《体操类运动的基本技术》教学设计(甘肃省县级优课)-教案

明德初中体育与健康教学设计（教师为主导、学生为主体、训练为主线）周次第八周地点篮球场班级八.10备课教师张英军课题蹲撑前滚翻授课教师张英军教学目标认知目标：了解前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言表述前滚翻的动作要领，能够陈述前滚翻在生活中的应用。技能目标：使80%的学生能够初步掌握前滚翻的技术要领，使少数学生能够较好的掌握，通过学习前滚翻，逐步提高学生的灵敏度、协调性及平衡能力，促进身体全面发展。情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作、积极创新、顽强拼搏的良好品质，使其全身心投入到前滚翻的练习中。教学重点蹬地提臀；屈臂低头，团身紧，滚动圆滑。教学难点低头时两臂用不上力导致脖子扭伤。教学方法讲解示范法、纠正错误法、帮助保护法。教学时数1课时教具准备小体操垫八块、大体操垫八块、标志筒8个课的结构教学内容组织教法要求练习次数时间导入热身学习实践学习实践悦情放松一、体育委员集合整队，检查人数，向老师汇报。二、上课，师生问好！三、宣布本次课的任务与要求。四、检查服装、安排见习生。游戏：捕鱼游戏规则：篮球半场作为池塘，两人做鱼网，其他人做鱼，捕到的同学变成鱼网继续捕鱼，直到把所有的鱼捕完，捕鱼过程中跑到池塘外面的鱼做鱼网。游戏目的：锻炼学生的灵敏性和团结协作的能力。六、热身操1.头部运动2.扩胸运动3.体转运动4.体侧运动5.腹背运动6.体前屈压腿7.活动膝、踝、腕关节七、眩晕适应性练习方法：低头，用胳膊捂住眼睛，左转三圈，右转三圈，然后纵跳三次，体验能否站稳。学习前滚翻技术前滚翻简述：教师讲解示范并归纳前滚翻的动作要领：技术要领：从蹲撑开始，蹬地提臀，同时屈臂低头含胸，用头的后部，肩部、背部、腰部依次触垫前滚，当滚到腰部时，两腿屈膝，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿团身起成蹲立。保护帮助：保护者跪与侧方，按压头部，推背助起。组织学生练习辅助练习1、蹬地提臀、屈臂低头向后看。辅助练习2、团身后倒滚动练习2次：辅助练习3、利用斜坡做完整练习2——3次：游戏：前滚翻接力——前赴后继游戏规则：八个小组，完成前滚翻后拨倒放在垫子前方的标志筒后返回，第二个人继续，依次轮换，直到全部做完。四、思考：前滚翻能否在现实生活中有所运用呢？在骑车、打篮球或踢足球等运动时你由于碰撞或惯性要向前冲出去摔倒时，可以用该技术来保护自己把伤害减到最小。一、集合整队、放松练习。二、小结本次课的完成情况。归还器材四、宣布下课、师生再见。组织方法：××××××××eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)○◆×男生eq\o\ac(○,×)女生○体委◆教师教学要求：1．集合整队要快、静、齐。2．体委口令正确、声音洪亮。3．精神饱满，服装整洁（穿运动服）。根据身体状况安排见习生。组织教法：男女生分开，各在篮球场的半场内进行，小组长辅助老师组织。组织方法：四列横队，前后两臂距离左右两臂间隔成体操队形散开。组织方法：××××××××××××××××◆eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)eq\o\ac(○,×)教学方法：①教师讲解并示范2次，强调动作要领、重点及难点；②将学生分为八组进行辅助练习。③将小垫子放在大垫子的下面；形成一个平面，进行前滚翻练习，每人2——3次，小组长保护帮助，教师巡回指导。4、学生展示，每组选一个人展示，教师评价。在小组长带领下有序练习。教师评价，表扬做的好的小组。要求：1、认真观察教师示范，积极练习体会动作要领；2、滚动圆滑，小组长做好保护帮助，防止受伤。学生思考并回答，教师总结。组织：体操队形，教师领做