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发掘自己的潜能阅读P51页材料，父亲为什么可以搬起卡车？众说纷纭谈潜能说说你听到过、看到过或亲身经历过的各种有关发挥潜能的事例。

人的潜能是多方面的，一般包括哪些内容？

一、认识自我的潜能

语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。这是人哪方面的潜能？语言智能男高音歌唱家帕瓦罗蒂这是人哪方面的潜能？音乐智能这是人哪方面的潜能？身体运动智能

邓小平在外交方面的潜能是人的哪方面潜能？人际交往智能邓小平，20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想，经过长达10年22轮的中英香港问题谈判，香港终于回到祖国的怀抱。

唐太宗能不断认识自己，完善自己，这是哪一方面的智能？自我认识智能

唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。

。他认为：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失

”。请你说说1、你有哪些特长？2、又有哪些潜能未被开发？注意特长潜能一、认识自我的潜能二、发掘自己的潜能

科学家认为，任何人只要经过足够的训练和努力，都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点，他们开始了试验，对只能记住7位数字的普通人训练一年，结果他们可以记住长达80至100位的数字。

只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。二、发掘自己的潜能发掘潜能的方法有哪些？

一、给予自己积极的暗示（积极暗示法）；二、在心中想象出一个比自己更好的“自我形象”（自我形象设计法）；三、在实践中激发潜能（实践法）。各显神通挖潜能

你还有哪些激发潜能的方法？

小故事：有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无法生存。相反，另外一个人则想：在城市中连水都能卖钱，什么东西不能卖钱呢？后来，他成为一个水泥大王。光明思维法：是用积极的态度和思维方法去看待事情。

学会适调和把握自己的情绪，这样易于自己潜能的发挥。美国学者认为，在个人事业成功的因素中，非智力因素的作用远远大于智力因素。例如，能调控好自己情绪变化的人，谈吐得体，做事有条理，人见人爱，易于发挥个人所长，获得成功。情绪调节法1、请同学谈谈本节课的收获。课堂小结2、本课要点：一、人的潜能是巨大的，人有七个方面的潜能：语言智能、音乐智能

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