体育与健康人教版五年级穿梭跳长绳教案

《穿梭跳长绳》教学设计单元教学目的：运动参加：全体同窗在老师引导下能够说出“向前、向后摇绳编花跳”“双摇跳”“穿梭跳长绳”的动作名称，理解其锻炼价值运动技能：80%的同窗能掌握“向前、向后摇绳编花跳”“双摇跳”“穿梭跳长绳”的动作，20%的同窗能够学会某些常见的技术动作身体健康：通过多媒体教学，比赛等办法增进学生动体动脑，增强腿部肩带力量，培养空间感知能力，发展敏捷协调耐力等身体素质心理健康与社会适应：培养学生互相配合、团结协作的精神，增强合作意识以及认真学习，刻苦锻炼的作风学时内容重、难点教学目的重要教学手段、办法预计练习强度第一学时复习单双脚跳学习向前、向后摇绳编花跳比赛、课后作业：锻炼半小时，以跳短绳为主重点：两臂交叉和还原时机难点：两臂交叉后抖腕摇绳；上下肢配合协调；节奏均匀使学生能说出向前、后摇绳编花跳的名称，掌握其动作2.在跳绳练习中增强肩部腿部力量，发展敏捷协调等素质，培养学生认知学习刻苦锻炼的作风解说示范法体育游戏教学法分解法纠错法比赛练习法练习密度65%-70%；练习强度强

第二学时复习“8”字跳长绳学习双摇跳比赛“8”字跳长绳4.课后作业：锻炼半小时，以跳短绳为主重点：跳跃有高度，摇绳快速有节奏难点：摇绳与跳绳动作协调配合使学生能够说出双摇跳的动作，投入到练习2.在跳绳练习中增强腿部力量，肩带力量，培养学生认真学习，刻苦锻炼以及互相配合团体协作精神解说示范法体育游戏教学法分解法纠错法比赛练习法练习密度70%-75%；练习强度强第三学时完善8字跳长绳学习双人跳长绳比赛8字跳长绳4.课后作业：锻炼半小时，以跳短绳为主重点：跳跃有高度，把握入绳时机难点：摇绳与跳跃动作协调配合使学生掌握“双人跳长绳”的技术动作增强腿部力量，发展速度敏捷等身体素质在比赛中培养学生互相学习，团体协作的精神1.解说示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.纠错法5.比赛练习法练习密度65%-70%；练习强度强第四学时☆复习双人跳长绳学习穿梭跳长绳比赛4.课后作业：锻炼半小时，以跳短绳为主重点：两人跑入时机、落位合理，路线对的难点：摇绳人与跳绳人的配合，摇绳节奏稳定1运动参加：全体同窗在老师引导下能主动参加穿梭跳长绳，讨论并大胆尝试，在学练过程中享有运动乐趣；2运动技能：70%的同窗能在老师的带领下掌握穿梭跳长绳的动作办法,30%的同窗基本掌握；3身体健康：通过多媒体教学、比赛等办法增进学生动体、动脑，增强腿部、肩带力量，培养空间感知能力，发展敏捷、协调、耐力等身体素质；4心理健康与社会适应：培养学生互相配合、团结协作的精神，增强合作意识以及勇于克服困难的信心1.解说示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.纠错法5.比赛练习法6.信息化工具辅助法练习密度65%-70%；练习强度强第五学时1.复习穿梭跳长绳2.比赛花式跳长绳3.比赛（考核）重点：两人跑入时机、路线对的难点：摇绳人与跳绳人的配合，摇绳节奏稳定1.使学生能够掌握“穿梭跳长绳”的技术动作2.学生在练习中增强腿部肩带力量，发展学生敏捷协调耐力等身体素质3.在比赛中培养学生团体协作、互帮互助的精神1.解说示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.纠错法5.比赛练习法6.信息化工具辅助法练习密度65%-70%；练习强度强学时计划（上述计划的第四学时）水平三小学五年级《跳绳：穿梭跳长绳》学时计划专家年级：五年级（1）班授课教师：张延江学时：第4学时教学内容：穿梭跳长绳教学目的：1运动参加：全体同窗在老师引导下能主动参加穿梭跳长绳，讨论并大胆尝试，在学练过程中享有运动乐趣；2运动技能：70%的同窗能在老师的带领下掌握穿梭跳长绳的动作办法,30%的同窗基本掌握；3身体健康：通过多媒体教学、比赛等办法增进学生动体、动脑，增强腿部、肩带力量，培养空间感知能力，发展敏捷、协调、耐力等身体素质；4心理健康与社会适应：培养学生互相配合、团结协作的精神，增强合作意识以及勇于克服困难的信心，能将所学知识学以致用到日常生活中教学重、难点：重点：两人跑入时机、落位合理，路线对的难点：摇绳人与跳绳人的配合，摇绳节奏稳定教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及规定场地器材安排时间安排开始部分一、课堂常规：1集合整队2体育委员报告人数3师生问好，宣布上课内容4安全教育5安排见习生1整队快速有序2明确本课内容与规定3见习同窗在旁听讲，进行力所能及的活动1向学生问好2教师宣布本课内容及规定3安全教育及安排见习生组织队形：oooooooooooooooooooocccccccccccccccccccccccc△o、c为学生△为教师规定：整洁有序，精神饱满音箱1个1分钟准备部分热身活动韵律操抖腕夹肘甩肩展胸踏步V字步侧点地交叉步1注意力集中，控制前后间距2跟随教师做韵律操1激励并提示学生注意力集中2带领学生随着音乐激情模仿oooooooooooooooooooocccccccccccccccccccccccc△o、c为学生△为教师五角星为标志盘，曲线为跑动路线规定：热身充足音箱1个3分钟基本部分技能回想复习双人跳长绳学习穿梭跳长绳动作办法：将学生分成甲、乙两队，各成一路纵队分别站在绳一侧的摇绳处。正摇绳，两队的第一人同时跑入，跳一次后分别向对方另一侧跑出，站在对方队尾；两队第二人再同时跑入，依次进行。（一）观看完整动作视频（二）观看无绳动作视频（三）无绳技术练习（找落位）1.原地起跳2.上一步起跳（四）有绳练习1.找入绳时机2.摇跳配合3.口诀引导口诀：摇跳配合寻默契，空中穿梭找时机；前后相随同时跳，落地咱俩分开跑比赛：最强穿梭队规则：每队选用固定两人为队伍摇绳伙伴，在规定的时间内，队伍其它同窗于摇绳两侧分别同时跑入、跳绳、跑出，完毕穿梭跳长绳成功次数多的获胜。1学生分组练习2随音乐主动参加练习1学生认真观看视频2学生举手回答3学生认真观看视频4学生举手回答并主动参加演示5学生分组原地进行无绳练习6同伴之间配合默契，互相激励7再次进行上一步练习8学生举手回答9学生结合摇绳进行穿梭练习10同教师展示11认真听讲，明确规定，跟随老师复述口诀12主动参加分组练习，大声报出1分钟组内测试成功次数13同伴合作愉快，互相监督，互相激励14学生认真听讲，明确比赛规则与规定15再次进行练习，节奏鲜明，成功次数增多16互相激励，主动完毕比赛，体验成功对的面对胜负17各小组总结成功与失败因素1语言提示学生跳与摇的配合2教师巡回指导，与学生一同复习1教师语言诱导安排视频播放2教师提问：他们跳的和我们刚刚复习的有什么区别？3教师总结并引出穿梭跳长绳动作名称，并安排观看无绳动作视频4教师提问：他们是怎么进行无绳练习的？5组织学生回答下列问题并随机选用两名同窗根据视频展示6教师提问：如果避免空中不碰撞？7安排无绳技术练习，强调空中交叉不要发生碰撞8教师巡回指导，及时激励提示学生勇敢练习9教师总结空中交叉不碰撞的办法并安排学生摇绳尝试穿梭跳长绳10巡回指导，安排并同窗生展示11教师点评并总结12引出动作办法与口诀13教师安排学生再次练习，组织学生进行组内1分钟测试14教师解说最强穿梭队比赛规则和办法，强调成功率15引导学生再次练习，发挥合作精神，激发学习爱好16评定胜负，表彰和激励，评比出今天的最强穿梭队组织队形：ooo×丨丨丨丨×ooo虚实为跑动路线o为学生，×为摇绳者规定：摇绳者节奏稳定，跳绳者保持连贯组织队形：oooooooooooooooooooocccccccccccccccccccccccc△规定：观察认真组织队形：oooo丨丨丨oooo虚实为跑动路线——为绳o为学生规定：互相配合，主动练习，注意安全，避免发生碰撞组织队形：oooo×丨丨丨×oooo——为绳o为学生规定：精神集中，态度端正，恪守比赛规则长绳4根长绳4根长绳4根，3分钟4分钟5分钟7分钟5分钟8分钟结束部分放松与小结1整顿放松2总结与评价3课后作业4师生再会1在音乐的伴奏下，跟随教师主动主动放松2认真听讲，回想本节课自己的学练赛状况，自评、互评3记住家庭作业，争取努力完毕4师生再会，协助老师一起收捡器材1播放音乐，带领学生做放松练习2小结本课状况3布置课后作业：锻炼半小时，以跳短绳为主4宣布下课，组织偿还器材组织：散点放松oooocc△cccccoooo规定：动作舒展，放松充足，主动参加点评，明确努力方向音箱一种4分钟预计运动量预计练习密度为65%——70%预计心率：120-135次/分教学反思本节课教学设计层层递进，达成了学生对运动技能掌握的目的，加上教师良好的教学姿态，使得课堂氛围特别好，并且本节课还充足将课堂还给学生，以教师主导，学生主体，贯穿“学会、勤练、常赛”的教学方式，借助多媒体与课堂教学有机整合，对的示范穿梭跳长绳的技术动作；通过循序渐进的设疑，诱导学生学习穿梭跳长绳的动作要领。这样提高课堂教学的时效性，并现场进行过程性评价，做到评价的及时性和有效性。从实际教学效果来看，整堂课练习密度保持在65%-70%，心率在120-135，符合穿梭跳长绳新授课的运动量。目的达成：本堂课在对学生实地调研的基础上，结合对教材的进一步分析，从知识与技能，过程与办法，情感态度价值观三维目的出发，制订出了本节课具体的教学目的。本课始终围绕目的展开教学，成功完毕70%同窗纯熟掌握穿梭跳长绳的动作要领，30%同窗基本掌握的教学目的，学生能清晰说出最少一种穿梭跳长绳的动作要领素养养成：学生在教学过程中，通过沟通、分享，讨论，大部分同窗均体现出不同程度协同配合的健康行为，对于有些畏难情绪的学生来说