自信很重要-做闪闪发光的自己 教学设计 心理健康七年级下册_第1页
自信很重要-做闪闪发光的自己 教学设计 心理健康七年级下册_第2页
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文档简介

心理健康教育课备课教案教师:教学日期:年月日活动主题自信很重要课时1课时活动目标1.懂得树立和增强自信的方法。2.学会接纳自己,欣赏自己。3.在培养自信的方法过程中,树立正确的人生观和价值观。活动准备心理教师搜集资料、图片、视频,制作PPT课件和教案。班会前熟悉和掌握班会课件内容。3.全体同学集体讨论发表观点,分享感受,现场表演。活动流程老师进行开场白:同学们,今天的心理课,主题为自信很重要,做闪闪发光的自己。活动1——大风吹游戏规则:老师说“大风吹”大家拍手回应“吹什么”老师说同学身上的特征(比如:高个子的人)符合该特征的同学需要迅速站起来。(词语:戴眼镜的人;爱运动的人;上课认真听讲的人;优秀的人)教师引导学生思考自己为什么不敢站起来,是真的不符合自己的某项特点,还是不自信。活动2——心晴树洞诉说心声带领学生听一段语音,结合学生最近的表现,请学生匿名在纸上写出自己的真实想法,并投到树洞里。(语音内容:嗨,你好!我是“心晴树洞”,最近我发现你上课不愿举手回答问题,你心里是怎样想的?可以和我说说你的心声吗?)教师总结学生上课不愿举手回答问题的可能原因,引出“不够自信”“顾虑太多”两大重要方面。播放视频《皮格马利翁效应》针对学生“不够自信”,教师播放视频《皮格马利翁效应》。邀请学生思考如下问题:为什么随机抽取的学生,后来的成绩有了非常大的提高?教师总结:相信“相信”的力量,每个人都蕴藏着巨大的潜能。播放视频《聚光灯效应》针对学生“顾虑太多”,教师播放视频《聚光灯效应》。邀请学生思考如下问题:1、什么是聚光灯效应?2、面对这种心理现象,我们如何做?教师总结:聚光灯效应指不经意间把自己的问题无限放大,高估周围人对自己外表和行为的关注程度。面对这种心理现象,我们不要过分在意别人的评价,大胆做自己。如何才能成为一个自信的人?教师讲解建立自信的方法:悦纳自己的优缺点:列举名人故事积极的心理暗示:带领学生做心里暗示的小活动。多多回忆进步、成功的事情:带领学生回顾七三班一起走过的辉煌时刻。

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