第六课6.1丰富多样的情绪

第六课做情绪的主人丰富多样的情绪第三单元过富有情趣的生活学习目标

1、知道基本的情绪类型。２、掌握情绪的作用。３、正确认识情绪的两面性。学习指导阅读课本60-63页，思考下列问题：1.什么是情绪？情绪产生的原因是什么？2.人的情绪是——的，情绪分类的方法与很多种，其中最常见的是把情绪分成四大类：——、——、——、——。在这四种情绪的基础上，又可以组合成——的情绪。3.情绪的作用是什么？（生活与情绪的关系）4.如何认识情绪的两面性？情绪的作用是什么情绪万花筒我的新书包真漂亮！在成长的历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，我们会高兴、快乐一、你真讨厌！在成长的历程中，当我们遇到令人气愤的事情时，会感到愤怒、恼恨哎！我要能长漂亮点儿，那该多好！在成长的历程中，当我们遇到不称心的事情，会感到遗憾、悲哀明天请你家长来！害怕、恐惧在成长的历程中，当我们学习成绩明显退步时，会感到情绪的含义：

情绪是由一定事物引起的。情绪是人对外界事物的心理活动的重要表现。它产生于人的内心需要是否得到满足。

情绪的基本类型惧喜怒哀下面的句子表达了哪种情绪?1、漫卷诗书喜欲狂2、怒发冲冠，凭栏处。3、风声鹤唳，草木皆兵4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

喜怒惧哀情绪成语小荟萃喜怒哀惧得意忘形，捧腹大笑，喜极而泣，手舞足蹈，眉飞色舞拍案而起，咬牙切齿，暴跳如雷泪流满面，抱头痛哭，痛不欲生提心吊胆，手足无措，不寒而栗目瞪口呆同样的事件会产生不同的情绪，为什么？二、情绪与生活小明农民伯伯内心需要想去打球希望下雨得不到满足失望满足高兴这两名同学在比赛时的情绪有什么不同？情绪对人的生活和行为有影响吗？乐观、自信自卑、忧虑情绪就像神奇果，有时会使人精神焕发、干劲倍增；有时也会使人无精打采，萎靡不振

情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响

积极情绪精力

，思维

，

效率

，有

的水平发挥

心情

，使人

。

消极情绪

精力

，思维

，效率

，水平发挥。情绪

，免疫力

。

充沛活跃高超常不足迟钝低失常舒畅健康长寿低落下降情绪对人的影响情绪的积极作用可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。情绪的消极作用使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。情绪犹如双刃剑智者语录

生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑．希望每一位同学，都能够以一种微笑的面孔面对生活，让你的牙齿每天都能看见阳光。共享感悟你不能左右天气，但你可以＿＿＿＿；你不能选择容颜，但你可以＿＿＿＿；你不能控制他人，但你可以＿＿＿＿；你不能预知明天，但你可以＿＿＿＿；你不能样样顺利，但你可以＿＿＿＿。改变心情展现笑容掌握自己把握今天事事尽心愿你每天都有一个好心情1、最基本的情绪是

（

）

A喜怒哀乐

B惊喜、悲愤

C喜怒哀惧

D百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：

A情绪没有差别，也没有变化

B情绪只有差别，也没有变化

C情绪没有差别，但有变化

D情绪既有差别，也有变化CD当堂训练3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（）

A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的

B不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利

C良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素

D只要放松，不要太认真，就会有好成绩4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（）

A喜悦的情绪B悲哀的情绪C愤怒的情绪D恐惧的情绪CD5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们（）A、情绪随时可以发生变化B、情绪对人有积极的作用C、情绪对人有消极的作用D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响D

6、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于（）A.人的心理活动B.人的内心世界C.人的内心需要是否得到满足D.人对事物的态度C

7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不到光明。”这则材料说明了（）A、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪B、丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活C、砍树必须选择季节，才能心情好D、人的情绪随季节的变化而变化A8、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，这种作用表现是（）①它会使人精神焕发，干劲倍增②它会使人无精打采萎靡不振③它会使人精神愉快④它会使人心情舒畅，开朗豁达ABCDA你是出色的侦探吗？心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，