跑步时的500(十四篇)

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跑步时的作文500篇一

在绘画中，我取得了无数次成功，但我战胜困难，取得成功的两次素描比赛让我终身难忘。

“怦、怦……〞我的心紧张地跳动着，我攥着铅笔，有些冲动。这是一次素描比赛，我想：五级的水平一定能赢的，加油！我先打稿，再勾线，笔在我的手中任意游走，我沉浸在绘画的天地里，不一会儿，下课铃响了，我的画也画上了完美的句号，大功告成！一个星期过去了，我回到绘画教室，等待着老师宣布获胜者，果不其然，老师拿出我和另一人的画，对比了一会儿，才不紧不慢地说：“这次是张小媛获胜！〞什么？什么？是那个不起眼的小姑娘？我失落到了极点，那一夜我落泪了。

此后，我不停地练习，从不同的角度去画，去练习。又过了一个月，在另一次的素描比赛上我终究取得了成功。

这次，由于我画的很有立体感，型也很确凿，所以老师宣布我获胜了。这次，全部同学都向我投来了羡慕和赞许的目光，当然张小媛也送给了我猛烈的掌声，我开心极了。

我永远都忘不了这两次比赛，它让我品尝到了挫折的艰辛，也让我体会到了成功的喜悦，使我在今后的人生道路上获得了战胜困难的勇气和取得成功的动力。

跑步时的作文500篇二

说实话，我累了，也怕早一点跑。面对毫无生气的单一跑道和遥不可及的目的地，我不禁对它投以莫名的厌恶。所以，我对跑步有一种情感上的隔膜。

然而，可能正是由于这种无力的感觉，我才不自觉的关注和不经意的触碰见这项运动。渐渐地，它向我展示了前所未有的魅力。

在那次学校运动会上，我们班选我参与女子800米预赛。当时，我勉强接受了这个“荣誉而艰辛〞的任务。比赛当天，我出现在冲刺的起跑线上。各就各位，一声令下，一排满怀希望的运动员向前跑去。一瞬间，集体为我欢呼喝彩的声音在我耳边回荡。那一刻，我的脚下仿佛蹭出一股巧妙的力量，促使我飞速冲刺。转了一圈，我失去了前进的力量，却被甩在了后面，但脑海里却明了地闪现出集体对我勉励的声音，回荡在四个空旷的空间里，从未中止，引领我继续前行。于是，我振作起来，用仅剩的微弱机遇去争取。最终，我经历了一段艰难的旅程，获得了一枚铜牌。

对我来说，我看重的不是排名，而是战胜自己的成功。

从那以后，我爱上了这项具有挑战性的运动。

慌张的时候会借助跑道奔向终点，让宜人的微风抚摸我美好的心情；绝望的时候，简单的起跑线似乎能读懂我的心思，启动我战胜困难的动力；开心的时候，t台变成了五线谱，我轻松的陪着一切一个接一个的前进，一路上收集着迷人的风景！

跑步时的作文500篇三

这一刻真是冲动人心呀！小马听到爷爷一声令下，比赛正式开始啦！鸵鸟和小马你追我赶的，小马跑的如像刚刚离开了弓上的弦的箭一样快，可鸵鸟比他快12倍，所以，这场比赛十分猛烈，才使爷爷看的快跳得“一跳直跳三千尺〞。

几分钟后，小马和鸵鸟把这场比赛终止了。爷爷说：“比赛结果出来了！〞小马等待爷爷说出谁赢谁输，爷爷喝了一口水，清了清嗓子，大声失望的宣布：“小马呀！你真是让爷爷我太失望了，你的成绩是……〞

“多少？多少？快说！爷爷！〞小马特别爱在关键时刻打断别人的话。

爷爷用严格的眼神看着小马，使小马惭愧的红着脸，低下了头。爷爷说：“小马输了！鸵鸟教师赢了！〞爷爷失望的说。

小马从那以后，接受了爷爷的批评，把这次批评作为一次最好的教训，他每天早晨五点起来锻炼跑步,连续坚持了两年，两年过后，他不断的和体育教师——鸵鸟赛跑，固定的时间是九小时，他很顽强，同样也坚持了两年的时间。

有一天，他对鸵鸟教师说：“鸵鸟教师，我们再重新正式比一次，可以吗？〞

鸵鸟教师以为他没有什么长进，所以说：“哼！来就来，谁怕谁！〞

随着一阵枪声，新的比赛重新开始了！鸵鸟和小马的“战争〞又开始了！他们你追我赶，半柱香的时间就把他们的比赛了解啦！这次的成绩和上次的相反，小马赢啦！他和爷爷开心极了，于是晚饭就吃了一顿火锅，庆祝小马获得好成绩！

跑步时的作文500篇四

我们班的张鹏要参与比赛了，我们班的张鹏要参与比赛了！就在下周五！〞你说…这是不是太好了？快，和我一起来为他助威吧！

跑道上，张鹏紧张地握着拳头，不停地问我：“你说我能跑出好成绩吗？啊？〞我不紧不慢地勉励道：“没事啦，张鹏，你之前那么勤奋地练习，怎么会跑不好呢？再说，我们为你准备了啦啦操加油，到时候你就会看见啦！〞

可我见张鹏还是有些担忧与焦燥，我就开了个玩笑，说：“哎呀！你就别担忧了，我相信，你一定比《龟兔赛跑》中的乌龟跑得快！〞

张鹏这才眉开眼笑，放松了一些，与我交谈起来。

“张鹏，我学过心理课，老师说在你比赛时，千万不要对自己说不能输，不能输，否则确定会输；反而你只要努力跑，就可以跑出好成绩的！〞

我还准备说些什么，突然广播响起，让全体运动员到政教处集合，我只好祝张鹏获得好成绩后，便叫上啦啦队员们走开了。

张鹏异常紧张，他现在正站在跑道上，细心地思考着我说的话，一边对自己说加油，你可以的。

“预备！〞张鹏左膝盖跪地，右膝立起，双手撑地，看着我和举着红旗的啦啦队员想都没想就毅然转头准备开跑。

“跑！〞随着号令张鹏像离弦的箭一般飞奔向前去与03号并列跑在最前面。

我们齐声喊着加油，张鹏依据良好的心态，加快了步伐，奋力冲向终点，获得了冠军。

“耶！〞我们兴奋地将他扔向了空中，比赛圆满地终止了。

跑步时的作文500篇五

跑步，能磨炼人的意志；跑步，能锻炼人的身体。人的一生都在为理想、为目标而跑步。

今天是星期二，今天有一节体育课，这原本是一件令人愉快的事情，但一想到今天要跑一千米，我便有点高兴不起来了。由于像我这样有点“发福〞的人，跑一千米，这无疑是一个无法超越的困难。

体育课终究到了，首先是女子八百米，看到女生跑完后，一个个筋疲力尽，上气不接下气的样子，使我都原本就忐忑担忧的心，变得更加慌张了。

终究轮到我们男生跑了，我的心猛烈地跳动着，我可以明白地听见我的心跳声，似佛这一刻，全世界只剩下我一个人了。

“嘟——〞老师吹响了口哨，跑步开始了。

一开始的时候儿，我跑得还可以，我便认为这一千米其实很简单。可跑了半圈后，我便觉得有点吃力，渐渐得，我的速度慢了起来，步伐也迈得越来越小，我开始觉得有点力不从心了。

又跑了二圈，只剩下一圈了，我已经没有多少力气了，我那时已经称不上跑了，只有算走了。那时，我的耳边似乎有两种声音，一种是，放弃吧，外分泌已经努力了！另一种是，加油啊，只剩下一小步！这两句话一直在我耳边回响，我是多么想放弃，但是我却选择了后一句话，坚持了下来。最终终究跑到了终点，虽然我的名次不高，但我认为我是最棒的。

跑步其实就是这样，只要你努力过了，并且坚持了下来，不管名次多少，自己也会是最成功的。

跑步时的作文500篇六

我盼星星盼月亮，终究盼到了这个令人兴奋的时候——课辅课，每天的最终一节课。在这一节课，我们全班都要测试长跑。

这次长跑，男生一千米，女生八百米，时间限制都是四分钟。

还没有开始的时候，我心想，应当没有问题吧——寒假上跆拳道的时候几乎每日都要跑步，几千米几千米地跑，只不过没有时间限制罢了。现在也应当没有问题吧！

虽然心里这么想，但也比较紧张，终究有那么多天没有锻炼了。就在这时，一声哨声响起——要跑步了！

我像一支离弦的箭一样“飞〞出去，本以为跑得挺快的，结果发现，从出发的起跑来看，我竟然是——第八名！我很惊奇：“什么，第八？〞我一心想要超到前面去。

在我前面的，第七名是小刘。“很好超嘛！〞便快跑了几步，把小刘超过了。

现在在我前面的——第六名是小李。“啊，简单！〞不过，一秒便把小李超过了。

惋惜，现在就僵持住了。我们前五都很有实力，不会轻易让人超过的。嘿！看！第三落下来了！小吴和我就变成了三、四名。

这时我发现，小吴松懈了。机遇来了。我突然加速，大步向前跨过了几步，便超过了小吴。小吴见我突然到了他前面，也不甘示弱，没等我跑上一截，就把我给反超了。就这样，我和小吴“杠〞上了，相互超越。

当我们全部跑完时，我听到一个令人颓丧的消息——我是第四名。而且我们“全军覆没〞，没有一个得优的。

这次比赛让我印象深刻。看来，“体育不练好，格都及不了〞啊！

跑步时的作文500篇七

早上的闹钟一响，我睁开眼，不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后，我穿上运动服，换上跑步鞋出了家门就开跑起来。

我喜欢跑步，并且这个习惯也已经坚持好多年了。天气好的时候，在朝阳还未升起的时刻，天边泛起鱼肚白，在这淡淡的天光之下，我的身影出现在小路之上。我迎着清风，听着鸟鸣，在这个清早的时光里，用跑步来迎接我新的一天。

跑步的时候，我喜欢慢跑，带着节奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定，更多的时候是根据个人的心情来，想直跑的时候就直跑，想拐弯的时候就拐弯。由于不管我跑那条路，最终都能跑回家里来。

我跑步时的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来，在不同气候条件下的跑步，感受也是不一样的。晴天的时候，耳边的歌声是鸟鸣；雨天的时候，耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响，大多数的时候，我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候，这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章，这是一件极有意义的事。

我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时由于一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来，一天的开始，就在跑步带给我的美好之中迎来，这于我而言也是一件开心的事情。

我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦扰的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。

跑步时的作文500篇八

“叮零零！〞上课了。同学们以快速的速度排好队伍，男生们高兴地喊道：“上体育课喽！上体育课喽！〞我想：假使不跑步，那就太好了,刚到楼下，我们就听到徐老师说：“今天200米跑步，请做好准备。〞

男生听了，全悔恨了。我心想;啊，又要跑步？我没听错吧？徐大人，饶了小子的命吧，想归想，我们还是愿意听老师的安排。

这时，徐老师说：“第一组做好准备，预备——，开始！〞第一组队员像一只只利箭，嗖的飞了出去。一会儿，成绩就出来了，余媛第一，郑国爱其次。

徐老师看了看我们这组的女生，说：“其次组准备，预备——开始！〞这回，我们像出膛的子弹，冲了出去。我为了保存体力。首先，跑的慢点，眼见快要到了终点，我发现黄雨昕和我之间只有“厘米之差，〞我咬了咬牙，向终点冲去，我把黄雨晰甩在后头。我跑完之后，气喘吁吁，面红耳赤。当老师报完成绩，得知自己跑了1分53秒，9人小组其次，我又惊又喜，眼中闪出一道亮光。心想：我的努力没有白费啊！

接下来两组，他们跑得汗流浃背，有的甚至汗如雨下，汗水浸湿了衣襟；有的人弯着腰，喘着粗气；还有的索性躺在地上，一个面朝天。

今天，我虽然感觉脚“瘸〞了，但是一想到跑了其次名，我就把脚“瘸〞的事，忘得九霄云外了。

跑步时的作文500篇九

“初三年级跑四圈，初二年级跑五圈。〞随着体育老师说完，操场上一片唉声叹气，一千六百米，足足有一千六百米啊！之前认为三圈已经封顶，没想到还有更多。

不给我们时间多想，旗手就出发了，我内心思考，自己可不可以跑完这四圈，却给出否定答案。平日里跑个三圈都累的不成样子，而且今天旗手打旗出现失误，忽快忽慢的，又增扣了难度。今天定个小目标，不落后的跑完整个全程。

一圈过后，无事发生，只是有些同学开始生气，由于还有三圈，我的内心毫无波斓，我发觉，四圈也不是特别的难，以这种渐渐悠悠的速度，还是在我的控制范围之内。

两圈过后，我有点小累，速度也是一降再降，但队伍越跑越散，还被提醒。有时，压倒骆驼的是一根稻草，这时，压倒我的是一颗石子，相信大家都有跑步鞋里进石子的经历，那叫个不爽，现在，我陷入两难，是停下来把石子倒出来，还是继续跑。假使停下，虽然速度极慢，但这样一折腾，想再追上也不是易事，算了，继续吧！

三圈过后，有些人跑着跑着就没了，总之队伍中少了四、五个人，不知为何。但我的信念也越来越顽强，仅剩几百米！

四圈过后，我成功了，一千六百米，无心开心，我早已上气不接下气，脆弱的仿佛只“蚂蚁〞，来个人都可以把我踩扁，只有那剩余的力量在支撑我的身体。

这四圈来的有些突然，距上次加圈不过两三周的时间，体育不好的同学可能连三圈都跑不下来，别说又多了一圈。

跑步时的作文500篇十

在一个阳光明媚的清早，我和妈妈制订了跑步计划。我订好闹钟，每天早上一到点就醒了。

第一次实施跑步计划那天，我睁开眼睛就看到妈妈精力十足地站在那里等我，我迅速把那件心爱的运动服穿上，和妈妈手拉着手来到鸟语花香、风景如画的儿童公园。妈妈微笑地看着我：“宝物儿，我们开始跑步吧？〞我开心地回复：“好呀。〞

于是，我跟着妈妈大步流星地跑了起来。你还别说，第一次跑步有一种特别的新鲜感，让我神清气爽。我边跑边和树上的小鸟打招呼：“小鸟，早上好，你今天真漂亮。〞小鸟仿佛听懂了我的问候，叽叽喳喳地叫个不停，好像也在表扬我似的。

不一会儿，我们跑到一片繁花似锦的广阔地带，微风习习，眼前浮现出一派壮阔的交响曲。路边的鲜花露出绚烂的笑脸，好像和我们一样，以美好的心情迎接新的一天；垂柳像荡秋千一样在风中摇摆，仿佛向我们招手致意，送来祈福；大叶树沙沙作响，宛如热心似火的啦啦队，为我们鼓掌加油。

这美好的风景让我忘掉了我们在跑步，竟然把妈妈落在后面。妈妈扯着嗓子喊：“宝物儿，你慢点。〞我这才反应过来，决心停下来等妈妈。可是，等我再次起跑时，双腿像灌了铅似的，很沉重。不一会儿，汗水像断了线的珍珠不停地往下流。妈妈一边跑一边勉励我，加油，加油，加油┄┄

最终，我吃力了九牛二虎之力，终究完成了第一次跑步。

跑步时的作文500篇十一

天空灰蒙蒙的，仿佛要下雨。大片大片的乌云盖住了树林，天空一片黑暗，闷得让人透不过来气。

“谁想在升旗时发言?〞老师在班上问道。

每个星期，学校都要从一个班中选一个代表在升旗时演讲，这个机遇是其他人求之不得的。这个星期轮到我们班，同学们都想争夺这个名额。老师见我平日内向，不爱发言，便把这个宝贵的名额给了我。

可是我却紧张起来，我在平日上课时回复问题都会紧张，更别说在国旗台上当着全校那么多人演讲了!“我可能会闹笑话的!〞我自言自语道。

到了升旗的前一天晚上，我认真地背了稿，把演讲稿背得滚瓜烂熟，还专门从书上学习了一下演讲的技巧，我开始对明天的演讲充满信心。

在全校师生的目光下，我忐忑担忧地向国旗走去，我的腿仿佛有千斤重，每走一步都十分困难。

好像过了一万年，我才走到国旗台上。望着台下一颗颗黑脑袋，我的大脑一片空白，刚想说出的台词好像全部都忘掉了。我的腿开始哆嗦，出了一身汗，不知如何是好。

一片乌云在头顶飘来飘去。这时，我看到了老师，他的眼睛闪闪发光，像星星一样亮。一下子，我的怯懦化为乌有，鼓足勇气，我开始滔滔不绝地讲起来，台下不断响起猛烈的掌声。

乌云散了，阳光照下来，照到我的脸上，也照到我的心里。一股幸福的滋味涌上来，我品尝到了成功的喜悦。

跑步时的作文500篇十二

在这个世界上，我生活了12年，虽然不曾有什么惊天动地的大事件，但是，最起码的酸甜苦辣，悲欢离合，我都有经历过。我曾为失败气馁，为离别不舍，也体会过成功的喜悦。

大约是在五年前的一个明媚的下午，夏季赤日高悬蓝天，空气中根本不带着一丝的凉快，四处充塞的是闷热。可是什么也无法阻挡我拉着新买的自行车在小区里玩耍。

当时的我，之前接触的只是附带两个小轮子的儿童自行车，这个“正式〞的自行车我又该如何去骑呢？

前面，我一直拉着妈妈陪我一起练习。“平视前方，注意方向感，要平衡……〞妈妈不停的在我的身后交代我，可我总是学不会。最终妈妈还是受不了这个讨人厌的天气，丢下我回家了，我只好自己去琢磨着学。

“平视前方，方向感，平衡感〞“平视……〞这几个词语不停地回荡在我的耳畔，我摸索着试了几下。没用，不出意外“砰〞的一声，我又摔了！可能是赤日蒸去了我本应流下的眼泪，我忍着痛，站起来继续。在一次又一次这样动作重复之后，我奇迹般的起了将近十米。那不算远，但对于当时的我，那时多么大的惊喜。

太阳如此认真的照射着大地，大地上的我也如此认真的冒死练习。成功了，这次真的成功了！双脚可以轻松蹬起脚踏板了，眼睛也不再盯这轮胎了，我学会了！

那一刻，我喜悦，我开心。连摔得有多痛也不曾流下的眼泪，在这一刻竟不争气的落下。我尝到了成功的滋味，体会了坚持之后成功的喜悦。

跑步时的作文500篇十三

放假前，老师就告诉我们一定要坚持，千万不能放弃，一不练，再跑就觉得难受;放假后，由于懒我每天就把它放弃了。果真今天的事情和老师说的一样。

今天下午，老爸看我紧张的写作业没有休息，就硬逼着我跑步，我是心不甘，情不愿，但最终还是经不住软磨硬泡，无奈的被带出家门。

从我家到公园操场，大约需要20分钟，但对于当时的我来说，希望到公园的路漫长而没有终点，但最终我还是站在了操场门口，慢吞吞地走到起跑线上，开始了3圈的奔跑。

跑步时由于摆臂，手伸在外面，所以跑完后手都冻得没了知觉。当然，除了这个，还有跑步时肚子疼，种种原因，导致跑完后整个人好像虚脱了，但这还没终止，后面还有立定跳远，本来还要我打太极拳，但被我义正言辞的拒绝了，于是，又是5圈，跑完后我真的快趴下了，累死了!

跑完后，刚开始还不觉得，但经