七年级体育 素质练习教案 人教新课标版

七年级体育素质练习教案人教新课标版主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：七年级体育素质练习

2.教学年级和班级：七年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标1.运动能力：提高学生的基本运动技能，如跑步、跳绳、投掷等，使其能够熟练掌握并运用到实际运动中。

2.健康行为：培养学生良好的锻炼习惯，使其能够自觉参与体育活动，增强体质，提高健康水平。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，使其能够遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争，培养良好的体育道德风尚。教学难点与重点三、教学难点与重点

1.教学重点

-技能掌握：本节课的重点是让学生掌握基本的篮球运球技巧。具体包括原地运球、行进间运球等。

-动作要领：重点强调正确的跑步姿势和呼吸技巧，以及跳绳时的节奏和连续性。

-安全规则：教育学生遵守体育活动的安全规则，如热身运动的重要性，避免运动损伤。

2.教学难点

-技能熟练度：学生在实际操作中难以熟练掌握篮球运球技巧，尤其是在行进间运球时。

-动作协调性：跑步时的动作协调性和跳绳时的手眼协调是学生普遍难以掌握的。

-安全意识：学生往往在兴奋状态下忽略安全规则，如快速跑动时的碰撞风险，跳绳时的摔倒风险。

举例说明：

-对于篮球运球技巧，教师可以通过分解动作教学，先让学生在原地练习拍球，再逐步过渡到行进间运球，通过反复练习来提高技能熟练度。

-对于跑步姿势和呼吸技巧，教师可以演示正确的跑步姿势，并指导学生进行慢跑练习，同时强调呼吸的节奏，通过专门的呼吸训练来提高动作协调性。

-对于安全规则，教师应该在课程开始前进行安全教育，并通过模拟游戏等方式让学生在实际操作中学会遵守规则，提高安全意识。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：篮球、跳绳、跑步器材、体育场地、音响设备。

2.课程平台：人教新课标版体育课程教材。

3.信息化资源：体育教学视频、图片、音频资料。

4.教学手段：讲解示范、分组练习、比赛活动、互动提问。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

详细内容：同学们，今天我们将要学习的是《篮球运球技巧》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过篮球运球的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索篮球运球的奥秘。

2.新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解篮球运球的基本概念。篮球运球是运动员在跑动中用单手连续拍球的动作。它是在篮球比赛中，运动员为了调整位置、变换节奏、迷惑对手而使用的一种基本技术。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了篮球运球在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调原地运球和行进间运球这两个重点。对于原地运球，我会强调拍球的部位和手型；对于行进间运球，我会强调步伐和拍球的协调。

3.实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与篮球运球相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示原地运球和行进间运球的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“篮球运球在比赛中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

5.总结回顾（用时5分钟）

内容：今天的学习，我们了解了篮球运球的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对篮球运球的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。教学资源拓展1.拓展资源：

-篮球运球技巧视频：提供不同水平的篮球运球技巧视频，让学生根据自己的实际情况选择学习。

-篮球比赛策略文章：提供关于篮球比赛策略的文章，帮助学生了解如何在比赛中运用运球技巧。

-篮球训练计划：提供针对不同水平的篮球训练计划，让学生能够根据自身情况制定训练计划。

-篮球运球游戏：推荐一些篮球运球游戏，让学生在游戏中提高运球技巧。

2.拓展建议：

-学生可以利用课余时间观看篮球运球技巧视频，提高自己的运球水平。

-学生可以阅读篮球比赛策略文章，了解如何在比赛中运用所学的运球技巧。

-学生可以根据自己的水平选择合适的篮球训练计划进行练习。

-学生可以尝试参与篮球运球游戏，提高自己的运球技巧的同时增加趣味性。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-体育新闻网站：提供关于体育新闻的网站，让学生了解最新的体育动态。

-体育论坛：推荐一些体育论坛，让学生能够与其他体育爱好者交流心得。

-在线运动教练课程：介绍一些在线运动教练课程，让学生能够学习专业的运动技巧。

-运动健康APP：推荐一些运动健康APP，让学生能够监测自己的运动情况和健康状况。

2.拓展建议：

-学生可以利用课余时间浏览体育新闻网站，了解最新的体育动态，增加对体育的兴趣。

-学生可以参与体育论坛的讨论，与其他体育爱好者交流心得，提高自己的体育知识水平。

-学生可以尝试参加在线运动教练课程，学习专业的运动技巧，提高自己的运动水平。

-学生可以下载运动健康APP，监测自己的运动情况和健康状况，更好地管理自己的运动计划。重点题型整理1.题型一：篮球运球技巧的判断题

题干：请判断以下关于篮球运球技巧的说法是否正确。

答案：正确/错误

解析：本题考查学生对篮球运球技巧的理解。题干中可能涉及原地运球、行进间运球等技巧的描述，学生需要根据教材内容判断其正确性。

2.题型二：篮球运球动作要领的选择题

题干：请从A、B、C、D四个选项中选择正确的答案。

答案：A/B/C/D

解析：本题考查学生对篮球运球动作要领的掌握。题干中可能给出四个关于原地运球或行进间运球的描述，学生需要根据教材内容选择正确的动作要领。

3.题型三：篮球运球应用的案例分析题

题干：请分析以下篮球比赛中的运球应用案例，并解释其合理性。

答案：案例一/案例二/案例三

解析：本题考查学生对篮球运球在比赛中的应用的理解。题干中可能给出三个不同的篮球比赛场景，学生需要根据教材内容分析每个案例中运球的应用，并判断其合理性。

4.题型四：篮球运球技巧的实践操作题

题干：请根据以下要求，完成篮球运球技巧的实践操作。

答案：操作步骤

解析：本题考查学生对篮球运球技巧的实践操作能力。题干中可能给出具体的操作要求，如原地运球连续拍球次数、行进间运球的动作要求等，学生需要根据教材内容完成操作。

5.题型五：篮球运球技巧的讨论题

题干：请就以下篮球运球技巧相关问题进行讨论，并给出你们的观点。

答案：观点一/观点二/观点三

解析：本题考查学生对篮球运球技巧的理解和团队合作能力。题干中可能给出三个关于篮球运球技巧的问题，学生需要分组讨论并给出自己的观点，最后选择一名代表进行分享。板书设计1.设计理念

板书设计应结合篮球运球技巧的教学内容，以简洁明了的方式呈现重点知识点，同时注重艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性。

2.板书内容

①篮球运球基本概念：篮球运球是运动员在跑动中用单手连续拍球的动作。

②动作要领：原地运球拍球的部位在手腕，行进间运球时步伐和拍球要协调。

③应用场景：篮球比赛中，运球用于调整位置、变换节奏、迷惑对手。

3.设计元素

①图标：在板书中使用篮球和运球动作的图标，以直观地展示篮球运球的动作。

②颜色：使用鲜艳的颜色标注重点知识点，如原地运球和行进间运球的差异。

③插图：在板书中加入篮球场地的插图，让学生能够更好地理解篮球运球的应用场景。

4.艺术性和趣味性

①字体：使用生动有趣的字体设计，增加板书的吸引力。

②装饰：在板书中加入篮球相关的装饰元素，如篮球场地的线条、篮球形状的图案等。

③互动：设计一些与篮球运球相关的趣味小游戏，如篮球运球接力赛，让学生在游戏中学习和巩固运球技巧。教学反思与改进在今天的篮球运球技巧教学中，我注意到学生们在掌握原地运球和行进间运球时存在一定的困难。虽然我通过分解动作和反复练习的方式进行教学，但仍有部分学生在实际操作中难以掌握动作要领。为了提高教学效果，我计划进行以下设计反思活动并制定相应的改进措施。

首先，我将组织一次课堂讨论，让学生分享他们在学习篮球运球技巧时的体会和困惑。通过听取学生的反馈，我可以更好地了解他们在学习过程中的难点和问题，以便调整教学方法和策略。

其次，我将设计一些针对性的练习活动，帮助学生更好地掌握原地运球和行进间运球的动作要领。例如，我可以在课堂上设置一些障碍物，让学生在绕障碍物运球的过程中练习步伐和拍球的协调性。此外，我还可以组织一些小组比赛，让学生在竞争中提高运球技巧。

另外，我还计划增加一些互动性强的教学活动，以提高学生的参与度和兴趣。例如，我可以设计一些篮球运球接力赛，让学生在游戏中提高运球技巧的同时增加趣味性。同时，我还可以邀请一些篮球教练或专业运动员来课堂进行示范，让学生有机会亲眼目睹专业的运球技巧。

最后，我将定期进行课堂评估，以检查学生的学习进度和掌握情况。通过观察学生的运球表现和提问，我可以及时了解他们在学习过程中的进步和不足，以便调整教学方法和策略。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天，我们学习了篮球运球技巧，包括原地运球、行进间运球以及运球在比赛中的应用。学生们通过观看视频、参与实践和小组讨论，对篮球运球技巧有了更深入的理解。

首先，我们讲解了篮球运球的基本概念，让学生明白运球是篮球比赛中的一项基本技术，可以帮助运动员调整位置、变换节奏、迷惑对手。

接着，我们深入探讨了原地运球和行进间运球的动作要领。原地运球要求手腕灵活，拍球部位在手腕；行进间运球则要求步伐和拍球协调，保持运球的连续性。

然后，我们通过观看篮球比赛视频，分析了运球在比赛中的应用。学生们可以看到，运动员通过灵活运用运球技巧，可以有效地调整自己的位置，保持比赛的节奏，迷惑对手。

最后，我们进行了小组讨论和实践活动，让学生们亲身体验运球技巧，并在实践中提高自己的运球水平。

当堂检测：

1.判断题（每题2分，共10分）

a.篮球运球是运动员在跑动中用单手连续拍球的动作。（对/错）

b.原地运球要求手腕灵活，拍球部位在手腕。（对/错）

c.行进间运球时步伐和拍球要协调。（对/错）

d.篮球运球技巧只适用于篮球比赛。（对/错）

2.选择题（每题3分，共15分）

a.篮球运球动作要领主要包括（）

A.手腕灵活，拍球部位在手腕

B.步伐和拍球协调

C.运球时保持连续性

D.以上都对

b.篮球运球在比赛中的主要作用是（）

A.调整位置

B.变换节奏

C.迷惑对手

D.以上都对

c.以下关于篮球运球的说法中，错误的是（）

A.原地运球要求手腕灵活

B.行进间运球时步伐和拍球要协调

C.篮球运球技巧只适用于篮球比赛

D.以上都对

3.案例分析题（每题5分，共15分）

a.请分析以下篮球比赛中的运球应用案例，并解释其合理性。

案例一：在比赛进行中，一名运动员突然运球向篮下突破，成功得分。

案例二：在比赛进行中，一名运动员被对手紧逼，通过运球变换节奏，成功摆脱对手。

b.请分析以下篮球比赛中的运球应用案例，并解释其合理性。

案例三：在比赛进行中，一名运动员突然运球向篮下突破，但被对手迅速拦截。

案例四：在比赛进行中，一名运动员被