积极向上演讲稿500字(13篇)

第页共页积极向上演讲稿500字(13篇)积极向上演讲稿500字篇一大家早上好!今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。刘邦外表上不如项羽有长进，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，那么自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。如何培养乐观的心态呢?1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种纯熟的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。2、与你过去的失败经历彻底分裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开场行动，努力追寻你的目的。4、你要理解真正的挫折是什么?事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。假如你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。6、自怜会消灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一可以随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。7、找到合适你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕别人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活;有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现——老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜欢的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，如今所满足的，便是在一天的繁忙后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态!陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永那么喜欢佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人抱怨生活的压抑，郁郁终生;有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来。积极向上演讲稿500字篇二每一个人的际遇和客观条件都是不同的，有的人一生风平浪静，没有大起大落的惊喜和伤悲;有的人一生那么跌宕起伏，波涛汹涌。当自己处于那种险恶境遇的时候，应该以怎样的心态对待?是心平气和、坦然受之，还是怨天尤人、牢骚满腹，或者责怪命运的不公?在古印度的智慧中，有一句话是，不同的际遇，都是上天给你的不同考验与磨练。人活在世上，必须有一种想法：有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨练。不管处于什么境遇，都应该咬牙挺过来，因为每一种际遇都是成长必须的元素。有一个的故事。在大森林中，有一个兔子家族，因为常常遭受其它兽类的攻击，而它们又没有任何才能对抗敌人，几乎每一天都有成员丧命，每一天都在为躲避攻击而疲于奔命。它们实在难以忍受这种颠沛流离的日子，一致决定去不远的一处悬崖边，跳到深不见底的湖水里自杀。不管老幼的兔子们都同意了这个决定，都很悲壮地跟随着兔子王去悬崖边。可是，就在它们来到悬崖边，一起要跳下悬崖去的时候，那些正在湖水的边上玩耍的青蛙和鱼看到那么多的兔子站在悬崖上，个个惊慌地逃开水边游到湖水的深处去了。正准备带着子孙们跳悬崖的兔子王突然领悟了。它回身对兔子们说：大家看到了吗?还有比我们更胆小的生命呢，它们害怕我们，我们为什么要死呢?兔子们也一下子领悟了，跟随着兔子王，原路返回，欢天喜地的跳跃着奔向它们世代生活的森林，而且，它们从此变成了一只只快乐幸福的兔子。这个故事告诉所有那些在生活中失意的人，总是悲观地怨天尤人的人，总是抱怨命运不公的人：你永远不是最不幸的人，你也永远不是最幸福的人。不管你的处境多么优越，总有人比你还要优越;不管你的处境多么悲惨，也总有人比你更加悲惨。当我们为自己的眼睛不够大而烦恼的时候，也许，我们的身边正有一个盲人经过。当我们为自己没有挺拔的身材而自卑的时候，也许正有一个侏儒向我们走来。当我们为没有钱买一双高档名牌皮鞋而忧虑的时候，也许我们的身边正巧有一个失去双腿的人以手当足蹒跚着前行。当我们为自己没有洪亮的声音无法成为一个演说家而忧心的时候，你想到世界上有成千上万的聋哑人了吗?其实，对于我们每一个人来说，当你感觉自己多么不幸的时候，世界上比你更加不幸的人也许就在你的身边，只不过不同的是，他领悟了生活中的最普通的哲学，学会了珍惜，所以，尽管他只拥有一点点小小的优点，他的脸上却是灿烂的笑容。世界上永远没有完美，我们每一个人都有自己的缺乏和局限，也都拥有让别人羡慕不已的东西。一个乐观向上的人，总是把自己哪怕很微小的优点当做宝贝，像呵护自己的生命一样珍惜。一个悲观的人，总是看到别人的优点，而对于自己的优点那么熟视无睹。明白了这些以后，我们的世界上，就永远是明媚的阳光，我们每一个人的脸上，就都永远洋溢着美妙的笑容。我们每一个人，就都是快乐幸福的人。假如要问我，有什么成功心得和处世原那么，我觉得，只有一点：老实做人，勤奋写书。几年来，我每天都写，没有一天敢于忽略，不惹事，不闹事，即使所谓盛名之下，我也从未懈怠。有人让我写文章推荐商品，推荐什么就送什么，还有的希望我做点广告，费用可以到六位数，顺手就挣。我没有理睬，因为我不是商人。出版商亲自算给我听，由于我坚持把未出版局部免费发表，因此每年带来的版税损失到达七位数，这还不包括盗版，以及各种未经答应的文本。我仍然坚持，因为我相信，这是个自由的时代，每个人有看与不看的自由，也有买和不买的自由，任何人都不应该被强迫，这是我的处世原那么，我始终坚持。或许很多人认为这么干很吃亏，但结果，相信你已经看到。既然写了历史，还要说说对历史的看法。很多人问，为什么看历史;很多人答复，以史为鉴。如今我来告诉你，以史为鉴，是不可能的。因为我发现，其实历史没有变化。技术变了，衣服变了，饮食变了，这都是外壳，里面什么都没变化，还是几千年前那一套，转来转去，该犯的错误还是要犯，该杀的人还是要杀，岳飞会死，袁崇焕会死，再过一千年，还是会死。所有发生的，是因为它有发生的理由。能超越历史的人，才叫以史为鉴，然而我们终究不能超越，因为我们自己的欲望和弱点。所有的错误，我们都知道，然而终究改不掉。能改的，叫做缺点;不能改的，叫做弱点。顺便说下，能超越历史的人，还是有的，我们管这种人，叫做圣人。因为看的历史比拟多，所以我这个人比拟有历史感。当然，这是文明的说法，粗点讲，就是悲观。这并非开玩笑，我本人虽然经常幽默幽默，但对很多事情都很悲观。因为我经常看历史(就好比很多人看电视剧一样)，不同的是，我看到的那些古文中，只有悲剧结局，无一例外。每一个人，他的飞黄腾达和他的衰败，对他本人而言，是几十年，而对我而言，只有几页，前一页他很牛，后一页就怂了。王朝也是如此。但我坚持幽默，是因为我明白，无论这个世界有多绝望，你自己都要充满希望。人生并非如某些人所说，很短暂，事实上，有时候它很漫长，特别是对苦难中的人而言，漫长得想死。但我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。这句话，不是在满怀希望和光明时说的，在很绝望、很无助、很痛苦、很迷茫的时候，也要说这句话。要坚信，你是一个英勇的人。因为你还活着，活着，就要继续前进。曾经有人问我，你怎么理解那么多你不应该理解的东西，你怎么会有那么多六七十岁的人才有的感受。我说我不知道。跟我一起排话剧的田沁鑫导演说，我是上辈子看了太多书，憋屈死了，这辈子来写。我没话说。还会不会写?应该会。感觉还能写，还写得出来，毕竟还很年轻，离退休尚早，尚能饭。继续写之前，先歇歇，累得慌。二十多岁写，写完还是二十多岁，有趣。是的，这个世界还是很有趣的。无须害怕，无须绝望，要相信自己。积极向上演讲稿500字篇三教师们、同学们：大家好!同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能心无旁骛，日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，光阴不断流逝，阅读却让我们永葆青春!不仅如此，读书使我们逐步建立起和古今中外伟大作家之间的交流，依他们的指引，历史的大门为我们洞开，将来为我们展现理想的蓝图。有人说：“读书足以怡情，足以____，足以长才”使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲灸伟大性灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和将来，和未知。世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪标准;而读一本坏书，那么使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。亲爱的同学们你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。在新的世纪中，愿同学们都来与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。“半亩方塘一鉴开，天光云影共彷徨。问渠哪得清如许，为有头活水来。”同学们，让我们畅饮这“头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建立者。积极向上演讲稿500字篇四人生就是一张试卷，上面有很多项选择择题，怎么选择全凭你自己。纵使人生的选择题没有标准答案，选择的时候也要遵从自己的内心，日后少一点懊悔，也算不负此生。唯有这样，你才会比任何时候都要努力，因为你想用行动去证明：你的选择是正确的。与苏锦重逢是在国展书会最后一天，彼时，我们已经有半年多没有任何联络了，本以为生命中再无交集的人突然出如今你面前，还说要请你喝咖啡，还是蛮讶异的。我们选了临窗的位置落座，在卡布奇诺的香气中，苏锦说：“亚娟姐，我如今开场懊悔了，当初就不应该听我妈的建议，回家乡做什么银行系统的工作。如今我每天做着自己不喜欢的事情还要强颜欢笑地应对各种复杂的同事关系，真是身心俱疲啊!你说我如今该怎么办?”苏锦曾是我部门的一位编辑，半年前，因为工作上遇到了一些不顺，加上她妈妈不停地在中跟她鼓吹在家乡为她谋求了一份多么安稳的工作，于是，她动摇了。她提离任，我并不感到意外。她心有余而力缺乏，她很努力认真，却始终跟别的编辑之间有点差距，这些我都看在眼里。但我能感觉到她是真心热爱这份工作，都说兴趣是最好的教师，我相信假以时日，她会做出成绩来的，于是我试图挽留她。“苏锦，你不要急，你先不要跟其他编辑比，你跟你自己比，你不觉得你已经比刚开场来的时候进步很多了吗?”我看着她说。她微微一愣，抬起头来。“你之所以做书慢，只是因为做图书封面的经历缺乏，而公司对封面的要求又很高。可是你在写方案方面、做版式设计方面进步都很大。“你不需要跟别人比，只要跟自己比，今天比昨天进步了一点，就算成功。”苏锦是来提辞职的，她以为我会很爽快地容许，没想到我会跟她说这些，一时她不知道该回应什么才好。见她沉默，我问她：“你大学是学什么的?”她答复：“会计。”原来她和我一样，都是半路出家，学了别的专业却从事了文字方面的工作。可见是对文字工作足够热爱。我让她把母亲和我说的话都抛到一边，仅仅遵从自己内心的声音，一周以后，再来告诉我走还是留。一周后，苏锦选择了分开，我当然尊重她的选择。这半年多没有她的任何消息，我想她应该是过上了自己想要的生活，并刻意防止跟我这个昔日上司联络。所以，对于如今突然出如今我面前，并抛给我一个那么沉重话题的她，我一时真不知道如何答复。窗外，霓虹灯不停地闪烁，五彩的光映照在苏锦施过淡妆的脸上本应熠熠生辉，但她眼中的焦灼与落寞却让她看起来疲惫不堪。我跟苏锦说：“你的详细情况我不是很清楚，但我的故事或许能给你一些启发。”年少时，关乎我人生的很屡次选择都是由父母做出的，我自己并没有选择的时机，或者说是我没有赋予自己选择的权利。中考填志愿时，父亲让我填了师范学校和重点高中，后来我的分数能上重点高中，他觉得我上高中考大学比拟有长进。于是，我上了省重点高中。高二文理分班时，明明我喜欢文科，父母却认为“学好数理化，走遍天下都不怕”，而让我选了理科。直到高考失败，我的分数和本科无缘，父亲觉得望女成凤梦破灭，成天发脾气。虽然如今在我看来，人生足够漫长，如同一部厚重的书，高考只是其中一页，不管考得好与坏，翻过去就是了。但当年，对十八岁的我而言，高考的意义重大，是决定人生成败的分水岭。高考失利，在亲戚异样的眼神和父亲的责骂声中，我体会到深深的挫败感。在选择复读还是直接上一所大专院校时，父亲选择了让我上大专，他担忧我复读不一定能考好。这一点其实正如我意，我也惧怕重过一遍那种每天算着高考倒计时的黑暗日子。为自己的人生做选择题，是从我分开父母身边开场的。我是在扬州某大学读的大专，扬州城风景秀美，宛如清新淡雅的江南美女，激发我很多创作灵感。高中时写小说被父母认为是不务正业，如今进了大学，终于可以泡在图书馆读喜欢的书，听喜欢的音乐，写喜欢的文字。跟单调又辛苦的高中生活相比，大学的生活丰富多彩又自由自在。美妙的大学生活中，我给自己的唯一压力是——我一定要考上本科。定这个目的，有两个原因：一是我希望能充分利用大学的时间来进步自己，以弥补高考失利的遗憾;二是当时的就业形势所需，用人单位倾向选择学历高的人才，我希望将来自己求职时不会因为学历而被拒之门外。学历更高意味着在求职时有更多项选择择权和自主权，可以选择自己相对喜欢的工作。就像龙应台在《亲爱的安德烈》这本书中对安德烈说的那样：“我也要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。”大二时，有了“专转本”的时机，但是高昂的学费却让我有些望而却步，毕竟家中经济条件有限。我打跟父母商量要不要参加“专转本”考试，父亲说可以去试试看，考上后去不去上再说，假如我非要上，只能自己想方法付学费。母亲那么坚决反对去考，说供我读大专已属不易，家里弟弟、妹妹上学也急需钱，我不能如此自私，为了自己的前途不顾弟弟和妹妹。归根到底，父母并不支持我去考试，理由是没钱支持我继续深造。打的那个夜晚我失眠了，辗转反侧，左思右想，最终我决定去参加考试。这是我第一次违犯父母的意愿，也是我第一次为自己的人生做选择题。我无法想象假如当初不去考试今天会怎样，我只知道，我从来没有为这个决定懊悔过。后来，我通过“专转本”的初试和复试，进入一所重点大学。学费问题是我自己解决的，通过助学贷款和给杂志写文章赚稿费，我顺利读完了大学。并且，在这所大学里，我收获了一份难能可贵的爱情。也是从那次亲自为人生做选择题之后，我才真正学会了独立。从那之后，虽然父母还是会时不时给我意见，但我仅作参考，每次做选择的决定权还是在于我。大学毕业进入社会后，面临的选择就更多了——和他谈了这么久恋爱，该不该和他结婚过一辈子?房价下降了，该不该在这个时候买房子?工作做得不是很开心，该不该选择辞职?对于职场中人而言，最常见的选择莫过于跳槽，这时，身边的人会给你不同的意见，你有时难免会失去主张。就拿我上一次跳槽来说吧，那次选择比以往任何一次跳槽都要困难。我在那家公司创立了女性阅读品牌“蝴蝶季”，从20__年1月出版第一本带有“蝴蝶季”logo的图书起，到20__年12月的整整五年时间，出版了上百本图书，也培养了不少原创作者。我的五年青春光阴在“蝴蝶季”绽放，我的爱好和梦想在这里发芽、生根，我对“蝴蝶季”有着难以割舍的深沉感情。因此，当新公司几次三番向我抛出橄榄枝的时候，我犹豫了。新公司给出的薪水也不是很有诱惑力，跟之前的待遇差不多。此时，身边的朋友、家人都劝我留下来，公司领导得知我有去意时，也表示来年给我加薪。只有作者们作为被拖欠稿费的受害者，支持我分开，说假如我到新公司开展得好，他们也跟着沾光。说实话，当时我真的左右为难，一时间难以抉择。可权衡再三，我决定承受新公司的offer，但是提出了一个要求，希望不打卡考勤，不要求每天都去公司，施行弹性工作制。我提这个要求不是懒得去公司，而是希望假如新工作忙得分身乏术时，我能留有一点时间照顾家庭、陪伴孩子。再忙的工作狂也不能忽略孩子的成长，毕竟孩子的成长只有一次。虽然在新公司我享受的是弹性工作制，但实际上我比从前更努力。因为我要让当时不赞同我分开的人，甚至对我的选择冷嘲热讽的人明白，我的选择是对的。后来，事实证明如此，两年的时间里我给自己交出了满意的答卷。苏锦听我说完这些，似有所悟，她望着我，真诚地说：“亚娟姐，我明白了，我还是要自己做选择，不要被别人的意见所左右。当初我要是不听我妈的建议回老家，说不定如今已经做出一番成绩了。实不相瞒，我已经辞了家乡那份安稳但无趣的工作，准备重新做文字相关的工作，我的爱好在这里，我愿意用汗水来浇灌我的梦想，我想，我终有一天会成功，像你一样。”“假如你说的成功是指遵从自己的内心做自己想做的事，那我可以做你的典范;假如你是指权利、财富、地位的话，我还差得很远。”我笑了，继续说道，“当然，后一种成功有的话咱也不回绝。但我还是觉得，无论何时何地，做快乐的自己，可以选择自己想要的生活，比所谓的成功更重要。”人生就是一张试卷，上面有很多项选择择题，怎么选择全凭你自己。纵使人生的选择题没有标准答案，选择的时候也要遵从自己的内心，日后少一点懊悔，就算不负此生。而且，你会发现——只要是遵从自己内心做出的选择，你一定会比任何时候都要努力，因为你想用行动去证明：你的选择是正确的。积极向上演讲稿500字篇五学生时代，我讨厌跑步，因为无论我怎么努力，我总是落在大多数人后面。出来工作后，我仍然不喜欢跑步。工作之余，打打羽毛球是我放松身心最乐意的选择。后来搬家了，家后面就是一个“后花园”，说白了也就是一公园。因为离家近的缘故，我经常到公园走走。公园里每天早上和晚上，都有很多锻炼的人，他们或跑步，或打羽毛球，或唱歌跳舞……我很好奇他们是怎么做到天天锻炼的，尤其是天天跑步。这一好奇心就这样一直困扰着我。我的工作很不如意，压力非常大。有一天，我觉得做得实在憋屈了，下班后竟鬼使神差地到公园跑起步来，每一个步伐都狠狠地蹬向地板，以此发泄心中的不满，跑完后居然觉得身心莫名其妙地轻松!我暗自窃喜：原来跑步还有这么个好处!从此我不再那么排挤跑步了。生活这位魔术师总不让人一帆风顺。当工作压力大时，我去跑步;留神情郁闷时，我去跑步;当感情遭遇挫折时，我也去跑步。跑步，对我来说貌似一位不错的朋友哦，我总把你当出气筒，真是不好意思了!渐渐地，随着和这位朋友的交往越来越深,我越来越理解到它的好处，也就越来越喜欢它了。它不仅在我烦闷时任由我发泄，还让我的身体结实，充满活力。多少次，在我心伤无法自持时，我一边跑步一边告诉自己：即使什么都没有了，至少也要有一个强壮的体魄!那样我就能坚强地面对一切，所有的坎坷不过是过眼烟云。于是，我下定决心，我要养成坚持跑步的习惯。很多事情说起来简单，做起来却不那么容易。不过这次有点不一样，也许因为我早起的习惯，时间又相对充裕，每天跑一跑，可以说是精神爽一天，如此怎么不叫人喜欢呢?在跑步的过程中，我有了以前很不一样的美妙体验。奔跑在公园的道路上，周围的一切都充满了活力。花儿是那么娇艳，草木是那么苍翠，叽叽喳喳的鸟儿是那么欢乐，晨练的人们有说有笑，播送里放出的音乐是那么悦耳……多么美妙的早晨啊!边跑着边呼吸着清新的空气，眼前的风光一幕一幕地掠过。你可以今天跑这条路，明天跑另外一条路;你可以快跑，也可以慢跑，亦或是跑跑停停，没有任何的拘谨。此时的你就像一匹脱缰的野马，任由你在公园里驰骋，跑出你的洒脱、你的风格。不同的时间，不同的风景，却是同样愉悦的心情。奔跑的路上，你会觉得感官全开，你注意到了以前不曾注意到的细微生命，你嗅到了以前不曾嗅到的花香，你听到了你以前不曾听到过的事迹。从它们身上，你甚至会得到不同的启发，受到不同的鼓励。你会惊奇地发现，坚持跑步以后，你的身体越来越棒，你越来越有信心面对生活，你越来越英勇……如今，我终于有点明白人们为什么能坚持跑步了。奔跑，是锻炼身体的一种途径，同时也是一种乐观向上的生活态度。奔跑，就意味着前进。让奔跑成为人生的一种习惯，让身体和心灵都向前迈步;让奔跑成为人生的一种习惯，就是让乐观相随，让向上常伴;让奔跑成为人生的一种习惯，当你遇到挫折时，会的一股不断的动力推动你前进;让奔跑成为人生的一种习惯，生活将更加美妙!积极向上演讲稿500字篇六“如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不满意，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不满意，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”——钱锺书夫人杨绛成功的背后都有一份不寻常的付出，世上没有不劳而获，唾手可得之事，所谓“一份耕耘，一份收获”，只有凭自己的劳动所获得的成果才是心安理得的，得之无愧。“天亦将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。古人亦云“吃的苦中苦，方为人上人”。诸如此类古训那么告诫人们都要凭自己的努力，凭自己是才智，不要试图去寻求捷径，投机取巧未必得偿所愿。付出总有收获，劳动必有成果，自然界赋予每个人赋予的都是公平的，最后的结果那么在于你的付出。自生命降生以来，我们便在大人的搀扶下学会了走路，在此之前不知摔了多少次，在一次次的摔倒后终于自己能站立起来了，就此学会了行走，之后还能奔跑。在学生时期我们孜孜不求的渴求着知识，参加各种体育锻炼与竞赛，积极从事各种体力劳动，就是为了强健体魄，积累知识，获取经历是为了将来成就事业打好根底，如此，才能有成功的希望。成功之路具有无比的艰辛，会遇到很多的挫折，那些困难也许不是你个人的力量所能解决的，需要寻求帮助，也许还需要集体的力量才能最终完成，在此，你更得需要具备自己足够的能量，以饱满的热情、充分的精力和强健的体能带动或参与到共同的事业中去，经过坚持不懈的努力，成功才会到来。选择是一种智慧，放弃需要具备勇气，当面临困境时，必须果断作出选择，量力而行不可执迷不悟于眼前，退是为了进，积蓄力量以便能更进一步。成功大多是在经历屡次失败后的根底上获得的，在遇到困难时，不可轻言放弃，也许就差一步之遥。失败后要寻找原因，总结经历，承受教训，在下一次的奋斗中逐渐改良，以免重蹈覆辙。经历是人生的财富，坚持于自己该坚持是，放弃于自己该放弃的，不可因事怨人，得从自己身上寻找原因，调整方向，只有敢于开拓，勇于刻苦之人，最终才有获得成功的希望。我们的每一天都是新的开场，在第一缕阳光照进你窗户的时候，意味着你要准备一天的工作了。调整好自己的心态，踏实地走好脚下的每一步路，目光永远向着前方，坚决心中的信念，不要心猿意马的分散自己的思绪，以专一的目光做好自己的工作，是必定可以到达成功的此岸。须知，只有亲身经历的才能转化为自己的财富，古往今来凡成大事者都有一番常人难以想象的经历，甚至是九死一生之后所能到达事业的顶峰，直到此时那些曾经受过的苦难已经不值一提，早已如云烟般化去。在年轻时多因志高才疏，理想过于远大而往往不切于实际，空有一份激情，却少付诸于行动。随着岁月的成长，人的心智会得以成熟，懂得自己的特长，修正奋斗的方向和目的，明白非自己努力所得的成果终非圆满。假设想成就一番事业，必先立志，确定奋斗的目的，明确的方案，权衡自己，凭现有的资是否可以实行，不能有太多的依赖。在此之前须掌握必备的文化知识，相应的工作技能，量力而行，正确认识自己的缺乏，以自己的智慧排除障碍，避开挫折，也许会向成功靠近。具有吃苦耐劳i的精神是一种积极的态度，还需顺应自然规律，保持坦然之心态，得失成败都有其一定条件的因素存在的，做到成而不骄，败而不馁，在奋斗的过程中体味人生的快乐，不执迷与事物的外相，注重自身的修为，成功的人生并不仅仅在于事业上的，给自己一份逍遥与解脱何尝不是一种美妙的生活。至此，那份曾经的苦难又何足道哉。积极向上演讲稿500字篇七教师们、同学们：大家好!我曾看过一篇题目为《心境的'魔力》的文章。大意为一个名为雅克·弗兰克的精神博士曾经在纳粹集中营被美军关押了许多日子，饱受欺侮。弗兰克曾经绝望过，因为在那里只有____和血腥，没有人性，没有尊严。那些持枪的人，都是野兽，他们可以不眨眼的____一位母亲、儿童或者老人。他时刻都生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种宏大的精神压力。集中营里，每天都有许多人因此而发疯的。弗兰克知道，假如自己不控制好自己的精神，恐怕也难以逃脱精神失常的厄运。有一次弗兰克随着长长的队伍到集中营的工地去劳动。路上，他产生了很多奇怪的想法：晚上能不能活着回来?是否能吃上晚餐?鞋带断了，能不能找到一根新的?这些想法让他感到厌倦和不安。于是，他强迫自己不再想这些倒霉的事，而是梦想自己在前去演讲的路上。他来到一间宽阔的教室中，他精神饱满的发表演讲。他的脸上渐渐浮现出了笑容。弗兰克知道，这是久违的笑容。当知道自己会笑的时候，弗兰克就知道，他不会死在集中营里，他会活着走出来。当弗兰克从集中营中被释放出来时，他显得精神很好，他的朋友不敢相信，一个人可以在魔窟中保持年轻。这就是心境的魔力。有时候，一个人的精神可以击败许多厄运。因为对于人的生命而言，要存活，只要一食、一钵水足矣。但要存活下来，并且要活的精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。今天从这个故事中我又获取一个感悟。人不是活在物质里，而是活在自己的精神里。假如精神垮了，没有人能救得了你，包括所谓的上帝。大家都知道这个道理：温室的花朵是不会鲜艳的，是不会芳香扑鼻的。逆境促使人生存，促使人奋进。我们应该学会在逆境中看到希望。因为希望是人类思想中积极、清明、重要而且必须的一部份，希望不仅给我们力量，让我们撑过困境，更可改变逆势。希望不仅让生命变得容易承受，更让它变成一场精彩的球赛，人人都想再打一次——赢得成功!哲学家沙特曾说：“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。”当我们身处最恶劣的环境，面临终极的绝望时，我们没有别的选择，只能拥抱真理，昂首前望，开场爬出深渊。逆境是我们最好的教师，我们可以从逆境学到：(一)让我们的眼界澄清。逆境强迫我们去正视自己的生活与生活型态，要我们放弃过时的、不适宜的希望，去摆脱阻止我们前进的依赖心理，更要摒除那些除了满足自我以外，毫无用途的自欺欺人想法。(二)让我们以全新的方式成长。暴风雨比起晴空万里，当然更能唤起人们的戒备心。从内心深处，我们会发现更多的耐心、毅力、勇气以及意志。即使我们确定已经没有资可以利用时，仍然可以再开掘出另外的力量。试试看吧!(三)让我们体会同理心的可贵。有人会比那些理解无家可归之苦的人，更愿意打从心底去帮助无家可归者，只有曾受难的人才能深切体会其中的痛。挫败带给我们的，是非常可贵的怜悯心。(四)教诲我们普遍的真理：生命本来就不公平。人们总是太早分开人世;彼此相爱的夫妻总是因争执而别离;大企业集团总是并吞小公司，让无辜的职员饱尝失业之苦;学校活动时总是由其别人出风头。我们小时候总是天真地以为生命应该是无忧无虑，正义总能赢得成功——唯有让我们早一点认清事实并非如此，我们才能享受较轻松的人生。希望我们同学可以正确对待逆境，可以在逆境中不断崛起。请记住：绝望只能让你更加绝望，它与事无补，而希望却常常让你柳暗花明，让你走向成功。积极向上演讲稿500字篇八尊敬的领导、教师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《辞别网吧，做文明安康中学生》如今随着中国社会的不断开展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此，上个星期，教师叫我写有关网络文明的演讲稿，我想就写“辞别网吧，做文明安康中学生”为题的演讲稿吧，于是我就中学生辞别网吧一事专门调查了几位同学，他们中的一些坚决的摇了头，并说出了一大堆上网的好处，而且反问了我：“你也不是经常上网吗?”，于是，产生了我的几个考虑：辞别网吧，是不是就等于辞别了网络?辞别网吧现实吗?我们的中学生在接触网络时，该如何把持自己呢?教师说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都可以纯熟地使用电脑、网络、查阅资料，学习知识。相比之下，让我们中学生辞别网络的做法，我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“制止未成年人进入网吧”?首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧，我们同样可以接触网络。比方通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和利用，有待学校、教师、家长和我们同学的共同认识根底上逐步实现。第二，外表制止的同时，深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋网吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦事件发生，我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。“制止未成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的人来关爱我们这些未成人。但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学习、前途废弃。据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学习的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网，到达了严重影响学习的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使中学生堕落的三大杀手。由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔、网上“三魔爪”又被称作“电子”，是杀人不眨眼的刽子手。同学们，你们听说过这么一件事没有?为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的方法，仅5月6日到5月11日短短6天时间，他们就作案3起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好向家长扯谎要，不行就去偷、去抢。如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年人不入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压境，进步心理素质。此外，进步我们中学生的现实交往才能，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些安康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。同学们，让我们共同携手，树立坚决的信念，辞别网吧，做文明安康中学生吧!积极向上演讲稿500字篇九五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了五____九十三周年。弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救治的五四爱国运动，更不会忘记那举起民族救治旗帜，创始民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记____战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，五四火炬已经荣耀地传到我们手中。我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。青春是美妙的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧困难困险，敢于拼搏，志比云天。中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对将来去争创人生的辉煌，这样才能表达生命的价值。有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰辛建立，已获得了乘长风，破万里浪的迅猛开展，但我们不要忘记，我们仍然是个开展中的国家，还有许许多多地方有待完善和开展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的奉献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的相貌，面向新世纪，以新的作为创始新的事业，在中华民族振兴继续谱写光芒的篇章。我们缅怀五四先驱们的业绩，回忆中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举五四火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。积极向上演讲稿500字篇十生命如夏花之绚烂，死亡如秋叶之静美。——泰戈尔从我出生的那一天起，我就注定要在这充满夏日激情的歌会上唱歌。我日日夜夜在黑暗地里忍受孤独的煎熬，在漫长的等待中，我学会了守望。我身上流淌着家庭的血液，流淌着坚强的力量，祖祖辈辈流传下来的关于盛夏的美丽传说像火一样在心中燃烧，鼓励着我。夏季充分的雨水顺着丰腴而润泽的土地的空隙流下来，松动了土地。我身上喷发出前所未有的强大力量，在我身上不断地蠕动。我奋力地爬，向着那个未知的、美丽的、神秘的地方。泥土透进一丝光亮，我知道那个我等待了一生的时刻即将降临。我蓄满了全身的力量破土而出，世界以一个崭新的姿态展如今我面前。刺眼的阳光温暖着我，可在我还来不及享受这一美丽的世界时，生命的本能又驱使我开场又一个漫长的等待。当阳光再次照在我身上时，我努力挣脱我的驱壳。一瞬间，我听到阳光张裂的声音。我努力张开翅膀，我看到我的翅膀在阳光中闪烁着。生命的力量像潮汐般涌向全身。盛夏的第一次回荡在绿荫掩映的午后。我紧紧地贴着树干，敞着喉咙声嘶力竭地呐喊着。顿时，高山、流水、丛林、田野上空浮动着我们家庭的呐喊。天上的浮云也似乎在随着我们的交响乐而起舞。我们欢呼雀跃，用激情歌唱这场盛会，用呐喊拥抱这人间天堂。我们日复一日地歌唱，在风轻云淡的早晨，在阳光泛滥的午后，在暮色四合的黄昏。我们真真切切地活着，我们从不辜负上帝赋予我们的每一分每一秒。尽管我们知道，我们将在这盛夏还未完毕之前就要走向死亡。但，这又有什么遗憾呢?毕竟我们拥抱过等待了一生的阳光，抚摸过夏季的肌肤，吮吸过泥土的芬芳……毕竟我们歌唱过夏天的美丽风光;毕竟我们唱响了属于我们自己的华美与凄美。积极向上演讲稿500字篇十一“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”二行七言，无尽意味。远看草色欣然，近看却是一片惘然。这不即是人生世事吗?跳出者欣然，纠缠者惘然。人生此世，应该讲点跳出的智慧。多少人名利场上你追我逐，你死我活。到头来呢?成了名，而你的名却也成了别人利用的工具;财万贯，可终有一日随你俱化土灰。可假设你有朝一日终成一事，暂得于己，心有所安，那还较好。可“天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。”在这急躁的世间，有多少人的功名是从一而终的呢?又有多少人为追逐一日的浮华而头破血流的呢?人们总爱感慨：“我不得志。”人们总爱在得到之时那么开怀大笑，而在失去之际却悲苦流泣。人们总是乐于把自我的小得小失放大成为大喜大悲。在世间急躁地活着，虚荣与浮华接踵而至，在无形中耗损着人的心态，名与利只是膨胀你的虚荣与浮华，却限制了你的高度。越贪于名利之人的人生越像一个不断鼓大的气球，看似庞然，却空虚无物，一刺即破。越自高自大的人，就越如那井底的青蛙，永远跳不出人生的井口。莫再为处境困厄而哭泣，莫再为名利未得而黯然，“草色遥看近却无”。跳出你个人的圈子，仰望那天空星辰，俯看那大地万物。人，你或许会不由得发感慨，不就是这世间的一物吗?我们活于世上，自是来品味世之珍瑰，谁愿带着烦恼上路，悲恨不知所终，没有什么忧愁是放不开的。跳出一看，世间如此美妙，个人那点小得小失又算得了什么?“江上之清风，山间之明日，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”人，或许该带着一份超然上路。去领略世界，海阔天空。积极向上演讲稿500字篇十二生命没有贵贱之分，无论是何种生命都值得我们去珍惜和保护，爱别人更要珍惜自己的生命，生命对于我们来说只有一次，在绚丽多彩的生命假如戛然而止也会变得暗淡无光，无论我们是处于低谷还是处于巅峰，生命的价值永远都不会变，而恰恰是生命的绚丽多彩让我们体会到人生的丰富多彩。生命之于我们是漫长的，从呱呱落地起我们渐渐地茁壮成长，经过了天真烂漫的童年和豆蔻年华的少年，成为了一个个朝气蓬勃的青年。从走出青春校园，继而上班工作、成家立业、养儿育女，直至荣耀退休、安度晚年。数十年的光景，无论风和日丽，还是阴雨绵绵;不管是快乐幸福还是千难万险，我们都要一分一秒地度过一天一天地熬着。生命的延续，好似滚滚的江水，奔流东去，生生不息;又似巍峨的山峦，绵延不断，一望无际。生命又是短暂的，"春眠不觉晓，处处闻啼鸟"(孟浩然《春晓》)，我们往往还沉湎于昔日美梦时新的一天已经悄然从身边逝去。"洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去"(朱自清《匆匆》)。当我们憧憬着美妙的将来时，天真无邪的童年已懵懵懂懂地过去;当我们企盼着迈入高等学府时，十年寒窗的生涯已苦尽甘来似的完毕。当我们还陶醉于"有一点疯狂有一点帅"(郑智化《年轻时代》)的年轻气盛时，青春已从身边悄悄流逝;当我们为事业家庭孩子奔波流汗时，无情的皱纹已偷偷爬上了前额，当我们……生命匆匆，犹如一粒流星，从眼前瞬间逝去;仿佛一丝微风，从耳畔一闪而过。生命是顽强的，纵然大山压顶，仍然坚贞不屈，高擎蓝天;即使暴风骤雨，照旧稳如涅盘,岿然不动。____者为信仰，不惧酷刑，视死如归;探险者为事业，无畏险阻，攀岩入海。生命又是脆弱的，纵然百般呵护，却也"弱不禁风".也许一场风暴，可能一次意外，今天还生龙活虎般手舞足蹈，或许明天就可能静止安息;旭日东升时还迎着朝霞而引吭高歌，或许夕阳西下时就可能销声匿迹。生命是伟大的，或重于泰山，或大如海洋。一丝的声响也能震天撼地，一习的微风也会惊涛拍岸。插上科学的翅膀，可以让生命上宇宙之天;乘上科学的____，可以让生命入海洋之渊。生命又是渺小的，或轻如鸿毛，或淡如清水。