排球复习教学设计高中体育与健康人教版

排球课教案课的任务学习扣球原地挥臂动作，体会鞭打动作。复习垫球、传球、吊球，巩固提高排球的基本技术。学习排球正面双手垫球的教学方法，使学生具备一定的教学能力。4、调动学生学习的兴趣，提高学习积极性，培养团结、协助的集体主义精神。部分教学内容时间组、次数组织教法与要求开始部分5'准备部分15'基本部分65'基本部分65'结束部分5'一、课堂常规：1、班体委整队，报告人数。2、师生相互问好!3、宣布本次课的教学内容、重点以及组织要求。4、检查服装，安排见习生。二、准备活动：1、热身舞：三十二步舞音乐：“卡路里”。2、热身操：（11节）音乐：Discotheque”（1）小肌肉群运动：压指（2）小肌肉群运动：抓握（3）头颈运动（4）上肢运动（8*8拍）（5）体侧运动（6*8拍）（6）体转运动（6*8拍)（7）腹背运动（4*8拍)（8）踢腿运动（4*8拍)（9）下蹲起：半蹲全蹲（10）跳跃运动：弓步分合（11）整理运动3、踢腿:音乐:“Creepin'UpOnYou”专门性练习：（1）绕场移动接徒手垫球（2）推地滚球（3）追地滚球（4）追高抛球一、排球专项技术练习1、复习（1）对垫（2）接发球（下手发球）（3）吊球2、学习扣球原地挥臂动作动作方法：挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，依次带动肩、肘、腕各部位关节向前上方成鞭甩动作挥动。击球时，五指微张，以掌心为主，全掌包满球，在手臂伸直最高点的前上方击球的后中部，同时主动用力屈腕、屈指向前推压，使扣出的球呈上旋状。3、正面双手垫球教法学习二、身体素质训练1、立卧撑2、3M移动一、整理放松二、课后小结三、回收器材四、宣布下课，师生道再见！5'15'6'12'7'20'5'15'5'5'3*2*2高台练习每人10个球20个*2*10*2****************************************要求：整队要求做到快、静、齐********************************▲方法：全班体操队形站好，听音乐跟跳。要求：听音乐、跟节奏，动作到位；幅度渐渐加大。以充分活动各关节和肌肉，调节神经系统的兴奋性。****************↓↓►内容：前踢腿、侧踢腿和后踢腿。组织：以排为单位集体练习。►要求：动作规范，练习有序。********************►********************要求：注意力集中，听口令，迅速启动。培养快速反应能力。要求：注意力集中，动作规范。目的：提高对来球的判断能力，学习用恰当的移动随时保持较好的人球关系。组织：练习前请部分同学做示范，点评作业。组织练习：全班循环练习，往2、3号位的方框内垫。要求：判断准确，处理好人和球的位置关系，及时起跳。教法：分两组练习，一组老师抛球，一组学生轮流抛球，提高学生的组织教学和训练能力。方法：如图要求：要保持好击球点，挥臂击球手法正确。保持好人与球网的位置关系，打满掌球。教法：教师讲解动作要领。2、教师完整、分解师范。3、学生集体徒手练习。4、学生轮流高台扣球，其余同学两人一组面对面对地扣球。要求：组织循环好，保质保量完成任务。5、教师巡回指导并给每位同学拍慢动作视频发群，以相互学习、纠正动作。教法：讲解示范，包括完整和分解动作集体徒手模仿垫固定球：原地——移动垫抛出来的球一抛一垫（到位→不到位）移