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文档简介
第第页夏季预防流感家长必读预防流感小妙招
1.勤洗手、讲卫生
留意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后、外出回家后要洗手;
尽量用洗手液或肥皂、流淌水洗净,防止流感病毒通过粘膜传播。
2.多通风、少聚集
在空气状况良好的状况下,房屋每天勤通风,保持空气新鲜;
减削带孩子参加人群密集的活动,尽量避开去空气污浊的场所,减削病毒传播风险。
3.均膳食、强体魄
教育孩子一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1,多吃新鲜蔬菜水果,加强熬炼、保证睡眠,提高自身对病毒的免疫力。
4.要保暖、勤观测
留意保暖,依据温度改变适时增减衣物,留意观测孩子身体状况,一旦有发热、腹泻及呕吐等症状,不要让孩子带病上学或上幼儿园。
流感症状有哪些?
流感一般表现为急性起病、发热〔部分病例可涌现高热,达39°C-40°C〕,伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常见有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与一般感冒表现相像,但其发热和全身症状更明显。重症病例可涌现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等多种并发症。
无并发症者病程呈自限性,多于发病3-4天后体温渐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力复原常需1-2周。
家庭如何护理
已感染流感的患儿?
1、充分休息,多饮水,饮食应当清淡易于消化和富有营养。
2、遵照医嘱按时服药。
3、亲密观测病情改变,患儿病情涌现持续高热、呼吸困难、严峻呕吐等改变时,应实时就医。
4、当家长带流感患儿去医院就诊时,应同时做好流感患儿及自身的防护〔如戴口罩〕,避开交叉感染。
5、流感患儿应在家休息,不要带病上学,避开病情加重或传染他人;体温复原正常、其他流感样症状消逝48小时后,方可复课。
6、全部家庭成员与流感患儿亲密接触时要留意个人卫生,并做好个人防护,近距离接触流感患儿时,应戴口罩。
径直接触患儿后,或处理患儿运用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当运用清洁剂洗手或者运用消毒剂消毒双手。
7、家有两个孩子,其中一个感染流感时,应尽可能相对固定的1名家庭成员照看患儿并留意加强个人防护,近距离接触患者时,应戴口罩;其他家庭成员应尽量减削与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减削与患儿的接触。
估计在今后一段时期内,流感病
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