《运动与呼吸》我们在校园里运动课件

运动与呼吸鄂教版小学科学四年级上册1体会一下呼吸2

方法：用手捂住自己的鼻子，屏住呼吸，留心在憋气的过程中，你有什么样的感觉？通过上节课的学习，我们知道运动后呼吸会加快，而人是怎样进行呼吸的呢？3思考题:41、人是怎样进行呼吸的?想办法研究请同学们实验：51、拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有什么现象发生？2、把手放在胸前，反复深呼吸，仔细体会。3、快跑一分钟，再来感受呼吸的过程。用哪些方法来研究人是怎样呼吸的呢？拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有什么现象发生？纸巾会随着呼吸运动。6把手放在胸前，反复深呼吸。快跑一分钟，再感受呼吸。7讨论：呼吸的过程是怎样的？8先根据自己的体验和了解的常识，说一说呼吸的过程，在阅读下面的小资料。9阅读小资料10人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管及其分支组成。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。11膈肌12右肺鼻咽喉气管左肺呼吸系统的构成人体呼吸器官（

鼻

）（

咽）（气管）（

左肺

）（

右肺）（

口

）（喉）（

支气管）1314气管15口腔———你知道有哪些呼吸系统方面 的疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？我们应怎样进行预防？16呼吸系统疾病哮喘病气管炎17常见的呼吸系统疾病1、流行性感冒2、扁桃体炎3、急性支气管炎4、肺炎5、肺结核18经常开窗通风，呼吸新鲜空气预防呼吸系统疾病19锻炼后注意保暖2021保持环境卫生，不随地吐痰22在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内23积极参加体育锻炼242526天冷注意保暖27雾霾天戴口罩28隔离严重传染性疾病患者29口腔———呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。30运动后呼吸发生了什么变化？测量自己运动前安静时1分钟呼吸的次数；测量自己原地跳绳后30秒后呼吸的次数。31记录呼吸次数：运动前1分钟呼吸的次数：运动后1分钟呼吸的次数：一呼一吸算呼吸一次。32运动与呼吸次数统计表3340S运动前适量运动剧烈运动运动后呼吸次数运动后呼吸次数增加了多少？其他同学呢？猜想：如果不停的运动，每分钟呼吸的次数会一直增加吗？试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？34我们每时每刻都在进行呼吸35伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加。：肺活量是指一个人吸足一口气36后，尽力呼出的气体总量。肺活量是可以测量的。运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。这是什么原因呢？与什么有关呢？肺活量测量肺活量水槽软管37量筒我们可以按图中的样子，自制一个测量肺活量的简单装置。38姓名肺活量运动前1分钟呼吸次数跳绳30秒后1分钟呼吸次数39分小组测一测每个人肺活量和运动前后的呼吸次数，并把结果记录在表中。小资料4010岁少年正常情况下，每分钟呼吸次数应在25次以下。分析比较表中的数据，你有什么发现？我的发现：肺活量与呼吸的次数的关系是什么？41

肺活量越

大

，呼吸次数

少

；

肺活量越

小

，呼吸次数

多

。生理学的研究表明：肺活量检测数值低（与正常数值相比），可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如：头痛、头晕、胸闷、精神萎靡注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映，这不仅仅只是影响了工作与学习，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。42小资料1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。432．深吸一口气，

憋住，看能憋多久，每天会有进步。3．深吸一口气，从牙缝里发出“呲”声，让气息慢慢地吐出来，看能坚持多久练好肺活量的方法课后活动制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。44锻炼计划肺活量记录表时间肺活量开始锻炼前锻炼一个月后锻炼两个月后生命在于运动！45呼吸器官很重要，大家都要保护好；

天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。4647

1.根据近十年的高考全国卷真题，总结出文言文阅读中文本概括分析题这一题型的特点，每一个选项都由论点和论据的形式组成陈述的。

1、涉及的问题一般都是现实政治的反映。一个王朝成功的经验和失败的教训往往成为后来的政治家和思想家的素材。他们思考和论证往事的得失，以史为鉴，为当朝和后代的统治者提供新的治国方针。

2.赵括初学兵法之时，便认为自己非常聪慧，性格自大狂妄，认为天下没有敌手，兵家之事是需要慎重考虑而代价惨重的，但赵括并不在意，随口就谈兵。

3.态度不端正，赵括只会纸上谈兵，不知道在战场上如何应用，如何变通。赵括不尊重士兵，军中士兵一不信服他，赵括心中只有赏赐的金钱，只懂得独享，而不懂得与士兵分享，贪图一己私利，没有大将风范。

4文中的管子用买鹿的计策击败了军事强大的楚国，用哄抬兵器价格的计策使衡山归顺于齐国，这告诉我们做事时要灵活应对，有时需要我们避其锋芒，从其他方面解决问题。

5.不论是楚君还是衡山之君，他们都中了管仲的计策，因为他们认为捕鹿和卖兵器可以获得很大的利润，从而失去了理智，甚至让百姓放弃耕种，所以这就要求我们做事时不要一味贪图利益，而要顾全大局，不要见钱眼开。

6.首段提出不旷人事，二、三段从不同方面论述了“不旷人事”的具体表现，四段写“不旷人事”的具体表现。二段举管仲在立君时考虑到民情对国事的影响而判断，做出不同于召忽的判断，说明尽人事时要考虑周全，完备；

7.三段举晋文公采纳咎犯的建议后，成功称霸，说明尽人事时要从义与利两方面考虑，且要善于采纳他人意见；四段写管仲佐君时注重尽人事，愿倾听民生疾苦，利于安邦，且流芳百世，泽及子孙。

8.这节课，我们分析了奥楚蔑洛夫的性格，窥见了当时的沙皇俄国社会，了解了作品的主题和写作特色，也谈了形形色色的“变色龙”们。

9.老师相信同学们对这篇小说有了更为深刻的认识，也希望我们的同学们能对文学作品中的和生活中的“变色龙”们有着客观的评判标准，做一个不忘初心，真诚正直的少年.

10.“腾出”生动地写出了珍鸟突然受到惊吓后急速飞离高粱地时的情态，机灵