“双减”政策下的小学生心理健康教育思考 论文

“双减”政策下的小学生心理健康教育思考摘要：“双减”政策实施的目的是有效减轻学生的课业负担，为学生的健康成长创造有利条件。当今时代，受到多起恶性事件的影响，社会也提高了对学生身心健康的重视程度，其中学生的心理健康更是重点关注内容。当下部分小学生会受到心理问题的影响，因此下文将对当前小学生常见心理问题及成因进行有效分析，并根据相关问题提出有效的心理健康教育策略，旨在为学生提供良好的心理健康教育服务。关键词：“双减”政策小学教育心理健康教育成因分析教育策略前言：“双减”政策的落实是对立德树人根本教育理念的直观体现，表达了国家对达成该教育目标的决心，展现了国家对学生综合素质全面发展的重视程度，“双减”政策得到有效落实不仅可以减轻学生的课业负担，还减轻了家庭的经济负担，使得学生与家长拥有了更多的相处时间，对于建立良好的亲子关系，帮助学生养成良好习惯都有着重要的实际意义。但是部分学生由于适应能力相对一般，在课业压力大幅度减少的情况下出现了不适应的情况，出现困惑、焦虑等负面心理状态，没有对大量减轻学生课业负担有一个正确的认识，该种问题需要引起校方以及家长的高度重视，综合“双减”政策的实际内容为学生答疑解惑，采取有效教育策略，构建出更加完善的心理健康教育体系，帮助学生消除不适应感，从而促进学生健康成长。因此，高水平开展心理健康教育工作在当下具有了重要的现实意义，并且其也是当下相关小学教育工作者的重要工作内容之一。一、“双减”政策下小学生心理健康教育内涵小学生心理健康教育即教师通过有效应用心理教育学以及社会学的相关理论，综合小学生的身心发展规律以及小学教育工作的实际特点，帮助小学生对心理健康这一概念有一个正确的认识，提升小学生的自我认识、自我保健水平，并有效解决部分小学生存在的心理障碍问题，从而全面促进小学生的身心健康发展。在“双减”政策的影响下，学生的课业负担大幅度减少，并且拥有了大量与父母互动，进行室外运动的时间。该种现象虽然大部分学生都喜闻乐见，但是依旧存在一部分学生不适应该种教学模式。因此，基于“双减”政策开展心理健康教育工作可以实现对该种不适应问题进行有效处理，使得“双减”政策可以得到更加全面、充分的落实。由此可见，当下开展心理健康教育工作依旧拥有非常重要的现实意义，通过该项工作为小学生心理健康高效发展创造有利条件。二、小学生心理健康问题及成因分析1.常见小学生心理健康问题常见小学生心理健康问题主要包含以下几种：①学习适应问题。在学习环境发生变化之后，小学生由于各项能力没有得到完全发展，所以需求一段时间对新的学习环境进行适应。在此过程中，部分学生就会出现明显的适应问题，具体表现为不安、焦虑以及注意力不集中等等，进而丧失学习兴趣，严重影响学生发展。②厌学问题。厌学问题具体表现为严重缺乏学习积极性，在教学工作开展的过程中，该类学生东张西望、魂不守舍，在课堂上打瞌睡等等，不仅会导致自身学习质量降低还会严重影响他人学习效果[1]。因此，教师必须对该类心理健康问题保持高度重视。③意志障碍问题。该类问题的具体表现为学生意志力薄弱，开展任何工作都缺乏目的性、主动性以及一致性，做事非常容易半途而废，无法承受学校正常的学习竞争，面对挫折也会表现出畏畏缩缩的状态。该为题会严重应县给学生未来的健康成长，教师必须有效解决该种心理健康问题。2.小学生心理健康问题的成因导致小学生心理健康问题的原因有很多种，无论学习还是生活都有可能导致学生出现严重的心理健康问题。首先，家庭环境是导致学生心理健康问题的重要原因之一，家长对学生产生的影响是非常深远的，如果家长长期因为一些鸡毛蒜皮的小事就无端指责学生，很容易导致学生产生负面情绪，在负面情绪不断累积的过程中，将导致严重的心理健康问题。其次，教学环境也会导致学生出现心理健康问题。部分教师存在对优等生过度关注对差等生漠不关心的问题，该种情况很容易导致学生在心理层面出现阴影，严重影响学生的发展。以上两项是导致当今时代小学生心理健康问题的主因，有效解决相关问题对于促进小学生心理健康发展有着重要的现实意义。三、“双减”政策下的小学生心理健康教育策略1.基于政策要求，指导心理健康教育开展基于“双减”政策，为了实现心理健康教育工作得高质高效开展，相关教育工作者应当加强对政策的解读，通过“双减”政策为心理健康教育工作指明方向。虽然导致小学生心理健康问题的因素多种多样，但是最重要的因素依旧是学生在校期间压力过大，不仅包括教师所施加的压力，也包括相应的课业压力。所以“双减”政策的有效落实为解决小学生心理健康问题打下的坚实基础，并且在政策内容一步步落实的过程中，心理健康教育工作的开展方向也将得到明确。在“双减”政策的作用下，教师教学负担也将得到有效减轻，在教学工作开展的过程中，教师会更加关注学生的心理健康状态[2]。另外，通过加强对“双减”政策的了解以及宣传，教师以及家长的教育理念也将得到一定程度的转变，创新教育教学手段，走出传统应试教育误区，全面促进学生综合素质的提升，促进立德树人教育目标的全面落实，充分发挥“双减”政策的实效性，将小学生培养成人格健全、身心健康、全面发展的新时代少年。2.做好心理疏导，及时防控心理问题出现在“双减”政策落实的过程中，部分学生由于无法有效适应改变的教学模式，从而导致心理健康问题的产生。面对该种情况，教师首先应当加强对该类学生的关注，并积极与家长沟通，确保家长不会产生过度焦虑的情绪，从而与家长联手共同对学生存在的心理健康问题进行疏导，通过积极开展心理健康教学活动实现对相应问题的有效解决。日常开展教学工作的过程中，相关教育工作者应当加强对学生心理疏导的重视，积极开展心理健康教育实践活动，帮助学生解决心理健康问题，促进学生心理健康成长。例如，日常教学任务完成之后，对于部分知识掌握水平较低的学生，为了防止其产生焦虑情绪，教师可以针对该类学生制定有趣的实践活动，如问答竞赛，将教学内容转化成一个又一个问题让学生进行抢答，有效调动学生的学习积极性，在课堂上营造出良好的学习氛围，不仅加深了学生对相关知识的记忆，还为学生的心理健康提供了充足保障，可以实现对未出现的心理健康问题进行有效防控，全面促进学生心理健康发展[3]。3.丰富活动载体，拓展心理健康教育渠道在开展心理健康教育活动的过程中，相关教育工作者应当积极拓展心理健康教育渠道，丰富心理健康教育活动载体，使得心理健康教育工作可以多样化开展。为了达成这一教育目标，校方应当与学生家长以及社会组织建立合作关系，在校园内有学校提供心理健康教育内容，满足学生多样化学习需求，通过开展丰富的教学实践活动实现对心理健康问题的防控。在家庭当中家长应当发挥榜样作用，引领学生到户外开展活动，将学生从手机、电脑当中解放出来，使得学生的课余生活更加健康、丰富。除此之外，社会组织也应当定期开展针对小学生的集体活动，定期免费开放体育馆、博物馆等场所，为学生提供更多样的发展空间，助力学生健康成长。以上工作的有效落实不仅可以进一步提升心理健康教育水平，还可以有效促进“双减”政策的落实。四、结语综上所述，“双减”政策的落实会导致部分学生出现心理健康问题，所以相关教育工作者应当加强对心理健康教育工作的重视，多样化开展心理健康教育工作，从而促进小学生身心健康全面发展，为学生成长提供充足保障。参考文献[1]郑丹,马会萍.体验式教育策略在小学生心理健