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文档简介

第三节

中职生自我心理调适方法一、常见的心理不健康的表现（一）心理缺陷含义：是指无法保持正常人所具备的心理调节和适应等平衡能力，心理特点明显偏离心理健康标准，但尚未达到心理疾病的程度。心理缺陷的是后果是社会适应不良。常见的心理缺陷：性格缺陷情感缺陷１、常见的性格缺陷无力性格———这种人精力不足，容易疲乏。情绪常处于不愉快状态，缺乏克服困难的勇气。不适应性格———主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和对社会的适应能力很差，判断和辨别能力不足。偏执性格———性格固执，敏感多疑，容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心，遇事有责备他人的倾向。分裂性格———心理上表现为过分胆小、羞怯退缩、回避社交、离群独处、我行我素、善于幻想、自得其乐等；行为外表上表现为离奇古怪、不修边幅、爱好怪癖、自言自语等；情感上表现为情感淡漠、缺乏激情、兴趣贫乏、对于批评或表扬无动于衷等。爆发性格———平时性格黏滞，不灵活，遇到微小的刺激即引起爆发性愤怒或激动。强迫性格———强迫追求自我安全感受和躯体健康。攻击性格———性格外向、好斗，情绪高度不稳定，容易兴奋、冲动。入往往对人、对社会表现出敌意和攻击行为。癔症性格———癔症是一种成人疾病。现在越来越多地发生在孩子的身上，尤其好发生在10岁～14岁的孩子，女孩多于男孩。此病是由精神因素引起的疾病，所以患癔症的孩子应急能力较差，依赖性强，平时易情绪不稳，反复无常，控制力差、任性、轻浮，自我为中心，富于幻想和易受暗示等。具有这种性格特征的孩子如果遇到批评、惊吓、或与他人争吵等不良因素，就会导致癔症的发生。癔症，又称歇斯底里。是一种常见的精神障碍，其临床表现多种多样，故有人称其为“疾病模仿家”。由明显的精神因素，如生活事件、内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示等而引起的一组疾病，表现为急起的短暂的精神障碍、身体障碍（包括感觉、运动和植物神经功能紊乱），这些障碍没有器质性基础。病因主要是心理因素及遗传，但性格牲如情感丰富、暗示性强、自我中心、富于幻想等具有癔病性格特点的人是癔病的易患因素。

2、常见的情感缺陷焦虑状态———表现出不必要的焦虑、紧张，经常忧心忡忡，疑虑不快。抑郁状态———情绪常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态。常有长吁短叹和哭泣的表现。疑病状态———自我暗示性强，求医心切。躁狂状态———情绪高涨、兴奋、活跃好动，动作增多，交际频繁，声音高亢，有强烈的欣快感。激情状态———淡漠状态———对外界客观事物和自身状况漠不关心，无动于衷。在人际关系方面表现为孤独不

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