版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
第第#页共22页配乐韵律操替代了传统的徒手操,在活动关节和肌肉拉伸的同时,也让学生在欢快的音乐中放松心情,融入课堂。根本局部(30分钟)1.示范导入:在《男儿当自强》音乐伴奏下老师进展《健身拳》动作示范,引导同学进展观看,老师顺势讲解中国功夫文化,激发学生兴趣,从而导入本节课课题《健身拳》【教学意图】通过老师进展富有精气神的示范,引导学生理解全套武术动作的内容,引起学生兴趣和学习。示范及讲解(1)先组织学生以体育小组为单位进展观看挂图并且进展尝试模拟动作,给予学生5min,对动作形成初步的印象。(2)讲解:老师运用递进分解法进展讲解前五式技术动作。预备势:并步直立,目平视前方。要点;挺胸、收腹、两腿央紧。老师带着练习2次起势:两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动,两手握拳迅速收回腰间;同时头向左转,目平视左前方。要点:拳掌变换要准确。老师带着练习2次戳掌冲拳:右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌;接上动两腿成马步,同时右掌变拳收至腰间,左掌变掌摆至右肩前,目视左掌;接上动右腿跪膝前跟步,同时右拳向前冲出,左掌收至右臂内侧,掌指向上,目视前方。要点:戳掌要伸展有力,跪步要平稳。老师带着练习2次抽拳弹踢:左腿支撑,右脚向前弹踢,同时两臂回抽至腰间,目视前方。要点:抽拳、弹踢要同时,动作要有力。老师带着练习2次进步蝶掌:右脚向前落步,脚尖外展,同时两手如图,目视前方;接上动左脚向前上一步成半马步。然后右腿蹬地成弓步,同时双掌向前推出,目视前方。要点:连续上步要连接,蝶掌推出要有力,两掌根上下相对。老师带着练习2次【教学意图】选用递进分解法进展教学,更有助与学生对于整个武术套路的掌握,也可以更好的降低技术动作的难度,在教学中循序渐进,有助于进步整个武术套路动作的连接性。讲解与练习相结合也有助于学生对于整个技术动作的把握,学习中不断的进展稳固。完好练习(1)异质分组练习,练习过程中组内互相纠错,老师进展巡视纠错指导。练习时间:5min,练习完毕后老师进展集体纠错。稳固练习:按照上次练习分组进展练习。集体展示:老师前面进展示范,带着学生做完好动作。大比武每一小组依次进展展示,并且小组间互相评价。老师给与评价及其鼓励。【教学意图】通过循序渐进的练习,让学生逐渐的掌握动作要领,更好地学习本节内容。通过老师的个别纠错与集体纠错,可以迅速帮助学生回归正确动作,解决重难点问题,突出重点,打破难点,形成正确的动作技能。通过分小组练习、交流、讨论、评价,提升学生自主、合作、探究的才能。设置优生展示的环节更能激发学生的竞争意识,集体进展比拼。完毕局部(4分钟)放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进展总结,表扬优生,鼓励全体学生。宣布下课、师生再见、回收器材。【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态,
为下节课做好身心准备。并通过学生和老师的总结,强化本节
动作要点。针对本节课进展鼓励性评价,为学生树立信心,养成自我评价的意识。八、场地器材体育场、录音机、磁带。九、预计负荷练习密度:30%〜35%;平均心率:120〜130次/分;运动强度:中等。十、课后反思中学体育信息化教学设计案例3《运球绕杆》一、指导思想本课以《体育与安康课程标准》为根据,以“安康第一”为指导思想。充分表达老师主导作用和学生主体地位的统一从学生的实际出发,既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;
以兴趣练习来激发学生的学习兴趣,调动学生锻炼的积极性通过自主学习、合作学习及学法指导,掌握技术、进步才能培养学生身心安康、全面开展。教材分析八p教材分析八p运球绕杆动作是足球工程之一,具有脚支配球为主,灵敏多变的特点,通过练习可以开展学生速度、灵敏身体素质,特别是对增强协调性具有显著作用,是在学习程度二脚内侧运球的动作根底上学习的,掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定根底。三、学情分析"p初中学生正处在生长发育的关键时期,他们朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。有时会出现急躁的心情,对他们的学习产生不利的影响。而体育那么是他们释放压力的学科,他们的年龄特征是:模拟才能强;好动、好奇心强;敢于表现自我。四、教学目的【知识与技能】理解足球运动的根底知识,并能在比赛中运用所学的技术。【过程与方法】通过足球活动,开展奔跑才能、速度、力量、耐力等身体素质。【情感态度与价值观】通过足球游戏和教学比赛形式,在活动中培养主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应才能。五、教学重难点重点】左、右两脚推拨球的自由转换。难点】左、右两脚推拨球的自由转换。讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模拟正确技术。问答法:通过一问一答的形式启发学生的思维,培养学生的考虑才能和语言表达才能。讨论法:通过对问题的考虑、讨论或辩论,促进学生积极参与,主动考虑的学习习惯形成,培养学生的合作意识与才能。演示法:通过动作图片、战术板等小道具的直观展示,让学生通过观察获得感性认识,形成正确的动作表现,为技术的练习做好认知准备。纠正错误法:由于学生之间存在个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正习得正确的技术动作,防止运动损伤的产生,进步学习的自信心。七、教学过程(一)开场局部课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,老师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。在介绍教学内容环节进展设疑导入,如:提问学生自己喜欢的球星有哪些?根据学生的答复老师及时的表扬学生,加以总结学生的答案,引出他们如此优秀是因为带球技术好,顺势引出今天所要学习的内容——运球绕杆。队列队形练习:进展原地转法练习组织教学:四列横队。【教学意图】正由于该学龄段学生求知欲较强,因此在教学中,老师也可根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维,而体育文化知识的补充可以激发学生的求知欲,真正的做到身心结合,队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯,培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。(二)准备局部同步卫星游戏方法:将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内,以得分多的队为优胜。规那么:抛球一定要垂直,向右左偏离大于地上圆圈半径时,算失误扣掉一分。组织教学:平均分成三组,每组分别围成一个圈。配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学:四列横队体操队形,老师边做示范,边提示动作要领,语言鼓励学生,及时表扬鼓励。【教学意图】选用球类的游戏即可充分利用器材,还能增加球操的运动量,加强对下肢力量的锻炼,进步跳跃才能,还可以熟悉球性,为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性,防止在练习中运动损伤,同时培养学生的节奏感,以及自我表现意识,形成优美的身体形态。(三)根本局部1.复习脚内侧运球组织教学:前后两个人为一组【教学意图】复习脚内侧运球的练习既可以使学生快速的进入到课堂节奏,也可以使学生的心率到达合适本堂课的练习,表达了课堂的连续性。示范后针对重难点进展提问,如:大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位?讲解动作要点:支撑脚向前跨,踏在球的侧前方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转,提运球脚,用脚内侧推球后中部,改变反向运球时,经常用两只_替拨球。【教学意图】示范可以让学生形成初步的动作表象,之后的提问可以激发学生的求知欲,明确本节课学习的重难点,使得后续练习更具有针对性。练习运球绕过一个障碍物后换脚运回,并强调脚的触球部位为脚内侧。组织教学:四路纵队,前后间隔5米,一次运球练习。听口令变向换脚运球,在练习的过程中学生可能会出现运球时低头看球的缺乏,老师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。绕5-6个障碍物运球练习。组织教学:以小组为单位,组内一次练习。【教学意图】根据运动技能的形成规律,设置循序渐进的练习,逐渐的体会运球绕杆的动作,便于老师发现学生存在的问题并进展纠正。在学生初步掌握动作和理解正确动作的根底上,组内结伴练习互相观察对方的动作并纠正,进一步加深学生对动作方法的记忆和理解,表达了新课改新型学习方式——合作学习的形式。检验—运球绕杆接力游戏方法:以体育小组为单位进展15米的运球绕杆游戏,先完成者为获胜者。评价:表扬获胜组,鼓励其他组别。组织教学:学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔,哪个小组时间用时少那么获胜。【教学意图】在游戏中我会强调平安问题,同时还要强调在运用本课的动作的要领,以到达稳固的目的,做到学以致用,同时老师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的间隔,一定程度上激发了学生对体育学习的热情,更加有利于良好师生关系的构建。完毕局部1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形2.课堂小结:老师总结学练情况,表扬先进,鼓励全体学生。【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。老师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。宣布下课、师生再见、回收器材。【教学意图】培养学生的独立品质。八、场地器材足球20、标志桶10个、足球场。九、预计负荷练习密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;运动强度:中等。十、课后反思略。中学体育信息化教学设计案例4行进间单手低手投篮一、教学内容1.行进间单手低手投篮2.比赛二、教学目的【知识与技能】90%的学生可以说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生可以跨步拿同伴手中的球连接三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,开展学生的协调性、进步手臂力量等身体综合素质。情感态度价值观】在活动中与别人积极合作,在合作中学会互相观察与评价,积极参与不断进步。教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连接。四、教学过程(一)开场局部(2分钟)课堂常规:1.集合整队2.师生问好,报告人数检查服装宣布本节课内容安排见习生(二)准备局部(10分钟)教法组织:四列横队,成体操队形散开。1.一般性准备活动
拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)老师示范、领做学生跟做。2.专门性准备活动(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;(2)口头提示单脚跳起跨过,(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)老师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。(三)根本局部(28分钟)1.导入:语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己理论中你看到三步投篮是什么样子的?学生答复:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。中学体育信息化教学设计案例5跨栏跑知识与技能】学会跨栏步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。【过程与方法】通过跨栏技术动作的学习开展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,开展跨越障碍的才能,培养节奏感。【情感态度价值观】学生建立自信、战胜自我、主动学生、英勇顽强以及培养同学互助学习的优良品质。二、教学重难点【重点】学会跨栏跑及栏间跑的技术动作。【难点】起跨腿收紧抬平,腿勾脚尖,晚收快拉、侧平拉并拉正,摆动退屈膝攻栏,两臂配合,眼视前方。(一)开场
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 河间 2026 年汽车配件打磨岗位入职安全培训试卷 招聘 63 人
- 2026中国智能制造示范项目案例与行业推广路径报告
- 人教版高中物理选修3-1第2章习题及答案
- 2026年人教版初中英语九年级上册第2单元阅读理解专项训练习题及答案
- 2026年浙江省杭州市第四中学七年级英语第7单元阅读理解专项训练习题及答案
- 陕西省高中物理力学知识点巩固习题及答案
- 福建省叉车司机技能考核试题及答案
- 2026年工程机械电气与电子技术操作技能考核试卷及答案
- 2026年江苏省苏教版初中语文下册古诗文鉴赏专项训练习题及答案
- 2026年公司管理制度考试试题(附答案)
- 广东深圳市龙岗区实验学校2026-2027学年度第一学期 七年级9月阶段性反馈英语试卷(含答案)
- 2026年鞍山市台安县事业单位面向应届毕业生公开招聘高层次急需紧缺人才15人笔试模拟试题及答案详解
- 2026年静疗专科护士考核考试题库(含答案)
- 2026中控证考试题库及答案解析
- 2026年版概论测试题及答案
- (2026年版)糖尿病患者合并心血管疾病诊治专家共识
- 无产权车位使用权转让协议书2026年模板
- ATA银行考试试题
- 自动驾驶车辆创投项目计划书
- 2026年国土空间规划中心下属事业单位选聘考试试题(附答案)
- 实施培训财务共享中心
评论
0/150
提交评论