咨询师基础心理学知识

关于咨询师基础心理学知识第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学：研究心理现象发生、发展和活动规律的科学普通（基础）心理学：以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科第2页,共158页，2024年2月25日，星期天认知—信息加工：指人认识各种事物的过程，包括感觉、知觉、记忆、思维情绪、情感和意志—调控系统需要和动机（倾向性）—动力系统能力、人格（气质和性格）（特征）—条件和特征

心理过程动态性心理特性心理现象二、基础心理学的内容第3页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能

心理是脑的功能，脑是心理活动的器官伴随着神经系统的进化，心理的发生经历了四个阶段：感应性——感觉（环节动物）感觉——知觉（脊椎动物）知觉——思维萌芽（灵长类动物）思维萌芽——思维（人）只有到了人类才有了思维，才能认识到事物的本质和事物之间的内在联系。我们把人的心理叫做思维、意识、精神。人的心理是心理发展的最高阶段。第4页,共158页，2024年2月25日，星期天二、心理是客观现实主观反映客观现实是心理的源泉和内容客观现实既包括自然界，也包括人类社会，还包括人类自己。心理也是社会的产物，健全的大脑不能自发地产生心理心理的反映是能动的。心理是一种主观映象，可以是形象、概念或体验。心理是精神的，不是物质的，没有具体形态，但可以支配行为，通过行为表现出来。第5页,共158页，2024年2月25日，星期天学科性质心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。心理学是一门中间科学或边缘科学第6页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立

德国心理学家冯特1879年

在莱比锡大学

建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。WilhelmWundt(1832-1920)第7页,共158页，2024年2月25日，星期天19世纪以前，对心理现象的研究用的是思辨和总结个人经验的方法。心理学一直隶属于哲学的范畴。直到19世纪中叶，由于对心理现象的研究引进了实验方法，才使心理学成为一门实证科学，并最终从哲学中分化出来，成为一门独立的学科。第8页,共158页，2024年2月25日，星期天二、学派的纷争1、构造心理学创始人：冯特和铁钦纳主张心理学应该采用内省实验的方法，分析意识的内容，并找出意识的组成部分，以及它们如何联结成各种复杂心理过程的规律。企图从意识经验的构造方面来说明整个人的心理，只问意识经验由什么元素构成，不问意识内容的来源、意义和作用。第9页,共158页，2024年2月25日，星期天

构造心理学思想进入美国后，遇到了来自美国本土的两种学术思潮机能主义心理学行为主义在欧洲受到了格式塔心理学的批评

精神分析学派独树一帜第10页,共158页，2024年2月25日，星期天2、机能主义思想基础：进化论和实用主义哲学奠基人詹姆斯学派创始人杜威和安吉尔詹姆士安吉尔杜威第11页,共158页，2024年2月25日，星期天心理学的研究对象是意识但不是意识结构，而是意识的适应性机能意识是一个连续的整体，不能进行分解反对把心理学看做一门纯科学，重视心理学的实际应用第12页,共158页，2024年2月25日，星期天3、行为主义创始人华生JohnWatson（1878–1958）抛开意识，直接研究行为，探索刺激与反应（S-R）之间的关系。认为心理（行为）无外乎是肌肉的收缩或腺体的分泌。只要确定了刺激和反应之间的关系，就可以预测行为，并通过控制环境去塑造人的心理和行为。

第13页,共158页，2024年2月25日，星期天

4、格式塔心理学派（完形心理学）完形：整体。格式塔：德文整体的译音。代表人物：（德国）魏特海墨、科勒、考夫卡反对把心理现象分解为元素整体不等于部分的相加（整体大于部分之和）主张从整体上研究心理现象

MaxWertheimer

WolfgangKöhler

KurtKoffka

第14页,共158页，2024年2月25日，星期天

5、精神分析学派经典精神分析代表人物：（奥地利）弗洛伊德心理事件是精神障碍的根源人的心理包含：意识、前意识和无意识（潜意识）心理结构分为三个层次：本我、自我、超我强调潜意识动机的作用，以及儿童期经验对人的心理及人格的影响

第15页,共158页，2024年2月25日，星期天三、当代心理学研究的主要取向

1、人本主义心理学—心理学的第三势力代表人物：罗杰斯、马斯洛重视人自身的价值与尊严，提倡充分发挥人的潜能自我实现反对贬低人性的生物还原论和机械决定论CarlR.Rogers,1902–1987AbrahamMaslow1908-1970第16页,共158页，2024年2月25日，星期天2、认知心理学把人看作是类似于计算机的信息加工系统，以信息加工的特点，即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动研究方法：心理学方法与计算机模拟相结合第17页,共158页，2024年2月25日，星期天3、生理心理学研究研究对象：心理活动的生理基础和脑的机制研究方法：解剖、生理、生化、临床、病理方法脑电波、脑成像技术第18页,共158页，2024年2月25日，星期天第四单元研究心理现象的原则和方法一、研究心理现象的原则

客观性原则：科学的手段和科学（实事求是）的态度

辨证发展原则：发展的、联系的观点理论联系实际原则：解决社会实践提出来的问题，这是推动心理学发展的动力第19页,共158页，2024年2月25日，星期天二、研究心理现象的方法1、观察法在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律的方法，叫观察法（自然观察法）。特点：观察不能干预对象的活动，不能控制条件结果不能简单地做因果联系的解释资料比较客观、真实为进一步实验提出因果关系假设第20页,共158页，2024年2月25日，星期天2、调查法就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答的分析来了解他的心理活动的方法，叫调查法。种类：

访谈法：口头提问

问卷法：问卷或心理量表注意事项：问题的设计要准确、具体、具有可操作性问题不能有暗示性和歧义遵从随机取样原则，保证信度和效度第21页,共158页，2024年2月25日，星期天

3、个案法（个案历史技术）个案法是对某一个被试所做的多方面的深入详细研究，包括他的历史资料、作业成绩、测验结果，以及别人对他的评价等，目的在于发现影响某种心理和行为的原因。注意事项：结果的扩展要慎重作用：通过无法人为制造的事例对心理活动进行深入分析

典型案例：狼孩、割裂脑第22页,共158页，2024年2月25日，星期天4、实验法主试者在严格控制条件的情况下，观察被试的行为或活动，探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系的研究方法。变量：自变量因变量控制变量（无关的额外变量）特点：对无关的额外变量的控制，防止自变量混淆控制的重要性：保证实验的效用，发现因果关系第23页,共158页，2024年2月25日，星期天中枢神经系统：脊髓和脑周围神经系统（外周神经系统）：把中枢神经系统和各个感觉器官、运动器官以及内脏系统联系起来的一根根神经。第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能第24页,共158页，2024年2月25日，星期天一、神经元及其功能组成神经系统的神经细胞叫做神经元神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位由细胞体、树突和轴突三部分组成。第25页,共158页，2024年2月25日，星期天神经元的功能

接受刺激（信息）:把刺激的物理、化学能转化为神经能，即神经冲动

传递信息:沿着神经纤维传递神经冲动

整合信息:对信息进行分析和综合第26页,共158页，2024年2月25日，星期天突触：前一个神经元和后一个神经元彼此接触的部位。第27页,共158页，2024年2月25日，星期天神经元的分类

感觉性神经元（传入神经元，把神经冲动从感觉器官传至中枢神经）

运动神经元（传出神经元，把神经中枢发出的指令传至效应器官）

中间神经元（联络神经元，在感觉神经元和运动神经元之间起联络作用）第28页,共158页，2024年2月25日，星期天反射：有机体在神经系统参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答。反射弧：实现反射活动的神经结构。（感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器）反馈：反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时地获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。第29页,共158页，2024年2月25日，星期天第30页,共158页，2024年2月25日，星期天第31页,共158页，2024年2月25日，星期天二、外周神经系统及其功能神经：许多神经元的轴突聚集在一起组成神经纤维，构成一根神经。外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构第32页,共158页，2024年2月25日，星期天（一）12对脑神经和31对脊神经（解剖）（二）躯体神经系统和自主神经系统（功能）躯体神经：是到达各个感觉器官和运动器官的神经。自主神经：又叫植物神经，是支配内脏器官的神经。一般不受意识支配，经特殊训练，意识或意念可在一定程度上调节自主神经的活动根据植物神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经，具有拮抗作用

交感神经的功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量；副交感神经的功能则在于使有机体恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡自主神经的活动与情绪的表现有密切的关系第33页,共158页，2024年2月25日，星期天三、中枢神经系统及其功能神经中枢：大量的神经细胞集中的地方。中枢神经系统包括：脊髓、脑（脑干、间脑、端脑、小脑）第34页,共158页，2024年2月25日，星期天第35页,共158页，2024年2月25日，星期天（一）脊髓脊髓是最低级的中枢，除传递信息外，也能完成一些简单的反射，如膝跳反射。第36页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）脑干包括：延脑（延髓）、桥脑（脑桥）、中脑三个部分。是脑的最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。延脑：支配呼吸和心跳的中枢

脑干网状结构由许多散布于纵横交错的神经网中的大小不等、类型不同的神经元构成，贯穿于脑干的大部分区域神经纤维弥散性的投射，调节着脑结构的兴奋水平，调节睡眠和觉醒。使有机体在一定的刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持注意并激活情绪第37页,共158页，2024年2月25日，星期天（三）间脑丘脑：除嗅觉外，其他感官来的神经元都要在丘脑更换神经元；对传入的信息进行选择和整合，再投射到大脑皮层的特定部位。上丘脑下丘脑：自主神经系统在大脑皮层下的重要中枢，调节内脏系统的活动底丘脑（四）小脑保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动第38页,共158页，2024年2月25日，星期天四、大脑的结构与功能大脑（端脑）大脑由左右两个半球组成两半球由胼胝体连接起来大脑皮层有很多褶皱，形成沟、裂和回大脑皮层以外侧裂、中央沟等为界线可以分额叶、顶叶、枕叶、颞叶四个部分第39页,共158页，2024年2月25日，星期天第40页,共158页，2024年2月25日，星期天大脑皮质的不同区域有不同的机能。

颞叶：听觉枕叶：视觉顶叶：躯体感觉中央后回额叶：躯体运动中央前回前额叶皮层和颞、顶、枕皮层之间的联络区与复杂的知觉、注意和思维过程有关。边缘叶：大脑的底面与大脑半球内侧缘的皮层。边缘系统：边缘叶以及皮层下的一些脑结构共同构成，是内脏功能和机体内环境的高级调节控制中枢，也是情绪、情感的调节中枢，与动物的本能活动有关，也参与记忆的活动。第41页,共158页，2024年2月25日，星期天躯体感觉和运动与大脑皮层的对应关系特点倒置（脚在上，头在下；面部五官是正的）；面积大小与部位的敏感性有关；对侧传导第42页,共158页，2024年2月25日，星期天五、大脑两半球功能的不对称性——单侧化单侧化：大脑两半球解剖结构基本对称，但功能不对称右利手的人左半球——言语功能占优势（概念形成、逻辑推理、数学运算）右半球——空间知觉和形象思维占优势（音乐、美术，情绪的表达和识别）左利手的人有的和右利手人相反，有的没有单侧化现象。1860年，法国医生布洛卡发现，左半球额叶损伤（布洛卡区）→运动性失语症，证明了左半球的言语优势20世纪60年代，斯佩里的“割裂脑”实验结论：对于右利手的人来说，左半球言语功能占优势，右半球空间知觉占优势这种单侧化只是单侧功能优势，而不是绝对的单侧化第43页,共158页，2024年2月25日，星期天第44页,共158页，2024年2月25日，星期天躯体神经系统自主神经系统脊髓脑脑神经（12）脊神经（31）外周神经系统中枢神经系统神经系统脑干：延脑、桥脑、中脑间脑：丘脑、上、下、底小脑端脑（大脑皮层）第45页,共158页，2024年2月25日，星期天第三节感觉和知觉第一单元感觉概述感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。视觉听觉嗅觉味觉皮肤感觉：触觉、温觉、冷觉和痛觉运动觉平衡觉机体觉（内脏感觉）外部感觉内部感觉感觉第46页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元感受性与感觉阈限一、感受性与感觉阈限的定义

感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力

适宜刺激：某种感觉器官感觉最敏锐的那种刺激

感受性的高低是用感觉阈限来度量的。

感觉阈限：能引起感觉的最小刺激量

感受性与感觉阈限成反比第47页,共158页，2024年2月25日，星期天二、感受性与感觉阈限的种类

绝对感觉阈限（绝对阈限）：刚刚能引起感觉的最小刺激强度。

绝对感觉阈限是对绝对感受性的度量

感觉阈限是一个范围，能够感觉到的最小刺激强度叫下限，能够忍受的刺激的最大强度叫上限下限和上限之间的刺激都是可以引起感觉的范围差别感觉阈限：刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量。

也叫差别阈限，最小可觉差，j.n.d

(justnoticeabledifference)差别感觉阈限是对差别感受性的度量第48页,共158页，2024年2月25日，星期天三、韦伯定律和费希纳定律

韦伯定律：差别阈限并不是固定不变的，随原来刺激强度的变化而变化，但是，差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数，即：

ΔI/I=K

ΔI是差别阈限；I是原来的刺激强度；K就是一个常数，这个常数叫韦伯常数，或者叫韦伯分数

不同感觉通道韦伯分数不同。费希纳定律：感觉的强度与刺激强度的对数成正比，刺激强度按对数级数增长，它所引起的心理强度却只按算术级数在增长。

S=K·lgR以S代表心理量；R代表物理量；K是一个常数，不同感觉道的K值是不同的

两定律都只适用于中等强度的刺激第49页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元感觉现象

一、感觉适应：在外界刺激持续作用下，人的感受性发生变化的现象光适应：快（1-2分钟）暗适应：慢（30-40分钟）

二、感觉后像：外界刺激停止作用后，暂时保留的感觉印象

正后像：与刺激物性质相同负后像：与刺激物性质相反正后象和负后象可以相互转换

彩色的负后像是刺激色的补色后像持续的时间与刺激强度呈正比第50页,共158页，2024年2月25日，星期天

三、感觉对比：不同刺激物作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象同时对比：两种感觉同时发生所形成的对比

相继对比：两种感觉相继发生所形成的对比彩色对比的效果是产生了对比色的补色第51页,共158页，2024年2月25日，星期天四、联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象第52页,共158页，2024年2月25日，星期天第四单元各种感觉一、视觉（一）视觉的适宜刺激光波：380~780纳米（赤橙黄绿青蓝紫）之间的电磁波

珈玛射线X射线紫外线红外线雷达广播频带交流电波长（米）可见光谱第53页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）视觉器官视觉感受器：锥体细胞（明视觉：细节和颜色）

杆体细胞（暗视觉：明暗和轮廓）第54页,共158页，2024年2月25日，星期天（三）颜色视觉色调：色彩种类（由光波波长决定)颜色的特性明度：明亮程度（由光波强度决定）饱和度：鲜艳程度（由光波中灰色所占比例决定）

色弱（感受性低，需波长差别大）色觉异常部分色盲：红绿色盲、黄蓝色盲（感受性缺失）全色盲（感受性缺失）互补色：两种颜色混合后，失去了色调，变成了灰第55页,共158页，2024年2月25日，星期天第56页,共158页，2024年2月25日，星期天色觉异常绝大多数是遗传的原因造成的。遗传的途径男孩是外祖父通过妈妈传给自己女孩则是外祖父和爸爸都是色盲的情况下才会是色盲。色盲中女性人数仅是男性色盲的1/10第57页,共158页，2024年2月25日，星期天二、听觉（一）听觉的适宜刺激和听觉感受性声波：16~20000Hz

的机械波

1000~4000Hz最敏感听觉感受性和年龄有关，老年人听觉丧失首先是高频声音第58页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）听觉器官听觉器官：耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨、内耳听觉感受器：内耳中的科蒂氏器官

第59页,共158页，2024年2月25日，星期天（三）听觉的特性

音调：由声波的频率决定

响度：由声波的振幅决定

音色：由声波的波形决定第60页,共158页，2024年2月25日，星期天三、嗅觉适宜刺激：能挥发、有气味的物质感受器：鼻腔上部黏膜上的嗅细胞四、味觉适宜刺激：是能溶解的、有味道的物质感受器：味蕾

最基本的味觉：酸、甜、苦、咸五、皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉、痛觉

生理零度：皮肤表面的温度，和生理零度相同的温度刺激皮肤，不会引起热和冷的感觉

第61页,共158页，2024年2月25日，星期天六、平衡觉：静觉感受器：内耳中的前庭器官分辨加速、减速、直线运动、曲线运动七、运动觉：动觉感受器：分布在肌肉、筋腱和关节中，分别叫肌梭、腱梭和关节小体反映身体各部分的位置、运动以及肌肉的紧张程度。第62页,共158页，2024年2月25日，星期天八、内脏感觉：机体觉包括：饥饿、饱胀和渴、窒息、疲劳、便意、疼痛和性的感觉

性质比较模糊，定位也不准确。痛觉还具有放射的性质。只有某个内脏器官发生异常或病变的时候，才会引起明显的内脏感觉。第63页,共158页，2024年2月25日，星期天九、痛觉机体受到伤害时产生的感觉痛觉遍布全身的所有组织中没有适宜的刺激痛觉对机体具有保护性作用，具有生物学意义。痛觉很难适应人们之间的痛觉感受性有很大差别。与对疼的认识、态度、性格和意志特点有关。第64页,共158页，2024年2月25日，星期天第五单元知觉概述一、知觉的定义知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。知觉与感觉的不同

知觉是整体的反映知觉是各种感觉协同活动的结果知觉受个人知识经验的影响

知觉与感觉的联系知觉来源于感觉都是对事物外部现象的反映有不可分割的密切联系，很难有单独存在的感觉第65页,共158页，2024年2月25日，星期天二、知觉的基本特性

整体性：知觉具有在过去经验的基础上，把物体的各个部分、各种属性结合起来，成为一个整体的特性

第66页,共158页，2024年2月25日，星期天

选择性：根据需要有选择地知觉外界物体的特性也就是把一部分物体当作知觉的对象，知觉得格外清晰，而把其他物体当作背景，知觉得比较模糊对象和背景之间可以发生转换第67页,共158页，2024年2月25日，星期天恒常性：知觉的条件在一定范围内发生了变化，而知觉的映像却保持相对稳定不变的特性，又叫知觉的常性包括大小恒常性、颜色恒常性、明度恒常性、形状恒常性第68页,共158页，2024年2月25日，星期天理解性：用过去的经验对被知觉的事物加以解释，并用词把它揭示出来的特性第69页,共158页，2024年2月25日，星期天第六单元知觉的种类空间知觉、时间知觉、运动知觉、错觉一、空间知觉：对物体的大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉。（一）大小知觉（二）形状知觉（三）方位知觉

第70页,共158页，2024年2月25日，星期天（四）距离知觉，又叫深度知觉、立体知觉深度知觉的肌肉运动线索：

眼睛的调节作用：睫状肌的紧张度，近处收缩，远处松弛双眼视轴辐合：近处物体眼肌费劲；远处物体眼肌轻松深度知觉的单眼线索：

对象的重叠：遮挡的物体看起来近，被挡的物体看起来远

线条的透视作用：近物看起来大、清晰、稀疏；远物看起来小、模糊、密集。如铁轨，远处交叉到一点上了。

空气的透视作用：近物清晰；远物模糊

明暗、阴影：亮处鼓起来；暗处凹进去

运动视差：近物看起来移动得快；远物看起来移动得慢第71页,共158页，2024年2月25日，星期天

深度知觉的双眼线索

双眼视差：两眼视网膜上形成的两个略有差异的视像双眼视差是形成深度知觉的最主要线索第72页,共158页，2024年2月25日，星期天二、时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性的反映时间知觉线索计时器，自然界昼夜的交替、四季周期性的变化，人体生理、心理活动周期性的变化生物节律：机体生理变化是有节律的，这种节律往往会引起人的行为也表现出一定的节律，叫生物节律。生物钟：生物节律像一座钟，它给人提供着判断时间的信息，叫生物钟。

影响时间知觉准确性的因素

感觉通道性质：听觉估计的准确度最高，视觉最低，触觉居中时间的长短：较长的时间容易产生低估；太短的时间容易高估

活动内容性质：丰富容易对时间低估；活动内容贫乏容易高估对所发生的事件所持的态度和它所引起的情绪第73页,共158页，2024年2月25日，星期天三、运动知觉对物体在空间中的位移产生的知觉物体运动速度在一定范围内，人们才能知觉到运动

似动现象：物体在空间中并没有发生位移，却能被知觉为运动又叫动景现象，现象——电影、霓虹灯、路牌广告诱导运动：云彩动，却知觉为月亮在动自主运动：屏幕上小亮点，本来没动，因其小，又缺少周边参照物，知觉为它在移动。

似动现象属于视觉的运动错觉第74页,共158页，2024年2月25日，星期天四、错觉在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲往往带有固定的倾向错觉是客观存在，是有规律的而不是主观臆想出来的

线条长短错觉、线条方向错觉、面积大小错觉、不同感觉通道之间的相互作用也会产生错觉（形重错觉，视听错觉）

第75页,共158页，2024年2月25日，星期天第76页,共158页，2024年2月25日，星期天第四节记忆第一单元记忆及记忆过程一、记忆的定义记忆是过去的经验在头脑中的反映,包括：过去对事物的感知，对问题的思考，对某个事件引起的情绪体验，进行过的动作操作。

第77页,共158页，2024年2月25日，星期天二、记忆的种类（1）按内容可分为：

形象记忆：事物的形象

情景记忆：亲身的经历

情绪记忆：体验过的情绪和情感

语义记忆：用语词概括的各种有组织的知识，语词–逻辑记忆

动作记忆：身体的运动状态和动作技能（2）按是否意识到可分为：外显记忆：受意识控制的记忆内隐记忆：自动的、无意识的记忆第78页,共158页，2024年2月25日，星期天（3）按能否加以陈述可分为：陈述性记忆：可以用语言传授，可一次性获得，需要意识的参与，对某个事实或事件的记忆程序性记忆：需要通过多次识记才能获得，利用时往往不需要意识的参与，对如何做某件事的记忆（包括知识技能、认知技能和运动技能的记忆）第79页,共158页，2024年2月25日，星期天三、记忆过程

识记→保持→回忆（再现）或再认第80页,共158页，2024年2月25日，星期天四、遗忘及遗忘规律

遗忘：对识记过的材料既不能回忆也不能再认，或者错误地再认或回忆的现象第81页,共158页，2024年2月25日，星期天

遗忘（保持）曲线德国心理学家艾宾浩斯是对记忆与遗忘进行实验研究的创始人。艾宾浩斯保持曲线（也叫遗忘曲线）：先快后慢及时复习第82页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元表象一、表象的定义

过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫表象在头脑中所出现的事物的形象也可叫表象二、表象的特征和作用直观形象性——积累感性知识的一种形式（作用1）片段不稳定性——与知觉形象的区别

可操作性——表象的形象可以在头脑里放大、缩小、翻转，想像的素材（作用2）概括性——很初级的，与思维概括性有本质区别

表象是从感知向思维过渡的中间环节（作用3）第83页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元三个记忆系统根据信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短来分：瞬时记忆，又叫感觉记忆或感觉登记短时记忆，又叫工作记忆长时记忆

第84页,共158页，2024年2月25日，星期天三个记忆系统的特性保持时间保持形式容量能否被意识瞬时记忆<1秒形象9~20bit不能短时记忆<1分钟听觉编码7±2个组块能长时记忆>1分钟语义形象无限大不能第85页,共158页，2024年2月25日，星期天长时记忆遗忘的原因：自然的衰退和干扰干扰种类前摄抑制：前面对后面的干扰倒摄抑制：后面对前面的干扰系列位置效应：记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响两头记忆效果比中间好

首因效应（首位效应）：开头材料比中间材料记得好近因效应（新近效应）：末尾材料比中间材料记得好第86页,共158页，2024年2月25日，星期天第五节思维、言语及想像第一单元思维概述一、思维的定义和特征定义：思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的反映思维是心理发展的最高阶段，是理性认识的阶段第87页,共158页，2024年2月25日，星期天

主要特征

间接性

能以直接作用于感觉器官的事物为媒介，对没有直接作用于感觉器官的客观事物加以认识

能对根本不能直接感知到的客观事物借助于媒介进行反映能对尚未发生的事件作出预见

概括性

可以把一类事物的共同属性抽取出来，形成概括性的认识概念以词的形式来表现，概念的形成就是概括反映的结果

正是因为思维具有间接性和概括性，所以人的思维就超出了感性认识的范围因为人能认识到事物的本质，能预见到事物的发展，所以人的认识又具有了超脱现实的性质。第88页,共158页，2024年2月25日，星期天二、思维的智力操作过程

分析与综合

抽象与概括第89页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元思维的种类一、根据形态（媒介或中介物）

动作思维：实际动作形象思维：直观形象和表象抽象思维：以词为中介，又叫词的思维或逻辑思维，是思维最本质的特征，也是人的思维和动物心理的根本区别。二、根据探索问题答案的方向

辐合思维：求同思维

发散思维：求异思维三、根据思维结果有创造性程度

再造性思维：已知的方法创造性思维

：独创的方法第90页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元概念形成与问题解决的思维过程一、概念的掌握（一）概念的内涵和外延概念是事物本质特性的反映，这种反映是以词来标示和记载的。是思维活动的结果和产物，同时又是思维活动借以进行的单元内涵：概念所包含的事物的本质属性

外延：属于这个概念的个体，即概念所包含的范围

概念的内涵和外延之间是一种相反的关系第91页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）概念的形成（概念的掌握）概念形成，是指个体借助于语言，从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程第92页,共158页，2024年2月25日，星期天二、影响问题解决的因素

迁移的作用

定义：已有的知识经验对解决新问题的影响

正迁移：有助于解决新问题

负迁移：阻碍解决新问题

原型启发的作用:

定义：从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径

原型:对解决问题具有启发作用的事物

定势的作用定势：是人们在从事某种活动前的心理准备状态，会对后边所从事的活动的影响第93页,共158页，2024年2月25日，星期天第四单元语言与言语一、语言与言语

语言是以语音或文字为物质外壳，以词为基本单位，以语法为构造规则的符号系统语言交流包括说、听、读、写。语言是人们用以思维和交际的工具

言语是人们运用语言进行交际的过程语言是社会现象，是语言学研究的对象；言语则是心理现象，是心理学研究的对象

言语离不开语言，语言离不开言语第94页,共158页，2024年2月25日，星期天二、言语活动的形式

外部言语：用于进行交际的言语

口头言语

对话言语

独白言语：演讲、作报告

书面言语

内部言语：不用于交际，用来支持思维活动进行的不出声的言语第95页,共158页，2024年2月25日，星期天三、言语活动的中枢机制言语运动中枢：布洛卡区，表达性失语症（说不清）言语听觉中枢：威尔尼克区，接受性失语症（听不懂）

视觉性言语中枢：角回，失读症（看不懂）

书写性言语中枢：失写症（写不了）第96页,共158页，2024年2月25日，星期天言语运动中枢=布洛卡中枢。受损产生表达性失语症——不会说。言语听觉中枢=威尔尼克中枢。若受损伤，产生接受性失语症——听不懂。视觉性言语中枢：角回。若受损，失读症——看不懂书写性言语中枢：若受损，失写症——不会写第97页,共158页，2024年2月25日，星期天第五单元想象一、想象的定义定义：对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程

想象属于思维（形象思维）的范畴，表象属于记忆的范畴，表象为想象提供素材想象来源于现实，同时又具有创造性第98页,共158页，2024年2月25日，星期天二、想象的种类按照有无目的性和意志努力程度可分为

无意想象：梦、幻觉等

有意想象

创造想象：不依据现成的描述和图示，独立地创造

再造想象：根据语言描述或图表模型示意

幻想：指向未来，与个人的愿望相联系第99页,共158页，2024年2月25日，星期天第六节意识和注意第一单元意识概述一、意识

意识是觉醒状态下的觉知，觉知就是觉察。包括对外界事物的觉知，对自身内部状态的觉知；觉知时刻的各种直接经验，如知觉、思维、情感和欲望，也包括对这些内容和自身行为的评价。第100页,共158页，2024年2月25日，星期天二、无意识指个体没有觉察到心理活动和心理过程的发生既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为第101页,共158页，2024年2月25日，星期天三、几种不同的意识形态（一）睡眠不同状态下的脑电特征

清醒和警觉状态：β波安静和休息状态：α波睡眠状态：

波从清醒到睡眠脑电变化规律：从高频低幅向低频高幅过渡

睡眠的阶段第102页,共158页，2024年2月25日，星期天第103页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）梦

梦发生在快速眼动期

梦的特点

梦境的不连续性不协调性认知的不确定性睡眠中人人都做梦。梦的内容可以是做梦时外界的刺激物，可以是机体的状态，可以是“日有所思，夜有所梦”。梦剥夺的后果：记忆力下降，情绪低沉，进而影响到健康

第104页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元注意一、注意

定义：心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。

注意的基本特性

指向性集中性注意是心理过程进行的必要条件注意不是一种心理过程，只是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态。离开了心理过程，注意也就不存在了第105页,共158页，2024年2月25日，星期天二、注意的种类，根据目的性和意志努力程度划分无意注意：不随意注意没有预定目的，不需要意志努力

无意注意出现的条件：强度大的、对比鲜明的、突然出现的、变化运动的、新颖的刺激，自己感兴趣的、觉得有价值的刺激有意注意：随意注意有预定目的，需要意志努力

有意后注意：随意后注意有目的，但不需要意志努力第106页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元注意的特征注意的广度：注意的范围，在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量（简单任务下为7±2个项目）

注意的稳定性：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性，维持时间越长，注意越稳定

注意的起伏或动摇：在稳定注意的条件下，感受性发生的周期性地增强和减弱的变化现象注意分散：注意离开了当前的任务而被无关的对象吸引去的现象

第107页,共158页，2024年2月25日，星期天

注意的转移：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象注意转移与注意分散的区别：注意转移是根据任务的要求，注意分散是心理活动离开了当前的任务

注意的分配：在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事着几种不同的活动的现象

注意分配的条件所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，甚至于已经达到了自动化的程度所从事的活动应该有内在联系所从事的活动发生在不同通道内第108页,共158页，2024年2月25日，星期天第七节需要和动机第一单元需要与动机概述一、需要

定义：脑对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求需要的种类产生：自然需要（生理需要或生物需要）—社会需要（获得性需要）对象：物质需要—精神需要，物质需要和精神需要有密切的关系第109页,共158页，2024年2月25日，星期天二、动机

定义:动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动（倾向）或内部的动力

动机是在需要的基础上产生的内驱力、诱因、情绪与动机的关系

内驱力：由生理需要引起来的，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态（行为主义对动机的一种解释）

诱因：能引起有机体的定向活动，并能满足某种需要的外部条件（诱因—需要—动机）

情绪也具有动机的作用，主要表现在对动机的调节上

动机和行为的关系不同行为可以由相同或相似的动机引起同一行为可以由不同动机引起动机和结果的一致性:一般来说是一致的，有时也会出现不一致的情况第110页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）动机的种类

生理性动机—社会性动机生理性动机：在有机体生理需要基础上产生，也叫驱力或内驱力社会性动机：在人类社会文化需要基础上产生，包括交往动机、成就动机、权力动机、兴趣

兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，是以认识和探索外界事物的需要为基础的，是推动人认识事物、探索真理的重要动机。兴趣的品质：倾向性、广阔性（范围）、持久性、效能（力量）兴趣：认识事物的动机爱好：从事活动的动机第111页,共158页，2024年2月25日，星期天

有意识的动机—无意识的动机有意识动机：能意识到无意识动机：没有意识到或没有清楚地意识到

定势的作用就是无意识动机的表现

内在动机—外在动机外在动机：因外部环境影响而产生内在动机：因个体内在需要而产生内在动机和外在动机在推动个体行为、活动中都会发挥作用。外在动机只有在不损害内在动机的情况下才是积极的。如果个体的行为、活动主要靠外部奖励的推动，那么最终毁掉的是个体活动的内在动机。

第112页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元马斯洛的需要层次理论需要层次越低，力量越强

缺失性需要：能否满足直接关系到个体的生存（低层次需要，前四种）

生长需要：有益于健康、长寿和精力的旺盛（高层次需要）没有满足的需要是活动的动力低层次需要较早发展高层次需要是最终动力层次在特殊情况下可颠倒自我实现的需要生理的需要安全的需要爱和归属的需要尊重的需要指人希望最大限度发挥自己的潜能，不断完善自己，实现自己理想的需要。只有少数人能自我实现。

第113页,共158页，2024年2月25日，星期天第八节情绪、情感和意志第一单元情绪和情感概述一、情绪和情感

定义：人对客观外界事物的态度的主观体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映

情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动。第114页,共158页，2024年2月25日，星期天

情绪的三个成分

主观体验：情绪的性质

外部表现：表情，包括面部表情、身段表情、言语表情

表情既有先天的，不学而会的性质，又有通过后天模仿、学习获得的性质。表情是全人类共有的，不学而会的。不同文化背景的影响也使人表达情绪的方式带有不同的色彩，所以，表情又具有后天模仿、学习、受社会制约的特性。

生理变化第115页,共158页，2024年2月25日，星期天二、情绪和情感的区别和联系

情绪

强调感情的过程，可用于动物和人类，较为低级强调感情的生物性强调感情的动态性，具有情景性和易变性情感

强调感情的内容，则较为高级，只能用于人类强调感情的社会性强调感情的稳定性、深刻性和持久性第116页,共158页，2024年2月25日，星期天三、情绪和情感的功能

适应功能

有机体生存、发展和适应环境的重要手段

动机功能

驱动有机体从事活动，提高活动效率。如恐惧、兴趣

组织功能

对活动起着促进或破坏的作用

信号功能

传递信息、沟通思想第117页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元情绪理论一、詹姆斯-兰格的情绪外周理论

情绪是对身体变化的知觉。

二、坎农-巴德的情绪丘脑理论激发情绪的刺激由丘脑进行加工，丘脑产生的神经冲动向上传至大脑皮层，引起情绪的主观体验；向下传至交感神经系统，引起机体的生理变化身体变化和情绪体验是同时发生的情绪的中枢理论第118页,共158页，2024年2月25日，星期天三、沙赫特的情绪认知理论情绪的产生，由环境刺激、生理变化、对环境刺激的认知三者相互作用的结果，而认知过程起决定作用第119页,共158页，2024年2月25日，星期天四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论直接把情绪看做是动机。情绪的分化使其具有了各种各样的适应功能，进而在生存和适应中起到了核心作用第120页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元情绪、情感的两极性及变化的维度

动力性：增力—减力（提高还是降低人的活动能力）

激动度：激动—平静

强度：强—弱

紧张度：紧张—轻松

第121页,共158页，2024年2月25日，星期天第四单元情绪、情感的种类一、从生物进化的角度来分基本情绪（原始情绪）

情绪的基本形式：快乐、愤怒、悲哀、恐惧人和动物共有的，不学而会的，又叫原始情绪复合情绪由基本情绪的不同组合派生出来的敌意=愤怒+厌恶+轻蔑；焦虑=恐惧+内疚+痛苦+愤怒第122页,共158页，2024年2月25日，星期天二、从情绪的状态（情绪发生的速度、强度和持续时间）来分1、心境（心情）一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪状2、激情

是一种强烈的、爆发式的，持续时间较短的情绪状态

3、应激在出现意外事件或遇到危险情景的情况下出现的高度紧张的情绪状态

强烈和持久的应激反应会损害人的工作效能，还会使人处于易感状态，在其他致病因素的共同作用下使人患病第123页,共158页，2024年2月25日，星期天三、情感的种类

道德感

美感

理智感第124页,共158页，2024年2月25日，星期天第五单元意志一、意志定义:意志是有意识地确定目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程意志行动:受意志支配的行动

二、意志行动的基本阶段

准备阶段

执行阶段（中心）第125页,共158页，2024年2月25日，星期天

意志行为中的冲突

双趋式冲突

双避式冲突

趋避式冲突

双重趋避式冲突第126页,共158页，2024年2月25日，星期天三、意志的品质

自觉性：对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动的目的（受暗示，武断）

果断性：迅速地、不失时机地采取决定（优柔寡断，鲁莽草率）

坚韧性：坚持不懈地克服困难，永不退缩（动摇，执拗）

自制性：善于管理和控制自己情绪和行动的能力（任性，怯懦）第127页,共158页，2024年2月25日，星期天第九节能力和人格第一单元能力一、能力概述

定义：顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件

与完成某种活动相联系的人格心理特征

不存在离开了具体活动或任务的抽象能力智力从事任何一种活动都必须具备的最基本的心理条件

认识事物并运用知识解决实际问题的能力包括观察力、记忆力、思维力、想象力等在组成智力的各种因素中，思维力是支柱和核心，它代表着智力发展的水平第128页,共158页，2024年2月25日，星期天

能力和知识、技能的关系知识是人类社会历史经验的总结和概括技能是通过练习而获得和巩固下来的完成活动的动作方式和动作系统能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件能力是掌握知识技能的前提能力决定着掌握知识技能的方向、速度、巩固的程度和所能达到的水平在掌握知识技能的过程中，也会促进能力的发展第129页,共158页，2024年2月25日，星期天

能力的分类按能力发展的高低可分为

能力：顺利完成某种活动所需要的一种心理条件

才能：顺利完成某种活动所需要的各种心理条件

天才：才能所包含的心理条件的一个完美结合按能力的构造，能力可分为：

一般能力（智力）特殊能力按能力与先天禀赋和社会文化因素的关系，能力可分为：

液体能力（液体智力）：取决于个人的禀赋，信息加工和问题解决过程中表现出的能力。

晶体能力（晶体智力）：获得语言、数学等知识的能力，与社会文化有密切的关系。第130页,共158页，2024年2月25日，星期天

按能力涉及的领域，能力可分为：

认知能力（智力）：获取知识的能力

操作能力：支配肢体完成某种活动的能力

社会交往能力：从事社会交往的能力，如与人沟通的言语交往和言语感染力、组织管理能力、协调人际关系的能力等

按创造程度，能力可分为：

模仿能力：仿效他人的言谈举止而做出与之相似的行为的能力

再造能力：遵循现成的模式或程序掌握知识技能的能力

创造能力：不依据现成的模式或程序，独立地掌握知识和技能，发现新的规律，创造新的方法的能力第131页,共158页，2024年2月25日，星期天二、能力发展的个体差异能力发展水平的差异

能力发展水平有高低的差异能力的个体差异呈正态分布一般把智商高于140的儿童叫超常儿童，这类儿童大约占全人口的1%；一般把智商低于70的儿童叫弱智儿童，这类儿童大约占全人口的3%

能力类型的差异（个人的特长）能力发展早晚上的差异（早慧和大器晚成）第132页,共158页，2024年2月25日，星期天四、影响能力发展的因素

遗传素质，即天赋，一个人的素质，人生来具有的解剖生理特点。包括他的感觉器官、运动器官以及神经系统构造和机能的特点。

遗传素质是能力发展的自然基础和前提

环境（营养、家庭、学校、社会）为能力发展提供了后天的条件

遗传决定了能力发展的可能的范围或限度，而环境则决定了在遗传所决定的范围内能力发展的具体程度第133页,共158页，2024年2月25日，星期天研究遗传因素和环境因素影响的方法：

早期最有影响的是高尔顿的谱系调查法，但没法排除环境因素的影响利用同卵双生子来研究比较有说服力

第134页,共158页，2024年2月25日，星期天第二单元人格一、人格的定义

各种心理特性的总和各种心理特性的一个相对稳定的组织结构

在不同的时间和地点，影响着一个人的思想、情感和行为，使他具有区别于他人的、独特的心理品质本书中把人格看作是个性中除能力以外的其他部分，即气质和性格。第135页,共158页，2024年2月25日，星期天二、人格的特性

独特性

整体性

包含在人格中的各种心理特征彼此交织，相互影响各种行为表现出来的特征是一个整体，体现独特精神风貌

稳定性

功能性

刺激通过人格的中介起作用，对行为进行调节

自然性和社会性的统一第136页,共158页，2024年2月25日，星期天第三单元气质一、气质概述定义：心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征（脾气、秉性、性情）

希波克拉底是最早划分气质类型并提出气质类型学说的人。第137页,共158页，2024年2月25日，星期天二、气质类型学说

体液说：体液决定气质，血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁

体型说：体型决定气质，（高矮胖瘦）

血型说：血型决定气质，A，B，AB，O

激素说：内分泌腺决定气质，甲状腺、垂体腺、肾上腺、性腺第138页,共158页，2024年2月25日，星期天三、巴甫洛夫高级神经活动类型学说（一）高级神经活动过程的基本特性

高级神经活动的基本过程有两个，即兴奋和抑制

高级神经活动过程（兴奋和抑制）有3个基本特性

强度：神经细胞能接受的刺激的强弱程度，以及神经细胞持久工作的能力

平衡性：兴奋和抑制之间是否平衡

灵活性：兴奋和抑制之间相互转化的灵活程度第139页,共158页，2024年2月25日，星期天（二）无条件反射和条件反射无条件反射：动物和人与生俱来的、不学而会的条件反射：个体通过模仿、学习，在无条件反射基础上形成的巴甫洛夫：经典条件发射桑代克：工具性条件反射（操作性条件反射）第140页,共158页，2024年2月25日，星期天神经过程的基本特性高级神经活动类型气质类型强度平衡性灵活性强平衡

灵活活泼型多血质强平衡不灵活安静型黏液质强不平衡兴奋型胆汁质弱

抑制型抑郁质（三）高级神经活动类型第141页,共158页，2024年2月25日，星期天四、气质的特性

感受性：感觉器官对外界刺激的感觉能力

耐受性：神经系统能够忍受外界刺激的强度和持续的时间

感受性和耐受性成反比

反应的敏捷性：是神经过程灵活性的外在表现

可塑性：根据环境的变化改变自己行为以适应外界环境的可塑程度。也是神经过程灵活性的表现

情绪的兴奋性：情绪表现的强弱程度，神经过程平衡性的表现

指向性：人的言语、思维和情感常指向于外还是常指向于内，常指向于外者为外向，常指向于内者为内向指向性和情绪的兴奋性联系密切，兴奋性高者外向，兴奋性低者内向指向性也表明兴奋和抑制哪种过程占优势，兴奋占优势者外向，抑制占优势者内向第142页,共158页，2024年2月25日，星期天143第143页,共158页，2024年2月25日，星期天五、气质类型的外在表现

胆汁质