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文档简介
高二跆拳道选修课前横踢说课一指导思想二教学分析三学情分析四教学要点及重点五教学方法六教学目标七教学流程指导思想:1.健康第一。2.生动活泼,更具时代性。3.精神得到陶冶,身体得到锻炼。4.德育的渗透。教材分析
1.强健体魄、提高人们防身自卫的能力、培养顽强拼搏的意志品质。2.简单易炼,有一套段位认证体系,感受的进步。注重礼仪传统,重要组成部分,“以礼始,以礼终”。3.修身养性,“礼仪廉耻忍耐克己百折不屈”。观赏竞技,享受击打艺术的美感。比赛或实战练习中,要斗智斗勇,尤其跆拳道技术变化多端,尽显搏击格斗的美感。二、练习密度:72%平均心率:男:140女:160心率图课堂准备与预设:
一、场地器材:
1.跆拳道场地一块2.保护垫40块
3.道把20个
4.教案、名单各一份100160140180学情分析
高二学生状态正处于承上启下的阶段,马上进入精力高度集中时期,但仍对形象生动、形式多样的学习很有兴趣,应引导学生树立正确的学习观,同时高二同学主观能动性很强,可多采用自主学习模式,共40人,女生16人,男生24人。重点:技术动作连贯
难点:提膝、转髋、弹踢教学方法1.采用讲解示范法、分解教学法、完整教学法、演示教学法2.自主探究合作练习法教学目标:1.运动技能目标:通过学习使学生初步掌握前横踢技术。2.运动参与目标:通过学习让学生了解跆拳道并达到利用跆拳道长久锻炼的目的3.身体健康目标:通过学习发展学生身体机能达到强身健体的效果4.心理健康目标:通过学习培养学生坚韧不拔百折不屈的意志品质5.社会适应目标:通过学习提高学生自我保护能力。教学流程:一、课堂常规:集合、向国旗敬礼、互敬礼、本课内容、时刻提醒安全问题、合理安排见习生。2’心率:100二、准备部分:1、以“捞鱼”游戏代替枯燥的跑圈热身,锻炼学生反映能力。4’心率:1502、前踢腿、交叉步转髋、跳起弹踢、跪坐压腿、横压腿、纵压腿4’心率:1803、高踢、里合、外摆腿3’心率:140三基本部分1、教师做完整示范讲解示范建立动作模式1’心率:1202、学生自由练习,自由模仿。2’心率:1303、分解练习:两人练习提膝顶手,原地转髋,固定动作练习,侧卧鞭打腿弹收,扶杆鞭打腿弹收,解决难点问题。10’心率:1504、完整动作练习:集体练习,听教师三声口令徒手练习。听教师一声口令踢把练习,分组练习,两人一组踢把练习,互相纠错,教师巡回指导。10’心率:180四、结束部分:1、全体集合2、整理放松3、总结评价
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