2023-2024学年小学三年级第一学期体育与健康全册教案

2023年学校三班级《体育与健康》教案学校三班级第一学期体育教学方案一、指导思想:为促进学校健康教育工作的开展，把握学校健康活动的进程，调整和确定学校健康教育和目标，不断改进和完善学校健康教育，逐步使学校健康教育工作纳入科学化和规范化的轨道。以“陶行之”生活教育主流思想为指导，以教研组教学工作方案为依据，认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中，并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作；实施优质教育，进行教学改革，提高课堂教学质量。体育与健康课程要落实“健康第一”的指导思想，必需在课程目标的确定、课程的设计、教学内容的选择和课程的组织实施、课程评价等各个方面，都真正体现“健康第一”的要求，以促进同学身体健康水平、心理健康水平和社会适应力量的提高。重视同学参与体育熬炼的爱好的激发，养成良好的体育熬炼习惯，形成终身体育思想的意识，乐观的投入到体育与健康课程的学习中去。二、教学目标：在《新课标》中，明确地规定了学校体育的目的：“通过体育教学，向同学进行体育卫生保健教育，增进同学健康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。”运动参与：让同学自觉地参与到体育活动中来；具有乐观参与体育活动的态度和行为即乐于向同学或老师呈现自己学会的简洁的运动动作，如：劈叉，做桥等等。运动技能：能在学会一些简洁动作的同时还可以说出说出所做身体各部位简洁动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等说出所做简洁的全身动作的术语，如蹲起、踏步、滚动、跳动等；把握一些体操的单个动作；把握球类的牌球与运球动作；让同学自己一些平安进行体育活动的常识；通过一些玩耍，进展同学的各方面的素养。身体健康：在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势；在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势；通过多种玩耍进展位移速度和动作的灵敏性。心理健康：体验参与不同项目运动时的心理感受，如紧急、兴奋等；体验体育活动中身体疲惫时的心理感受。观看并说出同伴进步或成功时的心情表现；观看并说出同伴退步或失败时的心情表现；不行怕与比自己"强大"的同伴一起玩耍和运动，形成克服困难的坚强意志品质。社会适应：学会与人合作沟通的力量，体验并说出个人在团队玩耍、活动中的感受；知道在集体性活动中如何与他人合作的重要性；热诚地与他人合作完成体育活动的任务。三、教学任务：1、运动参与的目标要求我们对于课程，要重视通过形式多样的体育教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培育同学参与体育活动的爱好和爱好，形成坚持熬炼的习惯和终身体育的意识。无论在教学内容选择还是教学方法的变化都要留意激发同学的学习爱好。2、分析运动技能的目标，课程要求重视同学对多种基本运动技能的学习并要求同学在此基础上形成自己的爱好爱好，有所专长，提高其终身体育熬炼的力量；同时在学习过程中同学要了解平安地进行体育活动的学问和方法。3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导同学乐观参与体育活动、进展体能的同时，留意使他们了解养分、环境、和不良行为对身体健康的影响，并挂念他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高同学的健康水平。4、心理健康的目标要求我在体育教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象；要努力使同学在体育活动过程中既把握基本的运动技能，又进展心理品质。5、社会适应的目标要求我们通过体育活动，使同学获得合作和竞争意识、交往力量以及对他人、集体和社会的关怀程度得到提高，而且使同学在体育活动中所获得的合作与交往等力量能迁移到其他日常的学习和生活中去。四、状况分析：学情分析三班级的同学对于体育与健康这门课程已经有了肯定的生疏，对于一些体育活动的开展表现的也很乐观，爱好极大；但大部分同学的自律性还不够，留意力还不够集中，上课经常管自己玩，老师在讲解玩耍规章时不认真听，导致玩耍不能正常、快速的进行。所以要加强同学留意方面的练习。而且，大部分同学已经把握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能精确     的做出各个术语所要求的动作与行为。有些同学由于缺乏体育基础，身体素养差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成果，从而丢失信念，产生自卑心理，可怕或躲避体育课，也就谈不上学习爱好。有的同学对体育缺乏正确的了解和生疏，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参与体育熬炼可以增进自己的身心健康，增加体质。但他们同时又认为，我不参与体育熬炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参与体育熬炼可有可无，这是造成现在大部分同学的体质得不到普遍提高的不行忽视的实际状况。（2）教材分析本册教材共有4０节，其中保健常识课6节，实践课34节。保健常识课是主要以身体的防护为主。实践课内容丰富，相互交替消灭，就单个内容来说遵循了难度由易到难的循序渐进原则，这样能提高同学的爱好，提高同学把握技能技巧速度。学校体育具有显著的基础性特点，要切实抓好同学体育基础，让同学扎扎实实的打好身体素养。五、教学要求：一、老师方面：1、认真备课，细心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，把握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而实行的教学原则、教学方法，组织措施等。3、依据教学任务，提前预备和布置好场地、器材、及教学用具。4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要留意对同学力量的培育，努力完成体育三个方面的任务。教学原则、教学方法的运用，要从增加同学体质动身，依据青少年的心理生理特点及同学的实际状况，科学地支配好、密度和运动量。老师要留意仪表洁净，举止大方，教态严峻 、自然、留意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。5、认真做好同学的学期、学年体育成果的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。6、教学中要充分发挥体育委员，小组长及乐观分子的作用并且经常做好对他们的培育和训练工作，使他们真正起到老师助手作用。7、教学中要有严密的组织纪律，严格的平安爱护措施与要求，严防损害事故的发生一旦发生损害事故要准时向领导汇报并作好妥当处理。二、同学方面：1、学习目的明确，乐观自觉的上好体育课。留意听讲，乐观学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。2、上体育课，着装要轻松，整齐，做到穿轻松运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按老师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行老师的各项要求，不经允许不得任凭移动器材教具要严格执行老师规定的各项爱护措施。5、要疼惜体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按老师的要求如数送还各种器材。六、教学内容支配：教学内容时数次数考核项目体育与健康基础常识室内活动61250m跑原地投掷垒球3、五禽戏4、立定跳远实践内容基本动作00游戏510体操技巧3.57支撑跳动00低单杠00田径跑510跳动36投掷4.59武术、五禽戏24进展身体素养练习结合各项教学内容支配限选韵律活动和舞蹈3.57小足球球4.59任选民间体育活动其他36合计4080七、具体措施：1、通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段，激发同学乐观参与体育熬炼的爱好，渐渐养成良好的运动习惯。2、依据体育与健康课程标准的要求，依据同学的身心特点和学校的实际状况合理地支配每一节课的教学内容，设计教学过程，钻研教法和学法。3、在体育教学中要面对全体同学，关注同学的个体差异，不能只是让少数“精英”参与，而是要让全体同学都参与到体育运动中来，使每一位同学都体验到体育学习和活动的成功感。4、提示同学不但要学习和把握运动的学问和技能，而且都要学会观赏体育运动；这样有助于同学更好地学习运动技能，提高其运动的力量。如：在上体育室内课时，可以让同学观赏体育运动各个方面的学问或运动会的各种资料。5、认真分析同学的心理，加强心理健康的教育。多多开展心理健康方面的活动，使同学在体育活动中完善自身的心理健康。6、建立“课堂表现登记表”的评价制度。选出四个体育小组长，分别管理自己所在的小组；每个同学都有100分，我依据各个同学在课堂上的表现，每节课对表现好和不好的同学进行加减分的制度，由体育小组进步行登记，让平常成果与期末成果结合，以刺激同学的平常表现，但大多数以加分为主，提高同学的学习爱好。学校三班级《体育与健康》第一学期教学进度表周次课次教学内容备注一1室内引导课，体育常识玩耍是儿童的良师益友2新广播操（预备节，1－2）节玩耍：保卫红旗；3新广播体操（3－5）节玩耍：报数竞赛二4新广播体操（6－8）节玩耍：报数竞赛5新广播体操（预备节，1－8）节玩耍：春种秋收6掷实心球（一）玩耍：叫数抱团三7掷实心球（二）玩耍：赶猪8掷实心球（三）玩耍——趣味接力赛。9掷实心球（四）玩耍：运送“炮弹”四10立定.跳远（一）玩耍：绕木棒玩耍11立定跳远（二）玩耍：青蛙捉害虫12中距离跑：800米（一）玩耍：绑腿接力五13中距离跑：800米（二）玩耍：看谁跑得快14技巧：前滚翻起立，接球（一）玩耍：换物赛跑15技巧：前滚翻起立，接球（二）玩耍：换物赛跑六16技巧：前滚翻起立，接球（三）玩耍：前滚翻接力17技巧：仰卧起坐玩耍：快跳快跳18队列队形（一）玩耍：穿过小树林七19队列队形(二)玩耍：报数竞赛20队列队形(三)玩耍：贴膏药21队列队形(四)玩耍：攻关八22韵律活动走：转变速度的走（一）23走：转变速度的走（二）玩耍：单脚跳接力24韵律操A组动作（一）玩耍：单脚跳接力九25韵律操B组动作（二）玩耍：巧过拦截区26韵律操C组动作（三）玩耍：保卫红旗27韵律操ABC组动作（四）玩耍：韵律竞赛十28跳小绳（一）玩耍：叫号赛跑29跳小绳（二）玩耍：叫号赛跑30跳大绳（一）玩耍：障碍物赛跑十一31跳大绳（二）玩耍：跳长绳竞赛32武术：手型（一）玩耍：猜拳33武术：手型（二）玩耍：猜拳十二34武术：步型（一）玩耍：猜拳35武术：步型（二）玩耍：猜拳36小篮球：原地运球（一）玩耍：挑战应战十三37篮球：原地运球（二）玩耍：篮球混合接力38足球：脚内侧踢球（一）玩耍：声东击西39足球：脚内侧踢球（二）玩耍：踢球迎面接力十四40排球：双手正面垫球（一）玩耍：携球接力41排球：双手正面垫球（二）玩耍：排球接力42玩耍课1、青蛙过河；2、摸石头过河十五431、耐久跑（50米*8来回跑）2、小玩耍：来回跑接力441、耐久跑（50米*8来回跑）2、身体素养练习451、排球垫球（1）十六461、排球垫球（2）471、排球垫球（3）2、小玩耍：通过封锁区481、排球垫球（4）2、玩耍：排球接力玩耍第一课教材室内引导课，体育常识玩耍是儿童的良师益友教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学了解熬炼身体的好处，认真上好体育课。技能目标：培育同学身体的正确姿势和基本活动的力量。情感目标：培育同学各种优良品质，进展同学的想象力、制造力等力量。教学重点对玩耍好处的理解和生疏教学难点课堂中对纪律的要求课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、师生问好二、宣布本次课的内容和任务三、点名101组织：1、老师语言要清楚。2、讲解课堂要求任务要求：同学坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、玩耍是儿童的良师益友。1、

做玩耍可以全面熬炼身体。2、

做玩耍可以使大脑机敏。3、

做玩耍可以培育优良品德。4、

做玩耍可以使心情开心。5、

做玩耍可以调解脑力疲惫。201组织：同学坐在教室里按自己的座位坐好。要求：1、同学认真遵守纪律。2、养成良好的坐立行的正确姿势。3、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：（抓手指）规章：1、手放平。2、食指尖必需顶着手掌心。3、听到老师口令后才能抓手指。63/4组织：1、老师讲解玩耍的方法和规章。2、老师做示范。3、同学练习和玩耍要求：1、同学认真听讲玩耍方法和规章。结束部分一、总结本次课的状况。二、下课。41组织：老师总结本次可的状况要求：同学按教室的座位坐好。教学器材练习密度约20% 教学提示室内课是新学期开学的第一堂理论课，重点在于今后的体育课中所学的教学内容，和课堂教学要求等教学反思第二课教材新广播操（预备节，1－2）节玩耍：保卫红旗；教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。技能目标：使80%的同学把握新广播操（预备节，1－2）节。情感目标：培育同学集体主义精神，进展同学动作快速力量和奔跑力量。教学重点各节的动作要领及要求教学难点动作的精确     性和美丽 大方课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、老师讲解徒手操的动作和要求。2、师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分新广播体操预备节（1－2）节第一节，

伸展运动；其次节，

扩胸运动；153/4组织：四列横队，体操队型1、老师讲解动作要求和方法。2、老师做完整的正确的示范。3、老师个别指导。4、找好同学做表演。要求：1、同学认真听动作要领和方法，动作全都，精神饱满。2、分组练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分三、玩耍；保卫红旗规章：1、

没有被教育的人不得任凭进入圈内。2、

叫号时要清楚、洪亮，松手时红旗必需竖直。102/3组织：1、老师讲解玩耍的方法和规章2、老师做正确的示范3、正确评定胜败4、分组竞赛要求：1、同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度60%教学提示着重复习新广播操，各节动作进行订正，细化和规范教学反思第三课教材新广播体操（3－5）节玩耍：报数竞赛教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，动作要领的把握。技能目标：培育同学身体的正确姿势和动作的协调性力量情感目标：培育同学遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和快速排队的力量。教学重点各节的动作要领及要求教学难点动作的精确     性和美丽 大方课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分新广播体操（4－6）节：第三节：踢腿运动第五节：体侧运动第六节：体转运动153/4组织：四列横队，体操队型1.老师讲解动作要求和方法。2.老师做完整的正确的示范。3.老师个别指导。4.找好同学做表演。要求：1.同学认真听动作要领和方法，动作全都，精神饱满。2.分组练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分一、

玩耍：报数竞赛规章：1、

必需按老师的要求挨次报数。中间不得有间隔。2、

报错数时必需改正报数才可以接着下面报数。102/3组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度60%教学提示着重复习新广播操，动作进行订正，细化和规范教学反思第四课教材新广播体操（6－8）节玩耍：报数竞赛教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的把握。技能目标：培育同学身体的正确姿势和动作的协调性力量情感目标：培育同学认真负责的精神和集体意识教学重点各节的动作要领及要求教学难点动作的精确     性和美丽 大方课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分新广播体操（4－6）节：第六节：腹背运动第七节：跳动运动第八节：整理运动153/4组织：四列横队，体操队型1.老师讲解动作要求和方法。2.老师做完整的正确的示范。3.老师个别指导。4.找好同学做表演。要求：1.同学认真听动作要领和方法，动作全都，精神饱满。2.分组练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍（改换目标）规章：1、

追者只能拍人，不许堆人，拉人。2、

逃者需要“隐蔽必需站在前面站在后面，或侧面。102/3组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度60%教学提示着重复习新广播操，动作进行订正，细化和规范教学反思第五课教材新广播体操（预备节，1－8）节玩耍：春种秋收教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，动作要领的把握。技能目标：培育同学身体的正确姿势和动作的协调性力量情感目标：进展同学快速奔跑的力量，培育同学认真负责的精神和集体意识教学重点各节的动作要领及要求教学难点动作的精确     性和美丽 大方课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分新广播体操（1－8）节全套练习：预备节：第一节：伸展运动其次节：扩胸运动第三节：踢腿运动第四节：体侧运动第五节：体转运动第六节：腹背运动第七节：跳动运动第八节：整理运动153/4组织：四列横队，体操队型1.老师讲解动作要求和方法。2.老师做完整的正确的示范。3.老师个别指导。4.找好同学做表演。要求：1.同学认真听动作要领和方法，动作全都，精神饱满。2.分组练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍（春种秋收）规章：1、必需按老师的要求去做，击掌后其次个人才能起跑。2、交换物必需放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在连续跑102/3组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度60%教学提示着重复习新广播操，动作进行订正，细化和规范，整套练习需要动作统一，全都。教学反思第六课教材掷实心球（一）玩耍：叫数抱团教学目标认知目标：通过学习，使同学了解双手头上掷实心球技术动作，85%的同学能够基本把握。技能目标：让同学们体验到参与体育活动的乐趣。情感目标：培育同学学会合作、互帮互学的优良品质。教学重点正确的持球姿势教学难点全身协调用力课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本堂课的内容及要求。二、预备活动：1、队列队形练习；2、四路纵队趣味慢跑。三、徒手操：1、伸展运动；2、扩胸运动；3、全身运动；4、跳动运动。四、双人专项预备活动：1、压肩运动；2、互背运动。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，玩耍：叫号抱团103/4组织：1、讲解玩耍方法与规章。2、指导同学参与玩耍。组织：1.老师讲解动作要求和方法。2.老师讲解动作要领。要求：1、

同学认真听讲动作方法和要领。2、

同学进行练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分一、学习双手头上掷实心球。1、球性练习。2、持球练习。152/3组织：球性、持球练习队形：××○○××○○××△○○××○○××○○××○○组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.正确评定胜败3.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度40%教学提示实心球对于学校生来说，并且是三班级的学校生来讲是难度比较大的项目，由于学校生没有力气，所以难以把握实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范教学反思第七课教材掷实心球（二）玩耍：赶猪教学目标认知目标：通过练习，使85%以上同学把握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力挨次。技能目标：进展同学上下肢、腰腹、肩部、背部力气和身体协调素养；85%以上同学能正确的用力挨次，达成个人目标。情感目标：通过教学活动，培育同学的组织性、纪律性，培育同学乐观参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应力量。教学重点正确的持球姿势用力的挨次教学难点全身协调用力课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本堂课的内容及要求。二、预备活动：1、队列队形练习；2、四路纵队趣味慢跑。三、徒手操：1、伸展运动；2、扩胸运动；3、全身运动；4、跳动运动。四、双人专项预备活动：1、压肩运动；2、互背运动。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，玩耍：赶猪方法：男女生分成人数相同的两组，每组一个实心球（猪），听到开头口令后，每组第一个同学用左手使球不能腾空在地上滚动，由篮球场一侧边线到另一侧边线后，换右手将球“赶”回来至起始点，下一个同学连续直到每人轮换一次，先完成的为成功。103/4组织：1、讲解玩耍方法与规章。2、指导同学参与玩耍。3，老师示范动作要求：3，强调留意事项4，组织竞赛，选择裁判员课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二，掷实心球双手头上掷实心球练习。动作方法：双手头上掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部快速向前，快速挥动手臂，最终屈腕，把球掷出。152/3组织：双手头上掷实心球练习队形：××××××××××××○○○△○○○○○1、老师进行动作示范和动作分解2、进行检查、个别指导。3、几名同学们呈现师生共同讲评。要求：2、同学认真听玩耍的方法和规章3、加强平安教育。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材实心球N个练习密度40%教学提示实心球对于学校生来说，并且是三班级的学校生来讲是难度比较大的项目，由于学校生没有力气，所以难以把握实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范教学反思第八课教材掷实心球（三）玩耍——趣味接力赛。教学目标认知目标：通过练习，使85%以上同学把握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力挨次。技能目标：进展同学上下肢、腰腹、肩部、背部力气和身体协调素养；85%以上同学能正确的用力挨次，达成个人目标。情感目标：通过教学活动，培育同学的组织性、纪律性，培育同学乐观参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应力量。教学重点正确的持球姿势用力的挨次教学难点全身协调用力课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本堂课的内容及要求。二、预备活动：1、队列队形练习；2、四路纵队趣味慢跑。三、徒手操：1、伸展运动；2、扩胸运动；3、全身运动；4、跳动运动。四、双人专项预备活动：1、压肩运动；2、互背运动。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，原地站立向前头上掷实心球。二，多次反复做原地站立向前头上掷实心球。133/4组织：××××××××◎××××××××分成四路纵队，双向互掷课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分三，每小组进行原地双手头上掷实心球的积分评比。。玩耍：趣味障碍接力1312/3组织1、老师讲解要点2、老师示范3、组织练习4、个别指导5、集体订正要求：练习认真，留意平安，脚停手拿组织：1、讲解玩耍方法及规章。2、组织同学玩耍。3、诱导同学主动参与合作、相互鼓舞、公正竞争。要求：1.同学认真听玩耍的方法和规章2.加强平安教育。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材实心球N个障碍物4组练习密度40%教学提示实心球对于学校生来说，并且是三班级的学校生来讲是难度比较大的项目，由于学校生没有力气，所以难以把握实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范教学反思第九课教材掷实心球（四）玩耍：运送“炮弹”教学目标认知目标：通过练习，使85%以上同学把握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力挨次。技能目标：进展同学上下肢、腰腹、肩部、背部力气和身体协调素养；85%以上同学能正确的用力挨次，达成个人目标。情感目标：通过教学活动，培育同学的组织性、纪律性，培育同学乐观参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应力量。教学重点正确的持球姿势用力的挨次教学难点全身协调用力课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本堂课的内容及要求。二、预备活动：1、队列队形练习；2、四路纵队趣味慢跑。三、徒手操：1、伸展运动；2、扩胸运动；3、全身运动；4、跳动运动。四、双人专项预备活动：1、压肩运动；2、互背运动。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，玩耍：运送“炮弹”规章与方法：同学一路纵队站立，每人通过背躬姿势，把“炮弹”经过头顶由前往后传递。比谁传得好又传得快，133/4组织：四路纵队分组4个小组1、讲解玩耍方法及规章。2、组织同学玩耍。3、诱导同学主动参与合作、相互鼓舞、公正竞争。要求：1、肯定要留意平安2、乐观参与玩耍和专项预备活动，充分活动开身体。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二，双手头上前掷实心球练习两人为一组进行双手头上前掷实心球，留意体会背躬用力的感觉和出手的位置和角度。练习的同时留意平安三，双手头上前掷实心球考核1212/3组织1、老师讲解要点2、老师示范3、组织练习4、个别指导5、集体订正要求：练习认真，留意平安，脚停手拿。组织：1、老师对同学逐个进行考核，检查。2、订正错误动作，规范动作要求：1、每一位同学都依据老师的要求进行考核2、留意平安结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材实心球N个练习密度40%教学提示实心球对于学校生来说，并且是三班级的学校生来讲是一个难度比较大的项目，由于学校生没有力气，所以难以把握实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范教学反思第十课教材立定跳远（一）玩耍：绕木棒玩耍教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步把握立定跳远的动作要领。技能目标：培育同学良好身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。情感目标：培育同学熬炼奔跑的力量，培育同学认真负责的精神和集体意识。教学重点前脚掌用力蹬地起跳动作协作协调教学难点动作的精确     性和身体协调的把握课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：队列练习；小型徒手操；专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分一、立定跳远1，全体同学在老师指导学习立定跳远体会双腿起跳和提踵方法2，通过口诀激发学习爱好明确学习目标153/4组织：××××××××××◎××××××××××1.老师讲解动作要求和方法。2.老师做完整的正确的示范。3.老师个别指导。要求：1.同学认真听动作要领和方法，动作全都，精神饱满。2.分组练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍（绕木棒运动）规章：1，不击掌或发令后不得起跑2，再穿行时不行遇到小木棒，不行跨越小木棒。102/3组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材四根小木棒练习密度50%教学提示立定跳远属于技能教学课，比较枯燥，假如只是让同学单纯地进行练习，同学易产生厌倦，失去学习爱好。因此，我用玩耍来串联教学过程并把教材内容玩耍化，把枯燥无味的教学内容变成好玩的玩耍，使同学在乐中学，学中乐，达到欢快的效果。教学反思第十一课教材立定跳远（二）玩耍：青蛙捉害虫教学目标认知目标：通过学习，使同学把握立定跳远方法，以及立定跳远的动作节奏。技能目标：使同学体会到欢快体育的意义，达到“学中乐、乐中学”的目的，培育同学的团体合作精神。情感目标：培育同学的节奏感，全面推动素养教育。教学重点前脚掌用力蹬地起跳动作协作协调教学难点动作的精确     性和身体协调的把握，落地动作协调轻松课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分一、立定跳远1、按“三拍法”摆臂练习边打拍一边跳2、按“三拍法”分解动作做示范3.全班先集体练习4.按老师的要求做“三拍法”的立定跳远练习。。153/4组织：××××××××××◎××××××××××1.老师讲解动作要求和方法。2.老师做完整的正确的示范。3.老师个别指导。要求：要留意平安，不要用完全力，主要把握动作，手脚的协调课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分玩耍：立定跳远接力，青蛙捉害虫，运用所学内容进行竞赛，跳得最远的组为胜。102/3组织：四路纵队××××××××××××××××———————◎1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度50%教学提示立定跳远属于技能教学课，比较枯燥，假如只是让同学单纯地进行练习，同学易产生厌倦，失去学习爱好。因此，我用玩耍来串联教学过程并把教材内容玩耍化，把枯燥无味的教学内容变成好玩的玩耍，使同学在乐中学，学中乐，达到欢快的效果。教学反思第十二课教材中距离跑：800米（一）玩耍：绑腿接力教学目标1、通过学习走的正确方法，培育同学跑的正确姿势，巩固跑的技能进展同学跑的力量除尽下肢和内脏器官的进展。2、通过玩耍练习，培育同学集体主义精神，提高动作的协调性和进展同学的速度奔跑力量。教学重点下上肢的协凋，放松，自然教学难点调整呼吸，抬头，挺胸课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型老师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，中距离跑：800米动作要领：臂摇摆协调，呼吸均匀151组织：1.老师讲解动作要求和方法。2.老师讲解跑步的动作要领。3.老师赐予鼓舞同学。要求：1.同学认真听讲动作方法和要领。2.同学进行练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：（绑腿接力）规章：1、

老师发令后或击掌后才能起跑。2、

按老师规定的要求抛丸不得少跑。3、

绳子肯定要绑好，绳子松开不得分。102/3组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度65%教学提示耐力跑是一项比较枯燥的项目，所以在课堂中必需时刻提示同学，鼓舞同学，并加以玩耍才能使课堂更加顺畅的进行。教学反思第十三课教材中距离跑：800米（二）玩耍：看谁跑得快教学目标认知目标：通过学习走的正确方法，培育同学跑的正确姿势，巩固跑的技能进展同学跑的力量除尽下肢和内脏器官的进展。技能目标：使70%的同学初步把握800米跑的技术动作情感目标：通过玩耍练习，培育同学集体主义精神，提高动作的协调性和进展同学的速度奔跑力量。教学重点下上肢的协凋，放松，自然教学难点调整呼吸，抬头，挺胸课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项预备活动；101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，中距离跑：800米动作要领：臂摇摆协调，呼吸均匀总结上节课的状况，本节课次进行800米的分组竞赛51组织：1.老师讲解动作要求和方法。2.老师讲解跑步的动作要领。3.老师赐予鼓舞同学。要求：1.同学认真听讲动作方法和要领。2.同学进行练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分玩耍：分组800米竞赛201组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.正确评定胜败3.分组竞赛要求：1.同学认真听玩耍的方法和规章2.同学肯定要依据800米跑的动作要领，留意事项，要求进行。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度60%教学提示耐力跑是一项比较枯燥的项目，所以在课堂中必需时刻提示同学，鼓舞同学，并加以玩耍才能使课堂更加顺畅的进行。教学反思第十四课教材技巧：前滚翻起立，接球（一）玩耍：换物赛跑教学目标认知目标：同学知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。技能目标：同学能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。情感目标：培育同学自觉乐观参与练习，在愉悦中把握技能，学会健身方法。教学重点团身紧，两手准时堆垫子教学难点滚动圆滑，方向要正课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣布本课主要内容和任务。二、徒手操老师讲解示范并口令组织同学练习。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，前滚翻1、前后滚动练习2、前滚翻3、创设滚翻动作练习法。（1）老师讲解示范动作要点。（2）老师通过提问方式让同学明确“团身”和“依次着地”的意义。103/4组织：×××××××××◎×××××××××四路纵队成方形，老师站中间要求：1同学认真听老师讲解，2并能做到边听边看边思考，乐观回答提出的问题。3同学分组在垫子上做前后滚动练习。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分讲解示范爱护与挂念的方法与自我爱护法（1）老师讲解示范前滚翻动作要领。（2）老师集体与个别订正错误动作（3）在同学较娴熟的基础上提出创新要求。二、玩耍“障碍接力”10512/3要求：1.同学学习爱护与挂念的方法并在爱护与挂念下做前滚翻练习。2.每组同学举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。组织：1，组织同学分成四小组要求：1，同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材体操垫N个障碍N个标志杆N个练习密度40%教学提示前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，肯定要留意教学的方法，手段，才能使同学更好的把握好此项技术。教学反思第十五课教材技巧：前滚翻起立，接球（二）玩耍：换物赛跑教学目标认知目标：通过本次课的教学，巩固和提高同学前滚翻的技能，增加同学的身体的各项身体素养和平衡力量。技能目标：使70%的同学初步把握前滚翻起立，接球技术动作情感目标：教育同学对工作认真负责的精神和遵守规章。教学重点团身紧，两手准时堆垫子教学难点滚动圆滑，方向要正课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣布本课主要内容和任务。二、徒手操老师讲解示范并口令组织同学练习。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，复习前滚翻1、老师再一次讲解动作方法和要领。2、老师做完整动作示范。3、老师给同学个别指导。4、找好同学表演做示范。204/5组织：×××××××××××◎×××××××××××四路纵队成方形，老师站中间要求：1、同学认真听讲动作方法和要领。2、同学集体练习。3、同学分组练习。4、生生评价。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍换物赛跑52/3组织：1，组织同学分成四小组要求：1、同学认真听玩耍的方法和规章2、必需击掌或发出后能起跑。3、交换不能传递不许抛接。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材体操垫N个小物品N个标志杆N个练习密度40%教学提示前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，肯定要留意教学的方法，手段，才能使同学更好的把握好此项技术。教学反思第十六课教材技巧：前滚翻起立，接球（三）玩耍：前滚翻接力教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步的巩固和提高前滚翻的技术，进展同学灵敏柔韧协调等力量，培育同学克服困难等优良品质。技能目标：可以进展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素养。情感目标：培育同学团结协作和集体主义精神，教学重点团身紧，低头，两手准时堆垫子，蹬地。教学难点滚动圆滑，方向要正动作连贯，协调。课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣布本课主要内容和任务。二、徒手操老师讲解示范并口令组织同学练习。三、专项预备活动101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，技巧：前滚翻起立，接球1、老师挂念同学回忆和复习前滚翻的动作方法2、老师示范完整的前滚翻起立接球的动作方法同时老师简洁讲一下传、接球的手型204/5组织：××××××体操垫××××××◎××××××体操垫××××××四排横队一二排为一组，三四为一组，老师站中间课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分3、老师组织同学两个人一组练习完整的前滚翻起立接球的动作4、连续练习前滚翻起立接球的动作。要求做得好的同学可以拓展一下二、玩耍前滚翻接力方法，路线上放置3个体操垫，同学必需依次用前滚翻通过体操垫后，快速跑回与后者接力52/3要求：1、同学认真听讲动作方法和要领。2、同学集体练习。3、同学分组练习。4、生生评价。组织：1，组织同学分成四小组要求：1、同学认真听玩耍的方法和规章2、必需用前滚翻动作通过体操垫。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材体操垫N个标志杆N个练习密度40%教学提示前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，肯定要留意教学的方法，手段，才能使同学更好的把握好此项技术。教学反思第十七课教材技巧：仰卧起坐玩耍：快跳快跳教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步学习仰卧起坐的动作，进展弹跳力技能目标：培育同学的灵敏性和及速度性和奔跑的力量。情感目标：培育同学对动作认真负责和集体主义精神。教学重点用力收复教学难点两脚要着垫、臀部不得离垫课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣布本课主要内容和任务。二、预备活动1、队列：各种图形跑2、专项预备活动。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1，同学认真听队列的要求。2，同学充分活动各关节基本部分一，学习仰卧起坐。

动作要领方法：

预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，连续进行。204/5组织：××××××××××◎××××××××××组织队形四排横队四排横队一二排为一组，三四为一组，老师站中间课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍快跳快跳规章：1、

起跳前必需站在起跳线后不得踏线。2、

跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。52/3组织：组织同学分成四小组要求：1.同学认真听玩耍的方法和规章2.同学练习竞赛。3.分组竞赛。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材体操垫N个标志杆N个练习密度40%教学提示仰卧起坐是同学体质健康测量的项目，属于基本项目，动作难度较简洁，但是需要达到肯定的数量则难度较大。教学中应留意细节动作的把握。教学反思第十八课教材队列队形（一）玩耍：穿过小树林教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步把握队列队形的方法与技巧。技能目标：培育同学遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。情感目标：培育同学变向跑的力量和克服困难的精神。教学重点动作自然，协凋精确     。教学难点重心前后稳定，节奏全都。课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1、小玩耍；“抓人”2、小型徒手操。3、专项预备活动。101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1、同学认真听讲看示范。2、同学精神饱满3、老师讲解徒手操的动作和要求。4老师带领同学一起做玩耍。5、师生一同练习。基本部分一、队列队形：1、集中留意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；4、变换队形201组织：1、老师讲动作方法和要领。2、老师做正确的示范。3、老师个别指导。4、找好同学做表演。5、同学练习。6、分组练习。要求；1同学认真听动作方法和要领。2动作全都，精神饱满。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：穿过小树林；规章：1、必需站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得遇到下树，如遇到扶起后才能其跑。53/4组织：1、老师讲解玩耍方法和规章。2、老师做正确示范。3、老师做正确评定胜败。4、同学练习和竞赛。5、分组竞赛。要求：1、同学认真听玩耍方法和规章。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材八个小木柱；四个标志物练习密度50%教学提示队列队形是体育课的常规，也是最基本，最重要的部分，体育课任何内容都离不开队列队形，所以在教学中严抓队列队形教学反思第十九课教材队列队形(二)玩耍：报数竞赛教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步把握队列队形的方法与技巧。技能目标：使同学把握队列队形技术动作。情感目标：培育同学变向跑的力量和克服困难的精神。教学重点动作自然，协凋精确     。教学难点重心前后稳定，节奏全都。课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：绕田径场慢摇两圈，同时带上手臂动作热身101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1、同学认真听讲看示范。2、同学精神饱满3、老师讲解徒手操的动作和要求。4老师带领同学一起做玩耍。5、师生一同练习。基本部分一、队列队形：1，课堂常规内容2，原地间转法向左转向右转向后转201组织教法：1、老师讲动作方法和要领。2、老师做正确的示范。3、老师个别指导。4、找好同学做表演。5、同学练习。6、分组练习。要求；1同学认真听动作方法和要领。2动作全都，精神饱满。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：报数竞赛规章：1.必需按老师的要求挨次报数。中间不得有间隔。2.报错数时必需改正报数才可以接着下面报数。63/4组织：1、老师讲解玩耍方法和规章。2、老师做正确示范。3、老师做正确评定胜败。4、同学练习和竞赛。5、分组竞赛。要求：2、同学认真听玩耍方法和规章。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见41组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度约40%教学提示队列队形是体育课的常规，也是最基本，最重要的部分，体育课任何内容都离不开队列队形，所以在教学中严抓队列队形教学反思第二十课教材队列队形(三)玩耍：贴膏药教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步把握队列队形的方法与技巧。技能目标：使同学把握队列队形技术动作。情感目标：培育同学变向跑的力量和克服困难的精神。教学重点动作自然，协凋精确     。教学难点重心前后稳定，节奏全都。课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：绕田径场慢摇两圈，同时带上手臂动作热身101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1、同学认真听讲看示范。2、同学精神饱满3、老师讲解徒手操的动作和要求。4老师带领同学一起做玩耍。5、师生一同练习。基本部分一、队列队形：1，课堂常规内容2，原地踏步走3，跑步走201组织教法：1、老师讲动作方法和要领。2、老师做正确的示范。3、老师个别指导。4、找好同学做表演。5、同学练习。6、分组练习。要求；1同学认真听动作方法和要领。2动作全都，精神饱满。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：贴膏药规章：1、玩耍者分成若干小组，每组4-6人，前后站立，。2、玩耍者要按规章进行玩耍。3、跑动时要在圈内外。63/4组织：1、老师讲解玩耍方法和规章。2、老师做正确示范。3、老师做正确评定胜败。4、同学练习和竞赛。5、分组竞赛。要求：3、同学认真听玩耍方法和规章。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见41组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度约40%教学提示队列队形是体育课的常规，也是最基本，最重要的部分，体育课任何内容都离不开队列队形，所以在教学中严抓队列队形教学反思第二十一课教材队列队形(四)玩耍：攻关教学目标认知目标：通过本次课的学习，使同学进一步把握队列队形的方法与技巧。技能目标：使同学把握队列队形技术动作。情感目标：培育同学变向跑的力量和克服困难的精神。教学重点动作自然，协凋精确     。教学难点重心前后稳定，节奏全都。课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：绕田径场慢摇两圈，同时带上手臂动作热身101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1、同学认真听讲看示范。2、同学精神饱满3、老师讲解徒手操的动作和要求。4老师带领同学一起做玩耍。5、师生一同练习。基本部分一、队列队形：1，课堂常规内容2，队形变化一队变两队一队变三队三队变一队两队变一队201组织教法：1、老师讲动作方法和要领。2、老师做正确的示范。3、老师个别指导。4、找好同学做表演。5、同学练习。6、分组练习。要求；1同学认真听动作方法和要领。2动作全都，精神饱满。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：（攻关）规章：①

摇绳者必需按规定的方向有节奏地摇绳。②

凡平安通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。63/4组织：1、老师讲解玩耍方法和规章。2、老师做正确示范。3、老师做正确评定胜败。4、同学练习和竞赛。5、分组竞赛。要求：同学认真听玩耍方法和规章。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见41组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材跳绳4根练习密度约40%教学提示队列队形是体育课的常规，也是最基本，最重要的部分，体育课任何内容都离不开队列队形，所以在教学中严抓队列队形教学反思第二十二课教材韵律活动走：转变速度的走（一）教学目标认知目标：通过本次课的教学，使同学学会简洁的韵律活动，进展同学动作的协调性，节奏感，观看力，培育同学组织与纪律性。技能目标：使同学把握走的正确姿势。情感目标：培育同学集体主义精神和协调性的力量。教学重点下上肢的协凋，放松，自然教学难点抬头，挺胸，自然大方课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1、队列：2、广播操。3、专项预备活动。10112组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1、同学认真听讲，留意关查。2、听从指挥留意力集中。3、同学充分活动各关节4、师生一同练习基本部分一、韵律活动节奏玩耍猜猜它是谁规章；1、

被猜者不要动不要笑和不许说话。2、假如第一次猜错可以才其次次。102/3组织：1、老师讲解玩耍要求和规章2、老师做正确评定胜败3、分组竞赛。要求：1、同学认真听讲玩耍规章。2、同学练习竞赛。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、走：转变速度的走；1、老师讲解动作方法和要领。2、老师做分解和完整动作示范。3、老师给同学个别指导。186/8组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、同学集体练习。2、同学分组练习。要求：1、同学认真听讲动作方法和要领。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度约50%教学提示转变速度的走是队列中常规项目，教学中应留意同学前后距离，步伐和步频，走的姿势教学反思第二十三课教材走：转变速度的走（二）玩耍：单脚跳接力教学目标认知目标：通过学习走的正确方法，培育同学走的正确姿势，进展同学走的力量除尽下肢和内脏器官的进展。技能目标：培育同学动作的灵敏性、机敏性、精确     性等各项素养。情感目标：通过玩耍练习，培育同学集体主义精神，进展同学的弹跳和坚韧精神。教学重点重点：下上肢的协凋，放松，自然教学难点难点：抬头，挺胸，自然大方课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1、队列：2、广播操。3、专项预备活动。10112组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型要求：1、同学认真听讲，留意关查。2、听从指挥留意力集中。3、同学充分活动各关节4、师生一同练习基本部分二、走：转变速度的走；1.老师讲解动作方法和要领。2.老师做分解和完整动作示范。3.老师给同学个别指导。153/4组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、同学集体练习。2、同学分组练习。要求：同学认真听讲动作方法和要领。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：单脚跳接力规章：1.起跳前必需站在起跳线后不得踏线。2.发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。102/3组织：1、老师讲解玩耍要求和规章2、老师做正确评定胜败3、分组竞赛。要求：1、同学认真听讲玩耍规章。2、同学练习竞赛。结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材练习密度40%教学提示转变速度的走是队列中常规项目，教学中应留意同学前后距离，步伐和步频，走的姿势教学反思第二十四课教材韵律操A组动作（一）玩耍：单脚跳接力教学目标认知目标：通过本次课的教学，使同学进一步把握韵律操的节奏。技能目标：使同学初步把握韵律操A组动作。情感目标：进展同学的弹跳力及团结协作的集体精神。教学重点动作精确     性教学难点动作的协调性课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、预备活动：1、队列练习：2、拍手操3、专项预备活动101组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1.老师讲解拍手操的动作和要求。2.师生一同练习。要求：同学认真听队列的要求。基本部分一，韵律操1.基本步伐练习踏步并步交叉步一字步V字步开合跳吸腿跳2.自编操A组动作4×4个8拍153/4组织：四列横队，体操队型1.老师讲解动作要求和方法。2.老师做完整的正确的示范。3.老师分解动作示范4.听音乐集体练习5.老师个别指导。6.找好同学做表演。7.分组练习要求：同学认真听动作要领和方法，动作全都，精神饱满。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数基本部分二、玩耍：单双脚跳圈规章：1.跳时途中不许接触圆圈。2.发令后或拍手后方可跳。3.单脚跳时摇摆腿不许触地面。102/3组织：1.老师讲解玩耍的方法和规章2.老师做正确的示范3.正确评定胜败4.分组竞赛要求：同学认真听玩耍的方法和规章结束部分一、放松练习二、本课总结讲评1．同学自我评估学习状况2．老师总结3．布置收还器材三、师生再见51组织：1，随老师做充分放松2，同学分组小结自我评估3，集中汇报。4，归还器材5，师生再见要求：放松、调整呼吸教学器材CD机一台练习密度40%教学提示韵律操对于学校生来讲是一项即简洁把握但难做好的项目，韵律操要求的韵律感格外强，身体的协调力量等，所以在教学中留意同学的节奏感的培育，细化动作则效果会更佳教学反思第二十五课教材韵律操B组动作（二）玩耍：巧过拦截区教学目标认知目标：通过本次课的教学，使同学进一步把握韵律操的节奏。技