体育科学：田径考试考试资料（三）

体育科学：田径考试考试资料（三）1、填空题

传、接棒技术动作阶段分为（）、（）和（）三个阶段。正确答案：预跑；相对稳定高速；传、接棒2、单选

撑杆跳高左脚起跳时，双手握竿的位置是（）A、左手在上B、右手在上C（江南博哥）、双手齐平正确答案：B3、名词解释

恢复训练正确答案：在训练过程中和训练比赛结束时消除身体疲劳的练习叫恢复训练。4、问答题

为什么说背越式跳高是目前最先进的跳高技术？正确答案：当运动员越过同一高度横杆时，身体总重心的位臵是不同的，跨越式跳高身体重心需升起的高度要高出横杆许多，俯卧式跳高身体重心高出横杆的高度相对较低，而背越式跳高的身体重心则在横杆的下方。这也就说明，当身体重心升到同一高度时，采用背越式可越过更高的横杆。5、单选

跳高单项比赛时，升杆的最小幅度为2厘米，而在全能比赛时只能为（）厘米。A、1B、2C、3正确答案：C6、单选

正式比赛中标枪的重量是（）A.男800克，女800克.B.男800克，女700克C.男800克，女600克D.男700克，女600克正确答案：C7、填空题

单项比赛顺风跑风速超过每秒（），全能项目超过每秒（），所破纪录不予承认。正确答案：2米、4米8、单选

女子跨栏跑在第几届奥运会被列入奥运会项目。（）A.22界B.23界C.24界D.25界正确答案：B9、单选

田径运动训练中绝对力量是指（）A.最大力量B.快速力量C.力量耐力D.爆发力正确答案：A10、单选

标枪比赛时，每次掷出的标枪应由（）起掷处。A、裁判员扔回B、运动员自取C、裁判员送回正确答案：C11、单选

中长跑训练的实质在于提高（）。A.有氧代谢与无氧代谢能力B.有氧代谢能力C.无氧代谢能力D.以上都不对正确答案：A12、填空题

以（）计算成绩的竞走和跑的项目叫“（）”，以（）和（）计算成绩的跳跃、投掷项目叫“（）”，由跑、跳、投部分项目组成的，用（）办法计算成绩的组合项目叫做“（）”。正确答案：时间；径赛；高度；远度；田赛；评分；全能运动13、填空题

用走步丈量法，丈量背越式跳高几步助跑路线时，走的步数分别是（）、（）、（）步。正确答案：5、6、714、单选

人体跑时，推动人体前进的主要动力是（）。A.重心B.支撑反作用力C.摩擦力D.空气阻力正确答案：B15、名词解释

讲解法正确答案：指教师用语言来表达田径运动技术动作，与示范法结合，可帮助学生建立某一田径运动项目的正确技术概念以及教师用语言来表达动作的方法、要领，指导学生进行田径运动练习。16、名词解释

运动能力正确答案：指的是人们在完成某一动作时所表现的本领。17、填空题

田径运动训练是全面发展运动员的（），提高（）等进行的专门教育过程。正确答案：身体素质、专项运动成绩18、单选

背越式跳高的起跳点，距离横杆垂直面的距离为（）厘米。A、50－60B、60－80C、60－100正确答案：C19、名词解释

起跑后加速跑正确答案：是从后腿蹬离起跑器，到途中跑开始的一个跑段。20、单选

在田径比赛中，标准跑道每条分道宽最大为1.25米，最小为多少米。（）A.1.21B.1.22C.1.23D.1.24正确答案：B21、填空题

半圆式田径场的跑道是由两个（）的（）和两个相等的（）组成。正确答案：半径相等；半圆弯道；直段22、名词解释

栏间跑正确答案：是指下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程。23、填空题

背向滑步推铅球的预备姿势有（）和（）两种。正确答案：高姿、低姿24、单选

掷标枪时，应在投掷步的（）就开始做引枪动作。A、第一步B、第二步C、第三步正确答案：A25、问答题

编排竞赛日程应注意哪些事项？正确答案：（1）正确估算各项比赛所须时间，核实与运动会比赛时间是否相符。（2）径赛每一赛次的最后一组赛完至下一赛次的第一组或决赛开始前的最短休息时间：200m及200m以下各项为45min.200m以上至1000m各项为90min.1000m以上的项目不在同一天进行.全能项目各单项比赛的间隔时间至少30min.（3）按兼项的一般规律，把性质相近的项目分开编排，以减少兼项冲突。如：100m和200m800m和1500m100m和跳远400m和400m栏100m和4×100m接力400m和4×400m接力跳远和三级跳远铅球和铁饼（4）性质相近的项目，应注意其比赛的先后顺序.（5）径赛项目中，不同组别和性别的同一项目比赛，要衔接编排；田赛项目中，不同组别的同一项目比赛，不要安排在同一时间进行.（6）不得安排两个长投项目同时进行.（7）跨栏跑项目一般安排在单元的第一项，也可安排在长距离跑比赛之后.（8）200m以下（包括100m栏）的径赛项目，最好一天内结束.（9）决赛和较精彩的项目尽量分开编排，接力跑比赛应安排在单元的最后.（10）运动会最后一项可编排长距离跑或不计团体总分的表演项目.（11）每单元的比赛，应尽可能使径赛和田赛同时结束.26、名词解释

超越器械正确答案：在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，使器械远远地落在后面的身体姿势。27、填空题

跑道内、外突沿的高度为（）厘米，其宽度都（）跑道宽度之内。正确答案：5、不计入28、填空题

远度项目成绩相同时，应以（）成绩判定名次，如仍相同则应以（）成绩判定名次，余以类推。正确答案：次优、第三优29、问答题

在田径教学中，纠正错误动作时应注意哪些事项？正确答案：1）要尽可能做到及时发现和纠正，要就错误动作现象找原因，采取治本的方法。2）同时出现较多错误动作时，要分清哪是主要的错误动作。3）对学生偶然出现的错误动作，一般不宜立即指出，应强调该动作应样做，这样在大多数情况下自然得到纠正。4）纠正错误动作，不单纯是分析原因和选择手段问题，其中还有教法问题。5）对某些原地、有支撑、能分解和能停顿的动作有错误时，可采用直接帮助的方法；对有腾空的，不能分解的动作有错误时，可采用诱导性的方法；对某些超过或达不到应有程序的错误动作，可采取限制或诱导的方法纠正。30、填空题

田径组织机构一般包括（）、（）、（）、（）、（）、（）。正确答案：中国田径协会；洲田径联合会；国际田径协会联合会；国际田径协会联合会地区发展中心；中国大学生体育协会田径分会；中国中学生体育协会田径分会31、填空题

栏间跑的特点是（）高，（）快，（）强，栏间三步步长的比例是（）、（）、（）。正确答案：重心；频率；节奏；小；大；中32、问答题

如何学习竞走的腿部动作？正确答案：要求学生以脚跟先着地，经脚掌外侧迅速滚动到全脚掌，着地瞬间伸直膝关节。要求学生后蹬动作结束后，脚尖始终靠近地面，小腿不要后撩，以防止出现跑动。33、名词解释

轮次正确答案：是就田赛项目而言，高度项目以一个高度为一轮次，一个高度有三次试跳机会；远度项目，以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一轮次。34、填空题

竞走比赛过程中，向前迈步时髋关节（）绕支撑腿髋关节的（）转动明显，以便增大步幅。脚着地后的前支撑阶段，髋关节（）适度绕支撑腿髋关节（）转动，以保证支撑腿膝关节伸直。正确答案：冠状轴；垂直轴；冠状轴；矢状轴35、问答题

背越式跳高形成“坐着过杆”错误动作产生的原因及纠正方法？正确答案：产生原因：起跳后髋挺的不充分。初学者怕肩着地而不敢做反弓动作，起跳后急于收腿起跳蹬伸不充分腾空后没有及时做仰头引肩，倒肩展胸动作。36、单选

跳高横杆两端与立柱之间至少应有多少厘米的空隙（）。A、应有1厘米B、至少应有1厘米C、至多应有1厘米正确答案：B37、问答题

提高中学生田径运动员动作速度的方法与手段主要有哪些？正确答案：（1）利用外界助力提高动作速度，是练习者在助力的帮助下，提高完成某一技术环节动作速度练习。（2）减小外界自然条件的阻力，让练习者顺风跑等；减少外界自然条件的阻力情况下完成某一技术环节的动作速度练习。（3）利用动作加速或变化重量的后效应提高动作速度，如，下坡跑后至平地继续快跑可获得的加速。（4）缩小完成练习的空间、时间界限，如跨栏跑训练中缩短栏距的训练，从而提高练习者完成动作的速度和加快节奏。（5）反复进行快速动作练习，如原地支撑快速高抬腿跑；坐姿或站立快速摆臂；快速挥臂等。（6）改变条件的各种专门练习，如采用牵引跑，提高跑的速率；投掷中采用轻器械加快出手速度等。（7）借助信号刺激提高动作速度，如利用击掌，同步声音的伴奏或教师的口令等指令性语言，使练习者伴随着声音信号的节奏做出协调一致的快速动作。（8）发展完成动作所需部位的肌肉力量，如为提高摆腿速度就必须提高摆动腿髋关节的屈肌力量等。38、填空题

标枪成绩的测量是从枪尖的（）触地点取（）量至投掷弧（）沿，测量应通过投掷弧的（）。正确答案：首次；直线；内；圆心39、填空题

规则规定，径赛各项目各赛次之间最少时间间隔为：200米及200米以下各项目（）分钟，200米以上至1000米各项为（）分钟，1000米以上的项目（）。正确答案：45￠、90￠，不在同一天举行。40、问答题

间歇练习方法的特点是什么？正确答案：动作结构前后稳定。练习时的心率控制在每分钟170～180次左右，间歇时间心率降至120次便可开始下一次练习，每次课练习的次数（组数），因人而异。41、名词解释

工作距离正确答案：最后用力时器械所处的位置到出手点之间的距离叫工作距离。42、单选

撑竿跳高，用金属竿试跳举竿时，握在下方的手向上滑动至上方手（）厘米处。A、5－10B、10－20C、15－20正确答案：C43、单选

步长是指（）A、后蹬距离B、腾空距离C、两脚着地点之间的距离正确答案：C44、单选

最后用力阶段是投掷项目的（）。A、开始用力阶段B、一般技术阶段C、主要技术阶段D、结束用力阶段正确答案：C45、填空题

运动员试跳（掷）成功，上举（），失败上举（）。正确答案：白旗；红旗46、问答题

为什么要进行心理训练？心理训练的任务是什么？正确答案：田径比赛不仅消耗体力，而且也消耗很大的心理能量。通过心理训练，使运动员在训练和比赛时的心理机能和个人心理特征都得到良好的发挥。为使运动员精力旺盛，充满斗志地参加训练和比赛；为取得良好训练效果和优异的成绩进行适宜的心理准备和调节。47、填空题

第2棒、第3棒、第4棒运动员在接力区的预跑区内自己选定的起跑位臵上，采用一手撑地的（）起跑或（）起跑。正确答案：半蹲踞式；站立式48、名词解释

直接指示法正确答案：是教师根据学生的错误动作，在学生进行练习错误动作产生之前，向学生发出语言提示和信号，引起学生的注意，从而纠正错误动作的方法。49、问答题

田径竞赛规程一般包括哪些内容？正确答案：1）根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。2）比赛项目。3）参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。4）报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。5）计分及奖励办法。说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。6）比赛规则。7）参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。50、单选

在编排比赛程序时，应首先安排（）项目。A、田赛B、径赛C、全能正确答案：C51、问答题

跑的周期是如何划分的？一个周期中包括哪几个阶段？正确答案：跑的一个周期就是一个复步。在一个动作周期中包括两次单腿支撑和两次腾空。单腿支撑阶段又可划分为前支撑阶段（即着地缓冲阶段）和后支掌阶段（即后蹬阶段）。前后支撑阶段是以身体重心移至支撑点垂直上方为分界线；腾空时期可划分为后摆阶段和前摆阶段。后摆与前摆动腿的膝关节处于支撑点的垂直面为分界线的。52、问答题

中学生田径运动员身体形态训练的基本要求有哪些？正确答案：（1）人体在不同年龄阶段的生长发育有不同的特征，一般是先长高度，后长宽度、围度和充实度。心脏发育过程中先加大心脏容量，后增厚心壁肌肉，与其相应的竞技能力的敏感发展期亦有不同，身体形态训练应与之相适应，而不可颠倒。（2）根据不同专项的特点安排中学生田径运动员的身体形态训练由于各个专项竞技能力的主导因素不同，而这些专项竞技能力又都对特定的身体形态具有一定的依赖性，因而，必须根据专项的需要及其对竞技能力的需求特点，安排相应的练习方法与手段。（3）中学生田径运动员身体形态训练应注意遗传因素的影响在身体形态的各项指标中，有的指标遗传度很高（如高度、长度和宽度指标）；有些指标遗传度较小（如体重等充实度指标）。因此在选材时，应重视高度、长度和宽度等形态指标，而与肌肉有关的体重等充实度指标，则应更多地依靠后天的训练加以改善和提高。（4）采用多种方法手段改善中学生田径运动员的身体形态53、问答题

人工计时裁判工作的任务有哪些？正确答案：准确计取径赛项目运动员分段及全程比赛成绩，协助终点裁判组做好长距离跑和竞走项目的记圈工作。54、填空题

国际奥林匹克委员会决定（）年在（）举行第一届现代奥林匹克运动会。正确答案：1886；希腊55、填空题

3000米障碍跑全程应越过（）次栏架，（）次水池。正确答案：28个、7次56、问答题

计时组的工作步骤是什么？正确答案：1）每组比赛开始前，计时长将卡片发给每个计时小组长，计时员应熟悉比赛项目。本跑道运动员号码和特点。2）当计时长通知“运动员上道”号令时，计时员要注意起点区，作好按表的准备，当听到“各就位”口令时要注意发令号的动作；待发令员举枪时计时员应按下第一道簧；见到枪烟（光）的同时，开动跑表。并检查秒表是否正常，如发生故障，应报告计时长。3）当运动员跑至终点线20米时，计时员要注意所记运动员，并按下第一道簧，当距终点线10米时，主光看终点线，余光看运动员，当其躯干一触及终点线后沿垂直面时立即停表。并盯计时运动员看请所计取的成绩，并填写“计时报告表”和卡片。4）如遇破记录时，计时长应审查并请径赛裁判长和总裁判长验表并签字。5）计时长应在比赛结束后，迅速收回成绩卡片，经审查、核对、修正准确无误后再下达“回表”的口令，否则记时员不得私自回表。57、填空题

规则规定，第一条分道计算线应距离跑道内突沿的外沿（）厘米，第二条以外的分道的计算线应距内侧分道线外沿（）厘米。正确答案：30、2058、单选

参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，未有阻碍他人，应判（）A.犯规B.重赛C.旁侧道运动员举报则判犯规D.不犯规正确答案：D59、填空题

跳远技术的特点在于：技术动作（）少、结构（），具有（）、（）的运动性能。正确答案：数量；简单；高速度；高强度60、填空题

中学田径教材中，跳跃教材包括（）和（），（）和（）等内容。正确答案：发展弹跳能力、跳跃能力的练习、急行跳高、急行跳远61、填空题

中跑一般是从（）米至（）米之间距离的跑。正确答案：800；300062、问答题

简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？正确答案：起跳时，通过摆动腿及两臂的迅速向上摆动所产生的动量，增加对支撑点的压力，从而能获得更大的支撑反作用力，摆动动作合理的配合蹬伸动作，能提高起跳的效果，提高身体重心的位置和加快末稍关节的蹬伸速度，起跳腿蹬离地面的瞬间，摆动动作的突然制动可利用惯性力的作用，保持较高的腾速度。63、填空题

接力跑的传、接棒方法主要有两种即（）和（）。正确答案：上挑式；下压式64、单选

有8人参加铅球比赛，有2人在前三次试掷中犯规无成绩，后三次应有几人参加（）。A、6人B、8人C、抽签决定6人正确答案：B65、单选

下列不是关键点的是（）A.头部B.躯干C.肩峰D.肘部E.拇指正确答案：D66、填空题

第一名的运动员至少要有（）块表计时其成绩，如（）块表的成绩不相同时，应以（）的成绩为最后成绩。正确答案：3；3；中间表67、问答题

当代短跑技术发展有哪些特点？正确答案：其特点是更加强调摆动腿高抬膝，前摆大腿时积极送髋，支撑腿着地积极，脚掌“扒地”动作轻快柔和，后蹬动作有力，蹬摆配合协调，摆臂动作幅度大而向前。身体各部分动作协调、自然，步幅大、频率快。68、单选

跑道前伸数与下列哪些因素有关（）。A、半径B、跑道宽C、分道宽D、分道长E、分道数正确答案：A69、填空题

助跑的最后几步，是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作，能够影响起跳前的（）、踏板的（）和起跳动作的（）。正确答案：速度；准确性；合理性70、单选

从理论上讲，现阶段是最先进的跳高技术是（）。A.俯卧式B.跨越式C.背越式D.剪刀式正确答案：C71、问答题

跳远起跑的加速方式一般有哪两种？各有什么技术要求？正确答案：起跑的加速方式一般也有两种：第一种是步频加速（亦称积极加速）。在加速过程中以加快步频为主，相应增加步长的方法来积极加速，一开始就用力跑，步频始终很高。这种方法通常为个子矮小，灵活协调、爆发力好，快跑能力强，适宜于快速用力及放松的运动员所采用。另一种是逐渐加速，这种加速方式和一般的加速跑相似，开始步频较低，在逐渐加大步长的基础上同时提高步频。这种加速方式的加速时间相对较长，加速过程比较均匀，助跑距离也较长。这对发挥速度较慢的高个子和力量型运动员和初学者较为适合。不论采用哪种加速方式都应做到加速、平稳、轻松而富有节奏，在起跳前获得高速度，并能准确踏板和正确起跳。72、名词解释

田径运动正确答案：是田赛和径赛的合称。是比高度、比远度、比速度的项目。73、单选

链球的投掷圈的直径是（）。A、2米B、2.135米C、2.5米D、2.153米正确答案：B74、填空题

弯道长度的丈量方法有（）和（）。正确答案：正弦丈量法；余弦丈量法75、问答题

跳跃项目应如何丈量成绩？正确答案：1）高度项目：丈量成绩时，须用木尺或高度测量器与地面垂直，由地面量至横杆上沿的最底部位计算成绩。2）远度项目：丈量成绩时，须从运动员身体任何部分着地的最近点于起跳线或起跳线的处长线成直角丈量。高度和远度成绩，均以一厘米为最小单位，不足一厘米不记。76、填空题

中学田径教材中，投掷教材包括（）和（），（）和（）等内容。正确答案：发展力量、投掷能力的练习、投铅球、投手榴弹。77、填空题

一个完整的背向滑步推铅球技术可分为（）、（）、（）、（）、（）、（）和铅球出手后的（）七个部分。正确答案：握持铅球；滑步前的预备姿势；预摆和准备滑步；滑步；过渡阶段；最后用力；维持身体平衡78、问答题

为何半圆式田径场被世界各国广为采用？正确答案：半圆式田径场以其结构简单，具有几乎相同的直道和标准曲率，可最大限度地适应于运动员的跑步节奏等优势，而被世界各国广为采用。79、单选

在投掷项目中受地斜角影响最大的项目是（）A.标枪B.链球C.铁饼D.铅球正确答案：D80、填空题

决定接力跑成绩的因素是多方面的，除了短跑成绩之外，还包括运动员传棒和接棒的（）、接棒队员（）的确定、传棒队员最后25米和接棒队员起动后25米的（）、传棒和接棒队员在传棒和接棒瞬间的（）。正确答案：时机；起动标志线；跑速；获益距离81、问答题

简述团体总分成绩相等时的处理方法。正确答案：团体总分成绩相等时的处理方法：（1）总积分较多者列.（2）如总积分相等，应以破纪录项或次数多者列前；若再相等，则以第一名多者列前；若仍相等，则以第二名多者列前，依此类推。82、名词解释

轨迹角正确答案：指投掷物飞行的轨迹与地面形成的角度。83、名词解释

分解练习法正确答案：是把完整的田径运动技术过程，分解为几个部分，一个部分一个部分的进行练习，最后再把各部分动作联系、完整起来。84、名词解释

直道正确答案：是指完整的直跑道，半圆式田径场有两个直道，供直道比赛项目使用。85、填空题

全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息的时间。比赛的最短间隔时间为：200米及200米以下各项为（）分钟；200米以上至1000米各项为（）分钟；1000米以上各项目（）。全能各单项间休息（）分钟，以（）结束比赛到下项比赛（）开始计算时间。正确答案：45；90；不在同一天；30；最后一人；第一人86、问答题

计算题：1000kg废钢从25℃加热熔化成1600℃的钢水，已知固态钢的比热为0.698KJ/kg℃，钢水的比热为0.837KJ/kg℃，钢的熔化热为271.7KJ/kg，试问至少需要提供多少热量？（假定废钢在1500℃熔化）。正确答案：Q＝0.698×1000×（1500-25）+0.837×1000×（1600-1500）+271.7×1000＝1384950KJ需要提供1384950KJ热量。87、单选

运动员在弯道窜入里道犯规时，谁有权判罚（）。A、检查员B、径赛裁判长C、检查主裁判正确答案：B88、单选

三级跳远三步的顺序依次是（）A.跑步跳、跨步跳、跳跃B.跨步跳、跑步跳、、跳跃C.单足跳、跨步跳、跳跃D.跨步跳、单足跳、跳跃正确答案：D89、名词解释

田径运动锻炼正确答案：是指用田径运动项目作为手段，进行身体锻炼，达到增强体质和提高健康水平目的的过程。90、填空题

110米跨栏的栏高为（）米，起跑线至第一栏的距离为（）米，栏间距离为（）米，最后一个栏至终点线（）米。正确答案：1.067、13.72、9.14、14.0291、问答题

田径运动如何进行战术训练？正确答案：1）平时训练时，要严格要求运动员合理使用自己的力量；2）在各种困难条件下，（如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等）进行战术训练；3）在同强手比赛中培养运动员不畏强手，正确运用战术的能力；4）赛前要分析主要对手的能力和特点，客观估价自己的能力；5）周密研究比赛条件，确定自己的战术和成绩指标及战术方案。92、单选

在投掷项目比赛中，外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗，投掷失败（）A.不举旗B.举黄旗C.举红旗D.举白旗正确答案：C93、填空题

田径教学中典型的直观方法是（）。正确答案：示范法94、填空题

我国优秀跳高运动员（）在1970年以（）米的成绩创造了世界记录。正确答案：倪志钦、2.29米95、填空题

投掷项目的助跑形式可分为（）和（）两种。正确答案：直线、旋转96、单选

中长跑项目比赛还剩最后一圈时，应以铃声作为信号通知（）。A、每名运动员B、领先运动员C、脱圈运动员正确答案：B97、问答题

简答跳远起跳技术训练的主要要求。正确答案：在进行起跳技术练习时，要强调助跑和起跳速度；起跳技术训练必须与快速助跑相结合；基本掌握短、中距离助跑起跳技术后，要及时转入全程助跑起跳的技术训练；训练中要注意培养运动员的攻板意识，力求做到起跳前助跑节奏快，上板快和起跳快。98、填空题

在田径运动教学实践中，检查适量性原则通常可以用（）、（）两种方法。正确答案：心率测定法；观察法99、单选

掷铁饼最后用力时，左脚的落地点为（）A、在投掷方向的左侧15－20厘米处B、与投掷方向一致C、在投掷方向的右侧10－20厘米正确答案：A100、问答题

赛前控制中心的任务有哪些？正确答案：按时召集运动员检录，按竞赛规则规定做好各项检查，准时把运动员按规定路线带人赛场。101、填空题

身体素质包括：（）、（）、（）、（）和（）。正确答案：速度力量、耐力、协调、灵敏102、问答题

计算题：通过初步计算，空地的半径26米，一直段长71.36米，可设计一个周长为多少米实用半圆式田径场？正确答案：已知：半径26米，一直段为71.36米半圆式跑道周长：＝两个弯道长＋两个直道长＝2×3.1416×26.30＋2×71.36＝165.24+142.72＝307.96（米）103、单选

跑属于周期性运动，运动员在跑的一个周期中，经历了多少次单脚支撑和多少次腾空。（）A.1，1B.1，2C.2，1D.2，2正确答案：A104、填空题

跑的一个周期包括（）和（）。正确答案：两次单脚支撑、两次腾空105、填空题

4×400米接力跑，第l棒运动员采用（）起跑，第2、3、4棒运动员采用（）起跑。正确答案：蹲踞式；站立式106、名词解释

支撑时期正确答案：指从脚着地起至脚离地止。107、单选

铅球比赛中，当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试投多少次。（）A.3B.5C.6D.8正确答案：C108、名词解释

自然环境中田径运动的锻炼方法正确答案：是人们利用自然环境和模拟的自然情境，发挥人们的基本运动能力，用简单、易行、实效的方法，以接近人体的自然走、跑、跳跃、投掷以及克服各种障碍的活动方式，全面发展身体素质，提高综合运动能力，掌握自然环境中各种运动技能的锻炼方法。109、填空题

投掷项目的教学顺序为：推铅球、（）、（）和（）。正确答案：标枪、铁饼、链球110、问答题

编排记录公告组的主要任务是什么？正确答案：在竞赛开始前编排竞赛秩序册，准备比赛所需用的各种表格；竞赛中及时公布比赛成绩，排出次、复、决赛的秩序和名次；竞赛结束后统计和整理成绩纪录，编印大会成绩册。111、问答题

简答蹲踞式跳远的特点与注意问题。正确答案：蹲踞式跳远的动作简单易学，适合于初学跳远者采用。但由于在空中做蹲踞姿势时下肢靠近身体重心，容易使身体产生前旋，这样就会影响落地的远度。因此，要注意保持上体与头部的正直姿势，以抑制身体前旋，维持身体的平衡。112、填空题

掷标枪场地线的宽度，除起掷弧和起掷弧两端的75厘米直线为（）外，其余均为（）。正确答案：7厘米；5厘米113、名词解释

田赛正确答案：以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫径赛。114、填空题

掷铁饼技术可分为（）、（）、（）、（）和（）。正确答案：握法、预摆、旋转、最后用力、维持身体平衡115、填空题

中学课余田径训练课的种类有（）、（）、（）、（）。正确答案：身体训练课；技战术训练课；综合训练课；测验、检查与比赛课116、问答题

起跑到上第一栏技术应符合哪些要求？正确答案：（1）起跑到第一栏一般用8步跑完，但根据个人的不同情况也有跑7步和9步的。凡用双数步跑完这段距离的，安装起跑器时应将起跨腿一侧起跑器摆放在前面（即起跨腿的脚放在前起跑器上），用单数步跑完这段距离的则相反。为了准确地踏在起跨点上，根据加速跑步点的需要，可将起跑器在起跑线后稍向前或稍向后安装。（2）“预备”动作时，臀部抬起明显高于肩部，这是为了起跑后前几步取得较大的步长。当运动员听到枪声后，起动反应要快，蹬离起跑器的动作要快，尽快地迈出第一步进入加速跑。与短跑加速跑阶段相比，跨栏跑加速跑各步后蹬角度稍大，身体重心位臵稍高，身体与地面的夹角也稍大。其目的都在于促使起跑后步长能较快的增加。一般跑到起跨前两步时，上体已抬到正常跑的姿势。（3）为了上好第一栏，应特别注意加速跑步幅的稳定、准确和有节奏、步长不能忽大忽小。一般从第2步开始，每步增加15—20厘米左右。最后一步为了使身体重心迅速通过支撑点上方而转入起跨攻栏，应做一个“短步”，即比前一步短15—20厘米左右。117、问答题

周训练计划任务包括哪些内容？正确答案：1）确定本周的训练任务，各项训练内容的比重、训练次数和时间。2）各次训练课的任务和具体安排。3）主要训练手段、运动量和强度的节奏。4）在确定本周计划时应根据阶段任务、上周计划完成情况及本周实际情况来确定。118、问答题

中学生运动员田径比赛心理素质培养的途径有哪些？正确答案：（1）安排好赛前训练；（2）赛前安排好适应性模拟比赛训练；（3）制定好比赛计划；（4）制定好比赛任务和目标，这个目标是一个目标范围；（5）训练中、模拟比赛训练和正式比赛后要及时总结，鼓励优点，找出努力方向；（6）树立榜样，学习榜样等。119、单选

参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，未有阻碍他人，应判（）A.犯规B.重赛C.旁侧道运动员举报则判犯规D.不犯规正确答案：D120、名词解释

诱导法正确答案：是针对学生的错误动作，采用诱导性练习、模仿性练习或专门性练习，使学生体会正确动作的肌肉感觉和提高相应肌肉群的协调配合能力，从而纠正错误动作。121、填空题

规则规定，铅球投掷圈内沿直径为（），有效落地区为（）角扇形面。投掷圈外两侧的（）直径延长线，其（）沿通过圆心。正确答案：2.135米；34.92°；75厘米；后122、填空题

提高反应速度的方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）。正确答案：信号刺激反应法；运动感觉反应法；移动目标反应法；选择性练习；综合性练习123、单选

在田径运动技术教学中，适当安排运动的“量”和“强度”应表现为（）A.“强度”大则“量”要小B.“强度”小则“量”要小C.“强度”大则“量”要大D.“强度”和“量”随意大或小正确答案：A124、单选

跳远跳起时的腾起角一般为（）。A.18°-24°B.45°-50°C.30°-35°D.60°-70°正确答案：A125、填空题

跑是（）与（）相交替、蹬与摆相配合的周期性运动。正确答案：单脚支撑；腾空126、单选

800米属于什么项目。（）A.短跑B.中跑C.长跑D.越野跑正确答案：B127、填空题

投掷时要求力作用于器械的路程要长，这个路程主要指（）到（）的这一段距离。正确答案：助跑结束、器械出手128、填空题

投掷项目器械出手的角度分别为：标枪（），铁饼（），铅球（），链球（）。正确答案：280-330、300-360、380-420、420-440129、单选

接力跑比赛交接棒时，如在接力区内掉棒，应由谁把棒拾起（）A.递棒人B.接棒人C.原掉棒人D.二人均可正确答案：C130、填空题

一般是把终点线画在（）上。终点线宽（），应与跑道直段的内、外突沿（），其（）沿应与第一直、曲段分界线（）。正确答案：第一直、曲段分界线；5厘米；垂直；后；重合131、名词解释

纵轴正确答案：也叫中线，它把田径场地分为东西两部分，在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。132、问答题

背向滑步推铅球的技术关键是什么？为什么？正确答案：背向滑步推铅球技术的关键是最后用力技术。因为最后用力技术关系到能否发挥人体的力量和速度，使铅球获得最大的出手速度，适宜的出手角度和应有的高度，而这些对获得优异运动成绩具有决定性的作用。133、问答题

起跑时遇到哪些情况应判为犯规？正确答案：1）“各就位”或“预备”口令发出后，运动员迟迟不做预备姿势，故意延时间者。2）鸣枪前，运动员的手或脚离开原来的位置者。3）在鸣枪的同时起跑者。4）“预备”口令发出后，用声音或动作干扰或影响其他运动员起跑者。134、名词解释

地斜角正确答案：投掷运动中，器械出手点与落地点之间的连线与水平线间的夹角称地斜角。135、单选

半圆式田径场的跑道是由几个半圆和几个对等的直段组成.（）A.1，1B.1，2C.2.1D.2，2正确答案：D136、填空题

弯道上各道的起跑线、接力区线等，应使它们的（）线，通过弯道的（）。正确答案：延长、圆心137、填空题

跳高运动员可在（）一高度上请求免跳。正确答案：任何138、填空题

跳远的空中姿势有三种，即（）、（）和（）。正确答案：蹲踞式；挺身式；走步式139、单选

决定投掷项目成绩的最主要因素是（）A、出手角度B、出手初速度C、用力时间正确答案：B140、问答题

铅球比赛中哪些情况属于犯规？正确答案：1）投掷过程中，运动员身体的任何部分触及圈外的地面，或触及抵趾板上面或投掷圈的上沿。2）将铅球移至肩下，或从肩后抛掷者。3）试掷过程中，铅球脱手掉在圈内或落地区外者。4）铅球落在角度线上或线外区域者。5）器械掷出后尚未落地即走出投掷圈者。6）投掷结束后，走出时最先接触铁圈或圈外面的第一脚，必须完成落在圈外白线直径的后面。7）无故延误时间者。141、单选

跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆（）最低处。A、上沿B、下沿C、中间正确答案：A142、单选

标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、200mB、300mC、400mD、800m正确答案：C143、问答题

简述设计不标准半圆式田径场的步骤和方法？正确答案：1）丈量空地长和宽2）初步计算跑道内突沿的半径r；r=地宽－2（余地＋跑道宽）／23）计算两个弯道第一分道计算线长C：c=2a（r+0.30）4）计算直段长：一直段长＝空地长－2（余地＋跑道＋r）5）计算跑道全长：跑道全长＝两个直段长＋两个弯道长6）确定跑道长：如计算的跑道周长不足整数，需变更周长，一般是改变直段长，而半径不变。144、名词解释

适量性身体锻炼原则正确答案：适量性身体锻炼原则，就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则.它是指在体育教学过程中，学生进行身体锻炼所承受的生理负荷量对增强体质要起良好的作用。145、问答题

田径运动有何特点？正确答案：1）田径运动是比速度、比高度、比远度的项目。2）它要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量，或是在较长时间内能持续不断地进行工作。3）运动强度大、比赛紧张激烈、竞争性强。4）项目多、锻炼形式多样；不受场地、人数、年龄、性别、季节和气候等条件的限制，便于广泛开展。146、单选

下列哪个项目不是女子七项全能项目（）A.100米栏B.跳远C.标枪D.100米正确答案：D147、问答题

支撑反作用力对人体跑速有何影响？正确答案：人体跑动时支撑腿作用于地面，因此产生了支撑反作用力，它于支撑腿的作用力大小相等、方向相反。跑时，支撑反作用力与运动方向一致时，便成为人体前进的动力。反之则成为向前跑进的阻力。当人体处于垂直支撑部位时，支撑反作用力与重力平衡，即不起动力作用，也不起阻力作用。148、填空题

栏间跑的任务是发挥（），保持（），准备（）。正确答案：跑速；节奏；攻栏149、单选

全能投掷项目比赛中运动员的试掷次数为（）。A、3次B、4次C、5次D、6次正确答案：A150、单选

田径场助跑道的宽度是（）A.1.00-1.05米B.1.05-1.10米C.1.15-1.18米D.1.22-1.25米正确答案：D151、填空题

田径运动技术应符合（）、（）、运动解剖血学等体育学科的要求。正确答案：运动生物力学；运动生理学152、名词解释

“腾空步”正确答案：跳远腾空时，保持蹬离地面瞬间的身体姿势。即腾空初期，身体保持“跨步”姿势。153、单选

根据公式：可以看出：在腾起初速Vo一定时，腾起角a越接近90o，其身体重心腾空的高度值（）A、越小B、不变C、越大正确答案：C154、填空题

径赛距离应从起跑线的（）丈量至终点线的（）。正确答案：后沿；后沿155、填空题

起动标志线受传棒运动员和接棒运动员的（）和传、接棒技术（）以及最佳传、接棒（）等因素影响。正确答案：跑速；熟练程度；时机156、填空题

三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是（）脚、（）脚和（）脚。正确答案：左、右、双157、单选

田径运动训练中绝对力量是指（）A.最大力量B.快速力量C.力量耐力D.爆发力正确答案：A158、填空题

中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。正确答案：超等长训练法（克服自身体重的练习法）；对抗性练习法；克服弹性物体的练习法；克服外部自然环境阻力的练习法；循环训练法；利用联合力量训练器械练习法；抗轻阻力练习法快速力量练习法；力量训练与专项能力相结合练习法；金字塔式训练法159、填空题

当力一定时，力作用于器械的（）越长，则器械获得的加速度越大。正确答案：时间160、问答题

终点裁判员怎样才能准确的判定名次？正确答案：终点裁判员要在运动员上道时认真看清各道运动员的服装、体形等特点，做到心中有数。鸣枪后，要全神贯注地观察运动员跑进的情况变化。当运动员进入距终点30米时，裁判员应初步观察出运动员的前后差距。当距终点20米时，裁判员要预找出自己判定的名次的位置，并看清特点及所在道次。当距终点10米时，裁判员用主光观察运动员的位置有何变化，余光看着终点线。当进入5米线时，裁判员主光盯着终点线，余光看着运动员。在运动员撞线后，要看清道次，仍要盯随并记住该运动员所在的道次和号码。判定运动员到达终点的标准，是以运动员的躯干任何部位触及终点线后沿垂直面为标准。161、问答题

如何处理田径比赛中的受阻问题？正确答案：径赛运动员挤撞或阻挡别人而妨碍别人走或跑时，应取消其比赛资格。在比赛中如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。如发生在预赛，可允许任何由于受推或阻挡而受到严重影响的运动员参加下一赛次的比赛。在田赛的某一次试跳、试掷中，因故受阻的运动员，有关裁判长有权给予其重新试跳、试掷的机会。（不管是否存在取消比赛资格的情况，在特殊情况下，裁判长如认为重新比赛是公正和有理由的，可下令重赛。）162、名词解释

实效性正确答案：运动技术的实效性是指完成动作时，能发挥人体的最大能力，从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。163、问答题

简述标枪场地的画法？正确答案：1）向投掷方向确定一纵横线，向纵轴线两边各画一条5厘米宽的直线，两线平行，相距4米，为助跑道。2）在助跑道的两边线上适当的位置上取两点，分别以两点为圆心，以8米为半径，向后在助跑道的中间画孤相交于一点，该点为起掷弧的圆心。并以该点为圆心以8米为半径，画弧确定起掷弧。3）把起掷弧的圆心与起弧两端连接并向外延长，即构成标枪落地区，落地区的角度约29度，起掷弧线宽为7厘米，以起掷弧两端外各画长0.75米，宽7厘米的直线。164、填空题

中长跑时，有一半以上距离是在（）上跑进。根据（）跑时需要有一定（）的特点，在跑的技术上也应较之短跑有相应的（）。但由于（）跑慢，因此变化的（）也较短跑小。正确答案：弯道；弯道；向心力；变化；跑速；程度165、问答题

田径运动的基础功能有哪些？正确答案：田径运动有竞技属性和锻炼身体手段属性。竞技属性锻炼身体手段属性可以提高人类的生活、生存和生命质量，很多项目都离不开走、跑、跳、投等动作，是其它项目的基础，能有效和全面发展人的各种身体素质，促进各项运动技术发展和成绩的提高。166、填空题

全能比赛，如有一项弃权则（）总成绩。正确答案：不予计算167、单选

短跑途中跑的上体动作应该是（）A、稍前倾B、较大前倾C、正直正确答案：A168、名词解释

跑道宽正确答案：是内突沿的外缘与外突沿的内缘之间的宽度，也称跑道总宽。169、填空题

听到“预备”口令后，运动员的（）仍须与地面接触，（）不得离开起跑器。正确答案：双手；两脚170、填空题

传、接棒阶段可细分为（）、（）、（）、（）和（）5个阶段。正确答案：最靠拢；信号；伸臂；瞄准；交接171、单选

三级跳远起跳板至落地区远端不短于（）。A、21米B、17米C、19米正确答案：A172、问答题

简述背越式跳高弧线助跑与起跳相结合的技术？正确答案：由于弧线助跑使身体向圆心方向倾斜，起跳脚的着地点应在助跑弧线的切点上，用脚跑外侧先着地并声速滚动至全脚掌着地。起跳脚着地时，身体仍保持一定的内倾姿势，有利于加快起跳动作和加大过杆时的旋转角速度当身体由内倾变为垂直时，摆动腿以髋带动大腿迅速向前上方摆动。同时积极快速的蹬伸起跳腿，充分伸展髋、膝、踝三关节。两臂配合腿的动作积极向上提肩摆臂完成起跳动作。173、填空题

耐力素质的训练方法一般包括（）、（）、（）、（）、（）。正确答案：持续练习法；间歇练习法；复练习法；循环练习法；变换练习法174、问答题

跳远比赛中哪些情况属于犯规？正确答案：1）助跑或起跳时，身体任何部分触及起跳线前的地面或在橡皮泥显示板（沙台）上留有