高一年级篮球模块教学教案

高一年级篮球模块教学教案

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是一项集体的对抗

性、技战术的多变性、运用的复杂性于一体的运动项目，而且趣

味性强等特点。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳投等基本活

动能力，提高人人的灵活性、速度、力量、协调性等体能水平,

因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，

了解篮球规则，巩固提高运球、双手+胸前传接球技术和掌握交

叉突破技术。同时培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和

团结一致、密切配合的集体主义精神。

技能基础和认识水平相差很多，有的同学是为选择模块项目

而选篮球项目（这样的女同学较多，男同学个别有），但大部分

同学是喜爱或有一定技能基础而选择篮球项目。技能基础好的同

学基本技术、个人技术都已比较熟练，而技能基础差的同学，一

些基本技术（运球等）都很差。认识水平也是相差很多。多数同

学对篮球项目的一些技能基本名称都不知道。一些简单的规则也

知道很少，（如：带球跑、二次运球等）。只有少数同学知道一

些，对篮球项目多数同学只知道NBA、CBA比赛好看、精彩，如

何精彩。为什么精彩知之甚少。所以学生已有的认知水平和技能

基础相差甚远。

篮球课教案1

教学

基本姿势、起动、双手胸前传接球课型综合

内容

教

1、通过学习，锻炼学生的下肢力量、下肢速度及下肢灵活性,增强学生的协调性。

学

2、初步学习基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。

目

3、培养学生组织纪律性，小群性配合的能力及培养学生自觉参加体育锻炼的能力。

标

场地

二个球场、60个篮球

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：⑴快、静、齐

65%

备⑵积极主动，有问题找同学或老师解决

T

部3、准备活动组织与活动：

(1)慢跑热身⑴二路纵队绕球场跑两周，要求精神饱满

分(2)球感练习⑵跟教师一起做练习，每个练习松动运动关节,

a、拨球练习要求：练习幅度大、练习稳。

b、绕肩练习

C、绕跨练习

d、连贯大绕环练习

一、学习基本姿势(准备姿势)一、练习队形成四列横队教师站在2、3列中间

1用.途：基本姿势是攻守技术动作

的基础，也是各种技术动作的基1、示范动作，讲解用途

本环节，保持正确的基本姿势，

基

能使身体各部位处于适宜的工作2、学生练习：

状态。(1)模仿练习

本

2.动作方法:平行开立,微微提踵，(2)有口令练习(预备一一开始)

70%

重心在中间，眼视前。(3)持球姿势练习

部4，

3.易犯错误及纠正。

(1)重心高。按要领做

分

3、发现“尖子生”，纠正不足

(2)上体过于前倾。按要领做，要求：认真观察动作，重视姿势练习。

放松运动机体

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、学习起动二、

1.动作要领：1、教师讲解与示范，讲用途与练习方法

身体跟运动方向走，异侧脚快速2、学生练习

蹬地。(1)体会蹬地动作

2.易犯错误及纠正：(2)有助跑的练习6'70%

(1)重心高。按要求做，强化姿(3)完整练习

势。要求：反应快，蹬地有力、动作果断。

(2)重心跟进不足。多体会蹬跨

练习。

三、双手胸前传接球。三、四列横队站好

1.动作要领：按伸、提、翻、拨四1、讲解与示范

基个要点去做传球；按、收做接球。找一个自愿者共同完成示范

2.易犯错误及纠正：

本(1)传球时手腕翻转不够。要求2、学生练习

学生传球时拇指下压。(1)徒手模仿练习

部(2)手指拔球不够。一人扶住球，

一人做传球动作，练拔球。(2)持球练习

分(3)传球时两肘外张。一人在练a、近距离传接球练习

习者身后伸前臂控制一个宽度，b、远距离传接球练习19，75%

限制其肘外张。c^一个中心点传接球练习

要求：学生注意观察，注意动作性质

1、放松1、充分放松，调节机体平衡；

结

2、小结与评价2、学生自评与互评，教师总评；

束4'60%

部3、课后锻炼3、课后进行传接球练习

分

4、收器材

课后＜1、结

篮球课教案2

教学

运球、急停、单手低手上篮课型综合

内容

教

1、通过学习，锻炼学生的下肢力量与速度、提高学生的控制能力与协调能力。

学

2、通过学习，使学生初步理解运球、急停、单手低手上篮技术动作，提高篮球球感。

目

3、培养学生果敢、顽强和个性心理的发展。

标

场地

二个球场、30个篮球

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：集合迅速，带着好心情来上课

65%

备

T

部3、准备活动

(1)慢跑热身

分(2)活动各运动关节(1)二路纵队绕球场跑3周，要求精神饱满

(3)滑步移动学习(2)尽量伸展各运动关节

(3)注意重心复位，动作轻松灵活

一、运球、急停组织：四列散开，教师站在2、3列中间

1.动作要领：身体姿势准确，手型教法：

自然张开，运球关节以肩为轴，1.示范与讲解。

基随后以肘为轴腕伸展有弹性，球

向不同方向运行时，应按球的不

本同部位。2.学生练习。

(1)徒手体会运球与重心移动70%

部2.易犯错误及纠正：(2)原地运球练习4,

上肢僵硬，重心不到位：做动作(3)行进间运球。(左、右、前、后变换)

分时尽量放松，按要领做

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、急停——、

1.跳步急停：在近距离慢跑中，单1、教师示范与讲解

脚或双脚起跳两脚平行落地，屈2、学生练习

膝降低重心，重心落在两脚上。(1)模仿练习。

2.跨步急停：快跑中，屈膝大跨一(2)持球练习。4，

步，重心后移，跟着跨第二步，要求：65%

急停。重心落在两脚上。手脚协调配合，步法扎实，控制好重心。

三、行进间单手低手上篮组织：分成四小组练习

1.动作方法：以右手投篮为例。在

跑的过程中，右脚跨出一大步，教法：1、教师示范与讲解

基双手前迎球，左脚跟上一步，且2、学生练习

脚跟先着地并迅速过渡到前脚掌(1)原地徒手练习。

本起跳，右脚屈膝配合。当身体腾(2)行进间持球练习。

空到最高点时，通过手腕、手指(3)纠正错误

部将球柔和地投出，此时双脚自然要求：一大二小向上跳；步法与接球动作协调

落。配合。

分2.动作要领：75%

(1)右大跨接球，跨左脚并制动19，

速度，引球起跳。

(2)用扣腕与手指拨球。柔和地

将球投出。

1、放松1、采用抖动、拍击与呼吸来放松

结

2、小结与评价2、学生自评与互评，教师总评，表彰先进，纠

束正不足。6，

60%

部3、课后锻炼

3、课后进行快运球与投篮练习，注意安全。

分4、收器材

课后/」、结

篮球课教案3

教学

运球折转、运球急停、单手低手投篮课型综合

内容

教1、通过学习，锻炼学生的下肢力量与速度、提高学生的控制能力与协调能力。

学2、通过学习，使学生初步理解运球折转、运球急停、单手低手投篮技术动作,使之运用到运动实践

目中。

标3、培养学生果敢、顽强和独立运动的个性。

场地

二个篮球场、30个篮球、20个标志物

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：人到得齐，在课堂上多观察，多模仿，

60%

备不懂就问

8，

部3、准备活动

(1)慢跑热身

分(2)活动各运动关节(1)二路纵队绕球场跑3周，要求精神饱满

(3)脚步移动——滑步移动(2)充分伸展各运动关节

(3)姿态正确，重心平稳，

各方向的移动都能到位动

一、学习运球折转(前转身)组织：一、练习队形成四列横队教师站在2、3

1方.法：当右手运球至转折点时，列中间示范与讲解。

右手带球至左侧方，交予左手运教法：

基球，重心与身体积极跟上1.示范与讲解。

2.动作要领：

本(1)异侧脚大跨并用身体护球，

用同侧脚蹬转配合带球2.学生练习。70%

部(2)带球果断并护住球，上下肢(1)徒手模仿练习5，

动作协调配合。(2)双人一组，一人模仿练习，一人佯防。

分(3)双人一组，一人持球练习，一人佯防。

要求：动作果断，做到心到形到。

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、复习急停——、

先二路纵队由端线开始，听到信

号后运球急停；练习完成后交给

下二路纵队练习。练习2—3遍

5，

65%

要求：急停技术正确，练习队形同步

三、复习投篮三、

分成四个练习小组，每小组指派

基一名骨干指挥，老师下场辅导与W

纠错。

本

部四、自由对攻练习。(1)自由组合按所见所学来练习

(2)教师发现问题，积极反馈，便于调整教

分学方法75%

T

1、放松1、采用取拍击法与呼吸法

结

2、小结与评价2、学生自评与互评，教师总评，表彰先进，纠

束正不足。4,

60%

部3、课后锻炼

3、课后多进行运球与投篮练习

分

4、收器材

课后d、结

篮球课教案4

教学

运球后转身、运球急停、肩上投篮课型综合

内容

教

1,通过学习，锻炼学生的下肢力量、弹跳。下肢度灵活性与协调能力。

学

2、初步学习运球后转身、肩上投篮技术，改进和运用急停技术。

目

3、培养学生果敢、顽强。改进心理素质和良好品质。

标

场地

二个篮球场、30个篮球、15个标志物

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：人到得齐，在课堂上多观察，多模仿，

60%

备不懂就问

T

部3、准备活动

(1)慢跑热身(1)二路纵队绕球场跑3周

分(2)活动各运动关节(2)徒手动作活动关节

(3)多方位移动并配合攻防手型(3)改变方向时应做到心到手到，

(4)交叉步与撤步学习(4)动作快，重心平稳

一、学习运球后转身二、成四列横队练习

1.用途：便于护球，娈不利为有利1.教师讲解与示范

基

2.动作方法：移动脚向中枢脚跟进2.学生练习。

本而改娈身体方位，移动脚向侧前(1)原地徒手练习

方蹬地，前后跨、拧腰，协助身(2)持球练习70%

部体旋转。(3)行进间过标志物练习5，

分3.动作要领：急停、拧腰、蹬转，

换手运球。

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、运球急停——、

分成四练习小组，在练习平图上

有若干标志物作障碍物，遇障碍

物就急停前转身，接着运球终点

4，

65%

三、肩上投篮三、学生先成半圆形站位在球场一端观看教师

1.动作要领：离篮适当距离时，投讲解与示范

篮手屈腕、屈肘持球。另一手在1.教师示范与讲解，请学生示范与讲解关健点

基球侧扶球，投篮时伸臂、拨指使2.学生练习：12,

球后旋至投篮点。(1)无球徒手体会一一手型。

本2.易犯错误及纠正(2)持球原地体会一一伸拨

(1)肘外屈：按动作要领做，有(3)分组投篮练习。

部物控制其练习。组长指挥、老师下场辅导。

(2)动作不协调：连续用力，全要求：先多会动作，尽量近距离做，感觉不对

分身协调配合。的多问。75%

(3)拨球不旋：持球空手心，后

侧拨球出手。8'

四、实践与运用四、把运球、急停、转身、投篮灵活运用到实

利用所见所闻进行简易攻练习来践中去，注意动作放松，做动作不要怕？

练习投篮。

(3)自由组合按所见所学来练习

(4)教师发现问题，积极反馈，便于调整教

学方法

1、放松1、采用抖动来放松

结

2、小结与评价2、学生自评与互评，教师总评，表彰先进，纠

束正不足。4'

60%

部3、课后锻炼

3、课后适当进行攻防练习，把技术运用到攻防

分4、收器材中，注意练习安全。

课后/「、结

篮球课教案5

教学

抢篮板球、传接球接低手上篮、讲攻防规则课型综合

内容

教1、通过学习，锻炼学生的下肢力量与速度、提高学生的判断能力与协调能力。

学2、初步学习抢篮板球，改进和提高传接球技术与投篮技术，能在篮球对抗中运用简易规则进行锻

目炼

标3、培养学生果敢、顽强、眼明手快、积极思考与场上配合的个性品质。

场地

二个篮球场、30个篮球、15个标志物

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：练习中注意观观察，抢板中注意安全

60%

备

8，

部3、准备活动(1)二路纵队绕球场跑3周

(1)绕场慢跑(2)先活动各关节。然后做球感练习，做到球」

分(2)球操与球感练习心相通，控球自如。

a、先伸接松动各运动关节

b、原地运球与持球手感练习

一、抢篮板球一、学生站在篮板两侧观看示范

1.方法：当投篮手出球投篮后，攻

防双方队员力争有利位置去抢未1.教师示范、骨干示范，讲解要领与注意事项

基投中的球

2.学生练习。

本2.动作要领:预判，抢占有利位置，(1)双人无球抢站位置练习

起跳用单手或双手将球控制在自(2)若干小组实抢篮板球练习，每组分配一个70%

部己的保护范围内，为下一个配合组长负责。5，

服务。

分

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、传接球与低手投篮——、

采用行进间双手胸花前传球。当

运动到接近端线板时，任何一名

练习队员低手上篮，往回时换人

投篮8，

70%

三、讲解规则三、学生围成半圆形听教师讲解规则，常时还

1.注意犯规规定要请学生示范其实例，不懂就问，多利用课外

基2.注意违例规定练习了解一下规则。近距离做，感觉不对的多4'

3.换人与暂停问。

本4.裁判员手势

O

部

分四、实践四、1、80%

1.规则与运用(1)2对2可出罚球区

(3)3对3可出3分区10'

其它规则边学边用，互相提高。

2.灵活运用技术2.分成若干小组，每小组9——12人，便于交换

攻防技术有几点，望大家灵活运练习和体力的恢复，同时有利学习和提高。

用。

1、放松1、采用小跳步来放松

结

2、小结与评价2、学生自评与互评，教师总评，

束5'

60%

部3、课后锻炼3、课后进行个人投篮技术的提高，下次课抽查

分

4、收器材

5、

课后〃、结

篮球课教案6

教学

防持球队员、抢板、小群体攻防课型综合

内容

教

1、通过学习，锻炼学生的下肢力量、下肢灵活性，上下肢协调配合能力。

学

2、初步学习防持球队员、小群体攻防，改进和提高抢篮板球技术。

目

3、培养学生吃苦耐劳、敢打敢拼的优良作风；培养学生与同伴合作的能力，提高篮球学习兴趣。

标

场地

三个篮球场、30个篮球

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：练习时多动脑，多与同伴配合

60%

备

8，

部3、准备活动

(1)绕场慢跑(1)绕球场跑3周

分(2)活动关节(2)松动关节，防止受伤

(3)多种变位运球(3)听口令变向与变位运球，运球讲究身形合一

(4)交叉步与撤步练习(4)步法讲究心到形到

一、防守持球队员一、练习队形：成半圆形，教师站在圆的中间

1方.法：运用基本姿势和起动技

术，在适当距离内防守持球队员1.示范与讲解；骨干示范，教师纠错

基

2要.领：精力集中，重心不失控，2.学生练习。

本双手尽可能的张开堵截进攻路线(1)原地防守徒手练习

(2)双人徒手练习65%

部3.易犯错误及纠正(3)双人一人持球一人防守练习6，

受骗失重心：集中精力，不受假

分象控制，重心能及时回防。

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、抢篮板（复习）二、感悟抢点与时机，讲究判断与堵位

1.佯攻佯抢

2.实攻实抢

5，

65%

三、小群体攻防三、

1.随意安排六位篮球爱好者上场示范进攻与防

基守；教师随场讲解要领与注意事项。T

2.在规则允许下进行攻防练习，不要过勇，严防

本受伤。

部

四、实防运用

分1.回顾所学技术并灵活运用到实四、80%

践中去。L先单个技术每人复习1——2次，并适当的进

2.自由散发运用一一注入个性的行一下配合、llz

攻防意识。2.“脱钩”的人在一起进行练习，其它的人随教

师一起练习

要求：灵活运用技术，讲究配合

1、放松1、采取呼吸来结束放松

结

2、小结与评价2、学生自评与互评，教师总评，

束3，

60%

部3、课后锻炼3、课后发展素质练习和进行投篮练习，下次课

抽查。

分

5、收器材

课后力、结

篮球课教案7

教学

长传球与接球，传切配合、二攻二配合课型新授课

内容

教1、通过学习，锻炼学生的下肢力量、下肢灵活性，提高上肢力」量，发展身体的灵活性与协调能力

学2、通过学习使学生初步掌握长传与接球技术，传切配合与二攻二配合战术，使学生有一定的快攻

目意识与近体进攻意识。

标3、培养学生果断、顽强和与同伴配合的集体作用

场地

三个篮球场、30个篮球、小圆圈若干(直径大于篮球)

器材

结

课的内容组织教法与要求时间强度

构

1、体育委员整队集合，报告人数;1、组织：

ttttftfIttt

ttttftttttt

2、教师宣布课的内容、练习方法ttttttftttt

与练习要求，检查服装，安排见习t♦♦♦tt♦♦tt♦

生。

t

准

要求：练习主动、有问题找教师或骨干

60%

备

9'

部3、准备活动3

(1)投篮游戏(1)持“圆圈者”慢跑动，投篮者追圈投篮

分3——5人一组，两人持圆圈，其他

人投“篮”(2)看手势或听哨音来改娈运球方向与运球

(2)运球变位练习路线

(左、右、前、后、转身)要求：配合得当，运球同步

一、长传球与接球一、练习队形：成二列横队，练习时散开，距

1.方法：长传的特点就是摆脱防离在15------20m之间。

守，变被动为主动，是快攻的一

基种形式这一，也就是得球者将球1.教师示范，学生示范、讲解

快而远的传出。

本2.要领：持球者手臂发力，将球高

而远的传出。可采用肩上，单臂2.学生练习。65%

部抡回、双手高远传球。(1)徒手模仿练习(多种都练)6，

(2)持球练习(可根据自身能力选一种)一人

分传球一人接球，接球学生双马上传球，注意力

度、远度、与弧度。

结课的内容组织教法与要求时间强度

构

二、传切配合——、

1.方法：进攻配合的一种，传切关

键就是突破防守攻内线

2.动作要领：持球队员传球给另一

进攻队员，自己马上切入，接另6，

一同伴球攻内线投篮。70%

要求：时机准确，配合多，传球控制好

基三、二攻二配合三、6，

1.方法：运用所见所闻，摆脱防守1.讲解与示范

本队员而采取的一种方法2.分成若干小驰，让骨干指挥练习，能“脱钩”

的调在一起，未“脱钩”的由教师统一组织并

部要领：持球队员与非持球队员这强化

间采用一切方法，突破防守，攻要求：活学活用

分入篮下进行投篮。70%