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文档简介

MOOC武术基础和太极拳-江苏理工学院中国大学慕课答案弹腿冲拳的动作要领1、填空题:五步拳的弹腿冲拳:重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。目视()方正确答案:【前】五步拳基础知识1、填空题:由弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型结合搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法进行的组合练习,简称()。正确答案:【五步拳】五步拳基础知识1、填空题:虚步挑掌:()脚向前上步成右虚步,左掌顺式向上向后成下勾手低不过肩,高不过耳端。右掌向前向上挑出,掌指向上,右肘微曲。目视前方。正确答案:【右】第一单元作业:武术基础知识第一单元测验:武术基础知识1、问题:1.架拳动作要求拳眼()。A.朝后B.朝上C.朝下D.朝前选项:A、A.朝后B、B.朝上C、C.朝下D、D.朝前正确答案:【C.朝下】2、问题:1.对练也属于套路运动。()选项:A、正确B、错误正确答案:【正确】3、问题:2.集体表演是指3人以上同时进行的套路演练形式。()选项:A、正确B、错误正确答案:【错误】4、问题:3.所谓“散打”,就是在擂台上的自由搏击。()选项:A、正确B、错误正确答案:【错误】5、问题:4.武术是一种文化现象而不是一项体育运动。()选项:A、正确B、错误正确答案:【错误】6、问题:5.武术只是一项体育运动,谈其文化内涵没有意义。()选项:A、正确B、错误正确答案:【错误】武术基础知识1、问题:三路长拳共分()段?选项:A、1B、2C、3D、4正确答案:【4】武术基础知识1、问题:三路长拳每段几个动作?选项:A、5B、6C、7D、8正确答案:【8】武术基础知识1、问题:武术在历史上曾有过不同的称谓,民国时期称什么?选项:A、武艺B、技击C、武术D、国术正确答案:【国术】第二单元作业:武术基础知识第二单元测验:武术基础知识1、填空题:1.搏斗运动是两人在一定条件下()进行斗志、较力、较技的实战练习形式。正确答案:【按照一定的规则】2、填空题:2.武术的特点是动作(、具有内外合一、形神兼备的运动特色,内容丰富多彩,具有广泛的适应性)。正确答案:【具有攻防技击性】武术基础知识1、问题:弹踢冲拳要领是重心前移至右腿,左腿屈膝提起,脚面绷直,猛力向前弹出伸直,高与腰平。左拳收至腰侧,右拳向前冲出。目视前方。选项:A、正确B、错误正确答案:【正确】武术基础知识1、问题:大跃步前穿要点:跃步要远,落地要轻,落地后立即接做下一个动作。()选项:A、正确B、错误正确答案:【正确】武术基础知识1、问题:两人或两人以上,按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路,我们称之为____。选项:A、对练B、散打C、集体演练D、实战格斗正确答案:【对练】第三单元测验:武术基础知识1、填空题:1.手法练习包括()、(架拳)、(推掌)和(亮掌)等,是练习上肢手法的基本规律。正确答案:【冲拳】2、填空题:2.步法练习包括()、(垫步)、(盖步)和(插步)等,是发展两腿移动的灵活性。正确答案:【击步】武术基础知识1、问题:简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的?选项:A、孙B、吴C、陈D、杨正确答案:【杨】武术基础知识1、问题:虚步重心应落在哪儿?选项:A、前脚B、两脚中间C、后脚D、腰部正确答案:【后脚】第四单元测验:武术基础知识1、填空题:1.腰功练习包括()、(甩腰)、(翻腰)和(下腰)。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的(柔韧性)与(弹性),加大腰部的活动范围。是练好(套路)提供的必要素质。正确答案:【俯腰】抱拳礼的要求1、问题:武术抱拳礼行礼时,拳掌与胸相距多少厘米?选项:A、10-20厘米B、20-30厘米C、30-40厘米D、40-50厘米正确答案:【20-30厘米】武术基础知识1、问题:马步两脚距离约为本人脚长的几倍。选项:A、3倍B、4倍C、5倍D、6倍正确答案:【3倍】武术基础知识1、问题:拳谚有“练拳不练__,终究艺不高”之说。选项:A、腰B、腿C、眼D、身正确答案:【腰】武术基础知识1、问题:长拳运动中呼吸得法总的要求是什么?选项:A、“气要提”B、“气要托”C、“气要聚”D、“气要沉”正确答案:【“气要沉”】武术基础知识1、问题:歇步时,左脚在前则为下列哪一项?选项:A、前歇步B、后歇步C、左歇步D、右歇步正确答案:【左歇步】武术基础知识1、问题:虚步后脚外展约为多少度?选项:A、30度B、45度C、60度D、75度正确答案:【45度】第六单元测验:武术基础知识1、填空题:1.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为(、短器械双器械软器械)。正确答案:【长器械】2、填空题:2.()是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括(徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练)等。正确答案:【对练】武术基础知识1、问题:“两人手持一种藤、皮、棉制作的短棒似的器械,在16市尺直径的圆形场地内,按照一定规则使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法以决胜负”,具体来讲这是哪种运动?选项:A、器械对练B、击剑C、短兵D、搏斗运动正确答案:【短兵】武术基础知识1、问题:冲拳要求力达哪个部位?选项:A、拳心B、拳背C、拳轮D、拳面正确答案:【拳面】武术基础知识1、问题:劈拳是拳自上而下快速劈击,臂伸直,力达哪个部位?选项:A、拳心B、拳眼C、拳轮D、拳背正确答案:【拳轮】第七单元测验:武术基础知识1、填空题:1.()运动是两人在一定条件下进行斗志、较力、较技的实战练习形式。正确答案:【搏斗】2、填空题:2.武术作为体育项目,动作具有()是它的本质特性。正确答案:【攻防技击性】武术基础知识1、问题:按掌是自上向下按,手心向下,力达哪个部位?选项:A、掌心B、掌根C、掌指D、掌背正确答案:【掌心】武术基础知识1、问题:弹腿要求力达哪个部位?选项:A、脚面B、脚尖C、脚跟D、脚心正确答案:【脚尖】武术基础知识1、问题:挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑,力达哪个部位?选项:A、掌心B、掌根C、掌指D、掌背正确答案:【掌指】第八单元测验:武术基础知识1、填空题:1.讲究动作形体规范,又求精气神传意,()的整体运动观,是中国武术的一大特色。所谓内,指(人的精神、意识和气息的运行);所谓外,指(人体手眼身法步的活动)。正确答案:【内外合一】武术基础知识1、问题:推掌要求力达哪个部位?选项:A、掌外沿B、掌心C、掌指D、掌内侧正确答案:【掌外沿】武术基础知识1、问题:武术是一项体育运动,又是一项民族传统文化。选项:A、正确B、错误正确答案:【正确】武术的“内三合”1、问题:武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。选项:A、正确B、错误正确答案:【正确】第九单元测验:武术基础知识1、填空题:1.屈伸性腿法有(蹬腿)、()和侧踹腿。正确答案:【弹腿】2、填空题:2.长拳主要有()、(掌)、(勾)三种手型。正确答案:【拳】简化太极拳第三个动作1、填空题:简化太极拳第三个动作是()正确答案:【白鹤亮翅】第十单元测验:武术基础知识1、填空题:1.由“棚、捋、挤、按”组成的太极拳动作名称是()。正确答案:【揽雀尾】2、填空题:2.24式太极拳第6个动作的动作名称是()。正确答案:【倒卷肱】简化太极拳基础知识1、填空题:24式简化太极拳第四个动作名称是()正确答案:【左右搂膝拗步】第十一单元测验:武术基础知识1、填空题:1.太极拳的五大流派是(、陈式太极拳、吴氏太极拳、武氏太极拳、孙式太极拳)。正确答案:【杨式太极拳】简化太极拳基础知识1、填空题:简化太极拳第五个动作名称()正确答案:【手挥琵琶】第十二单元测验:武术基础知识1、填空题:24式太极拳第2个动作的动作名称是()。正确答案:【野马分鬃】简化太极拳基础知识1、问题:简化太极拳就是简单的拳术选项:A、正确B、错误正确答案:【错误】第十三单元测验:武术基础知识1、填空题:()拳中的弓步,后脚膝部微弯曲。?正确答案:【太极】简化太极拳基础知识1、问题:左野马分鬃的练习口令是后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手()选项:A、正确B、错误正确答案:【正确】第十四单元测验:武术基础知识1、填空题:1.武术的“内三合”一般是指(、意与气合、气与力合)。正确答案:【心与意合】2、填空题:2.“”是指(手、肘、肩、脚、膝、胯)六个部位的协调配合。正确答案:【六合】太极拳基础知识1、问题:白鹤亮翅的动作口诀是稍右转体跟步抱球后坐转体虚步分手选项:A、正确B、错误正确答案:【正

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