在生活中磨练自己

第十课宝剑锋从磨砺出在生活中磨练自己教师寄语锻炼坚强意志，成就辉煌人生！

学习目标：

1、培养磨砺坚强意志的意识。

2、结合自己的实际情况，有针对性的制定磨砺意志的计划。

3、掌握磨砺坚强意志的方法。自学提纲阅读P108－111，完成下列任务：1、磨炼意志有哪些方法和途径？2、有意义事情一定有兴趣吗？为什么？3、如何加强自我管理和约束？

阅读下面材料，然后独立思考下面问题。一位心理学家请来一些人帮助做实验，要完成的任务是步行下乡，去一个10公里远的从未去过的小村庄。他们将试验者分成三组。第一组，人们不知道要去多远，只跟着向导向前走；第二组，被告知要去一个10公里的小村庄；第三组，被告知要去一个10公里远的小村庄，并在前进的途中，每一公里又一个里程碑解释所走完的里程。猜一猜，哪一组到达目的地的人最多？为什么？1、确立明确的目标二、理解磨练坚强意志的方法请你结合刚才事例以及课本108页有关内容，独立思考下列问题。人生为什么要有目标？人生因为有了目标，才变得充实而富有意义。缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易地被打倒。人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。2、做自己不感兴趣但有意义的事情阅读教材109页“体操王子”李宁的材料。然后独立思考，举手回答：“体操王子”李宁本来对画画没什么兴趣，他是一个长期在运动场上摸爬滚打的人，学画画对他而言是件苦差事，为什么李宁还去学画画？二、理解磨练坚强意志的方法在我们学习的课程中你不感兴趣的今后应该怎么对待它？下列情况下我们应该怎么做？说明了什么？（独立思考，举手回答。）1.早上起床时间到了，可外面雨雪交加，被窝里却暖暖和和。2.老师正在讲课，困意袭来。3.自习课上，同学找你说话。4.放学路上，同学喊你去网吧玩游戏，并且他请客。二、合作探究，理解磨练坚强意志的方法3、加强自我管理和约束

东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋?”薛勤当即反驳道：

“一屋不扫，何以扫天下?”

二、合作探究，理解磨练坚强意志的方法这个故事说明了什么？对你有什么启示？磨砺意志要从小事做起。在生活中磨砺自己确立明确的目标做自己不喜欢做但有意义的事加强自我管理从小事做起，从现在开始第十课知识框架

明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西堕。百年明日能几何？请君听我明日歌。

阅读《明日歌》体会其中意义3谈谈这节课的收获体会，并写一句自己的格言鼓励自己。收获平台磨练意志---我的计划与行动1、我认为不感兴趣但有意义的事情：2、我选择的小事：3、预期达到的目标：4、计划预期分几个阶段：5、采取的保证措施：完成计划情况总结：当堂检测单项选择：

1、“少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。”邓小平的这句话揭示了要磨砺坚强的意志就必须

A、从细微处做起，从小事做起B、树立明确的目标

C、善于管理自己D、主动在艰苦的环境中锻炼自己

2、“不积跬步无以至千里；不积小流无以成江海”。你的观点是A、不从小事做起便一事无成

B、人生的道路是曲折坎坷的

C、做事要从一点一滴做起，不能做大事

D、意志的培养要从一点一滴的小事做起3．下列属于坚强意志的诗句有①宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来②世上无难事，只要肯登攀③春种一粒粟，秋收万颗籽④千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲A．②③④B．①②④C．①③④D．①②③材料分析题：

材料一：美国心理学家曾对1000多名智力超常的儿童进行过50年的追踪调查，发展有些人后来在事业上取得了很大成就，有些人却一事无成。心理学家根据被调查者的成就，把他们分成有“成就组”和“无成就组”进行比较，发现这两种人最大的差异在于意志方面的品质。

材料二：“成功的大门，从来