明确目标砥砺前行课件高一上学期主题班会

明确目标，

砥砺前行高一（11）班观看一组图片：你们都了解父母的工作吗？一、直面生活的苦难“他们的生活苦吗？”“为什么？”“他能不能逃避，不做了？”思考几个问题“是啊，他的家里还有孱弱的老人，年幼的孩子，怎能逃避？”“生活是用来面对的，绝不是逃避。”“那对于我们，学习当然累、苦，能逃避吗？”"不能，因为我们班的每个同学都心怀梦想。"孩子，这个世界，有很多人遭遇困境，但他们依然用力地活着相比于他们遇到的苦痛，学习如果苦，也是最不苦的一种。所以，在该认真学习的时候，请不要选择安逸。在能够奋斗的年纪，我们都应该尽力去拼搏，给自己多一些选择的空间。（三）听一首歌：《用力活着》

学习虽苦，但请珍惜持续追问：我们读书的意义是什么？读书不一定能够功成名就，不一定让你锦绣前程，但它能够让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，遇事有分寸。（一）案例：（二）案例：我奋斗十八年才能和你坐在一起喝咖啡人生在世，最要紧的不是我们所处的位置，而是我们活动的方向。须有人生的目标，否则精力全属浪费。没有自己的目标，你的一切行动都叫“随波逐流”。没有远大的目标，一生都是别人的陪衬和附庸。没有烦恼就是最大的烦恼，明天干什么不知道，生活就是减法，过一天少一天。总结：没有目标---浪费精力，随波逐流，是别人的陪衬，附庸和奴隶。比例目标25年后27%没有目标过得很不如意，常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨这个“不肯给他们机会”的世界60%目标模糊生活在社会的中下层10%清晰但比较短期的目标专业人士，社会的中上层3%有清晰而长远的目标行业领袖、社会精英

哈佛大学的一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查：

现场调查你现在学习有目标吗？

1、没有目标

2、目标模糊

3、有清晰但比较短期

的目标

4、有清晰而长远的目标二、直面目标思考并分享：没有目标、目标模糊，或者是虽然有目标，但没有行动计划，给你的学习生活带来什么样的困惑或苦恼？

1952年7月清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。一名美国妇女从太平洋向加州海岸游去。十五个小时之后，她又累又冷，浑身冻得发麻，实在坚持不下去了，选择了放弃。

她说真正令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。

后来她才知道距离终点只剩半英里！马和驴的故事

唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，他们是好朋友，贞观三年，这匹马被玄奘选中，前往印度取经。17年后，这匹马驮着佛经回到长安，重到磨房会见他的朋友驴子。老马谈起这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高入云宵的山岭，冰雪凌峰，热海波澜……神话般的境界，让驴子听了大为惊异。驴子惊叹到：“你有这么多的见闻呀！多么遥远的道路，我想也不敢想。”老马说：“其实，我们跨过的距离大体相同的，当我向西天前进的时候，你一刻也没有停步。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前行，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨房打转，所以永远也走不出狭隘的天地。

启发？？？？1、目标是一个人前进的方向，有了方向就有了前进的动力，生活就会因目标而精彩，而充实，而有活力！2、一切成功都要有目标做为基础，决不能做无头苍蝇！3、要达成伟大的成就,最重要的秘诀在于确定你的目标,然后开始行动,采取措施,朝着目标前进。

——博恩·崔西

三、设置目标设定目标的5个原则

（1）具体的（例子：如“我希望高考考好”，什么样的成绩才算是你高考考好了？要具体化。如：期末考试前进多少个名次）（2）可以计量（例子：下次考试考到多少分数）（3）可以达到（好的目标是“跳一跳拿得到”）（4）合理（理性的、合理的，不可远远超出能力范围，不能好高骛远）（5）有时间性（没有时间期限的目标等于没有目标。例如这次期末考试我要达到什么目标。）自我探索单

2026年高考我的目标____________1.实现这个目标我最大的优势_______2.目前我最大的阻力是_____________3.为了实现它，我应该怎么做？_________4.一个月后（期末），我应该达到一个什么目标?___

实践证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更加容易成功。写下目标只要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的理想！！

（全体起立举起右手）

我以青春的名义宣誓：

即使成功远在天边，

我也要勇往直前，不畏艰难险阻；

即使失败就在眼前，我也要坚守信念，挑战极限；

我