学年上学期一年级健康教育教案

一年级上期健康教育教案（1）

课题：近视与饮食

教学目标：通过教学，让学生了解饮食与防视的关系，并能合理搭配,

有利于防近的饮食结构。

教学重点：合理饮食，预防近视。

教学难点：饮食与防视的关系

课堂教具：

授课内容及过程

*近视的主要病理改变是眼球伸展和眼轴变长，这种改变与眼白（巩

膜）的坚韧性有关。

*巩膜是一层纤维组织，含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，当食物

中营养过高或不足时，都可能改变巩膜的正常生理功能。

*格一儿童青少年处于生长发育阶段，对铭元素的需要比成年更多，

而铭在糙米、玉米、全麦、瘦肉和蔬菜中含量较丰富，如不注意

食物搭配，造成铭元素不足，血浆渗透压升高，眼晶状体和房水

渗透压上升，屈光度增加，产生近视。

*儿童青少年喜欢吃甜食，由于糖代谢的需要消耗大量维生素B,

并影响体内钙的含量，而维生素B1缺乏，会促使近视发生或近视

加深，钙质含量的减少使眼球壁失去弹性。

*更好的防止青少年近视，必须要注意膳食的合理搭配，多吃粗粮、

蔬菜，纠正偏食，适当限制高蛋白、动物脂肪及含糖高的食品。

课后小结：

一年级上期健康教育教案（2）

课题：预防“红眼病”

教学目标：通过教学，让学生了解“红眼病”即“急性流行性出血性

结膜炎”的传染源、传播途径及易感性，并能掌握其预防的方法。

教学重点：注意个人卫生，预防“红眼病”。

教学难点：“红眼病”的特点及预防。

课堂教具：授课内容及过程

*“红眼病”一一医学术语称急性流行性出血性结膜炎，是一种与

肠道病毒相类似的微小DNA病毒引起的结膜炎症，属丙类传染病。

多见于夏秋季，通过眼一手一眼接触性传播。

*“红眼病”的特点是传染极快、潜伏期短，潜伏时间2-48小时一,

起病急，症状剧烈、异物感重、畏光、流泪、眼睑肿胀、结膜充

血水肿和球结膜点状片状出血，水样浆液性分泌物，伴有角膜病

变，耳前压痛、耳前颌下淋巴结肿大。

*“红眼病”无特效治疗药，一旦发生，给社会、单位（学校）、家

庭和个人带来很多不利影响。一般抗病毒与抗菌素眼药水交替滴

眼，一小时一次，以预防混合感染。病程5-7天，对视力无影

响。极少数病人在结膜炎症消退后一周左右发生下肢麻痹。

*由于本病传染性及强，预防“红眼病”尤为重要。对病人应预防

隔离，保持眼部清洁。养成良好的卫生习惯，不用脏手揉眼睛。

毛巾、手帕等不要公用，并要常洗晒。发生眼睛红肿及时到医院

眼科诊治和自我隔离，以防“红眼病”的流行。

一年级上期健康教育教案（3）

课题：保护牙齿预防口腔疾病授课形式

教学目标：使学生了解脯齿及牙周病发生过程，理解保持口腔卫生的

意义，掌握保持口腔卫生的方法。掌握预防牙周病的方法。

教学重点：脯齿的发生过程，保持口腔卫生的意义。

教学难点：㈱齿形成的原因，掌握正确的刷牙方法。

课堂教具：授课内容及过程*预防踽齿、牙周病，

可引起牙周病，关节炎、心脏病、肾炎、风湿病等。

*保持口腔卫生的意义，预防㈱齿、牙周病。

*预防宙禹齿、牙周病：

1.锻炼身体，增强体质。

2.注意口腔卫生，早晚刷牙，睡前不吃零食。

3.饮食要多样化，不挑食，不偏食

4.掌握正确的刷牙方式。

课后小结

一年级上期健康教育教案（4）

课题：肥胖与节食

教学目标：教育学生养成良好的饮食习惯，懂得暴饮暴食，多饮多食

的危害性。强化体育锻炼意识。

教学重点：了解肥胖的原因，阐明过食的危害。

教学难点：分清节食与合理营养的区别。

课堂教具：授课内容及过程*肥胖是又一种营养

不良的表现。

*合理的膳食结构是防止肥胖的有效措施。

*掌握维持摄入能量与消耗热能的平衡。

*肥胖所致的疾病种类：

代谢混乱，血脂增加，动脉硬化，血压升高，糖尿病，免疫力

降低。

*节食与体锻是治疗肥胖的良方。

课后小结：

一年级下学期健康教育教案（1）

课题：影响身材高矮的因素

教学目标：使学生了解影响个体身材高矮的各种因素，掌握营养，体

能锻炼，生活制度是否有规律，各种急慢性疾病。家庭环境对身高的

影响。

教学重点：影响身材高矮的各种因素。

教学难点：遗传和环境影响个体身高二者之间的关系。

课堂教具：授课内容及过程

一、影响个体身高的因素有两大类：遗传与环境。

二、环境因素又分为营养，体育锻炼，有规律的生活制度，急慢性疾

病，家庭，地理气候等。

三、只有通过合理的营养，积极的体育锻炼，安排有规律的生活，

减少污染。增强体制，才能增加你的身高，当然不能排除遗传

因素。

课后小结：

一年级下学期健康教育教案（2）

课题：环境与健康

教学目标：明确环境保护的重要性和迫切性。掌握环境一词的组成因

素。

教学重点：环境与人类生存的关系

教学难点：不良环境对人类健康的侵害

课堂教具：授课内容及过程

一、环境包括：内环境一一般指个人肌体内部的生理状况。

外环境一包括大环境（土地、空气、水等。）和微小环境（个人所从

事的工作、学习、生活方式等。）

二、水：化学污染的水一引起急、慢性中毒，甚至诱发癌症。

细菌、病毒污染的水一引起病毒性肝炎、菌痢、霍乱等肠道传染病。

三、空气：空气污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及心

脏疾病。吸入铅超过一定范围，易发生“儿童多动症”。

四、噪声：噪声污染不仅影响听力，还引起头痛、头晕、失眠、记忆

减退，并使人的神经、心血管、胃肠内分泌及心理受影响。

五、看电视距离：14寸-1.6米、16寸-1.8米、18寸-2.0米、20寸-2.2

米、22寸-2.4米、25寸-2.7米、29寸-3.2米。荧屏中心相当于或稍低

于眼睛的视平线。看好电视要用温水洗脸。

六、植树绿化在环境工作中的重要作用，每年的6月5日定为“世界环

境日”，它为保护环境必须树立良好的道德观，审美观，强化法制观

念。

一年级下学期健康教育教案（3）

课题：科学的作息制度

教学目标：使学生懂得只有保护脑的健康，才能使脑更好地发挥协调

作用。掌握用脑的卫生保健方法和原理即科学的作息制度。

教学重点：用脑的卫生保健、科学的作息制度。

教学难点：大脑活动的特点及用脑卫生的关系。

课堂教具：授课内容及过程

科学的作息制度

一、课业学习：每日学习时间：小学不超过6小时，中学不超过8小时,

大学不超过10小时。其中自习时间：小学为1-2小时，初中和高中为

2-3小时。

二、课外活动：每天2-3小时的户外活动；每天至少有1小时体育活动

（包括体育课、课间操和课外锻炼）。

三、休息：每学习1小时，休息10分钟；午间最好有0.5-1小时的午睡;

课间休息应采用活动性休息，到户外呼吸新鲜空气，散步

等。

四、睡眠：小学生每天睡足10小时，中学生每天睡足9小时；睡前避

免精神刺激（不喝浓茶、咖啡、看电视不宜太晚等），并养

成定时睡觉定时起床的习惯。向右侧卧为好。

五、膳食：每餐相隔5-6小时，一般采用一日三餐即：早25-30%,中

35-40%,晚25-30%。

一年级下学期健康教育教案（4）

课题：吸烟酗酒危害健康

教学目标：吸烟危害健康

教学重点：吸烟危害健康

教学难点：吸烟危害健康

课堂教具：授课内容及过程吸烟危害健康

一、香烟中含有毒物质二十余种。

（其中尼古丁一使人成瘾、烟焦油一致癌、一氧化碳一引起支

气管炎、肺气肿、心血管意外等。）

1、吸烟不仅使自己受害，同时也危害了周围广大不吸烟的人。被动

吸烟会感到头痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。

2、青少年吸烟比成人危害更大。

3、每年的5月31日定为“世界无烟日”。

二、酗酒的危害

1.青少年酗酒易导致胃炎或胃溃疡。

2.酒精进入人体后靠肝脏来解毒，而青少年的肝脏分化尚不完全，会破

坏肝的功能，引起肝肿大、肝硬化等。

3.青少年的神经系统发育尚不健全，酒精对脑细胞损害也相当大，对大

脑的发育不利。饮酒造成头晕、头痛、注意力涣散、情绪不稳、记忆

力减退等。

课后小结

一年级下学期健康教育教案（5）

课题：预防食物中毒

教学目标：使学生了解什么是食物中毒及细菌性食物中毒。

让学生掌握预防食物中毒的方法。要求学生养成良好的个人饮食习

惯。

教学重点：细菌对食物的污染及其预防的方法。

教学难点：食物中毒的概念。

课堂教具：授课内容及过程

*1.误食有毒食物所引起的急性疾病，称为食物中毒。

*2.有毒食物：被细菌毒素，农药等化学物污染的食物、有毒的动

植物。

*3.食物中毒的症状：发病急，上吐下泻，腹痛，有集体发病倾向,

发热，脱水，休克等。

*4.预防：做好个人饮食卫生，不吃不洁或变质食物，不吃马路上

小摊贩出售的食品，绿叶菜要浸泡一小时。

课后小结

二年级健康教育教案（1）

课题：情绪与健康

教学目标：鼓励学生保持健康积极的心理状态；理解情绪与健康的影

响作用。

教学重点：保持健康情绪的方法

教学难点：学会自己心理状态自测，适时采取有效方法进行调适

课堂教具：授课内容及过程

一、情绪的概念：是心理的一个组成部分，是一种可以被周围人觉察

到的心理状态。

二、什么是健康的情绪：

1、朗、乐观、热情而富有朝气。2、正确认识自己、评价自己。

3、爱学习、热爱生活，对前途充满信心。

4、人宽厚、主动与人交往，遇事不斤斤计较。

5、初步掌握自我克制的方法，成不骄败不馁，相信自己尊重别人。

6、承受欢乐与忧伤的考验，并具有一定的幽默感。

三、不良情绪对人体的影响：不良的情绪会通过人的神经系统与内

分泌系统的功能而影响健康。

四、保持健康情绪的方法：

1、有自知自明和自爱之心。2、学会排遣和转移烦恼。

3、锻炼自己的社会适应能力。4、提高对生活的兴趣。

5、建立健康有规律的生活方式。

五、适当的药物辅助治疗或心理医生的治疗

二年级健康教育教案（2）

课题：神经衰弱

教学目标：通过教学使学生能了解并掌握神经衰弱的概念、病

因及临床表现：并能掌握有效预防方法及治疗方法。

教学重点：神经衰弱的概念、病因、预防方法及治疗方法

教学难点：神经衰弱病因、预防方法

课堂教具：授课内容及过程神经衰弱是神经官能症

中最常见的一种。常由于长期的思想矛盾和精神负担过重，脑力劳动

者劳逸结合处理不当，病后体弱等原因引起。

一、病因

（一）精神因素：由于工作和学习过度紧张，休息和睡眠长期不

规律，遇到问题思想矛盾长期得不到解决，情绪紧张等。

（二）体质因素：体质瘦弱，全身无力，植物神经易兴奋，内分

泌障碍，严重外伤，长期消耗性疾病等。

二、临床表现

（一）精神疲劳：工作效率降低，注意力不易集中，感到头昏脑

胀，疲乏无力，记忆力减退。

（二）情绪障碍：表现急躁易怒，情绪紧张或易激惹，难以松驰。

（三）失眠：通常为入睡困难，多恶梦，易惊醒，白天常感疲乏

或思睡。

（四）神经过敏：病人情绪不稳，烦燥易怒，缺乏耐心，常有头

痛，头胀，周身酸痛等。

三、诊断

根据发病有精神因素和上述临床表现，并且症状轻重可有波

动，但从未消失。但由于相似症状可见于其他疾病，应注意鉴别。首

先排除脑器质性疾病，其次还要考虑抑郁症和精神分裂症。

四、防治

（一）预防神经衰弱的重要措施是：有规律的生活制度，避免学

习负担过重，注意劳逸结合，增加学生的文体活动。培养儿童青少年

乐观，愉快的性格，加强心理卫生教育。

（二）治疗应采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施。

必要时给服镇静、催眠药。其他中医中药、针灸、推拿等都有一定疗

效。

课后小结:

三年级上学期健康教育教案（1）

教学内容：人体的消化器官

教学目标：向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解

消化道的组成。

教学重难点：消化道的组成。

教具准备：消化器官挂图。

教学过程：1、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过人体

自身地处理，才能吸收其中的营养成份并且将废物排出体外。那么，

进行这项工作的器官有哪些呢？这堂课就让我们来学习。

2、板书课题，学习课文：（1）朗读课文，出示挂图，了解消化器官

的名称及位置（2）消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成分

的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化；吸收：消化后的营养

成份通过消化道管壁进入循环系统的过程叫做吸收（3）消化系统的

组成及其功能和形态（4）儿童消化系统的特点（消化道短而窄，管壁

薄，容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生）

3、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结

4、再次朗读课文，完成课后练习。

5、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化器官的名称。

［板书设计］人体的消化器官消化道：口腔、咽、食

管、胃、小肠、大肠、肛门、消化系统消化腺：唾液腺（口腔腺）、

胃腺、胰腺、肝脏、肠腺

三年级健康教育教案（2）

教学内容：不吃变质的食物

教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。

教学重难点：变质食物对健康的危害。

教学过程：

1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：

吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道

这是为什么吗？是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不

吃变质的食物”，板书课题。

2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引

起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）

3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重

的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫

等传染病。

4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。

5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，

餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

6、学生朗读课文，完成课后练习。

7、效果考查：怎样防止病从口入？

［板书设计］不吃变质的食物

1、吃变质食物引起的症状和疾病：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、

伤寒、肝炎、寄生虫病

2、怎样防止病从口入？

三年级健康教育教案（3）

教学内容：手的卫生

教学目的：使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后洗手,

经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。

教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。

教具准备：挂图

教学过程：1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪

指甲，导入新课。

2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病？

（蛔虫、蟒虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情况下应洗

手？（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）（3）

为什么不能留长指甲？

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4）结合挂图说说怎样

洗手？（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤

洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）

（5）有感情的领读，齐读课文，完成课后练习

3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；课后了解学生

是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

［板书设计］手的卫生

洗手：要认真流动水、用肥皂全洗到不马虎要擦干勤洗手不留甲

三年级健康教育教案（4）

教学内容：预防蛔虫病

教学目标：使学生了解蛔虫病的危害，懂得蛔虫病的防治。

教学重难点：蛔虫病的防治。

教具准备：挂图

教学过程：

1、了解什么是寄生虫，介绍蛔虫的相关知识，导入新课。

2、蛔虫的感染方式及感染途径。

3、蛔虫对人体的危害：营养不良，消化不良，中毒，刺激肠道，

引起疾病。

4、怎样预防蛔虫病？四人组讨论、记录，派代表回答，教师小结：

第一，健全洗手设备，供应开水；第二，培养良好的卫生习惯；第三,

保持环境卫生清洁；第四，加强健康教育；第五，进行蛔虫感染的普

查。

5、蛔虫病的治疗：选疗效好，副作用小的驱蛔药。

6、齐读课文，完成课后练习。

7、教师总结本节课内容。

［板书设计］预防蛔虫病蛔虫卵土壤水果、蔬菜、手指

人体小肠（成虫）蛔虫病对人体的危害蛔虫病的防治

三年级健康教育教案（5）

教学内容：预防脊柱异常弯曲

教学目标：让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。

教学重难点：脊柱异常弯曲的预防。

教具准备：挂图。

教学过程：

1、导入，脊柱在哪？有什么作用？

2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅

骨，下接骨盆，分颈胸、腰、舐4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧

面看，有颈、胸、腰、舐4个弯曲：颈、腰前凸，胸、舐后凸。

3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。按病情发展情况，脊柱弯曲异

常可分为三期：一期：习惯性脊柱侧弯二期：固定性脊柱侧弯三期：特发性脊柱

侧弯病。一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊

柱异常弯曲。

4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。

5、脊柱异常弯曲形成的原因：（1）缺乏身体全面锻炼（2）课桌椅尺寸不适和，

长期读书写字姿势不正确（3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用

某一侧负重，用手提物

6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍内脏器官的正常发育及功能，工

作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。

7、脊柱异常弯曲的预防：（1）培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅

要适合学生的身高（2）注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式

书包，书包不宜过重，小学生一般在IT.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间

（3）加强体育锻炼（4）赶善营养，预防疾病（5）定期检查，根据身高定期调

换座位

8、脊柱异常弯曲的矫治：

9、齐读课文，完成课后练习。

10、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这一课的学习，知道以后该怎么

做吗？

三年级健康教育教案(6)

教学内容：蔬菜的营养

教学目标：让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜有益健康。

教学重难点：蔬菜的营养对人体健康的重要性。

教具准备：挂图。

教学过程：

1、导入，我们每天都会吃到蔬菜，，如果在人的膳中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬

菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生

素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜

2、了解学生吃蔬菜情况。

3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：

(1)维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减

弱。维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白

萝卜等。维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后

切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为

蔬菜的十分之一

(2)维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素,

维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生素A就会影响

发育，还得夜盲症

(3)叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进

大脑发育，孕期多补

(4)鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素

(5)纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防

疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病由于各种蔬菜的

营养成分不一样，因此吃菜要多样化。

4、熟读课文，完成课后练习。

［板书设计］蔬菜的营养维生素C维生素A

叶酸挂图维生素B

四年级上学期健康教育教案（1）

教学内容：少吃零食

［教学目标］让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生定食定量进食的

好习惯。

［教学重难点］合理的吃零食。

［教具准备］挂图。

［教学过程］

1、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？怎样合理地吃零食？请几个

同学讲一讲。

2、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈自己的亲身体验，问：同学

们，谁做的最好，我们该向谁学习？

3、在学生讨论的基础上，教师做出总结：

（1）合理地吃零食：饭后吃点水果；在两正餐之间适当的吃点糕点；在保证一

日三餐的前提下适当吃一些干果类；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫生，防

止“病从口入”

（2）贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，破坏了胃对食物的条件反

射，影响身体发育和健康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还会腐蚀牙

齿，易得龈齿

（3）贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫病和肠道传染病

（4）贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点地吃零食，既不文明也不

雅观；还会养成爱花零钱的毛病，不利于儿童身心健康发展

4、熟读课文，完成课后练习。

5、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的情况与饮食安排。

［板书设计］少吃零食

1、合理地吃零食。2、贪吃零食对健康的危害

四年级上学期健康教育教案（2）

教学内容：体育课卫生

［教学目标］使学生懂得体育课的卫生要求。

［教学重难点］体育课的卫生要求。

［教学过程］

一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解

体育课的卫生要求。

二、体育课的卫生要求：

1、环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件，场地必须平坦、

清洁。

2、个人卫生：（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、

舒适，防止运动损伤的发生（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己

（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤（4）严格遵守课堂纪律，认真做好

准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生（5）专心

听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能

和技巧（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复（7）使

用体育器械一要注意安全，二要注意卫生

3、运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常

性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：头晕、

恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时

间、动作、次数、运动量去完成。

4、体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体

力，运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度大的练习，

密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。一节课时间可分为四个部分:

第一、开始部分，约2—3分钟；第二、准备部分，约6—12分钟；第三、基本部

分，约25—30分；第四、结束部分，约3—5分钟。三、齐读课文，完成课后练习。

三、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。

［板书设计］体育课卫生

四年级上学期健康教育教案（3）

教学内容：不随地吐痰

［教学目标］使学生懂得随地吐痰的危害，培养不随地吐痰的良好卫生习惯。

［教学重难点］随地吐痰的危害性。

［教具准备］挂图。

［教学过程］

一、提问学生是否有过随地吐痰的行为？随地吐痰好不好？有了痰怎么办？导

入新课。

二、授新课：利用挂图和课文中的插图讲解：

1、痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细菌、灰尘和坏死细胞的混合物。

正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很多细菌。带有细

菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。痰液除传播

肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。

健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。在公共场所如果痰迹斑斑

也极有碍观瞻。所以，随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。

2、有了痰怎么办？

因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，要吐入

痰盂。没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸扔在垃圾箱，

将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。结核病患者的痰应该吐在专用容器或手

纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。

3、朗读课文，完成课后练习，三、效果考查：通过学习检查教室内外痰迹是

否消失？检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。

［板书设计］不随地吐痰

1、随地吐痰的危害

2、有了痰怎么办？

四年级上学期健康教育教案(4)

教学内容：遇到紧急事情时怎么办

［教学目标］培养学生遇事不慌及怎样对待紧急事情的发生。

［教学重难点］常见紧急情况的应急措施及电话号码。

［教具准备］投影仪、投影片。

［教学过程］

一、导入：你和你的家人遇到过哪些紧急事情？当时你们是怎么做的？

二、授新课：

1、家长不在家时：把门锁好，不让外人进家，不能跟别人走

2、家里闻到煤气味：关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、开电灯、

打电话，赶快离开室内

3、做击鼓传花游戏，回答问题(投影)：(1)发生了火灾怎么办？离开现场，

求救旁人，打119等(2)钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？不要

随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打110,(3)在街上迷了

路怎么办？问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要

随便到处跑，也可打110(4)突然发生了急病怎么办？找邻居帮忙，打120(5)

发现小偷进屋怎么办？机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打

110(6)怎样才不会被坏人拐骗？不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的

话或跟陌生人走(7)家里煤气泄露怎么办？同前

4、完成课后练习三，并要求学生回家拿给父母看，下堂课前检查。

5、朗读课文，教师总结本堂课内容。三、效果考查：下堂课前检查练习三完成

情况。

［板书设计］遇到紧急事情时怎么办

四年级上学期健康教育教案（5）

教学内容：说话做事要诚实

［教学目标］教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做一名诚实的孩

子。

［教学重难点］说谎话的危害性和对健康的影响。如何做一名诚实的孩子。

［教具准备］投影仪、投影片。

［教学过程］

一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，使学生认识到说话做事要

诚实。

二、授新课：

1、四人小组讨论（投影片），并派代表回答：（1）“说谎能使人上当受骗，很好

玩”，这种说法对吗？为什么？不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的

不和睦（2）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。（3）说谎对人的健康有

哪些坏处？说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不道德的行为；

说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善（4）“你认为小朋友在

哪些方面经常出现说谎话的现象？“（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨

论，归纳为如下几方面：没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小

心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话）

2、怎样才能做到不说谎话呢？（1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；（2）

做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；（3）正确对待自己身上存在的缺

点（弱点）、短处和不足；（4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬；

3、朗读课文，完成课后练习。三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。

［板书设计］说话做事要诚实怎样做到不说谎：

1、说实话

2、知错就改

3、正确对待自身缺点、短处和不足

4、诚实待人

四年级下学期健康教育教案（1）

教学内容：吃好早餐多喝水

教学目标：

1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

重点、难点：让学生知道一定要吃早餐。

教学准备：图片

教学过程：

一；谈话导入

小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐

对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。

二：学习课文

1、师范读课文

2、听后指名说说你听到了什么？

3、生自由读课文。

4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发

育。由此可见吃早餐是很重要的。

三：巩固练习：

1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？

课文图中哪个小朋友做错了，为什么？

四年级下学期健康教育教案（2）

教学内容：礼貌大方人人爱

教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，

提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备：1、课件设计2、小品编排

教学过程：

一、导入：

你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学

习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将

伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

二、活动：

1、找朋友游戏

要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团

（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次,我输了_次。）

2、谈一谈

（1）我找到朋友时心里感到。（2）我没找到朋友时心里感到o

3、交朋友的秘诀

（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快

就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟

通和理解。（善于开放、表露自己。）

（2）你的交友秘诀呢？

快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！

（学生归纳：交朋友的秘诀。）

（3）请看小品：

问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑

笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）

三、总结：

有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友

来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下,

一定会交到更多的好朋友

四年级下学期健康教育教案（3）

教学内容：行路安全

教学目标：

1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自

己。

2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。

教学过程：

一、学生自由说。

小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你

会怎么做呢？

二、教师讲解。

是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一

些有关怎么预防危险的方法。

三、展示动植物保护自己的资料。

我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保

护自己的吗？

四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。那么，在生活中当我们遇到危险时我

们该怎么办呢？

五、教师小结。小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但

并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问

题。

四年级下学期健康教育教案（4）

教学内容：学会正确刷牙

教学目标：

1、让学生学会正确的刷牙方法。

2、养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。

重点、难点：养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。

教学准备：牙刷、水杯

教学过程：

一、谈话导入

出示牙刷提问：

这是什么？生答牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？

同学们，学了第7课就知道了。

二、指导看书

1、听老师范读儿歌。

2、跟着老师读课文。

3、读后说说你知道了什么？

4、让学生充分说一说。

四年级下学期健康教育教案（5）

教学内容：怎样睡得好

教学目标：

1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

教学重点：学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教学难点：

1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教具（课前准备）投影片

教学过程：

一、导入新课

表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，

惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生

发出笑声。

教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好”。

二、学习新课

（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养

成按时睡觉，按时起床的好习惯。

1）按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。

2）早起有利于锻炼身体。

3)早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”

2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。

3、认识睡眠的重要性。

(1)讲述：睡眠的重要性。

(2)讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？

(3)提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第

二天的学习有影响吗？(让学生有足够的谈自己感受的时间)

(4)讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。

(出示内容)

1)为什么睡觉前不能吃得过饱？

2)为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？

3)为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？

4)为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？

4、了解睡姿与睡眠的关系。

(1)讲述：蒙头睡觉害处多。

看图说话：哪种睡姿好?

五年级上学期健康教育教案（1）

教学内容：学会合作

活动目标：

1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。

2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。

活动准备：

1、《火车开了》的音乐。

2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房

子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。

3、多媒体课件的辅助应用。

活动过程：

一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩,

让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）

二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）

小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生

汇报）

三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）

我们来到演播室,这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢!谁会演？

（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移

动食物。

对话：（采访小蚂蚁）（略）

表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂

蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”

四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）

（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。

五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）

请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分

好工，再合作画才能画得又快又好。

六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）

七、小结：

小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。

五年级上学期健康教育教案（2）

教学内容：不讲粗话脏话

教学目标：使学生讲粗话脏话的坏处。从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。

教学重点：从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。

教学难点：能对不讲粗话脏话的现象指出。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、说说生活中听到的讲粗话脏话的现象

1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁讲粗话脏话的事情

吗？

2、这样的行为对吗？我们应该怎样？

二、了解讲粗话脏话的坏处

1、说粗话脏话会影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。

2、讲脏话和粗话是一个人的不文明标志，也不会赢得他人的尊重。

三、落实行动

1、我们小学生该如何做？

（1）对长辈要礼貌，说您（2）需要别人帮助要说“请”

（3）得到别人的帮助说“谢谢”（4）给别人带来麻烦说“对不起”

2、遇到讲粗话脏话又该怎么做？

五年级上学期健康教育教案（3）

教学内容：喷嚏唾沫不乱飞

教学目标：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康

带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明

的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、说说生活中看到的、听到的乱吐痰乱打喷嚏的现象。

1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐痰乱打喷嚏

的事情吗？2、这样的行为对吗？我们应该怎样？

二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。

2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。

五、落实行动

1、我们小学生该如何做？

特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，

不能冲着别人。如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃

圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱

吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

五年级上学期健康教育教案（4）

教学内容：吃饭要细嚼慢咽

教学目标：通过学习，改正吃饭的不良习惯，理解吃饭细嚼慢咽的好处。

教学重点：让学生知道一些科学进食的卫生习惯。

教学难点：使学生养成良好的进食习惯。

教学准备：教学挂图（多媒体投影片）等，学生自备小镜子一面。

教学过程：

1、挂图导入。2、你在家是怎么吃饭的？同桌互相说一说。

3、汇报交流，结合多媒体教学。4、你觉得自己的吃饭习惯对吗？为什么？

例如:（见参考P116页）

（1）有人吃饭时打闹、讲话或看电视，为什么不好？

（2）吃饭时为什么不能用汤或者开水泡？（联系实际，说出其中的道理）

5、指名读读课文。

6、为什么吃饭要细嚼慢咽？（主要研究有关吃饭的学问问题）

师生回答：先用牙齿嚼碎，舌头的搅拌，睡液增多，和食物充分混合，将食

物经过咽门送到食管，能起到帮助胃消化的作用。

7、以后你打算怎样吃饭？学生齐声回答：吃饭要细嚼慢咽

课堂小结：

通过学习大家知道了吃饭也有学问，养成良好的吃饭习惯，首先吃饭要细嚼

慢咽，这样才能有利于营养的综合吸收，有利于我们正常成长发育，才能养成健

康的体魄。

五年级上学期健康教育教案（5）

教学内容：开发左、右脑

教学目标：

1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二

者各自的长处。

2、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。

教学准备：左脑、右脑的挂图。

教学过程：

一、教师讲故事。

有一天晚上，小明睡着了，他的左脑与右脑却吵了起来。

它们都说自己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。

后来，大脑爷爷向左脑和右脑讲起了它们的故事……

二、出示挂图。

教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开

讨论，从讨论中总结出左脑与右脑的分工。

三、学生汇报。

五年级下学期健康教育教案（1）

教学内容：注意安全

教学目标：

1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保

护自己。

2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的

资料。

教学过程：

一、学生自由说。

小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你

会怎么做呢？

二、教师讲解。

是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一

些有关怎么预防危险的方法。

三、展示动植物保护自己的资料。

我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保

护自己的吗？

四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。

那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？

五年级下学期健康教育教案（2）

教学内容：做守时的小学生

教学目标：教育学生养成良好的时间观念。

教学过程：

一、看一看。

1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？

2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。

二、填一填。

1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完

该做的事情？

2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？

3、在书本上填一填。

4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？

三、议一议。

分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？

四、说一说。1、守时会给别人和自己带来什么好处？

2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时?

五年级下学期健康教育教案（3）

教学内容：当受到批评的时候

教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。

教学过程：

一、想一想。

1、你做错过事情吗？为什么做错事？

2、当你做错事时，别人批评你吗？受到批评时，心情是怎样的？

二、读一读。故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、学生自己读故事。

2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？

3、你认为她的这种做法好吗？为什么？

三、说一说。

1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？］

2、平时你受到批评时，你是怎样做的？

四、评一评。

1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？

2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。

3、比一比，哪个小组分析得更好。

4、我们应该向哪些小朋友学习？

五、问一问。“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家

长。

五年级下学期健康教育教案（4）

教学内容：怎样测量身高、体重、脉搏

教学目标：

1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。

2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况

教学过程

1.身高测量；（1）使用器材：身高坐高计。

（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自

然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。

2.体重测量；（1）使用仪器：为扛杆秤。（2）测试方法：同上。

3、脉搏测量：

（1）使用的仪器：脉搏测量器

（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置

注意事项；

1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。

2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。

3）杠杆秤使用前均需校正，对祛码重量应校对，避免差错。

4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，

课堂小结：师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营

养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了

这个道理吗？

五年级下学期健康教育教案（5）

教学内容：近视了，怎么办

教学目标：1、让学生了解近视是怎样形成的。2、学会保护视力的方法。

教学过程

1.产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视

眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。

（1）阅读和写字的姿势不正确。（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。

（3）生活与学习制度不健全。（4）先天的因素。

2.预防近视眼

（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字

姿势的正确。（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。

（3）不要躺着、坐车、走路看书。

（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。

（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好

的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。（6）坚持认真做好眼保健操。

3.患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。

（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。

（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。

（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期检查视力，如

有发现视力下降，就要重新配戴。

课堂小结：师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了

假性近视该怎么办？（学生回答）

六年级上学期健康教育教案（1）

教学内容：谁想得最多

教学目标:培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑,

用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。

教学过程：

一、比一比。

1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。

2、你知道夸有哪些用途吗？3、指名回答，适时引导，给予肯定。

4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。

--、说'说。

1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。

报纸、钢笔、小刀、扇子、球

2、四人小组讨论，老师适时引导。

3、全班交流，将自己的想法说清楚。

4、评一评，谁想得最多，说得最好。

三、想一想，写一写。

1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后,

将自己的想法写下来。

2、四人小组交流自己所写的。

3、全班交流，比一比谁想得最好。

4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。

六年级上学期健康教育教案（2）

教学内容：洗手的好处与正确的洗手方法

教学目标：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤

洗手，正确洗手的良好习惯。

教学内容及过程：

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法

分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好

和做的不够的地方。

六年级上学期健康教育教案（3）

教学内容：坐姿与读书的姿势

教学目标：通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样

我们的身体才能更茁壮的成长。

教学过程：

一、导入新课

同学们，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今

天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？

小结：她坐得非常好。头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。我们要向她学习

这种正确的姿势。

2、请一位学生上台做模特表演。

3、出示图

提问：图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？为什么？

小结：书要斜立身前探，眼离书本一尺远。

请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准。

1、练习正确的读书、写字姿势。

六年级上学期健康教育教案（4）

教学内容：握笔与书写姿势

教学目标：通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势。

教学过程：

一、导入新课

小朋友，我们上节课学习了小朋友坐姿和读书的姿势。今天老师想和大家

说一说我们平时握笔与书写的正确姿势。

二、教授新课

1、出示图片提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？

教授儿歌：

写字做到三个一，

一寸一拳和一尺，

身正肩平头不歪，

姿势正确要牢记。

2、教给学生正确的书写姿势。

3、请学生上台表演。

填空：（1）眼离书本（）市尺。

（2）手离笔尖（）寸。

（3）胸离桌沿（）拳头。

4、练习正确的书写姿势。

三、总结全文

六年级上学期健康教育教案（5）

教学内容：保护鼻子

教学目标

1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。

2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。

3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻

的习惯。

教师准备：挂图、醋、酒精

学生准备：小镜子、棉签、醋。

教学过程：一、谈话导入，揭示课题。

1、指导认识鼻子外观。2、揭示本课学习内容。

二、学习课文。

1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。

（1）了解鼻孔和鼻毛提问：鼻孔有几个？里面有什么？

讨论，交流。

（2）认识鼻字和鼻毛的作用。

思考：①人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验工

②你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么