在阳光下奔跑作文

在阳光下奔跑作文【篇一：青春奔跑在阳光下】

青春这个词象征的东西太多了，是活力、是能量、是阳光，是世上一切美好的事物。年轻一辈的我们是青春的代表，是活力的象征，是张扬自己个性的一代。就如一年一度的秋季运动会就是我们展现青春魅力的舞台。

奔跑在阳光下，展现我们的个性我们的魅力。长跑是青春的耐力，坚持就是最终的成功。勇往直前的坚持，那是在不懈努力之后迎来胜利的那一抹艳红。挥洒的汗水，是我们胜利的奖赏，朋友的拥抱，那是对我们的犒劳。我们的奔跑不为名、不求利，只是释放青春的能量，放出青春的激情。

一秒有多长？一秒又过得有多快？跑道上的运动员为你诠释一秒钟的概念。一秒是极限的冲刺，一秒是不服输的意志，一秒是迸发出的潜力，一秒是飞扬的激情。青春的呐喊为这一秒助威，胜利的喜悦在那一刻相拥。那一刻，我们挑战了自己，赢得了那神圣的一秒钟。

团结是青春永远不变的话题，接力就是展现团结精神的平台，接力，是四个人之间的默契，是团结向上的拼搏，是力量与力量的结合！那是一个个团结的力量在争分夺秒的竞争。他们把“团结”这个词诠释得淋漓尽致。奔跑的速度与力量，在向我们宣告，他们是无法匹及的！他们，是青春至高无上的！

青春的我们，应该奔跑，要以阳光的心态奔跑，哪怕不能与成功携手而归，但我心依旧无憾，因为我们释放了自己，让身心都得到了锻炼。每个人都会有失败的时候，都会有与胜利擦肩而过的时刻，但是我们不会懊恼，不会感伤，因为我们最终的目的不是功成名就，只是铺垫自己的成长之路，让自己能更成熟些而已。青春是用来让孩子变得成熟，青春是要积极向上，而非终日暗自伤感。

【篇二：在阳光下奔跑】

有人说：“父爱是路，母爱是灯，父母为你照亮前方的路”；有人说；“父爱是赞许，母爱是鼓励，父母让你有跌倒再站起的勇气”；有人说：“父爱是海，母爱是舟，父母给你锻炼自己的机会”。我认为，父母的爱是一缕阳光，而我正在这缕阳光中奔跑！

小时候，爸爸教我骑自行车。刚开始，感觉很简单，坐在上面有爸爸在后面扶着，一点都不怕。爸爸让我尝试着自己骑，我试了试，感觉不行。没有爸爸的帮助，自己向前骑，对我来说，好像是不可能的事。我让爸爸在后面推着我，我在前面骑。知道有爸爸在后面“保护”着我，所以，我能很放心的向前骑。慢慢的，爸爸悄悄地放手了，而我却全然不知。回头一看，爸爸不在，心一慌，跌倒了。腿蹭破了皮，流了血。这个时候，妈妈拿着糖果，鼓励我，还帮我包扎伤口。经过爸爸的帮助和妈妈的鼓励，我最终学会了骑车。

长大些后，学习有些紧张，作业也要写到很晚。爸爸对我越来越严格，妈妈也变得越来越“唠叨”

一次考试前，我一直在房间里复习。妈妈在厨房喊着：“吃饭了，快出来吃饭。”我一心只想着要快点复习复习，再好好看看知识点便应付着回答道：“你们先吃吧，不饿”妈妈一听我不想吃，就到我房间，想劝我吃去吃点“欣欣，知道你要复习，但是也不能饿坏了自己啊，多少出来吃点吧。”我正在背书，被她这么一吵，思路彻底乱了。就有些心烦，把她“赶”了出去。

过了一会儿，爸爸进来了，说要和我谈谈，说；“妈妈也是为你好，也是担心你是不是？你自己好好想想……”我仔细想了想，妈妈也是担心我饿坏了自己，担心我的身体。想明白了，推开了我房间的门，我用余光扫了一下厨房，没发现妈妈，刚要去妈妈的房间，就看见妈妈在沙发上睡着了。在丝丝灯光下，我能清楚的看见妈妈那浓密而又乌黑的秀发中藏着几根银丝。我的眼泪不知不觉的流了下来。我回到房间，拿了条被子，走到客厅，为妈妈盖上，便回到房间了。

这个世界上的所有人，都是父母给的生命。我们就像在灿烂阳光下的花朵，而我们的父母就是一直守护着我们的那缕阳光。

【篇三：青春奔跑在阳光下作文】

青春这个词象征的东西太多了，是活力、是能量、是阳光，是世上一切美好的事物。年轻一辈的我们是青春的代表，是活力的象征，是张扬自己个性的一代。就如一年一度的秋季运动会就是我们展现青春魅力的舞台。

奔跑在阳光下，展现我们的个性我们的魅力。长跑是青春的耐力，坚持就是最终的成功。勇往直前的坚持，那是在不懈努力之后迎来胜利的那一抹艳红。挥洒的汗水，是我们胜利的奖赏，朋友的拥抱，那是对我们的犒劳。我们的奔跑不为名、不求利，只是释放青春的能量，放出青春的激情。

一秒有多长？一秒又过得有多快？跑道上的运动员为你诠释一秒钟的概念。一秒是极限的冲刺，一秒是不服输的意志，一秒是迸发出的潜力，一秒是飞扬的激情。青春的呐喊为这一秒助威，胜利的喜悦在那一刻相拥。那一刻，我们挑战了自己，赢得了那神圣的一秒钟。

团结是青春永远不变的话题，接力就是展现团结精神的平台，接力，是四个人之间的默契，是团结向上的拼搏，是力量与力量的结合！那是一个个团结的力量在争分夺秒的竞争。他们把“团结”这个词诠释得淋漓尽致。奔跑的速度与力量，在向我们宣告，他们是无法匹及的！他们，是青春至高无上的！

青春的我们，应该奔跑，要以阳光的心态奔跑，哪怕不能与成功携手而归，但我心依旧无憾，因为我们释放了自己，让身心都得到了锻炼。每个人都会有失败的时候，都会有与胜利擦肩而过的时刻，但是我们不会懊恼，不会感伤，因为我们最终的目的不是功成名就，只是铺垫自己的成长之路，让自己能更成熟些而已。青春是用来让孩子变得成熟，青春是要积极向上，而非终日暗自伤感。

【篇四：奔跑在阳光下】

奔跑在阳光下，无数的脚印谱写出一本成长的语录。

这是充满活力的绿色春日——快乐篇：

刚入初中，为了提高自己的身体素质，我们进行了为期一周的军训，其中最令人难忘的就是动作的分解练习。单调的蓝天，热辣辣的太阳，没有一丝微风。我们站在操场上，艰苦的练习与美丽的环境形成了鲜明的对比。手臂要伸直、端平，两脚跟并拢，脚尖分开约60度，上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作，对于我们来说就是10至15分钟的挑战：手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫……然而，正是这份坚持使懵懂的我们终于明白了，原来在荣誉的光环背后隐藏着的，则是鲜为人知的苦与累。一切以集体为中心，一切以集体为重，要有吃苦耐劳的精神和战胜困难的勇气，用自己的坚持去换取来之不易的成功。在成长中，我们坚持着，快乐着。

然而，并不是所有的坚持都能换来成功，并不是每时每刻都是快乐无忧的。暗淡中所散发出来的光芒便汇成了不息的节奏——自强篇：

每年体育考试中的800米跑总会让我望而却步，想取得好成绩几乎是不可能的，但一次次的失败却使我燃起了奋斗之火，今年的考试我决心雪洗以往惨淡的成绩，于是，每天下午的练习变成了必不可少的生活节奏。练习是痛苦而漫长的，多少次在骄阳似火的下午，额头豆大的汗珠滴滴落在操场的跑道上；多少次在大雪纷飞的严寒冬日，指缝中充溢着汗水，心里充满着信念……渐渐地，我的体育成绩有了起色，自己的耐力也不知不觉中增强了，于是终于明白了，什么是“面对不可能，挑战不可能，战胜不可能，让不可能变成可能。”

经历了快乐的滋润，风雨的洗礼，面对成长，更多的则是深深的思考——领悟篇：

不知不觉，人生已度过了14余载，在阳光下，已慢慢地跑了14年。回首过去，才俨然发现，体育原来已陪我走过了这么多年，生活因体育而变得丰富多彩起来，而体育则因努力和坚持而变得充实并有意义。

在阳光下继续奔跑吧，抬起脚，憧憬朝阳的灿烂；落下脚，回首夕阳的余晖。

【篇五：在阳光下奔跑】

我承认，我不喜欢运动。除了骑车、玩球，我抵制一切运动，特别是跑步。但是近来，我却爱上了奔跑。一个跑起来被嘲笑“企鹅”的人居然爱上了奔跑，多么奇怪！然而，事实胜于雄辩。我爱奔跑，热爱，酷爱奔跑！

我是怎么爱上奔跑的呢？哦，是在风中，在速度中爱上的。

有一度，我在卖力的飞奔中被称作“一扭一扭的帝企鹅”。我很羞愧，不敢再奔跑，甚至一跑起来就会听见阵阵刺耳的笑声。有时在大跑的途中，我也会突然停下，慢慢地挪动步子向前进。“帝企鹅”这个绰号使我的心蒙上了一层阴影，我痛恨跑步，厌恶跑步！

但不知，在什么时候，我发现了跑步的快感。好像是在为老师的一次的跑腿中，我在飞速迈动双腿时听见了灌进耳中的风声，“呼呼”作响。风吹拂着我的头发，刺痛了我的脸，却令我十分畅快，有一种莫名其妙的满足。在上楼时，我更是兴奋不已。

从此，我不顾他人的嘲笑，想跑就跑。有时我小步跑，偶尔还会耍一下帅；有时我大步跑，还会哼哼小曲儿。虽然可能有时耍帅会跌倒，小曲儿会哼跑调，可我还是喜欢跑。如果因为这么一丁点儿的小麻烦就放弃喜好，那人生还有什么意义呢？剩下的也只有放弃了吧！

奔跑同人生很像，前进便是胜利，停下却是失败，只有一刻不停地跑，才能来到终点，夺得胜利。让所有的人为你欢呼，为你自豪，为你骄傲。

一个艳阳高照的晴天，我抬起头，望着太阳，然后使劲地飞奔，在阳光下奔跑，欢笑。

【篇六：在阳光下奔跑】

秋日的阳光如餍食的猎豹，懒懒地俯视万物。曾记否，前年的今天，阳光如出一辙。可心情却截然不同。

前年，第一次的单元考让我的信心跌落谷底。我看着窗外暖色调的阳光，心中的苦涩无法阻挡地蔓延开来。“嘿，去跑步吗？”好朋友询问着我的意见。“好啊。”我答应了，想用阳光驱散多日的阴霾。跑到操场上，我感受到温热的阳光正轻吻着一切，心里陡觉轻松了许多。

慢跑在跑道上发丝随着风的方向扬起。温润的阳光就像一台聚光灯随着我而不断变换角度。我一圈一圈地踏碎阳光，挥汗如雨。和煦的阳光把悲伤一点一点地蒸发掉，在阳光下，我清清楚楚地感受到了血液地流动，生命的活力。我忽然明白生命不因让悲伤吞噬，每个人都应该像阳光般灿烂，充满着活力去迎接每一次挑战。想到这儿，汗成股滴下，步履更加轻盈，奔跑就是前进，只有奋斗过，跌倒过，才可能拥有无悔的青春。我伸出手，把太阳放在手心，紧紧握住生命的阳光。

阳光和奔跑总是密不可分的，你能在奔跑中感受阳光穿越万古宇宙的拥抱，亦可在阳光下，感受奔跑的酣畅淋漓。

当你悲伤的时候，去阳光下奔跑吧。把泪水蒸发成汗水。让阳光来分担你一半的悲伤，用你的足迹去书写你的倔强。当你快乐的时候，去阳光下奔跑吧。雀跃的心情总需要别人来分享，阳光是一个很好的倾听者。一圈圈地奔跑，你的足音，化成一串串美丽的音符，谱写青春之歌。当你孤独的时候，去阳光下奔跑吧。阳光会义无反顾地拥抱你，倾听你的无奈，你的失落，温暖不停息地传递到你的身上，捂热你愈渐冰冷的心。

去吧，去阳光下奔跑吧，奏响青春的最强音。

【篇七：在阳光下奔跑】

一直以来，我都不是一个追星族。有人说，金牛座的人跟不上时代的潮流。想想也很对吧，我就是金牛座的女孩，而且是一个十足的落伍者。

同桌暗夜是周杰伦的铁杆歌迷。她是一个善变的女孩，但是认定之后就不会再变了。周杰伦就是她永不变的追求，尽管以后的追星路对她来说，也许很漫长。

网友点点是个很有才气的女孩。她说自己是以貌取人的，追星当然也追帅气的明星。这个世界本来就是这样，我也认为她是个很实在的女孩。

好友捷捷是个超可爱的女孩。她也是金牛座的，和我一样不适应时代潮流。记得张柏芝的歌曲已经不流行时，她居然狂追她的歌曲。真的很可爱啊。

直到现在，我依旧想不出我到底是谁的铁杆fans。暗夜说周杰伦真的很好：点点说有什么听什么：捷捷说也许我们不适合追星。

忽然想到雨泉，似乎不太有人追捧他们。可是当我听到雨泉的歌，就有一种莫名的感觉。站在阳光下，听《奔跑》《哪一站》《叶子》，都有一种浑身充满力量的感觉。

阳光下，金牛座的女孩。雨泉的歌，耳边响起。随风奔跑自由式方向，追逐雷和闪电的力量！随风飞翔有梦做翅膀，敢爱敢恨勇敢闯一闯！

【篇八：奔跑在阳光下】

阳光如一只只调皮的精灵，在空中翩翩起舞。它用那光辉与温暖，为人间带来一丝丝舒适与祥和。一支长长的队伍在操场上挥汗如雨地跑着，他们早已大汗淋漓，却依然坚持驰骋在跑道上，追寻自己心中的梦想。我也加入到他们的行列，即使筋疲力尽，也永不放弃，因为有爱支持我向前勇敢地冲。

从前的我，是极其厌恶跑步的，因为身体虚弱，常常跑得不到一半就会放弃。因此，每逢体育课，我都会怀着忐忑的心情上课，一提起跑步，我就会直冒冷汗。又是一节体育课，同学们陆陆续续地下楼了，而我依然呆呆地坐在座位上，恨不得想让时间冻结。可惜我做不到，只得呆在原位盼望下课的铃声马上打响。时间一分一秒地在我的等待中消逝了，体育课也已上了一半。他们应该跑完了吧！我欣喜万分，哼着小曲跑到了操场。

谁知恰巧闯进了体育老师犀利的视线中，我吓了一跳，惊恐地望着她，我们的视线交集在了一起，摩擦出了强烈的火花。“你怎么来那么晚？”老师两只眼睛瞪得又大又圆，头发简直快要竖起来了，样子明显是生气了。我大气不敢出一声，只得在心中呢喃着“对不起”。“哦，你身子弱，老师不怪你。但你越不锻炼，越不会有好身体呀！跑步不仅身体壮，还能让你意志强，快加入到他们的行列吧！”老师的声音突然变得温和许多，笑着望着惊恐的我。我连忙插进同学们的队列中，与他们并列奔跑。我的脑海中浮现出老师那和善的微笑，那微笑，充满了宽容，在我的心中定格成了永恒的画面。

以后的每堂体育课，我都积极地跑在最前头，并用出自己的力气全力以赴地弥补我之前的散漫。有几次，我在跑步时，突然没有了劲儿，老师便在跑道边为我边助跑边加油