第八册健康教育

PAGEPAGE1第八册健康教育计划一、基本情况：四年级一共有58人，大部分同学学习健康教育后，同学们都有了很大的改变，知道讲卫生，锻炼好自己的身体，也提高了学习效果。只有少数部分同学不够认识。二、教材简析：健康教育课主要了解常见寄生虫病的种类，掌握预防知识，教育学生了解身体的生长发育过程。有效地促进广大儿童少年身心健康成长。三、目标：：通过健康教育的学习，使学生逐步掌握必要的卫生知识，增强自我保健意识和能力，有效地促进广大儿童少年身心健康成长。四、学生现状分析：全班有58人，这个班的同学身体素质良好，学习兴趣也比较好，能把书本知识运用到时间中去。教改措施：教师要认真钻研教材，了解教材内容的目的意义，及学生应该掌握哪些保健知识，教学中尽量多举实例，创造良好的环境，使学生能轻松愉快地学好这门课。课时安排：周次内容课时1生长与发育12人体内的仓库13维生素14锻炼与肺功能15脉搏与体温16蛋白质——生命的基础17大脑的保健18预防肠道传染病19水上安全110人体的包装111牙齿的保健112心理与健康113小孩是从那耳来的114家庭成员间相互影响11课题：生长与发育内容：教科书第1课目标：使学生懂得生长与发育的过程教具：图片过程：导入新课今天我们学习有关人的生长与发育，同学们想不想？板书课题：生长与发育。二、教师讲解：随着年龄的增长，我们一天天长大了，不仅是个子长高了，体重增加了，各个器官的功能也在不断完善，心理、智力和体力也在不断发展，这是生长发育。出示挂图：生理学家把生长发育分为六个时期：婴儿期：1岁幼儿前期：1-——3岁幼儿期3——6、7岁童年期6、7——11、12岁青春期10——20岁青年期20——25岁三、小结四、收集一些有关生长发育的书籍了解一下知识。2课题：人体内的仓库内容：教科书第2课人体内的仓库目标：了解人体内的器官。过程：一、导入新课上节课我们学习生长与发育，这节课我们学习人体内的仓库，板书课题：人体内的仓库。二、教师讲解：出示人体挂图：指出人体内的器官和作用。脾脏——血库脂肪——能源库淋巴库——武器库大脑——知识库肝脏——营养库膀胱——水库我们了解了身体的各个器官以后，我们应该保护好我们的身体。它的作用是什么？三、小结3课题：维生素内容：教科书第3课维生素目标：理解维生素对我们人体有哪些好处。过程：一、导入新课上节课我们学习人体内的仓库，今天我们学习维生素，板书课题：维生素二、教师讲解我们在生长发育期，如果不注意维生素的摄入量，就会出现症状。那么维生素不足时出现哪些症状呢？皮肤粗造、干眼病、夜盲正、阻碍生长发育、等。补充哪些食物呢？动物脂肪、全奶、胡罗卜、水果等维生素可分为哪两种？脂溶性维生素，只能溶于脂肪。能溶于水的维生素为水溶性维生素。三、小结四、作业你有表中的不良症状吗？应该增加哪些饮食？4课题：锻炼与肺功能内容：教科书第4课锻炼与肺活量目标：让学生经常锻炼增加肺活量过程：一、导入新课上节课我们学习维生素，今天我们学习锻炼与肺功能，板书课题：锻炼与肺功能三、讲解今天，老师给同学们测试肺活量。“什么是肺活量？”“为什么要测试肺活量呢/”肺脏容下气体的总量称做肺活量。肺活量大，表示呼吸功能强。同学们要经常锻炼，这样呼吸肌有力、弹性好胸腔容积变大，所以肺活量就比较大了。那么你的肺活量是多少？体育锻炼情况怎样？三、小结四、作业同学们每天要参加体育锻炼。5课题：脉搏与体温内容：教科书第10页有关的内容。目标：通过测量脉搏和体温能大概了解身体的健康状况。过程：一、导入新课上节课我们学习了锻炼与肺功能，今天我们了解脉搏与体温。板书课题：脉搏与体温二、讲解：脉搏是动脉血管随心脏的收缩产生的搏动。在手腕部、颈部的动脉管很容易摸到这种搏动。脉搏与心跳保持一致。我国少年儿童的脉搏一般为每分钟80次左右，跳得太快、太慢或不规律都是不正常的，要请医生查出原因都能使脉搏加快。中医常用切脉来珍病。体温是人体内部的温度，它不会随气候变化而升降。健康人的体温为36度左右。教师讲解测量体温计的方法。三、小结四、作业1、正常人的体温多少度？2、脉搏是怎样产生的？3、测一测自己的脉搏一分钟跳多少次？6课题：蛋白质-——生命的基础目标：了解蛋白质对身体的作用。内容：了解蛋白质对身体有什么好处？过程：一、导入新课上节课我们学习了脉搏与体温，今天我们学习蛋白质——生命的基础。板书课题：蛋白质——生命的基础二、讲解蛋白质是人体重要的营养素，它是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。人体的每个组织，从皮肤、毛发、肌肉到内脏、大脑、血液、骨骼，无一不是以蛋白质为主要成分。2、了解蛋白质对人身体有哪些好处？3、了解常见的食物蛋白质含量（如：瘦牛肉、瘦猪肉、鸡等）三、小结四、作业每半年测一次身高。记录下来。看看你长高了没有。7课题：大脑的保健内容：教材第25页，大脑的保健目标：了解大脑的功能，培养学生学会保护好自己的大脑。过程：一、导入新课上节课我们学习蛋白质——生命的基础，这节课我们学习大脑的保健，板书课题：大脑的保健二、讲解：1、出示挂图让学生了解大脑的各个功能。2、讲解大脑各个功能的作用。3、讨论对大脑怎样做保健？三、小结小学生正处在发育阶段，医学研究每天睡眠要在十个小时，可是国家统计正处在小学阶段的学生每天睡眠达到九个小时左右，对我们的大脑是有影响的。所以我们每天要做大脑保健四、作业每天要做大脑保健一次。8课题：人体内的包装内容：教材第28页，人体内的包装目标：了解人体内的各个器官.过程：一、导入新课上节课我们学习大脑的保健，今天我们学习人体内的包装，板书课题：人体内的包装。二、讲解人体的器官、组织像仓库一样，不