在一起？你希望他们给你什么赞扬的话？也就是你希望你成为一个什么样的人：________________8__________贡献

1)你认为什么是你将来对生活中最重要的人做的最重要的贡献？

__________________9________________________内心（CONSCIENCE）

1)有哪些事情是我觉得我应该做或改变的，即使曾经已经很多次放弃了这个想法？________________10_____________________填空2愿景

假设你的生活是一部史诗般的旅途，你希望你的旅途是什么样影响

假设你可以邀请三个影响你的人共进晚餐，你会请谁？写下他们的名字，然后记录一个你最欣赏的地方。

1姓名：_______________________________________

1特点：______________11_______________________

2姓名：_______________________________________

2特点：______________12_______________________

3姓名：_______________________________________

3特点：______________13_______________________平衡

从物质、精神、心智和社会四方面进行平衡，每一个热点中你觉得最重要的事情是什么

1)物质：_____14_________（如食物、衣着、住房、交通工具等）

2)精神：_____15_____（如认识的需要，美的享受的需要）

3)心智：_____16________________

4)社会：_____17____（如劳动的需要，人际交往的需要，成就的需要，自尊的需要等）填空3影响

假设你可以邀请三个影响你的人共进晚餐，你会请谁？写下他快速撰写网站：/msb/我将尽量营造___1____的时间，阻止__2______的时间我享受我工作中的__3______我享受我生活中的___4____我发挥了我的天赋，例如___5____我可以做任何我想做的事情，我想做___6____我的生命之旅是___7____我将成为一个___8____的人我对他人的最重要的影响有______________9____

我将停止拖延，立刻开始________________10____我将融合以下三个个性在自己的生活中：______________11________________________________________12________________________________________13_________________________我将在以下四个生活热点中不断平衡持续完善自己：______________14________________________________________15________________________________________16________________________________________17__________________________填空完成后格式快速撰写网站：http://www.franklincove为完成这一使命，我会要求自己：有慈悲心—亲近人群，不分贵贱，热爱每一个人。甘愿牺牲—为人生使命奉献时间、才智和金钱。激励他人—以身作则，证明人为万物之长，可以克服一切困难。施加影响—用实际行动改善他人的生活。为了完成人生使命，我将优先考虑一下角色：丈夫—妻子是我这一生当中最重要的人，我们同甘共苦，携手前行，相濡以沫，永不离弃；父亲—我要帮助孩子体验乐趣无穷的人生。哥哥—我不忘父母、手足的亲情，随时对他们施以援手，帮助他成长、成功。朋友—我要像对待亲人一样去爱和善待我的朋友们，不会失望。教师—我要像爱自己的亲人一样去关心和爱护我的学生们。学习者—我每天都学习很多重要的新知识。个人使命宣言示例使命：堂堂正正地生活，并