四年级心理健康教育教案-敞开心扉 感受幸福

《敞开心扉

感受幸福》活动目的

1、通过活动引导学生了解自己的幸福指数，关注幸福指数；

2、通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”，提升自己的幸福指数。

活动重难点：通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”，提升自己的幸福指数。活动准备

1、事先了解学生对幸福的认识情况与现状；

2、准备一些“神秘礼物”(按小组数准备份数，礼物尽可能包装精美，封好)

3、“幸福之星”设计和印制，每个同学一张；4、歌曲的搜集。

活动过程：一、歌曲导入

揭示课题

1、今天上课之前老师给同学们带来了一首动听歌曲，我们一起来分享，会唱的大家可以跟着节拍一起去哼唱，跟着节拍做律动。

过渡：上课之前听到这么好听的歌，你有什么感受。

生123开心、高兴、幸福

2、你认为幸福是什么呢？（课件展示）

生1：幸福就是自己很舒服，很高兴；

生2：幸福是下雨天，爸爸拿着伞到学校接我；

生3：幸福是生病的时候，爸爸背着我去医院；

师：好，同学们，我们感到的幸福可以有很多表达的方式，可是幸福到底是什么呢？今天我们来上一节心理健康课《敞开心扉感受幸福》，看看通过这节课的学习能不能让我们感受到自己的幸福。

2、你最幸福的时候是什么时刻？举出实际例子来说一说，用你最拿手的方式来表达或描述出来（引导比如老师每天领着孩子，带着批好的作业，步履匆匆的来上班这就是最幸福的时刻，每天陪着孩子读书就是最幸福的时刻，拿起一大摞作文本，想着就累，但看你们写的特别优秀还得批就是幸福）

3、每个人的眼中和心中的幸福一样吗？幸福有标准答案吗？

4、同学们说出自己心中的幸福时刻，接下来请同学们看一组图片，欣赏一下他们眼中的幸福是什么？（课件观看）

5、从这一组图片欣赏中我们发现每个人感受的幸福是不一样的，老师好奇心来了，想看看大家的幸福指数是多少？

老师给大家下发一个幸福度调查问卷，请大家认真思考，然后落笔填写。

假设，“幸福度”的满分是五颗星，你的幸福程度有几颗星呢？请在自己的卡片上，给自己的幸福之星涂上颜色吧。

6、感受分享

请同学们谈谈你是怎么样涂的？又是怎么样想的，如果没有涂满的对幸福的理解和感受是怎么想的？

学生谈谈自己的幸福之星包含哪些内容，没有涂色的星星又包括什么内容？

学生的回答预想：妈妈对自己的关心和照顾，让自己觉得幸福；可以在这么好的学校念书，比起贫困地区的孩子，觉得自己更幸福„„有两颗星未涂，因为觉得自己还不是太幸福，可能自己还可以更幸福„„

过渡：虽然有的同学的幸福度没满，但此刻我觉得我很幸福，因为我能够在课堂上听到了同学们真心的交流我很幸福。

7、游戏体验：变化的幸福度

面对大家真诚的交流，我也分享到了同学们的幸福与继续追求的幸福，我觉得自己更加幸福了。为了表示感谢，我决定送给大家一份小小的礼物。这可是一份特殊的礼物哦。但礼物不能随意的打开，它需要遵循几个步骤，我们一起来看看，并按照规则的要求来打开这份神秘的礼物。

规则步骤：

、在礼物拆开之前，打出第一个满意度分数；

（2）、拆开礼物之后，打出第二个满意度分数；

（3）、在和其他组的礼物比较之后，打出第三个满意度分数。

8、大家看看这些记录，发现什么没有？

（学生交流讨论）

……

9、同学们看着你们的记录，你发现你三次打出的分数一样吗？你为什么会有这样不一样的结果，说一说你是怎么样去想的呢？

生列学1、2、3、……

教师引导：对礼物的期待、和对他人之间的比较等因素，影响了我们的满意度，也影响了幸福感觉，你们看是这样的吗？

10、问题都回答了，说的那么好，给自己点掌声吧，那面对这些礼物，大家现在最想做什么呢？

预想：学生说：吃（老师给的礼物都是可吃的零食）

老师知道同学们现在都很渴望分享这份礼物，好，那么满足大家的愿望，拆开礼物一起尽情的分享吧。

（同学分享礼物）

11、讨论分享：此时此刻，你觉得怎么样，你能用最美的语言来形容一下幸福像什么吗？

过渡：我从你们满意的神态上感觉到大家都很开心，很幸福。看来愿望的实现，可以提升我们的幸福指数。

12、前几天咱班3名同学写信给我，说遇到了“幸福”的烦恼，同学们看一看，真是像他们说的那样，真是那么让人烦恼吗？

（投影出示）老师来读他们所写的案例情况

教师提问：通过几组同学案例的呈现，你觉得案例中的同学们的生活真是烦恼透顶的，真的像他们所说的那样影响到幸福了吗？请各小组认真想一想，研究一下，在刚才的这些案例中，他们的幸福在哪里呢？

（学生交流讨论）

（小组发言）

看来幸福就在同学们的身边，是她们没有发现，那怎么帮助同学们感受幸福呢？大家根据刚才所说的，从中选择一个案例来告诉他，你是怎么感受幸福的好吗？

13、感受幸福（录音或现场说）

正如同学们刚才所说的，我们用心去感受，就会发现，其实生活中处处都是幸福。请每个人总结一句话，说说幸福在那里？

14、幸福再调查

教师引导：的确，生活中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼睛、耳朵和心灵，关键是我们能否用心去感受、去体验。不是吗？

15、以我们现在的心情，再次打出我们的幸福指数，你会为现在的幸福涂几颗星？并请大家思考多出来的星星包含了哪些内容？

（全