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Word文档关于营造和谐人际关系创造快乐人生的主题班会方案一种最刻毒的挥霍。悲伤已无法弥补以往的漏洞，苦痛已抹不掉那很多许久的失落。天助自助者，自己才是自己的救世主。我们对自己的熟悉总是不甚得当，应了佛学之论，自己是个魔鬼，我们要与之一辈子作战。许多时候击败我们的不是别人，而是自己对自己失去信念。我们要不断战胜自我，心中不能放弃盼望，要信任命运是轮回的，生命是运动的，季节是交替的，不论冬天多么冰冷无情，春天总会来的。在千回百转的人生长河中，我们肯定能走出挫折的沼泽地。其实，成长就是在自愈一次一次的损害。所以，我们要好好活着，珍惜现在拥有的一切，就是在厄运中也要活得顽强执著，这是对今世最好的成全。

欢乐的人应有颗平常心。平常心是一种人生存在于世的大才智，可以用它来调整心绪，保持平衡心态，以一种平常心态去面对人世的浮华，去经受顺境、逆境。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。大自然的规律是任何力气都不能转变的。生物不能超越自然，人生亦应依自然。人生如潮水，有起有落。我们应重视生命的自身价值，在红尘之中独享那份舒适，得意而不忘形，失意而不萎靡，知足常乐，大智若愚，宠辱不惊，气定神闲，能把苦水当美酒，能把伤疤看作财宝，平平安安活到老，轻松欢乐过一生。

欢乐的人是常常微笑的。微笑是一把奇妙的钥匙，可以打快乐灵的迷宫。微笑是一种无声的语言，永久是生活里光明的阳光。我们微笑着面对生活，生活也肯定微笑着面对我们。我们应尽情挥洒自己的笑容，让自己的心像风一样轻松自由。给自己一个真诚的微笑，无论你在胜利的巅峰还是在失败的谷底，让自己拥有一份坦然，英勇地面对艰险。不管自己有多忙多累，别遗忘常常给自己的心做一次欢乐的旅行，对镜中的自己微笑一下，你会发觉世界是如此美妙。

这就是生活，一路走来，悲喜交加。人生在世，无论我们遭受什么，不管是预料之中还是情理之外，都应当拿得起，放得下，保持一颗安静的心。别跟自己过不去，得学会慰劳自己，享受生活，俯身收集身边的欢乐，经营欢乐人生。】

（1）同一小组的同学相互沟通体会

（2）不同小组间沟通心得体会

3.每个同学自我反省自己是如何面对生活中的不开心进一步明确在今后的学习，生活中如何永葆欢乐的心情。

4.深化主题

欢乐的人生是人生的追求，但是我们每个同学不能盲目欢乐，更不能为了自己的欢乐，而不顾同学和老师，应当在学习中体验欢乐，在同学相互关心中体验人际交往的欢乐，在克服自己的缺点，改掉自己的不良习惯中体验把握自己，完善自己的欢乐，在自律尽责中为班集体做贡献，体验其中的欢乐。

5.自我励志

让我们一起“欢乐自己，欢乐别人”

人是万物之长，人是才智的生命，是意志的化身，是世界的主宰！

乐观的人知道一花凋落荒芜不了整个春天，能领悟福祸相倚的人生真谛，会在“山重水复疑无路”时远眺到“柳暗花明又一村”

怀着爱吃青菜，也比怀着恨吃牛肉好的多。

小结：天助自助者，自己才是自己的救世主。所以我们要不断战胜自我，心中不能放弃盼望。人生如潮水，有起有落

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