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文档简介
孕期营养和体重管理考核试题一、单项选择题1.孕期应()监测一次体重。[单选题]*A.1周√B.2周C.4周D.产检时2.根据妊娠期妇女体重增长推荐值标准(2022年版),孕前体质指数24kg/m2的孕妇属于()。[单选题]*A.低体重B.正常体重C.超重√D.肥胖3.孕前体质指数28kg/m2孕妇建议孕早期增长不超过()。[单选题]*A.0.5kgB.1kgC.2kg√D.3kg4.食物血糖生成指数(GI)≤(C)为低GI食物。[单选题]*A.45√B.50C.55D.605.以下哪个食物的GI最高()。[单选题]*A.土豆泥√B.油炸土豆片C.煮土豆D.土豆粉6.以下哪种水果属于GI高的水果()。[单选题]*A.芒果B.哈密瓜C.草莓D.西瓜√7.以下哪种蔬菜属于GI高的素菜()。[单选题]*A.南瓜√B.甜菜C.西红柿D.黄瓜8.进入胃肠后消化快、吸收率高,葡萄糖释放快,葡萄糖进入血液后峰值高的食物是GI指数高的食物()。[单选题]正确√错误9.食物的生糖指数高低受加工方式的影响()。[单选题]正确√错误10.孕期体重控制,应注重饮食管理和适量运动()。[单选题]正确√错误11、孕期营养的关键()[单选题]*A、均衡√B、多食素食C、多食荤食D、尽量少食12、孕中晚期每天需要额外增加()千卡的能量[单选题]*A、50B、100C、200√D、30013、孕早期最重要的营养素()[单选题]*A、叶酸√B、素食C、荤食D、海鲜14、叶酸的来源()[单选题]*A、动物肝脏B、橙子C、深绿色叶类蔬菜、草莓D、花生和豆类E、人工合成,用作补充剂和强化食品√15、铁的作用()[多选题]*A、促进生长发育√B、参与血红蛋白的合成、防止贫血√C、增加对疾病的抵抗力√D、是体内酶的构成成分,参与能量制造√16.整个孕期应增长()公斤[单选题]*A、10-10.5B、10-11C、10-12D、10-12.57√17.孕期体重自我监测方法()[多选题]*A每周准确测量体重1次√B定时一清晨,排空膀胱√C定体重秤(核准)√D着装一同样的内衣、内裤、赤脚√18、体重超重的对策:()[多选题]*A、控制饮食:孕中晚期每周体重增长不应超过0.3公斤√B、保证主食摄入量:膳食不能太精细,要粗细搭配√C、避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入√D、适当运动:每日1小时如散步、体操√19.孕晚期重要营养素()[多选题]*A、不饱和脂肪酸√B、膳食√C、纤维√D、铁和维生素B12√20.孕期营养过剩对母亲的影响()[多选题]*A、体
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