母乳喂养与婴幼儿喂养课件

家长学校——母乳喂养周

母乳喂养与婴幼儿喂养纯母乳喂养应该到多大,母乳能够到多大?宝宝多大必须添加辅食,多大开始加盐?有奖问答辅食添加的顺序是:首先?,其次?最终?喂米糊应该用什么餐具?多大开始训练宝宝从杯喝水?主要内容1母乳喂养的好处2辅食添加的时间、顺序34Q&A母乳喂养的有关知识6个月如下婴儿的喂养母乳----最佳的婴儿天然食品

婴幼儿全球喂养策略

——母乳喂养好纯母乳喂养至6个月满6个月须添加辅食可继续母乳至1-2岁母乳喂养的好处1、母乳具有的脂肪球小，具有丰富氨基酸、不饱和脂肪酸、免疫球蛋白、微量元素2、孩子抗感染能力高3、帮助妈妈子宫和体型恢复，预防癌症4、增进孩子大脑发育、加深母子感情母乳喂养活动周：坚持母乳喂养，提升宝宝抵抗力溢奶——不正常？29/3新生儿1-3个月4-6个月30～60ml90～150ml150～200ml上班后怎样坚持母乳喂养???充分利用在家时间,每天哺乳不少于3次如果上班比较近，尽量中午赶回家哺乳喂奶前1～2小时内不喂孩子吃其他食物连续工作6小时，应挤一次奶母乳寄存怎样把握最佳的添加时机婴儿体重达成6.5-7公斤，坐姿正确时能抬起头,宝宝能控制头部和上半身。婴儿的伸出反射(指将非液体物品放到嘴前时，婴儿张嘴并将舌头向上向前伸出的本能)消失。怎样把握最佳的添加时机婴儿看到碗里的食物时，头向前靠，流口水，甚至张开嘴巴，表白婴儿对半固体食物感爱好。每天母乳喂养次数增长到8-10次或喂配方奶1000毫升。为何添加辅食的关键年龄是4-6个月？口腔神经和肌肉发育趋向成熟，开始咀嚼活动和长出牙齿喜欢新的口感和味道肠道消化酶早加或晚加辅食可能造成的问题早于4个月加辅食取代母乳营养素不足增长患病危险缺乏保护因子不如母乳清洁难以消化小朋友没有得到所需营养微营养素缺乏错过味觉敏感期,断离母乳困难口腔进食技能发育缓慢晚于6个月加AB一种到多种由少到多由稀到稠由细到粗婴儿辅食添加原则辅食添加的顺序——先加蛋黄？首先是谷类食物其次是蔬菜和水果最后是蛋类、鱼类、禽类和肉类4-6个月可添加的多种果泥、蔬菜泥稀释汁液体状泥状糊状4-6个月婴儿喂养不同食物的喂养量奶量:800-1000ML谷类（米糊）:10-20-30G蔬菜泥:5-10-20G（根茎类蔬菜）水果泥:5-10-20G（按季节选用新鲜水果）蛋黄:1/8蛋黄水-1/8-1/4个母乳或婴儿配方奶仍是主要的营养起源先试一种食物3-4天适应后，再换另外一种，不强喂不加盐、糖工业化婴儿食品开封后只能在冰箱中保存48小时尽早习常用勺，训练用杯喝水每次喂食时间控制在25-30分钟营造就餐气氛，形成良好的条件反射4-6个月婴儿辅食添加注意事项半岁之迈进食技能的训练进食能力3个月学习扶奶瓶4-6个月从小勺中吃米糊、菜糊5个月用小勺喂，能拿住东西往嘴里放奶量:600-800ML(50-60%)水:200-400ML谷类（粥）:50-80g蔬菜:50-80g水果:1/2个豆腐：20-25g鱼泥:15g肉泥、内脏泥：10-20g蛋黄:1/4个-1/2个植物油：2g7-9个月婴儿的喂养进食量由少到多餐次：1-2次辅食,4-5餐奶食品性状：末状软食品特殊添加：1.肝泥7个月添加较合适,1至2次\周；2.磨牙食品\手抓食品末状软食添加技巧10-12个月婴儿喂养奶量:600ml(40-50%)谷类:100g鸡蛋:能够1只肉:25-50g蔬菜:120g水果:1/2个到1个水:200-500ml植物油:5-15g盐：适量丁状软食添加注意事项餐次安排:2-3次奶3顿主食丁状食物合适加盐，太甜的不要加学习自己用勺子吃,用杯子喂奶不勉强喂食6个月-1岁进食技能的训练主要措施7个月练习用手自己拿饼干和馒头干吃。6-10个月练习从杯中喝水。成人拿着杯子，杯子盛水不要太满，鼓励小儿从杯中学习喝水，逐渐替代用奶瓶喝水。12个月左右的小儿练习自己拿勺吃食物，能够让小朋友自己拿一种勺，吃的同步，大人再拿另一种勺喂孩子。1-2岁幼儿每日膳食推荐量母乳或配方奶500ml鸡蛋1个鱼禽肉类50g豆制品25g绿叶蔬菜50-150g水果100g软饭等100-150g1岁-1岁半进食技能的训练进食能力学会自己用勺吃食物逐渐学会左手扶碗，右手拿勺吃饭主要措施让宝宝有固定座位吃饭。教宝宝学会自己端着杯子喝水或奶。AB食物引入的阶段特点5~6月初级—学会吞咽(泥糊状食物)7~9月中级—学习用舌头与上颚碾碎略带颗粒的食物(颗粒状食物)10~12月后期—婴儿从添加的食物中获得一日总能量需求的1/2~2/3，学会用牙床或刚出的几个小牙咀嚼。4-6月7-9月10-12月12个月以上婴儿食物添加的种类和顺序TIP:一般每日6餐有利于形成饥饿的生物循环每勺为20ml，每碗或每杯为250ml。主要内容1不同月龄段宝宝的喂养2辅食添加的时间、顺序34宝宝饮食习惯的培养5Q&A家长和孩子在饮食过程的职责父母负责用正面、主动的态度和方式提供安全、美味、营养的食物。孩子负责决定进食的品种和进食量。防止对小朋友进食的过分控制儿童先天具备饮食调节能力。家长的控制，可以削弱儿童对进食量的自我调节能力，如果儿童没有机会亲自经历、体验和感受自己的饱足感和饥饿感，他们可能失去对进食量的自我控制能力。

过分施以外界对进食的鼓励或限制，将极大地减弱孩子用饥饿和饱足的内部信号调节能量摄入的能力，这种能力的减弱或丧失，将对儿童的饮食行为产生长久的不良影响。主要