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文档简介
“三注意”①看书姿势正确，眼睛与书本距离一尺远②不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟③坚持做眼保健操“两不看”①光线太强太暗不看书②躺卧行走坐车不看书我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。保护眼睛拍手歌你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。你拍四，我拍四，端正姿势来写字。你拍五，我拍五，坐车走路不看书。你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。你拍七，我拍七，不要躺着来学习。你拍八，我拍八，视力定期要检查。你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。你拍十，我拍十，良好习惯要保持。眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起，养成爱护眼睛的好习惯，愿每个人都有---双明亮的眼睛。
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