高考作文模拟写作：“钝感力”导写及范文

2024山东省滨州市高三二模作文“钝感力”审题立意及范文

【试题出处：山东省滨州二模2024届高三语文试题】（）

四'写作（60分）

23.阅读下面的材料,根据要求写作。（60分）

“钝感力”是近年来较为流行的一个概念。“钝感力”中的“钝感”，并不

是通俗意义上的迟钝，而是指“心态上的迟钝”。这种迟钝,可以让我们在面对外

界过多负面信息时,能够暂时将自己的情绪开关关掉,尽量保持平静,或冷静旁

观,或屏蔽情绪,以此获得继续前行的能力。

请结合以上材料,以“钝感力”为话题写作一篇文章,体现你的感悟和思考。

要求:选准角度,确定立意,明确文体，自拟标题；不要套作,不得抄袭；不得

泄露个人信息;不少于800字。

高考作文审题立意指导：钝感力

【材料类型及考查特点】

该作文材料属于“概念阐释+观点论述”型材料作文。这类材料通常会引入一个

新的概念、理念或者观点，要求考生围绕这一核心概念进行理解'分析，并结

合个人感悟或社会现象展开论述。考查特点如下：

概念理解能力：首先考查学生对新概念的快速理解和把握能力。考生需

要准确解读“钝感力”的内涵，区分它与日常认知中的“迟钝”的区别，

理解其正面价值。

思维深度与广度：要求学生不仅能够就概念本身进行阐述，还要能深入

分析其背后的心理学、社会学意义，以及在现实生活中的应用和影响。

这考验学生的思维深度和知识面的广度。

论证与论述能力：考生需要构建逻辑严密的论述框架，通过举例论证、

对比论证'因果分析等多种论证手法，有效支持自己的观点，展现较强

的论述能力和语言组织能力。

联系实际与创新思维：材料鼓励学生将抽象概念与个人经历、社会现象

相结合，要求在论述中融入个人感悟或独到见解，展现创新能力和社会

责任感。

价值观导向：通过材料的设定，引导学生形成积极向上'适应性强的生

活态度和价值观，鼓励面对困难和挑战时的积极应对策略。

一、材料内涵解读，核心主题提炼

材料引入了“钝感力”的概念，强调其并非传统意义上的迟钝，而是一种心态

上的选择性迟钝。核心在于面对生活中的负面信息与挑战时，通过“钝感”来

保护自己，保持内心的平静，从而获得心理韧性，继续前进。这一概念倡导的

是一种积极的心理调适机制，鼓励我们在纷扰中寻找内心的平衡点。

二'审题步骤与方法

关键词提取：“钝感力”'"心态上的迟钝”、“负面信息”、“平静”、

“继续前行”。这些词汇构成了文章讨论的核心框架。

理解概念本质：首先需准确理解“钝感力”不等于无知或逃避，而是一

种智慧的选择，旨在减少不必要的心理负担，保持情绪稳定。

挖掘深层含义：探讨“钝感力”如何帮助个体在复杂多变的社会环境中

保持自我，提升适应力和抗压能力，以及其对个人成长、心理健康的重

要性。

联系实际：考虑现代社会信息过载、压力增大的背景，分析“钝感力”

在学习、工作、人际关系中的具体应用和价值。

三、行文构思策略

引言部分：可从日常生活中的小故事或名人事例引入，自然过渡到“钝

感力”的主题，引起读者共鸣。

主体论证:

1.正反对比：比较拥有钝感力的人与敏感易受干扰者的不同应对方

式和结果，突出钝感力的优势。

2.事例论证：引用历史上或当代人物如何运用钝感力克服困难、实

现目标的例子，增强说服力。

3.理论分析：结合心理学、社会学等理论，深入分析钝感力的心理

机制和对个人成长的影响。

反论驳斥：预设并反驳可能的反对意见，如“钝感力是否意味着对问题

视而不见”，强调钝感力是在保持警觉的同时，合理筛选信息，保持内

心平和。

结论建议：总结“钝感力”的重要性，并提出如何培养钝感力的具体建

议，如定期断网'冥想、情绪管理训练等，鼓励读者实践。

四、素材提示及范文提纲展示

素材提不：

・村上春树在其著作中提到钝感力，可作为文化视角的引用。

•疫情期间，保持钝感力以应对信息焦虑的真实案例。

・企业家'运动员如何利用钝感力保持专注，突破困境的故事。

范文提纲：

1.引言：简述一个因过度敏感导致心理压力巨大的例子，引出“钝感力”

的概念及其必要性。

2.第一段：定义“钝感力”，澄清其与迟钝的区别，强调其在现代生活中的

重要性。

3.第二段：通过历史人物（如苏轼）的故事，展现钝感力在逆境中的积极

作用。

4.第三段：分析钝感力的心理学基础，如情绪调节、注意力控制等，结合

科学研究支撑观点。

5.第四段：驳斥误解，解释钝感力不是对问题的逃避，而是有选择地关注

和反应。

6.第五段：提供几个培养钝感力的实用建议，鼓励实践。

7.结尾：总结全文，强调在信息爆炸的时代，钝感力是守护心灵安宁'促

进个人成长的宝贵能力，呼吁读者拥抱“钝感力”。

【范文】

以钝感力为矛，铸坚韧之魂

在波请云诡的时代浪潮中，我们时常被纷至沓来的信息所裹挟，如风中柳

絮，难觅定所。面对外界过多的负面信息，我们往往如惊弓之鸟，不知所措。

然而，正如日本作家渡边淳一所提出的“钝感力”概念所揭示的，正是那种心

态上的迟钝，使我们得以在风雨飘摇中稳住阵脚，以坚韧之姿，抵御时代的洪

流。

“钝感力”，并非指对外界刺激的迟钝反应，而是一种内心的坚韧与从容。

它让我们在面对负面信息时，能够暂时关闭情绪的开关，保持内心的平静与清

明。这种能力，如同武林高手手中的长剑，虽不锋芒毕露，却能在关键时刻，

斩断纷扰，守护内心的宁静。

“钝感力”让我们能够冷静旁观，不为外界的纷扰所动摇。在信息爆炸的

时代，我们每天都被海量的信息所包围，其中不乏各种负面信息。如果我们过

于敏感，很容易被这些信息所左右，陷入焦虑与恐慌之中。而拥有“钝感力”

的人，则能够像旁观者一样，冷静地审视这些信息，从中筛选出有价值的内容，

为自己所用。他们不会被负面信息所困扰，更能够保持清醒的头脑，做出明智

的决策。

“钝感力”也让我们能够屏蔽情绪，保持内心的平和。在人生旅途中，我

们难免会遇到各种挫折和困难，这些挫折和困难往往会带来负面情绪。如果我

们过于敏感，很容易被这些情绪所吞噬，失去前进的动力。而拥有“钝感力”

的人，则能够像过滤器一样，将负面情绪屏蔽在外，保持内心的平和与稳定。

他们不会因为一时的挫折而气馁，更能够在困难中坚持下去，直至成功。

然而，“钝感力”并非与生俱来，它需要我们在生活中不断磨砺和锻炼。

我们要学会在面对负面信息时保持冷静和理智，不被情绪所左右；要学会在挫

折和困难面前