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文档简介

“学习好”是一门科学的学问，有套路、有技巧最最重要的是：从掌握正确且高效的学习方法入手飞轮效应，让学习插上翅膀正向反馈学习信心兴趣动力学习方法学习效率入手点激发提升更多提升渴望学习金字塔理论-美国著名视听学习专家：埃德加·戴尔学习内容留存率：大脑能记住的内容在所学的知识中所占的百分比1、看到这张图对如何学习有什么感受？听讲：1）每一个细节都听到了，但只是听了。2）带着问题，主动思考、积极探索的听，并能问出很好问题的听。动手操作：1）肤浅的动手在“玩”，看起来很热闹。2）动手操作的过程中，去深刻思考现象背后的原理、事实背后的本质。结论：认知积极，不只行为表面看起来积极；多种，而不是单一；主动，而不只是被动。2、“听讲”是低效的学习方法？3、你觉得应该如何学习？学习金字塔理论–该如何实现高效学习？费曼：1965年获得诺贝尔物理学奖。在物理学界德高望重，对高效学习有深刻研究。建议以能简明扼要地给别人讲清楚、讲明白为最终目标，采用多种学习方法，参与到学习过程中。复述和讲题效果：会倒逼自己在学习上完成升华对概念理解会更透彻，把抽象转化成了具体案例将所学转化成所用。费曼学习法的核心三步骤：掌握基本概念教给别人并收获评价反馈再次讲出来如上三步，反复多次尝试，就会逐渐明白该方法的威力。此法，看似简单，提分效果却非常明显。记笔记、画思维导图、写日记记笔记：记重点。课堂大量时间用于倾听、思考、提问。康奈尔笔记法。画思维导图：用思维导图归纳整理出来，一周学习的知识。写日记：基于“学习金字塔”理论的教学实践好的成绩始于刻意练习《国王的演讲》刘翔夺冠好的成绩始于刻意练习勤奋。每个领域的成功，都离不开勤奋刻苦，反复练习。天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。最枯燥的重复是通往最高深境界的唯一途径。不断重复就是让神经元建立连接的过程。长期的重复训练其实是驯服大脑的一个过程。它让大脑获得了特殊的神经结构，让我们的知识和技能不断巩固。如何勤奋？刻意练习，不是普通的练习，低水平的重复，而是有目的的练习。强调的是有效练习。学习的本质是一件非常艰苦的事情，只有付出了努力和汗水，有过挣扎和斗争，你才能真正掌握知识。我们

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